Activities that ward off dementia

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 166

  • @stlr1992
    @stlr1992 3 дні тому +1

    Σας ευχαριστούμε πάρα πολύ ο Θεός να σας έχει καλά και να σας χαίρονται οι γονείς που σάς έχουν, μόνο που είμαι γιαγιά και δεν ξέρω πολλά να πια' κουμπιά να πατάω για να σας βοηθήσω όπως είπατε, δείτε μου εσείς με ενα βελάκι σας ευχαριστώ πολύ η Παναγία μαζί σας*

  • @katerinaferentinou7570
    @katerinaferentinou7570 9 місяців тому +14

    Το πλέξιμο και ότι έχει να κάνει με μέτρημα βοηθάει πολύ. Εγώ πλέκω συχνά. Φυσικά όσο με βοηθούν τα χέρια μου γιατί έχω μετατόπιση καρπιαίου σωλήνα και πονάω όταν πλέκω πολύ. Σας ευχαριστούμε πολύ γιατρέ για τις πολύτιμες συμβουλές!!!

  • @vassssilikhKal
    @vassssilikhKal 8 днів тому +3

    Πού ωραία βίντεο και πολύ χρήσιμα. Εγώ περπατάω 3-4 χιλιόμετρα σχεδόν κάθε μέρα και από τα 67 άρχισα να μαθαίνω Γερμανικά. Στην αρχή για 2-3 χρόνια περίπου δεν θυμόμουν τίποτα ενώ διάβαζα ξαναδιάβαζα δεν θυμόμουν τίποτα αλλά συνέχισα τώρα είμαι 75 και συνεχίζω ακόμα. Τώρα μπορώ να θυμάμαι περισσσότερα και καλύτερα από ότι στα 67.

  • @George_Kappa
    @George_Kappa 11 місяців тому +26

    Μπράβο γιατρέ, έχεις πιάσει πολύ καλά την πληροφορία που έχει ανάγκη ο κόσμος να δει.

  • @giatressa_bio
    @giatressa_bio 11 місяців тому +29

    Πολύ ωραίες όλες οι έρευνες που μάς παρουσιάζετε 👏👏👏👏👏Ευχαριστούμε! 💜💙💛

  • @elissavettopaloglou2620
    @elissavettopaloglou2620 11 місяців тому +14

    Ευχαριστούμε πολύ αυτές οι πληροφορίες σώζουν κόσμο και είναι πολύ χρήσιμες!

  • @ΜατιναΠετρακη
    @ΜατιναΠετρακη 11 місяців тому +40

    Γιασου Στέλιο, σευχαριστω πολύ καλή συμβουλή,είμαι 70 χρόνων και μου αρέσει πολύ να πλέκω με βοηθάει αρκετά να έχω σε λειτουργία το μυαλό μου;!!!!

  • @ΑλεξάνδραΑναστασιαδου-ν7μ

    Σας ευχαριστούμε πολύ υγεία και δύναμη

  • @ΑρτεμιςΡηγα
    @ΑρτεμιςΡηγα 9 місяців тому +6

    Στελιο συνχαρητηρια για τα πολυ χρησιμα βιντεακια μας χρειαζονται να μαθενουμε εισαι υπερωχος μπραβο❤❤❤❤❤

  • @mairiantonopoulou6366
    @mairiantonopoulou6366 11 місяців тому +8

    Σας ευχαριστούμε πολύ γιατρέ για τις πληροφορίες αυτές είναι πολύ χρήσιμες

  • @ΑΡΕΤΗΛΕΛΗ
    @ΑΡΕΤΗΛΕΛΗ 10 місяців тому +125

    Ειμαι 80 χρόνων Γραφω βιβλία και κάνω όλες τις δουλιες του σπιτιού μου Νυστευωτις περισσότερες ημέρες του χρόνου Νιώθω περιφημα

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  10 місяців тому +19

      Έχετε βρει το σωστό δρόμο

    • @Mary-bj6fj
      @Mary-bj6fj 9 місяців тому

      Μάλλον δεν έχετε ανθρώπους δίπλα σας με νευρικές και παράλογες συμπεριφορές. Τυχερός είστε. Η μακροχρόνια ένταση στον εγκέφαλο τον καταστρέφει.

