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너무 멋집니다 !!!!🥋
감사합니다🙌
관장님 영상 올려주셔서 감사해요 좋응하루 보내세요👊
감사합니다.^^♡
감탄만 나옵니다 관장님!^^ 오늘도 수고하셨습니다!!
항상 시청해주셔서 감사합니다!
기술이 굉장하고 멋지십니다!
감사합니다.^^
안녕하세요 상대가 가드에서 무릎두개로 배막으면 어떻개 들어가야하죠? 영상잇는지 궁금합니다~ 무릎 두개를 배쪽으로 끌어올려서 사이드나 마운트 못타게할떄 어떻개 들어가는지 궁금합니다!
상대의 무릎 두개를 수직으로 못세우게 만들어야 합니다.내배곱쪽 단전으로 상대의 양무릎이 붙도록 만들어야 합니다.계속 연습 많이 하시면 잘될거라 생각됩니다.감사합니다.
오늘영상도 감사히잘봤습니다.저는올해39입니다.주짓수한지는 4년5년정도된거같네요.저는 서울와이어주짓수에서 운동하고있습니다.이번27일날 인천송도예거스시합을 처음나갑니다.걱정이많이됩니다ㅜㅜ
시합도 수련의 연장선이라 생각하시고~도장에서 스파링 하듯이 하시면 충분히만족 하시는 결과가 나오실 겁니다.항상 즐기며~부상 없이 수련 하시기를 바랍니다.
너무 멋집니다 !!!!🥋
감사합니다🙌
관장님 영상 올려주셔서 감사해요 좋응하루 보내세요👊
감사합니다.^^♡
감탄만 나옵니다 관장님!^^ 오늘도 수고하셨습니다!!
항상 시청해주셔서 감사합니다!
기술이 굉장하고 멋지십니다!
감사합니다.^^
안녕하세요 상대가 가드에서 무릎두개로 배막으면 어떻개 들어가야하죠? 영상잇는지 궁금합니다~ 무릎 두개를 배쪽으로 끌어올려서 사이드나 마운트 못타게할떄 어떻개 들어가는지 궁금합니다!
상대의 무릎 두개를 수직으로 못세우게 만들어야 합니다.
내배곱쪽 단전으로 상대의 양무릎이 붙도록 만들어야 합니다.
계속 연습 많이 하시면 잘될거라 생각됩니다.
감사합니다.
오늘영상도 감사히잘봤습니다.
저는올해39입니다.
주짓수한지는 4년5년정도된거같네요.
저는 서울와이어주짓수에서 운동하고있습니다.
이번27일날 인천송도예거스시합을 처음나갑니다.
걱정이많이됩니다ㅜㅜ
시합도 수련의 연장선이라 생각하시고~
도장에서 스파링 하듯이 하시면 충분히
만족 하시는 결과가 나오실 겁니다.
항상 즐기며~
부상 없이 수련 하시기를 바랍니다.
너무 멋집니다 !!!!🥋
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