やめて生きやすくなった10のこと【HSP】

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  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 61

  • @hiichan2301
    @hiichan2301 4 роки тому +18

    ⑤みんな仲良く⑦ガマン⑨べきをやめたら、離婚に辿り着いて⑩をやめて裁判までして一人になりました。ドン底にいた私を救ってくれたのがエリサさんの動画でした。ありがとうございます。

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +5

      ひーちゃんねるさん、お話お聞かせいただきありがとうございます!
      大変だった時期を越えて今があるのですね😭
      私の動画が少しでもお役に立っていたのなら幸いです。
      これからひーちゃんねるさんがたくさん楽しく自由な時間を過ごせますように✨

  • @fbkid2628
    @fbkid2628 4 роки тому +10

    ①〜⑩まで頷きっぱなしでした👏🏻
    私は【急ぐこと】をやめました。
    急いでやらなければならないことほど、焦ってミスが多くなるので、急がなければならないものほど、ゆっくりと落ち着いて取り組むようにしました。案外その方が早く正確に終わる気がします🤔

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +2

      ご共感いただけて光栄です✨
      そして今さんがやめたことをお教えいただきありがとうございます!
      「急ぐこと」
      思いっきりうなずきました!!同感です!!
      (私は急いでぶつけたり忘れ物したりしがちです💦)
      取り入れたいです😊

  • @MinimalistErisa
    @MinimalistErisa  4 роки тому +13

    目次と動画で紹介したアイテムのリンクは概要欄に掲載しました。
    お役に立てば幸いです。

    • @みゆぽん-b1c
      @みゆぽん-b1c 4 роки тому

      ああ

    • @如月仟劔破
      @如月仟劔破 4 роки тому +2

      私も殆んど同様の事柄を辞めたので大変共感出来ます❗️
      以前はサバを読んでアラフォーと云いましたが、本当は今年年女のアラフィフです💦
      気持ちは若い頃のつもりで居ますが、徹夜が出来なくなりました⤵️
      なのに夜更かし好きで明け方迄起きてたり。
      代わりに午前中寝てる始末💦💦
      双極性障害で今4ヶ月の鬱期を抜けて躁状態です⤴️
      停滞期の分を取り戻そうと張り切り過ぎてるので注意が必要ですが、無理に頑張り過ぎ無いで諦めも大事かなと開き直って居ます。
      エリサさんの考え方大変参考になります‼️
      何時もありがとうございます✨🍀✨

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому

      @@みゆぽん-b1c さん、もしかしたらなにかコメントを残そうと思ってお書きくださったのかしら…と思っております😊
      何かあればまたコメントくださいませ♪

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      @@如月仟劔破 さんも辞めたことがたくさんあるのですね😊
      躁状態だとご自分で判断できていると、少し行動を制御しやすいですね。(私は制御しやすくなった感じがしています)
      どうぞご自愛くださいませ👍

    • @如月仟劔破
      @如月仟劔破 4 роки тому +3

      @@MinimalistErisa さん、お気遣いありがとうございます😺
      焦らずぼちぼちやって居ます👍️
      エリサさんもご自愛下さいね🍀

  • @peace5462
    @peace5462 4 роки тому +4

    共感しました。
    数日前に初めてエルサさんのお部屋を拝見したとき、あまりにもシンプル過ぎて寂しく感じてしまったのですが、今回の動画を拝聴し、モノに依存し自分と向き合ってこなかったことに気付きました。
    捨てられない、止められない、何となくそうしてしまうのは何故なのか?と考えてみることで自分を知ることができそうです。
    キッカケをありがとうございます♡
    次の動画も楽しみにしています。

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +2

      自由の女神さん、ご共感のお言葉ありがとうございます✨
      今回の動画が自由の女神さんのモノとの関係を考えるキッカケになったのなら幸いです。
      モノと向き合うことで自分の価値観や深層心理が見えてくるんですよね😊
      いただいたお言葉を励みに、次の動画更新につなげていきたいと思います!

