Кому не нравится что-то-пусть не смотрит, лично я обожаю, когда в кадре присутствует еда, очень многое беру на заметку, да и в целом классная эстетика❤
Маша, очень хочется какую-нибудь распаковку одежды на зиму или просто одежды 🥺🥺🥺 Прям не хватает такого. Может опрос в телеграмме сделать? Возможно многим будет интересно
Обожаю распаковки😍так искренне радуешься всяким штучкам, я так же реагирую на новые покупки😂🫶 Подскажи пожалуйста, каким тональником пользовалась в видео?🙏
А я как раз включаю ваши видео во время завтрака. Не знаю почему. Как-то аппетит повышается. Так что никого не слушайте и снимайте, что вам нравится. По поводу овощей, я например просто помидорки обязательно ем каждое утро, морскую капусту и квашеную капусту. Как дополнение к завтраку каждое утро. Можно всего немножко. Морская капуста очень полезна для щитовидной железы а квашеная для ЖКТ, там много полезных бактерий. На обед тоже эти же овощи а вечером делаю морковку. Натираю на мелкой тёрке, добавляю немного сметаны и сахара, перемешиваю. Получается очень вкусно. Ещё свеклу часто в рацион добавляю, она очень полезна тоже. Ну и на перекус можете есть какие-нибудь фрукты или ягоды. Тоже витамины и клетчатка. Разнообразие питание, это очень важно для организма. А ещё зеленушку добавляйте. Шпинат, укроп, петрушка, лук зелёный, руккола, базилик. Я сейчас тоже скидываю за лето немного набрала вес. Так вот разнообразие помогает мне контролировать аппетит. Сладкого и мучного вообще не хочется. Удачи вам!
На завтрак можно не только овощи, но и фрукты (главное клетчатка): яблоки, груши, апельсины. Я люблю хлебцы с адыгейским(кавказским) сыром и грушей или хлебцы с моцареллой и яблоком. Можно фруктовый салат с хлопьями+ творог/ творожок + яблоки, мандарины, бананы, сливы
Мне очень нравятся ваши видео ❤как раз наоборот люблю смотреть в том формате в каком был : еда , косметика , распаковка, готовка и пр. Такой формат уютный и наоборот я очень вдохновляюсь и что- то всегда беру на заметку ❤❤❤❤2 покупки уже совершила по вашей рекомендации из видео 🎉😅спасибо за за ваш труд, милоту и искренность ❤❤❤❤^^/
Зачем есть овощи по утрам, если не хочется) можно спокойно их поесть за обедом и ужином. Мне прям очень сложно представить что-то овощное на завтрак, хотя я их просто обожаю, почти любые. Поэтому кажется, что на этот счет загоняться не обязательно, а просто есть овощи в течении дня 🥦
Привет! Я на деффиците калорий и овощи не добавляю (ток если хочу, но не особый их любитель), для добора клетчатки я пью Псилиум (отруби из подорожника, работа жкт отлично поддерживается)
"Пуансеттия ядовита. Ядовиты корни, стебли и листья этого растения. Не смертельно, но не приятно. Как и все представители семейства, она имеет млечный сок, который при попадании на кожу или слизистые оболочки может вызвать ожог, а при попадании внутрь организма приведет к желудочно-кишечным расстройствам. По этим причинам ограничьте доступ к зеленому обитателю маленьким детям и домашним животным." Я кстати думала этот рождественский цветок всего год живет
Маша, будь аккуратно в использовании сыворотки, где ниацинамида аж 10%. Рабочая концентрация ниацинамида 3-5%. Я такой сывороткой убила свой липидный барьер и заработала дерматит.