    • @Catherine-u8o
      @Catherine-u8o 9 місяців тому +5

      Μπράβο σας!!❤

  • @ΕυαγγελίαΙωάννου-ψ5ε
    @ΕυαγγελίαΙωάννου-ψ5ε 9 місяців тому +3

    Σας ευχαριστουμε για αυτες τις πολυ χρησιμες συμβουλες

  • @ΜαρίαΙτσκου-ο2υ
    @ΜαρίαΙτσκου-ο2υ 3 дні тому +1

    Θα ήθελα και εγώ να συμπληρώσω ένα σχόλιο, ότι ο άνθρωπος, που ζει mairemia, ο άνθρωπος, που δεν είναι ζηλιάρης, που δεν μνησικακή δεν θα έχει πρόβλημα!! Βεβαίως και η διατροφή! Μα πάνω από όλα! Είναι, να σε αγαπούν!! Η αγάπη, τα γιατρεύει όλα!! Όταν νιώθεις μέσα σου ότι αγαπάς, και σου δίνουν αγάπη, τα φιλοκάρδια σου είναι χαρούμενα! Το έχετε νιώσει πόσο ωραίο είναι! Μέσα το πεπτικό μας! Όταν είναι χαρούμενα?? Έτσι πρέπει να ζει ο άνθρωπο! Αλλά αυτός που είναι ζηλιάρης και κακός πρώτος στο παθαίνει!! Χαιρετώ όλη την παρέα! Χαιρετώ και τον γιατρό των υπέροχο άνθρωπο!! Και επιστήμων!

  • @stamatina6474
    @stamatina6474 11 місяців тому +5

    Ευχαριστουμε γιατρε μου ! Καλα χριστουγεννα με υγεια !

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому

      Ευχαριστώ πολύ! Επίσης!

  • @LilianSimou
    @LilianSimou 10 місяців тому +10

    Ευχαριστούμε πολύ, ιδιαίτερα χρήσιμο το θέμα, για κάθε ηλικία, και κάθε άνθρωπο. Διότι οι δραστηριότητες που είναι επωφελείς, καλό είναι να υπάρχουν από νωρίς στην ζωή μας

  • @elvirapatiti9696
    @elvirapatiti9696 11 місяців тому +4

    Ευχαριστω
    :για τις ωραιες συμβουλες που .μας δινετε ειστε υπεροχος Καλες γιορτες

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому +1

      Να είστε καλά! Επίσης!

  • @panoskaranasios7848
    @panoskaranasios7848 11 місяців тому +32

    Όλα αυτά σίγουρα βοηθούν. Όμως το πιο σημαντικό είναι η διατροφή. 1. Διατροφή κατά 70% ωμές τροφές όπως φρούτα και λαχανικά, ωμές σαλάτες κλπ. 2. Λιπαρά ψάρια, κυρίως σαρδέλες, 2 φορές την εβδομάδα. 3. Τροφές με σκούρο κόκκινο, μπορντό, μωβ χρώμα όπως μούρα, σκούρα σταφύλια, μαύρες σταφίδες, κόκκινα μήλα με τη φλούδα, κόκκινα κρεμμύδια, παντζάρια, δαμάσκηνα, βανίλιες, μαυροκερασα, καρπούζι κλπ. 4. Πολλά πράσινα λαχανικά όπως σπανάκι, μπρόκολο, σέλινο, μαϊντανό, μαρούλια κλπ. 5. Αποφυγή ανθυγιεινων τροφών όπως αλλαντικά, σπορελαια, υπερβολική ζάχαρη, υπερβολικό κόκκινο κρέας, μαργαρίνες, μεγάλη κατανάλωση ψωμιού κλπ

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  10 місяців тому +3

      Ευχαριστούμε για τους πληροφορίες που μοιραστήκατε μαζί μας

    • @panoskaranasios7848
      @panoskaranasios7848 10 місяців тому +1

      👍

  • @radioemerson
    @radioemerson 11 місяців тому +6

    Ευχαριστούμε θερμά γιατρέ για τις πολύ χρήσιμες συμβουλές -πληροφορίες ...Σας εύχομαι καλά Χριστούγεννα και υγεία σε όλους τους φίλους του καναλιού Νίκος από Σέρρες...