  • @メイメイ-y3v
    @メイメイ-y3v 4 роки тому +1

    チャンネル登録しました〜😊癒される声が、とても魅力です。聞いていて、心地よく大好きになった50代主婦です。これから、応援させて下さい。こうなりたいという願望ばかりで、今の状態を見廻すと、ため息しか出ない我家ですが、今から、さーお台所をまずは、ピカピカにするぞー!という気持ちになりました。今すぐ取りかかります。そんな気持ちにさせてくれたので、お礼が言いたくて😊

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      メイメイさん、チャンネル登録ありがとうございます😊
      ご感想がとても励みになります!
      メイメイさんが暮らしをより良くするきっかけになったのなら嬉しいです✨
      お台所をピカピカにすると、その後しばらく気持ちよく過ごせますよね😊

  • @もなか-j6g
    @もなか-j6g 4 роки тому +1

    ②のもったいないについて。
    不要なものを置いておく空間がもったいない。
    この考え方は以前から頭にあって、確かにそうだなと思ってはいました。
    今日同居人の洋服を整理していたのですが、数年使っておらず状態もあまりよくない服ばかりで…。
    自然と「この空間がもったいないな。」と感じている自分に驚きました。
    自分のものではないので手放せるわけではありませんが、そう感じる自分が発見できたのが今日の収穫でした。
    ミニマリズムを知る前だと考えられなかったことだからです。
    自然とこの考え方が馴染んでいて、無理なく自分の生きやすさのためにやっていると再確認しました。
    うーん…自分の中で感じたことが上手く言葉にできずもどかしいです…。
    なんだか腑に落ちるような、収まりがよくて清々しいような気持ちになった出来事でした。

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +2

      もなかさんの体験談をお聞かせいただきありがとうございます😊
      何をもったいないと思うかが、変化してらっしゃるのですね。
      ミニマリズムがもなかさんの中に浸透しているのを感じました。
      収まりがよく清々しいお気持ち、何よりです✨

    • @もなか-j6g
      @もなか-j6g 4 роки тому +1

      @@MinimalistErisa
      ご返信ありがとうございます💕
      あの後、同居人の休みに一緒に服を見直し30Lのごみ袋2つ分いっぱいに手放せました!
      どんどん身軽にスッキリしていきたいところです☘️

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      その後のご報告、ありがとうございます!
      なんと合計60L分も✨
      物と一緒に心もスッキリしそうです😊

  • @tento1103
    @tento1103 4 роки тому +2

    エリサさん、こんにちは
    今は職場のお昼休憩です。こちらの動画昨夜拝見しました。
    感想は、よかった、私だけじゃない!一緒だ、よかった。と思えることでした。
    みんな仲良く。飲ミニケーション。私もやめています。
    今は期間雇用の派遣社員です。
    職場で飲み会にいかないとすこしかたみが狭くなっています。が、そんな嫌がらせ?に耳を傾けない。ほっておくほっておく。と言い聞かせながら仕事をしています。
    人間関係に今悩んでいる時のこちらの動画何度も見返し、今友人にも共有しました。
    エリサさん、同世代です。
    なんだかホッとします、ありがとうございます😊

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому

      yokoさん、こんにちは😊
      貴重なお昼休憩のお時間でコメントくださったのですね、ありがたいです!
      職場での飲み会に行かないことで肩身が狭くなっていたのですね。
      「ほっておくほっておく」うんうん、と頷きながら拝見しました!
      yokoさんのお気持ちが自由で晴れやかな状態になることを願っています✨
      yokoさんの体験談をお聞かせいただき、私も仲間がいることにホッとしました。
      ありがとうございます😊

  • @ym4872
    @ym4872 4 роки тому +2

    頑張る…という時点で
    すでにありのままの今の自分でない
    ということですしね………

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому

      Y Mさん、そうですね!
      ありのままの自分でも良いように、日々の暮らしを整えて"標準値を上げる"気持ちで過ごしたいと思いました😊

  • @ポケモンケロケロ
    @ポケモンケロケロ 4 роки тому +6

    エリサ様、ありがとうございます❤️
    べき思考、べき指導。少、中、高、辛かったです。ベキベキに傷ついていました⤵️
    今、やっと息抜きしています‼️

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому

      パンダさん、参考になったなら嬉しいです😊
      それぞれの時代ごとに「べき」でつらい思いをすることがありましたか。
      今は息抜きができてるようで何よりです✨

  • @ma0520
    @ma0520 4 роки тому +1

    朝早くからすみません。いろいろ思いあたるところがあり、また聞き返したいなと思いました^ ^また動画を楽しみにしています🍁🍎🍢

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      コメント嬉しいです!
      思い当たることがありましたか😊
      ご自分の心を守ったり、より良い暮らしをするためのヒントになったのなら幸いです。
      またご覧いただけるように動画作っていきますね!
      お言葉励みになりました✨ありがとうございます!

