Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
닻을 내려버렸네.....🚣🏻♀️🚣🏻♀️🚣🏻♀️ 어쩐지 목에 너무 힘줘서 자꾸 목이 튼튼해지는 너낌이였다구여....
니노님 그정도는 아니세요 ! 😅 목에 힘 빼고 더 가볍게 물에 떠서 수영하자구요! 소금쟁이처럼
저도 수린이 2일차인데요 팔을 앞쪽으로 뻗어서 킥판을 잡고있으면 팔이 들리는데 목에 힘을 어찌빼나요? 자꾸 가라앉자서요 ㅜㅜ
수린이.입니다.... 구독하고 갑니다. 많이 배우고 싶네요.
감사합니다! 자주오셔서 궁금한점 댓글로 남겨주세요~^^
오른팔 돌릴때 호흡하는데 그때 저항이 많이 생겨서 그런가 물이 자꾸 들어와요 ㅠ 전에는 안들어왔었는데ㅜㅠㅠ 방법이 없을까용
@@Vugjjkogvjvdjnkg 왼팔 글라이딩하고 있는 팔이 수면 아래로 떨어지면서 호흡을 하고 계시는지 확인해보시면 좋을 것 같습니다 :)
질문이 있는데 고개가 아래를 보면 앞을 어떻게 보나요? 전방 45도 정도를 보라고 배웠는데 헷갈려요
눈을 앞으러 치켜 뜨거나 혹은 45도 전방을 보는 것도 나쁘지는 않습니다. 개개인의 차이가 약간 존재 할 것 같네요!
구독하고 갑니다~💌
안녕하세요 감사합니다!
수영 초급 3일차 입니다 엉덩이 띄우기 엄청 어렵네요엉덩이가 안 뜨면 물 안에서 발차기를 하니 힘들어요
@@eznodimix 머리를 물속에 잠기지 않게 하면서도 무게중심이 (머리, 가슴, 손) 아주 약간 하향하면서 전진한하고 생각하셔도 도움이 되실 것 같습니다.
수린이 질문입니다자유형 고개 돌려 숨쉬려고 입 벌리면 물이 들어와요발차기, 오른손 물잡이 뭐가 잘못된건가요?
물이 들어오는 것은 당연한 상황 같습니다. 당황하지 마시고 그냥 다음 동작으로 연결 하시면 될 것 같습니다.
완전초보 수린입니다.숨쉬려고 고가들면 입으로 물 들어오는데 그냥 물속에서 뱉으나요?
잘 보았습니다...질문이 하나 있는데요. 한국에서는 숏코스 대회는 없는지요?
감사합니다. 네! 한국에서는 쇼트코스 대회가 없습니다! 제가 나중에 수영장을 대관해서 선수 + 일반인 마스터즈 나눠서 개최해보고싶은 생각은 해본적 있습니다 😂
여러달 해봤는데 절대 안됨 결론은 수영포기
고개를 숙이고 하면 몸이 잘 뜨긴하나 코에 물이 들어와서 코 아파요 ㅠ.ㅠ
날숨 (코), 들숨 (입) 타이밍 잘 맞추셔서 코에 물에 들어가지 않도록 습관이 되시면… 저도 근데 가끔 코에 물에 들어가서 따끔하고 매운 상태로 수영하기는 합니다.
암만 해도 안되는데.. 하체가 무거운지. ㅜㅜ 😭 몸이 뻣뻣해서 그런지. 고문관이라 그런지. 안되네요
충분히 가능하실거에요! 이유를 찾아야 할텐데... 빠른 시일내로 찾으셔서 해결하시길 진심으로 바랍니다!
영상속 여성분 부드럽게 잘하신당 👍
얌얍티비님 안녕하세요! 네 영상속 여성분 수영에 재능이 있으세요!
추가로 가슴펴고 배잡아 넣고 코어에 힘을 계속 주면 스트림라인에 도움이 됩니다,,,
감사합니다
목에 힘은 어떠케 빼는 것일까… 도통 감이 오지가 않네요
엉덩이가 수면에 가까이 위치해있는지, 시선이 너무 앞알 바라보고 계신지, 체크해보시면 좋을 것 같습니다.
목에 힘을 빼자와 근데 저렇게 풀부이 하면 목에 힘 완전 들어갈 거 같은뎀
시선을 완전 아래에 두게 되면 힘이 1도 안 들어가진 않겠지만 그래도 어느정도는 릴렉스한 상태에 놓일 수 있습니다 ~~ 👍🏽
@@SLswim 국대님🙋🏻♀️왼팔 일찍 떨어지는거 교정하는 드릴은 캐치업 드릴밖에 없나욤???