  • @katrin.2-22
    @katrin.2-22 11 місяців тому +6

    Μετά από μήνες απουσίας μου,λόγου υγείας .
    Σας ευχαριστούμε, για το ενημερωτικό βίντεο!...._. Like.👍.༺♡

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому +3

      Να είστε καλά!

    • @katrin.2-22
      @katrin.2-22 11 місяців тому +2

      @@SteliosPantazis Σας ευχαριστώ πολύ.

  • @ifigeniatzolou8430
    @ifigeniatzolou8430 11 місяців тому +7

    Σας ευχαριστώ πολυ γιατρέ πολύ χρήσιμες πληροφορίες! Επειδή η αδερφή μου στα 62 έπαθε άνοια Να ανησυχήσω και εγώ ? Σας άκουσα με μεγάλη προσοχή να είστε καλά!

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому +4

      θα έλεγα ότι πρέπει να ανησυχείτε. Υπάρχει ισχυρό γονιδιακό υπόβαθρο

  • @elenir.7095
    @elenir.7095 11 місяців тому +6

    Συγχαρητηρια γιατρουλη για τις συμβουλες❤❤❤❤❤❤

  • @georgiay7526
    @georgiay7526 11 місяців тому +4

    Ωραίο ευχαριστούμε γιατρέ

  • @mariagiannakopoulou4319
    @mariagiannakopoulou4319 9 місяців тому +1

    Άριστος επιστήμονας!

  • @margaritasantolis7266
    @margaritasantolis7266 День тому

    , καλησπέρα το αγχος κ η στεναχωριά το χειρότερο

  • @sakisstagkos5995
    @sakisstagkos5995 11 місяців тому +6

    Συγχαρητήρια

  • @mariafessara-embrey7586
    @mariafessara-embrey7586 11 місяців тому +25

    Η εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας, γιατρέ, πιστεύω πως είναι πολλή ωφέλιμη για την άνοια! Από άλλες έρευνες που έχω ακούσει.
    Ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσει κάνεις 😊

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому +4

      Έχετε δίκιο! Καλή συνέχεια!

  • @Konstantina_Giannouli85
    @Konstantina_Giannouli85 4 місяці тому +3

    Άνοια -μια θεριστικη μηχανή λειτουργιών του εγκεφάλου.Η γιαγιά μου υποφέρει από άνοια και πολύ φοβάμαι ότι θα είμαι παθουσα στο μέλλον.Ισως ο χορος και η ποδηλασία (αγαπημένα χόμπυ) με σώσουν.😊

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  3 місяці тому

      Είναι πολύ πιθανόν να σας σώσουν ή τουλάχιστον να επιβραδύνουν πολύ την κατάσταση

    • @Konstantina_Giannouli85
      @Konstantina_Giannouli85 3 місяці тому

      @@SteliosPantazis Ginkgo biloba η λύση στην άνοια.Βεβαια δε γνωρίζω εάν υπάρχει επιστημονική τεκμηρίωση για το Ginkgo.

  • @lindasim649
    @lindasim649 11 місяців тому +11

    Ο χορος ναι...Το να θυμασαι εκατοντάδες χορογραφιες απ'εξω και να τις ακολουθεις. Ειναι εξασκηση. Συν ολα τα αλλα που λεει ο γιατρος.