    • @ma0520
      @ma0520 4 роки тому +1

      魔法使いの暮らし方 / エリサさん、嬉しいお言葉、ありがとうございます😊また楽しみにしています!

  • @simplelifemini
    @simplelifemini 4 роки тому +2

    エリサさんの優しい声がココロに染みます✨
    「⑥の記憶に頼る」にハッ!としました。
    言った言わないでぶつかる事よくあります💦
    つい記憶に頼りガチだけど、自分の記憶を過信せずに記録するように心掛けようと思いました☺️
    辞めたのは他人と自分を比較すること。
    親兄弟でも全く同じ人間なんていないのに、他人と比べる事自体が、冷静に考えるとすごく矛盾しているってコトに気付けてよかったです😊

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      miniさん、お聞きいただきありがとうございます😊
      「言った・言わない」って切ないですよね💦
      お互い真実だと思っていることがすれ違っちゃったりして。。
      miniさんの「ハッ!」につながったことが嬉しいです!
      辞めたこと、お聞かせいただきありがとうございます。
      比較すること!!確かに!!
      無意識のうちに比較してること、あります。
      ぜひそれ、取り入れさせていただきます😊

  • @里中加代子
    @里中加代子 4 роки тому +2

    エリサさん、こんばんは🌆私にはしないこと、辞めたことは多々ありますがやらねばならない事が沢山ある様な気がします‼️こちらも朝晩は冷える様になりました。北海道は寒くなったのではないですか❓風邪をひかないように気をつけてくださいね‼️😀

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      里中さん、こんばんは!
      やめたことが多々あるとのこと、里中さんは人生をシンプルにするのがお上手なのではないかと思いました😊
      そしてやらねばならないことに手をつけられるのは、やめたことで生まれた時間があるからこそですね♪
      そちらも朝晩冷え込むんですね!私も明け方、寒さで目が覚めました💦
      着るものも部屋も、徐々に冬仕様に整えていきます!
      里中さんもどうぞお風邪に気をつけてお過ごしください✨

  • @momo------
    @momo------ 4 роки тому +2

    エリサさん 初めてコメントさせていただきます。お財布ショルダーの同じものを購入できました。かなり色々迷ったのですが、カジュアルすぎなくてキチンとしていて同じものを持つ人が少ないお財布ショルダーで考えた時にエリサさん愛用のお品に決めました。実物を手に取る機会がなくてネットでの購入でしたが、納得の品物だと思います。身長が高くないのでショルダー紐はとりあえず簡易的に調整してます笑
    良いものを教えていただいてありがとうございます。いつも興味深く拝見しております( ˊᵕˋ )

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      リサさん、初めてのコメントありがとうございます!
      お財布ショルダーがご納得のお品となったようで、ご紹介した私としてもとても嬉しいです😊
      ショルダー紐、結ぶ位置で調整できるのも便利ですよね♪
      (以前編み込んで使う動画を出しましたが、私は最近シンプルにDカンにひとつ結びして余りを中に入れています)
      お気に入りをこうして共有できることが幸せです✨
      お知らせくださってありがとうございます!

  • @長坂直美-l1z
    @長坂直美-l1z 4 роки тому +1

    素敵な考えですね
    いくつになっても変えられるように私もトライします
    今出来ることは今やる!ファンになった!

