Meditar en el bosque | Sonidos nocturnos | Pantalla negra

Audio de 5 minutos de sonidos naturales para meditar. Sonido ambiente de un bosque durante la noche en el que se escuchan grillos, ranas, entre otros.
Es recomendable todos los días tomarse al menos 5 minutos para meditar y despejar la mente. Los sonidos de la naturaleza ayudan a silenciar los pensamientos a medida que nos concentramos y nos dejamos llevar por el sentido del oído.
El video tiene pantalla negra ya que lo importante es escuchar, evitando posibles brillos molestos de la pantalla.
Coméntame si los audios de 5 minutos te resultan útiles para hacer una pausa relajante.
Inspiravit

[@naturalezaaunpasototalrelax]

Excelente video👏👏

[@Inspiravit]

Gracias! 😊

[@naturalezaaunpasototalrelax]

Por nada👍