  • @kostasleilektsoglou7217
    @kostasleilektsoglou7217 10 місяців тому +5

    Συμπέρασμα γιατρέ η οκνηρία οι κακές σχέσεις με το συνάνθρωπός αυτό έχει να κάνει με την κακιά μας και αυτό επηρεάζει φυσικά και την κατάθλιψη

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому +2

      Οι καλές σχέσεις με τους συνανθρώπους μας και η αγάπη είναι πάρα πολύ σημαντικά πράγματα

  • @dinageorgiadou9962
    @dinageorgiadou9962 11 місяців тому +5

    Ευχαριστούμε θερμά ❤❤

  • @theodorakaloger769
    @theodorakaloger769 25 днів тому +3

    Ε όχι και γιόγκα όλα τα άλλα πολύ πολύ καλα

  • @ΑφροδιτηΜουστακα
    @ΑφροδιτηΜουστακα 11 місяців тому +4

    Γιατρέ μου σας ευχαριστούμε για τις πληροφορίες εγω λύνω σταυρόλεξα και διαβάζω πολλά βιβλία δόξα το θεό είμαι 70 ετών και είμαι μια χαρα

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому +2

      Εύχομαι να είστε καλά και τα επόμενα 70!

  • @trippin414
    @trippin414 11 місяців тому +8

    Πολύ ωφέλιμο βίντεο γιατρέ, σας ευχαριστούμε. Σε τι ποσοστό παίζει ρόλο η κληρονομικότητα σ αυτές τις περιπτώσεις;

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому +8

      Δυστυχώς η κληρονομικότητα παίζει σημαντικό ρόλο

  • @ΘανασηςΤζούμας
    @ΘανασηςΤζούμας 11 місяців тому +2

    πολύ καλό και χρησιμο

  • @KellyTso
    @KellyTso 9 днів тому +1

    Ευχαριστούμε για τις πληροφορίες. Θα μπορούσατε να γράψετε το βίντεο με τα συμπληρώματα διατροφής γιατί δεν κατάφερα να το βρω.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  7 днів тому

      Γράψτε στην αναζήτηση του youtube στέλιος πανταζής και άνοια. Θα βρείτε αρκετά βίντεο

  • @dimitravergou1973
    @dimitravergou1973 11 місяців тому +5

    Πολύ σημαντικό και ενδιαφέρον το θέμα!

  • @Blacksawn-t3k
    @Blacksawn-t3k 9 місяців тому +2

    ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @georgiosioannou9184
    @georgiosioannou9184 11 місяців тому +13

    Καλό μεσημέρι απο Μόναχο Γερμανίας, είμαι 51 ετών και εχω ξεκινήσει εδώ και 2 χρόνια μαθαίνω πολιτικη λύρα, παραδοσιακη μουσική απο ολη την Ελλάδα και μελετάω Πυθαγόρεια φιλοσοφία, έχω ξεκινήσει με τα Χρύσα Έπη. Πέρα ότι βλέπω τα πράγματα πιο ξεκάθαρα απομνημονευω εύκολα τις μουσικές παρτιτούρες, οχι απλά εύκολα, αλλά πολύ εύκολα. Δυστυχώς δεν ξέρω κολύμβηση, 🤣😂🤣😂είμαι βουνίσιος, αλλά κάνω ποδήλατο και μονόζυγο.

    • @sinodasidiatof5465
      @sinodasidiatof5465 11 місяців тому

      Μπααα! Δεν την γλιτώνεις!

    • @SofiaSofia-tv5cr
      @SofiaSofia-tv5cr 10 місяців тому +1

      Γεια και χαρα σας μπραβο σας για οτι κανετε , η μητερα μου επισης βουνισια εμαθε κολυμβιση στα 60 της !

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому +1

      Όλα αυτά ακούγονται εξαιρετικά!

  • @panospap5867
    @panospap5867 Місяць тому

    Γιατρε η ανοια σχετιζεται με την επιληψια θεωρείται ως μακρινο σταδιο των επιληπτικων ατομων η οχι?❤ευχαριστουμε για τις συμβουλές

  • @beharehuta9124
    @beharehuta9124 10 місяців тому +2

    Γιατρέ σε παρακαλώ αν έχετε και για το Parkinson άνδρας μου 55 ετον ,έχει 5 χρόνια που το έχει...
    Η είναι το ίδιο με αυτά που ειπατε για την άνοια
    Ευχαριστώ πολύ

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому +1

      Είναι αρκετά διαφορετικές παθήσεις

  • @dimitratsagogeorga
    @dimitratsagogeorga 9 місяців тому +1

    Η μη χρησιμοποιηση ακουστικων οταν υπάρχει βαρηκοια οδηγεί σε άνοια!??
    Ευχαριστώ!!!