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому

      長坂さん、ありがとうございます!
      いくつになっても心にしなやかさを持ちながら生きられたら良いですね😊

  • @no-name4810
    @no-name4810 4 роки тому +3

    飲みニケーション!!😂
    わかる世代ですwwwwww

  • @なつろかちゃんねる
    @なつろかちゃんねる 4 роки тому +2

    こんばんは
    エリサさん
    私がやめようとしてる事は
    1人の友人とのやり取りです
    自粛生活をきっかけに 私が彼女に対して大切にしてる感じと 彼女が私に対して 思っている大切差の 差があからさまに 2回分かったことです 凄く傷ついたし 私の方が大切に思っていたからです。
    お互いの誕生日に おめでとうメールしていたけど 今回からは 辞めてみようと思いました。
    それで 自分は どう思うのかも
    チェックして
    これで さりげなくやり取りやめて楽になろうと思います。

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      塚田さん、こんばんは。
      やめようとしていることのお話をお聞かせいただきありがとうございます😊
      ご友人と、大切さの差があったのですね。
      それぞれの思いや付き合い方が違うのは仕方のないことだとしても、それで傷ついてしまうなら改善したいですものね。
      今回からメールをやめてみること、そしてご自身がどう思うのかをチェックすること。
      それによって塚田さんが穏やかに過ごせるようになることを願っております。

  • @杉元愛
    @杉元愛 4 роки тому +2

    サブチャンネルにコメントしましたが冬バージョンのワードローブを見たいです。やめたということをすれば、気持ちが楽になるのですね。悩んでた事を周りに打ち明けて、道が広がりました。新しい相談先も教えて頂き今後の悩みに対処してみようと思います。一人で悩むのをやめました。家族や近隣の方々に話して解決の一歩が出てきました

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому

      杉元さん、サブチャンネルへのコメントもありがとうございます!
      冬バージョンのワードローブリストですね、冬服そろったら作りたいです😊
      私がやめたこと、参考例のひとつになれば幸いです。
      お悩みを周りの方にも相談できるようになったようで素晴らしい✨👏🏻
      「ひとりで抱える」もやめたら良いことのひとつですね😊

    • @杉元愛
      @杉元愛 4 роки тому +1

      一人で抱えるのは大変です。薬が増えてしまいした。でも昨日の行動でまた薬が減らせます。ユニクロは今回緑や茶色で遊んでみようと思います、今回は主人が出してくれるようなので、主人の意見も取り入れようと思います。ワードローブを楽しみにしています。寒くなってきました。北海道は寒い季節になってますか?風邪などひかないように気をつけ下さい

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому

      そうですね、抱えているものをみんなで分け合って、杉元さんが少しでもラクになれることを願っています。
      ユニクロ、今回は遊びのカラーを取り入れるんですね♪
      楽しんでくださいませ😊
      お気遣いのお言葉ありがとうございます!
      だいぶ冷え込んできたので、部屋も徐々に冬仕様に整えていきます👍

    • @杉元愛
      @杉元愛 3 роки тому

      過去の動画を見直しています。捨て活期はこれからでもいいのですか?新しい住まいに行ってから、一からやり直したいです。増える物がありますが、部屋の収納が変わるので捨て活期からやりたいです。実験期とアップデート期がこれから来てもいいのか悩みます。お風呂のタオルや下着が脱衣所収納から部屋収納に変える予定なので収納道具が必要かなと思ってます.クローゼットも部屋についているようなので、新居が楽しみです。大分捨てましたが新居に行ってまた捨て活したいと思ってます。

  • @chiharuhorimoto8836
    @chiharuhorimoto8836 4 роки тому +2

    観葉植物の緑がとても可愛くて癒されました!^_^

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому

      Chiharuさん、観葉植物お褒めいただきありがとうございます😊
      毎日声をかけながら育てています♪

    • @長坂直美-l1z
      @長坂直美-l1z 4 роки тому

      素晴らしい❗思っていても中々実行出来ないのが現実で
      今がそのチャンスだなぁ😉

  • @lito_asmr
    @lito_asmr 4 роки тому +1

    エリサさん、質問ですが、ハロウィンの飾りとか、クリスマスの飾りとかはもっていますか?一年に一時期しかたかわないから、捨てようか迷ってるんですが、、捨てたらまた来年買う気がして。300円程度のものなのでまた前々買い直せるんですけど。エリサさんは季節の小物どのように楽しんでいますか?