닻을 내려버렸네.....🚣🏻♀️🚣🏻♀️🚣🏻♀️ 어쩐지 목에 너무 힘줘서 자꾸 목이 튼튼해지는 너낌이였다구여....
니노님 그정도는 아니세요 ! 😅 목에 힘 빼고 더 가볍게 물에 떠서 수영하자구요! 소금쟁이처럼
저도 수린이 2일차인데요 팔을 앞쪽으로 뻗어서 킥판을 잡고있으면 팔이 들리는데 목에 힘을 어찌빼나요? 자꾸 가라앉자서요 ㅜㅜ
수린이.입니다.... 구독하고 갑니다. 많이 배우고 싶네요.
감사합니다! 자주오셔서 궁금한점 댓글로 남겨주세요~^^
오른팔 돌릴때 호흡하는데 그때 저항이 많이 생겨서 그런가 물이 자꾸 들어와요 ㅠ 전에는 안들어왔었는데ㅜㅠㅠ 방법이 없을까용
@@Vugjjkogvjvdjnkg 왼팔 글라이딩하고 있는 팔이 수면 아래로 떨어지면서 호흡을 하고 계시는지 확인해보시면 좋을 것 같습니다 :)
질문이 있는데 고개가 아래를 보면 앞을 어떻게 보나요? 전방 45도 정도를 보라고 배웠는데 헷갈려요
눈을 앞으러 치켜 뜨거나 혹은 45도 전방을 보는 것도 나쁘지는 않습니다. 개개인의 차이가 약간 존재 할 것 같네요!
구독하고 갑니다~💌
안녕하세요 감사합니다!
수영 초급 3일차 입니다 엉덩이 띄우기 엄청 어렵네요
엉덩이가 안 뜨면 물 안에서 발차기를 하니 힘들어요
@@eznodimix 머리를 물속에 잠기지 않게 하면서도 무게중심이 (머리, 가슴, 손) 아주 약간 하향하면서 전진한하고 생각하셔도 도움이 되실 것 같습니다.
수린이 질문입니다
자유형 고개 돌려 숨쉬려고 입 벌리면 물이 들어와요
발차기, 오른손 물잡이 뭐가 잘못된건가요?
물이 들어오는 것은 당연한 상황 같습니다. 당황하지 마시고 그냥 다음 동작으로 연결 하시면 될 것 같습니다.
완전초보 수린입니다.숨쉬려고 고가들면 입으로 물 들어오는데 그냥 물속에서 뱉으나요?
잘 보았습니다...질문이 하나 있는데요. 한국에서는 숏코스 대회는 없는지요?
감사합니다. 네! 한국에서는 쇼트코스 대회가 없습니다! 제가 나중에 수영장을 대관해서 선수 + 일반인 마스터즈 나눠서 개최해보고싶은 생각은 해본적 있습니다 😂
여러달 해봤는데 절대 안됨 결론은 수영포기
고개를 숙이고 하면 몸이 잘 뜨긴하나 코에 물이 들어와서 코 아파요 ㅠ.ㅠ
날숨 (코), 들숨 (입) 타이밍 잘 맞추셔서 코에 물에 들어가지 않도록 습관이 되시면… 저도 근데 가끔 코에 물에 들어가서 따끔하고 매운 상태로 수영하기는 합니다.
암만 해도 안되는데.. 하체가 무거운지. ㅜㅜ 😭 몸이 뻣뻣해서 그런지. 고문관이라 그런지. 안되네요
충분히 가능하실거에요! 이유를 찾아야 할텐데... 빠른 시일내로 찾으셔서 해결하시길 진심으로 바랍니다!
영상속 여성분 부드럽게 잘하신당 👍
얌얍티비님 안녕하세요! 네 영상속 여성분 수영에 재능이 있으세요!
추가로 가슴펴고 배잡아 넣고 코어에 힘을 계속 주면 스트림라인에 도움이 됩니다,,,
감사합니다
목에 힘은 어떠케 빼는 것일까… 도통 감이 오지가 않네요
엉덩이가 수면에 가까이 위치해있는지, 시선이 너무 앞알 바라보고 계신지, 체크해보시면 좋을 것 같습니다.
목에 힘을 빼자
와 근데 저렇게 풀부이 하면 목에 힘 완전 들어갈 거 같은뎀
시선을 완전 아래에 두게 되면 힘이 1도 안 들어가진 않겠지만 그래도 어느정도는 릴렉스한 상태에 놓일 수 있습니다 ~~ 👍🏽
@@SLswim 국대님🙋🏻♀️왼팔 일찍 떨어지는거 교정하는 드릴은 캐치업 드릴밖에 없나욤???