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому +1

      Αυξάνει την πιθανότητα να εμφανιστεί άνοια

    • @dimitratsagogeorga
      @dimitratsagogeorga 9 місяців тому

      @@SteliosPantazis ευχαριστώ πολύ!

  • @JohnSmith-fl5qn
    @JohnSmith-fl5qn 11 місяців тому +14

    Παντως δεν έχω δει μέχρι τώρα, στα 63 χρόνια μου, μουσικο με αννοια αν και είμαι στον χώρο αυτόν απο μικρο παιδί.
    Στο χώρο της πληροφορικης οπου επισης ασχολούμαι επαγγελματικά απο το 1986 παλι δεν γνωρίζω καποιον. Μόνο που εδω οι γνωριμιες μου είναι πολύ λιγότερες.
    Το βιντεο αυτό με εκανε να το σκεφτώ.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому +8

      Είναι αλήθεια ότι κάποια επαγγέλματα μειώνουν την πιθανότητα να εμφανίσει κάποιος άνοια. Ή μουσική και η πληροφορική είναι δύο τυπικά παραδείγματα

  • @ΦΩΤΕΙΝΗΤΟΥΖΛΟΥΔΗ
    @ΦΩΤΕΙΝΗΤΟΥΖΛΟΥΔΗ Місяць тому

    Πολυ καλες συμβουλες!!!❤❤❤❤❤😂😂😂😂😂🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-be7gp5er1x
    @user-be7gp5er1x 9 місяців тому

    👏👏👏❤️

  • @ΤάριαΜαλλέ
    @ΤάριαΜαλλέ 8 місяців тому +1

    Το Αλτσχάιμερ και η άνοια είναι διαφορετικές παθήσεις;
    Είναι ο μεγαλύτερος φόβος μου!

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  8 місяців тому +2

      Η άνοια προκαλείται από μία σειρά από παθήσεις μία εκ των οποίων είναι το αλτσχάιμερ

  • @ΚωνσταντινιάΚαλαϊτζίδου

    Είμαι 71 έχασα την μητέρα μου από Άνια σίγουρα με αποστολή αυτό το θέμα .Μου άρεσαν καθημερινά να πίνω τον καφέ μου με φίλες τα πρωινά και τ απογεύματα ασχολουμε με Ζωγραφική που μου αρέσει πάρα πολύ όσο για το διάβασμα κάθε Κυριακή αγοράζω την Κυριακάτικη εφημερίδα και την διαβάζω ολοι την εβδομάδα.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому

      Καλό είναι να ξεκινήσετε και γυμναστική

  • @deppy2858
    @deppy2858 Місяць тому +1

    Το κέντημα συγκαταλέγεται στις χειροτεχνίες;

  • @ΕιρήνηΚαλ-υ7ι
    @ΕιρήνηΚαλ-υ7ι 9 місяців тому +1

    Πώς παρουσιάζεται η άνοια τη πρέπει να προσέχουμε εκτός από τής δραστηριότητες πού κάνουμε;;;; Παίζει ρόλο καί τό φαγητό;;;

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому +1

      Το φαγητό παίζει τεράστιο ρόλο

  • @eleftheriakarsiotikyriakou2214
    @eleftheriakarsiotikyriakou2214 7 місяців тому +1

    Εξαιρετικό μεν αλλά πρέπει να προσθέσετε υπότιτλους στο βίντεο, υπάρχουν κι άνθρωποι που δεν ακούνε αλλά αυτό σίγουρα το ξέρετε καλύτερα από εμάς.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  7 місяців тому

      Όλα τα βίντεο έχουν υπότιτλους σε ελληνικά και αγγλικά

  • @ΚΑΤΕΡΙΝΑΝ-ε6ρ
    @ΚΑΤΕΡΙΝΑΝ-ε6ρ 11 місяців тому +3

    🎄🌲🌸🌺🌼💞🥰🥰

  • @Eyed18
    @Eyed18 5 місяців тому +2

    Έχει ο πατέρας μου ,ευτυχώς λύνει σταυρόλεξα και περπατάει. Τα αποτελέσματα δεν είναι τα καλύτερα, συνεχίζει απλά δεν χειροτερεύει,πάντως δεν θυμάται, ξεχνάει απλά,εύκολα ακόμα και τις λέξεις.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  5 місяців тому +3