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      ラビさん、ご質問ありがとうございます😊
      季節の飾り、以前は仕事で使ったサンプルのバルーンアートを飾っていました!
      1週間〜1ヶ月ほどでしぼむので、期間限定で飾るのにちょうどよかったのです。
      スマホの壁紙を変えるのも、気軽にできて捨てるものが出ないし頻繁に見るものなので季節感を味わえてよかったです♪
      あとはウィンドーショッピングで季節飾りを存分に楽しんだ後に「街の飾りで十分季節感を味わえた」と思って満足して買わずに帰ってきたりも。
      最近はクリスマス以外にも飾れるツリー↓もいいな…と考えていました😊

    • @lito_asmr
      @lito_asmr 4 роки тому +2

      @@MinimalistErisa なるほど!!スマホの壁紙で楽し無のはいい案ですね!!あともう一つ、聞きたいのですが、えりささんは、トイレブラシって洗ってますか?それとも100均とかのをある程度使ったら使い捨て・・?今はその都度、使ったら流せるトイレブラシなんていうのもあるみたいですが・・。

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      らびさん、お返事ありがとうございます!
      トイレブラシは今は使っていません😊
      その代わり「スクラビングバブル 超強力トイレクリーナー」という洗剤を使っています。
      「フチ裏の黒ズミ(カビ)汚れもこすらず落とす!」と書いてありました♪
      実際、かけてしばらく置くだけできれいになります。
      似たような他の洗剤も使ってみましたが、これのほうがよく落ちました。
      参考になれば幸いです✨

  • @mimi-jk3hu
    @mimi-jk3hu 4 роки тому +3

    エリサさん、こんばんは
    シンプルに生きるためにやめた10のこと!共感いたしました!
    エリサさんがお話すると説得力があります😊
    人間生きていくには大変だな~と感じる今日この頃...かな...😅
    年齢がいくほど体力、気力が弱くなっていること実感します(仕方ないのだけど)
    だから「無理をする」をやめました!
    エリサさん、いつもありがとうございます💕

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      mimiさん、こんばんは😊
      ご共感いただけて嬉しいです!
      体力と気力は比例しやすいですものね。。。だからこそ限られた時間を有効活用するために「やめること」も大切にしていきたいです😊
      mimiさんの「無理をする」をやめたことに共感いたしました!!
      ほんとほんと、無理したらあとが大変ですし!
      良いお言葉をいただき感謝いたします✨

  • @shiki7271
    @shiki7271 3 роки тому +2

    なんか泣きそうになった

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  3 роки тому +1

      ご覧いただきありがとうございます!なにか心に残るものがあったのなら嬉しいです😊

  • @lito_asmr
    @lito_asmr 4 роки тому +2

    私も、みんな仲良くは、難しいと思います。無理に仲良くならなくても、相手を人として大切に思えればいいのかな〜なんて。 エリサさんは、めんどくさいを克服してすごい!めんどくさいってなんなんだろう?お皿洗いもお風呂掃除も全部いつでも楽しめたらいいのに〜・・😌

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому

      らびさん、そうですね😊
      無理に仲良くならなくても、大切に!
      そして一定の距離があるからこそ、大切にできることもありますね✨
      めんどくさい、完全には克服してませんが(たまにめんどうになっちゃう💦)、それでも以前よりもずっと行動できるようになりました😊
      物を減らして管理をラクにして、好きな物や自分にとって使いやすい物で揃えたおかげもあるのだと思います。
      ほんと、いつでも楽しめたら良いですよね!

  • @大綾
    @大綾 4 роки тому +1

    友達とはないんですが、夫婦では言った言わないで、昔はもめました😁💦今はお互いに忘れやすいので、少しは許せるようになったと思います😁

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +1

      大綾さんもそういうことありましたか😆
      忘れやすくなったためにお互いちょっとずつ優しくなれるって、なんだかいいですね♪

  • @亮子-q2m
    @亮子-q2m 4 роки тому +3

    是非とも、お顔を拝見しながらの視聴をお願いします。
    髪型とか、お化粧の仕方など、ファッションセンスを真似したいので。よろしくお願いします。大好きです。

    • @MinimalistErisa
      @MinimalistErisa  4 роки тому +2

      吉田さん、ご意見ありがとうございます!
      髪型やお化粧の仕方などを参考にしたいと思っていただけること、とても光栄です✨
      顔を出すのが動画を撮る際のハードルになっていたので最近は映らないようにしていましたが、たまに出す機会を作りたいと思いました😊