營養師孕媽咪教你養胎不長肉超easy【上集】(feat.高敏敏營養師)｜媽媽妞真心話酒吧ep.13 妞新聞

孕媽咪真的一人吃、兩人補嗎？🤰
到底孕媽咪可以胖多少呢？
就讓營養師孕媽咪＠-營養師敏敏大夫聊療天 教你算出自己的體重範圍
好好控制好體重，就能讓寶寶健康、頭好壯壯👶
孕媽咪們～一定要拜讀這集的啊！養胎不長肉其實超easy（上）
00:00 養胎不長肉超easy【上集】
01:21 懷孕增加的體重到底胖到哪？
02:48 懷孕體重增加多少才正常？
04:51 孕婦體重過重會造成什麼影響？
05:48 到底要怎麼吃才能養胎不長肉？
#媽媽妞#媽媽妞真心話酒吧#養胎不長肉#懷孕#高敏敏
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