      Εύχομαι να μην χειροτερέψει τουλάχιστον

  • @ΠερίΑληθείας
    @ΠερίΑληθείας 9 місяців тому +2

    Ερώτημα : " Δύναται να υπάρχει αθροιστική συνεργεία εάν επιλέξω και τα τρία μοντέλα αντιμετώπισης της άνοιας.; Σας ευχαριστώ.
    Συγχαρητήρια για την εκπομπή σας.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому

      Δεν έχει απαντηθεί από τη μελέτη. Αλλά θεωρώ ότι σίγουρα είναι καλύτερα.

  • @tadinwel
    @tadinwel 11 місяців тому +9

    1:43 Η yoga έχει θρησκευτικό περιεχόμενο, ως εκ τούτου δέν είναι γιά όλους.

  • @ΒασιλικήΚατίδου
    @ΒασιλικήΚατίδου 3 місяці тому +1

    Βασιλικη
    Ειμαι 72 λυνω ωρες σταυρολεξο.μαρεσει που βρισκω δυσκολες λεξεις✈️✈️✈️✈️

  • @ΑΝΝΑΠΑΝΤΑΖΗ-δ4ν
    @ΑΝΝΑΠΑΝΤΑΖΗ-δ4ν 10 місяців тому +2

    Η διαλειμματική διατροφή ;

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  10 місяців тому

      Δεν υπάρχουν ακόμα μακροχρόνης αξιόπιστες μελέτες σε ανθρώπους που είναι αποδεικνύουν ότι η διαλειμματική διατροφή επιδρά θετικά στην πιθανότητα εμφάνισης άνοιας

  • @fairtrue4557
    @fairtrue4557 11 місяців тому +6

    παιζω 25 χροννια σκακι ΕΙΝΑΙ η ΜΟΝΑΔΙΚΗ ΕΛΠΙΔΑ ΜΑΖΙ ΜΕ ΚΑΛΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΥΠΝΟ ΚΑΙ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

  • @ΙωάνναΓκιναλη
    @ΙωάνναΓκιναλη 10 місяців тому +2

    Καλησπερα ειμαι γεννημενη 1947τρωω τα παντα εκτος απο τα λυποι κανω ολες τις δουλειες σπιτιου και πξγαινω σουπερ μαρκετ ΚΑΝΩ ΚΑΤΙ ΑΣΧΗΜΟ;;

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому +1

      Όχι. Όλα τα κάνετε σωστά. Αν σε όλα αυτά βάλετε και παρέα θα είναι ακόμα καλύτερα!

  • @tatipaschal2499
    @tatipaschal2499 7 місяців тому +1

    Ο πατέρας μου μέχρι τα 80 του δούλευε επαγγελ.ψαρας καθε μερα ,ειχε 500 δεντρα ελιες τις δούλευε μονος , έτρωγε λαχανικά φρούτα όσπρια ψάρια και λιγο κρέας κι ομως τον βρηκε η ανοια το να πω !❤

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  7 місяців тому

      Μιλήστε με κάποιον ειδικό για να προστατευτείτε εσείς από αυτό

  • @snezanakostadinovic4633
    @snezanakostadinovic4633 11 місяців тому +2

    💌💌💌

  • @Marjeta.Dervishi
    @Marjeta.Dervishi 10 місяців тому +2

    καλησπέρα σας. σασ. εφχαρηστουμε. παρά. πουλί. ηατησ. κάλεσαν. σημβουλεσ. θα. ήθελα. να. μηλησο. μαζησασ. αν. έχετε. ένα. τηλεφονο. πμορητε. σασ. παρακαλο. να. το. στέλνετε. σαφτο. το. πρόγραμμα. εφχαρηστο. καλοσασ. βραδι

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому +1

      Ευχαρίστως. Μπορείτε να καλέσετε στο 210 26 28 639

  • @katerinavarvarigou
    @katerinavarvarigou 10 місяців тому +1

    Το μουρνελαιο κάνει καλό για την άνοια?