Больше не буду пользоваться сервисом доставки перекрёстка, один единственный раз сделала заказ и сразу же разочаровалась, привезли сырники с уничтоженным сроком годности, думали прокатит, оторвали с упаковки срок годности, мне просрочка не нужна😢
Маша, Ваше акне вызвано нестабильным гормональным балансом на фоне ожирения, или же некачественным питанием, с высоким содержанием растительных жиров. Эти крема и маски не исправят корень проблемы, они лишь помогут скрыть последствия. Ничего советовать не буду, так как у каждого своя голова на плечах, надеюсь со временем вы придете к осознанию того, что пришла пора начать питаться правильно, и привести свой вес в норму, тогда и высыпание пройдет само собой.
@@andrewsychov-z5n у меня сейчас почти нет акне, есть точечные высыпания, и для меня это норма. У меня такая кожа лет с 19 и тогда у меня не было ожирения
А мне очень интересно смотреть про еду, распаковка продуктов, готовка, беру у вас идеи блюд, вы так все аппетитно раскладываете и рассказываете😂😂😂😂
Кому не нравится что-то-пусть не смотрит, лично я обожаю, когда в кадре присутствует еда, очень многое беру на заметку, да и в целом классная эстетика❤
А я наоборот нарядила елку в начале декабря, потому что до нового года ты ею еще наслаждаешься, а после уже нет тех предновогодних ощущений
Я люблю про еду смотреть, обычно смотрю твои видео когда ем, но даже если еды будет меньше все равно уютно!
Маша, очень хочется какую-нибудь распаковку одежды на зиму или просто одежды 🥺🥺🥺 Прям не хватает такого. Может опрос в телеграмме сделать? Возможно многим будет интересно
тоже нравится смотреть про еду, в основном для этого захожу, эстетика нравится
По поводу овощей и фруктов - я ем просто в чистом виде😄 мне не нужны приправа, салат, дополнительные продукты, просто помыла огурец и съела😁
Спасибо за влог🎉❤ Я люблю смотреть про еду, аппетитно завтракаю или ужинаю под такие твои видео😊
я не люблю смотреть про еду потому что мне не интересно, но остальные фрагменты мне нравятся.
по поводу овощей: я прям так без всего ем овощи
Обожаю распаковки😍так искренне радуешься всяким штучкам, я так же реагирую на новые покупки😂🫶
Подскажи пожалуйста, каким тональником пользовалась в видео?🙏
А я как раз включаю ваши видео во время завтрака. Не знаю почему. Как-то аппетит повышается. Так что никого не слушайте и снимайте, что вам нравится. По поводу овощей, я например просто помидорки обязательно ем каждое утро, морскую капусту и квашеную капусту. Как дополнение к завтраку каждое утро. Можно всего немножко. Морская капуста очень полезна для щитовидной железы а квашеная для ЖКТ, там много полезных бактерий. На обед тоже эти же овощи а вечером делаю морковку. Натираю на мелкой тёрке, добавляю немного сметаны и сахара, перемешиваю. Получается очень вкусно. Ещё свеклу часто в рацион добавляю, она очень полезна тоже. Ну и на перекус можете есть какие-нибудь фрукты или ягоды. Тоже витамины и клетчатка. Разнообразие питание, это очень важно для организма. А ещё зеленушку добавляйте. Шпинат, укроп, петрушка, лук зелёный, руккола, базилик. Я сейчас тоже скидываю за лето немного набрала вес. Так вот разнообразие помогает мне контролировать аппетит. Сладкого и мучного вообще не хочется. Удачи вам!
дада,я всегда включаю,когда сажусь пить чай
На завтрак можно не только овощи, но и фрукты (главное клетчатка): яблоки, груши, апельсины. Я люблю хлебцы с адыгейским(кавказским) сыром и грушей или хлебцы с моцареллой и яблоком. Можно фруктовый салат с хлопьями+ творог/ творожок + яблоки, мандарины, бананы, сливы
Мне очень нравятся ваши видео ❤как раз наоборот люблю смотреть в том формате в каком был : еда , косметика , распаковка, готовка и пр. Такой формат уютный и наоборот я очень вдохновляюсь и что- то всегда беру на заметку ❤❤❤❤2 покупки уже совершила по вашей рекомендации из видео 🎉😅спасибо за за ваш труд, милоту и искренность ❤❤❤❤^^/
Обожаю твой канал и тебя ! ❤
Овощи можно есть с хумусом, например нарезать дольками морковь и перец, очень вкусно!