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому

      Θεωρώ ότι είναι μία καλή επιλογή.

  • @ioannathrasiboulou5335
    @ioannathrasiboulou5335 10 місяців тому +3

    Ει μητέρα μου έχει ανειαελαφρια τη να κανη να μιοθη κάντε βιτεο νέο για φτο

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  10 місяців тому +1

      Έχω δημοσιεύσει πολλά βίντεο σχετικά με αυτό το θέμα. Δείτε τα παλιότερα βίντεο που έχω δημοσιεύσει

  • @giotaktena4117
    @giotaktena4117 10 місяців тому +2

    Μου αρεσει αρκετα το πλεξιμο !!!

  • @vassilikidavilla3084
    @vassilikidavilla3084 11 місяців тому +2

    Τι προστατεύει % %;

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому

      Δεν καταλαβαίνω την ερώτηση

  • @angelikaangelika7909
    @angelikaangelika7909 9 місяців тому +1

    0 πεθερός μου ο συχωρεμενος έλυνε σταυρόλεξα χρόνια ατέλειωτα ήταν κ ζωγράφος κ περπατούσε παρά πολύ από Καλλιθέα Ρέντη πήγαινε ελα6 με τα πόδια. Κ έπαθε άνοια

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому

      Δυστυχώς ό,τι και να κάνουν κάποιοι άνθρωποι δεν γίνεται να μην πάθουν. Καλό είναι οι άνθρωποι που είναι πρώτου βαθμού συγγενείς του να προσέχουν

  • @ΦωτεινηΝινου
    @ΦωτεινηΝινου Місяць тому +1

    Κ πανταζη ήξερα κάποια κυρία που έλυνε σταυρόλεξα όλη μέρα κάθε μέρα διάβαζε βιβλία ήταν πολύ κοινωνική κι όμως έπαθε άνοια μέσα σε ένα χρονο,άρα ούτε αυτά μας προστατεύουν άμα είναι είναι να το πάθεις......

  • @Κωνσταντίνος-ξ6ρ
    @Κωνσταντίνος-ξ6ρ 11 місяців тому +2

    Like 🎉!
    Γιατρέ πότε θα παίξουμε μία παρτίδα σκάκι?? Και τάβλι άμα θέλετε δεν έχω πρόβλημα😅
    1) γνώμη για διατροφική μαγιά? Είναι η ίδια με τη μαγιά που χρησιμοποιείται στο ψωμί και στην μπύρα??

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому

      Για τάβλι το βλέπω πιο πιθανό 😃. Για τη διατροφική μαγιά έχω θετική γνώμη και τη χρησιμοποιώ. Καλό είναι να την αποφεύγει κάποιος που έχει ελκώδη κολίτιδα

    • @Κωνσταντίνος-ξ6ρ
      @Κωνσταντίνος-ξ6ρ 11 місяців тому

      @@SteliosPantazis θέλω για ακόμη μία φορά να σας συγχαρώ για τις γνώσεις σας.. ξέρω πόσο πολύ εκτιμάται τη σίκαλη και μας λέτε να αποφεύγουμε το σιτάρι.. θα σας στείλω παρακάτω ένα βίντεο!!
      1) να προτιμήσω τη διατροφική μαγιά που είναι εμπλουτισμένη με b12?
      2) η διατροφική μαγιά δεν είναι ίδια με αυτή που χρησιμοποιείται στο ψωμί και στη μπύρα σωστά??

    • @Κωνσταντίνος-ξ6ρ
      @Κωνσταντίνος-ξ6ρ 11 місяців тому

      @@SteliosPantazis Μακροβιοτικό ψωμί, το καλύτερο στον ΠΛΑΝΗΤΗ (Επιούσιος Άρτος - Παρουσίαση)
      ua-cam.com/video/cN1YYpt9XMw/v-deo.html&si=pp9vVjB8ELgPewTX
      2)Eincorn vs σίκαλη?? Ποιο θεωρείται καλύτερο σπόρο?

  • @ΜΑΡΙΑΣΠΥΡΙΔΩΝΙΔΟΥ-ο6ι
    @ΜΑΡΙΑΣΠΥΡΙΔΩΝΙΔΟΥ-ο6ι 11 місяців тому +5

    Πολύ καλά τα σεμινάρια που μας κάνατε; δεν μας είπατε ποιες βιταμίνη είναι για την άνοια

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому +3

      Έχω δημοσιεύσει βίντεο σχετικά παλιότερα. Κάντε μία αναζήτηση στα προηγούμενα βίντεο

  • @elisavetaceban2472
    @elisavetaceban2472 11 місяців тому +2

    ❤❤❤❤❤❤

  • @ΕιρήνηΚαλ-υ7ι
    @ΕιρήνηΚαλ-υ7ι 9 місяців тому +1

    Αυτά πού λέτε τά κάνουμε στο ΚΑΠΗ πού πάμε..

  • @ΟΠλανήτηςτωνζώων
    @ΟΠλανήτηςτωνζώων 8 місяців тому +2

    Πάρτε ένα βιβλίο και ξεκινήστε διάβασμα επίσης κάντε γυμναστική κάθε πρωί επί 20 λεπτά είναι αρκετό για άτομα άνω των 60 ετών !!!!!! Τρώτε λίγο για να ζήσετε πολύ!!!!😊😊😊😊😊

  • @ΠρωιμακηΑννα
    @ΠρωιμακηΑννα 10 місяців тому +1

    Εργασιες στον κηπο Κηπουρικες ενασχόλησης

  • @elenicharilaou3815
    @elenicharilaou3815 11 місяців тому +6

    Σας ευχαριστούμε πολύ!
    Η μητέρα μου είναι στα αρχικά στάδια αλλά δεν το δέχεται ότι υπάρχει πρόβλημα εδώ τι γίνεται γιατρέ πως μπορούμε να την πείσουμε να την δει κάποιος ειδικός?
    Χρόνια πολλά σε όλους!!!❤

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  11 місяців тому +2

      Αν η ίδια δεν θέλει δεν μπορείτε να κάνετε πολλά

    • @elenicharilaou3815
      @elenicharilaou3815 11 місяців тому

      @@SteliosPantazis Δυστυχώς δεν θέλει και μας λέει εμένα και της αδερφής μου πως ο νους της δουλεύει καλύτερα από τον δικό μας νουν....
      Σας ευχαριστώ πολύ!
      Καλό νέο έτος!!!

  • @marinaalexopoulou7184
    @marinaalexopoulou7184 10 місяців тому +1

    Περπατημα καθε μερα 5 χιλιόμετρα και ασχολούμαι με το φεισμπουκ ολεσ τησ δουκεθεσ σπιτιού παιζω παιχνίδια στο φεισ μπουκ 65 ετων

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому

      Βρείτε και παρέα για το περπάτημα. Θα περνάτε καλύτερα!

  • @Doulosofos
    @Doulosofos 6 місяців тому +1

    Πάω να βάλω το βίντεο να ακούσω τον γιατρό, και χώνεται σφήνα διαφημιστικό για τις Ευρωεκλογές του Κούλη. Νισάφι πια...

  • @narinegrigoryan8176
    @narinegrigoryan8176 10 місяців тому +1

    Oi katatlipsi,simbali,jia,na,exeis,meta,anoia.

    • @SteliosPantazis
      @SteliosPantazis  9 місяців тому +1

      Αν κάποιος έχει κατάθλιψη πρέπει οπωσδήποτε να πάει σε ψυχίατρο και να το αντιμετωπίσει γιατί αυξάνει πολύ την πιθανότητα να εμφανίσει άνοια στο μέλλον

  • @gabykissgr
    @gabykissgr 10 місяців тому +1

    Stavrolexo

  • @giannisxatzidakis6483
    @giannisxatzidakis6483 11 місяців тому

    Γκόμενες?

  • @us-ft3
    @us-ft3 11 місяців тому +2

    Η καταθλήψη δεν αφήνει,