Зачем есть овощи по утрам, если не хочется) можно спокойно их поесть за обедом и ужином. Мне прям очень сложно представить что-то овощное на завтрак, хотя я их просто обожаю, почти любые. Поэтому кажется, что на этот счет загоняться не обязательно, а просто есть овощи в течении дня 🥦
На завтрак приходит в голову омлет с салатом, либо шакшуша. В любом случае яйцо + овощи. С творогом такое в голове не укладывается 😅
Ура, новое видео💔 Спасибо❤
Классное душевное видео) спасибо Маша) тоже овощи не ассоциируются никак с завтраком😂 но я себя и не заставляю, пихаю их только в обед
в огурцах почти нет клетчатки, одна вода (как и в помидорах), поэтому если не любите то есть их смысла нет
Такая красивая 😍
на моменте с пудрой напомнила почему я тебя люблю!))
Привет! Я на деффиците калорий и овощи не добавляю (ток если хочу, но не особый их любитель), для добора клетчатки я пью Псилиум (отруби из подорожника, работа жкт отлично поддерживается)
Люблю твои видео хех. Прям как родная стала
"Пуансеттия ядовита. Ядовиты корни, стебли и листья этого растения. Не смертельно, но не приятно. Как и все представители семейства, она имеет млечный сок, который при попадании на кожу или слизистые оболочки может вызвать ожог, а при попадании внутрь организма приведет к желудочно-кишечным расстройствам. По этим причинам ограничьте доступ к зеленому обитателю маленьким детям и домашним животным."
Я кстати думала этот рождественский цветок всего год живет
У меня была пуансеттия. Буквально прожила декабрь и новогодние. Потом умерла… 😢
@@alinaburrr вот я и говорю, что вроде это цветок одногодка..
Маша, будь аккуратно в использовании сыворотки, где ниацинамида аж 10%. Рабочая концентрация ниацинамида 3-5%. Я такой сывороткой убила свой липидный барьер и заработала дерматит.
А ты заказываешь через само приложение перекрестка или сторонние какие-то?
Заказываю через приложение перекрестка )
Обожаю тебя!!!❤
@@meowscream 💗💗
видео топ!!!! спасибо что еды меньше !!!! а овощи я люблю с лавашиком тонким круглым
А ты мицеллярку не смываешь водой?
Смываю
Больше не буду пользоваться сервисом доставки перекрёстка, один единственный раз сделала заказ и сразу же разочаровалась, привезли сырники с уничтоженным сроком годности, думали прокатит, оторвали с упаковки срок годности, мне просрочка не нужна😢
Маша, Ваше акне вызвано нестабильным гормональным балансом на фоне ожирения, или же некачественным питанием, с высоким содержанием растительных жиров. Эти крема и маски не исправят корень проблемы, они лишь помогут скрыть последствия. Ничего советовать не буду, так как у каждого своя голова на плечах, надеюсь со временем вы придете к осознанию того, что пришла пора начать питаться правильно, и привести свой вес в норму, тогда и высыпание пройдет само собой.
@@andrewsychov-z5n у меня сейчас почти нет акне, есть точечные высыпания, и для меня это норма. У меня такая кожа лет с 19 и тогда у меня не было ожирения
Есть люди худые с акне и парни и девушки. У меня акне никогда не было, хотя я много растительного жира в жизни потребила, как много экспертов
давай ноунейм, расскажи отчего тогда акне есть и у людей в 50кг?)
Вы получается не переезжаете в этом году?
@@EvgeniyaMi переезд запланирован на конец зимы
Нет, плампер не разнёсся - это просто аллергия
Целая коробка ради резинки за 71 рубль… что не так с ЗЯ? 😂
❤️❤️❤️
а мне было мало еды ...
Спасибо, что теперь дублируете вк❤