Vielen Dank Burak, dein Content ist unglaublich wertvoll und man spürt bis zum kleinen Zeh deine Authentizität und Ehrlichkeit. Überzeugt einmal mehr, mit deiner Coaching-Begleitung das Richtige angepackt zu haben, vielen Dank!
Habe meine Frage zu spät gestellt, danke nochmals fürs Video, als du gesagt hast du beendest es, wollte ich schnell nochmals reinschreiben. Ich finde, dass das Thema nicht so leichtsinnig angegangen sollte! Mit Kinder und Jugendliche meine ich auch Personen bis 21, manchmal auch älter... mit allem Respekt, ... du hast eine Vorbilds Funktion für die angehenden Männer ;)... deine Videos sind cool aber werden anscheinend von manchen Falsch verstanden, bei denen die Persönlichkeit zu 100% sich noch nicht entwickelt hat. .... davon hatten wir gerade im Live ja einige... ;) manche wollen "stoffen". Das hast du gut gesagt im Video. Jugendlich und Junge Erwachsene sollen natürlich trainieren, .... du warst anscheinend ein Profi Athlet, was ich respektiere und achte, .... In einem deiner Videos sagst, du, dass dein Körper kein Testo mehr produziert, weil du eine zu extreme Diät gemacht hast, .... was du aber da nicht sagst, dass du es auch schon damals genommen hast und dein Körper einfach nach der langen künstlichen zufuhr von außen aufgehört hat, es selber zu produzieren. Das bringt die Jungen Erwachsenen durcheinander. Mein Kommentar ist mit Respekt und ich schätze deine Videos. Ich folge dir seit ca. 3 Tagen und habe glaube schon 5-6 Podcast angehört.... ich finde du sollst deine Zuschauer darauf aufmerksam machen, das dein Körper kein Testo mehr produziert, weil du es lange genommen hast.... Du bist voll ehrlich & transparent. Dankeschön und weiter so...
Ich hatte mal genau die Vermutung vor paar Jahren weil ich gemerkt habe dass "etwas männlichkeit" plötzlich weg war. Damit meine ich nicht nur dass man weniger Bock auf Sex hatte sondern auch Dinge die du sonst angesprochen hast und die sonst keiner verstanden hat. Mein Arzt meinte aber "ist alles in Ordnung"
Hi Burak, ich lasse meinen Testowert im Rahmen der jährlichen Blutuntersuchung immer checken, auch wenn ich erst 30 werde. In meinem Leben habe ich nie in der Konfortzone gelebt und der tiefste gemessene Wert war bei 4,6 ng/dl ohne Symptome, voll im Saft und heute bei 7 ng/dl. Ich habe in der Zeit angefangen 25 mg Zink, 10000 iE. D3 + 200µg k2, 1200 mg Ashwangandha täglich zu supplementieren, um zu beobachten wie sich der Testowert verändert. Siehe da ich konnte Ihn nach ca zwei Jahren um 2,5 ng/dl erhöhen, glaubst du das es was mit der Supplementierung zu tun hat oder viel mehr es von der Tagesform abhängen kann oder das sich meine Lebensumstände geändert haben. Mit 7 ng/dl hatte ich bereits einen Sohn und Freundin und mit 4,6 war ich single und trotzdem viel sex. Ehrlich gesagt merke ich muskulär keinen Unterschied zwischen diesen Werten und mit dem Alter hat sich mein Mindset sowieso verbessert.
Dein Körper produziert Testo mit der Prämisse das ausreichend Vitamine/Stoffe vorhanden sind. Heißt wenn man einen Defizit irgendwo in der Ernährung hat und Sport macht, braucht man sich nicht wundern das einem sein Testo sinkt statt zu steigen oder die Muskeln nicht genug wachsen. Und ja, in Studien wird bewiesen das Ashwaganda u. Zink die Testo Produktion ankurbelt. Plus, in diesen Studien wurden den Probanden über 5g täglich verabreicht. Wie lange deine Organe da mitmachen um überschüssiges zu neutralisieren. Natürlich auch hier wieder die Voraussetzung das die anderen Vitamine ausreichend vorhanden sind und man gelegentlich Sport/Sex macht/hat.
@M-Power aus dem Chat die letzte Frage. Körperwachstum korreliert mit der Menge und der Qualität der zugeführten Aminosäuren(Proteine). Auch durch Studien belegt. Prämisse andere Vitamine sind ausreichend vorhanden. Weil es ist einfacher Calcium und die ganzen anderen Vitamine ausreichen über die Nahrung zu decken als alle benötigten Aminosäuren täglich über die Nahrung zu decken. Dein Körper wächst nur wenn alle Aminosäuren vorhanden sind. Du kannst dich voll pumpen mit Calcium aber dadurch wirst du nicht wachsen. Kann ich nur selber bestätigen. Mein Vater ist 1,60 cm und ich habe kaum Proteine in meiner Kindheit u. Jugend bekommen. Ich bin auch nur 1,60 cm groß. ABER meine beiden Geschwister(beide männlich und jünger wie ich) sind ü. 1,80cm und ü. 1,75 cm. Meine Mutter ist kleiner wie 1,60 und mein Opa und meine Oma auch. Viele meiner Verwandten(Onkels/Tanten und Cousen's) sind 1,60 bis 1,70 groß. Bei denen die über 1,70 sind habe ich auf die Ernährung geschaut und festgestellt das die allesamt vermehrt Proteine aufnehmen. Unzwar alle Aminosäuren, also nicht nur eine Sorte an Proteinen.
Das stimmt nicht die AOK kommt für meine Tattoo Therapie auf. Es muss nur von einem Krankenkassen Arzt verschrieben werden und ich bin jetzt 38 Jahre alt ich bekomme es schon drei Jahre bezahlt
Hallo Coach kannst du nicht Mal ein Video von all den verschiedenen Männertypen und ihre Charakter Eigenschaften machten(Alfa,Beta,Sigma,incel,Chad,nice Guy,Bad Boy)...
Danke Burak abim befinde mich auch in einer Testosteron Therapie habe vorher nepido vom Arzt bekommen alle 2 Monate hatte aber starke Schwankungen jetzt alle 14 Tage und mir geht's super das einzige negative mein Blut ist dick flüssig weiß nicht wie ich es in den Griff bekomme danke für deine arbeit du solltest mehrere solche Videos machen
@@MrBlacksea201 das Ding ist wenn ich zum Arzt gehe bzw Urologen wegen Testosteron sagt er alles im Referenzbereich habe aber die Symptome, überlege selbst zu injizieren alle 2-3 Tage 125 Mg oder alle 3-4 Tage 250 Mg was sagst dazu?
@@Tarik.krblt6 also meine Werte waren im Keller lag bei 1.7 NG norm Wert fängt bei 2.4 an nach oben ich kriege es verschrieben und injeziere es selbst alle 14 Tage 250 mg alle 3 bis 4 Tage geht das schon finde ich ins Doping rein
Hi, da ich ständig müde bin, keinen Antrieb habe und irgendwie nie an Sex denke, habe ich meinen Testosteron Wert checken lassen. Dieser liegt bei 8,45 nmol/l. Ist der Wert zu niedrig? (Bin 38)
@@erichgrunberg8396 nmol/l nicht mikrog/l, hab bei wikipedia geschaut der Wert sollte zwischen 12 und 40 nmol/l liegen. "Der Normbereich liegt für alle Männer zwischen 12 und 40 nmol/l[30] (12 und 30 nmol/l[29])."
Auf gut Deutsch, Brauch nicht probieren über meinen Hausarzt, Urologen die Sache zu regeln.... Bin 51 mit 30 ausgesehen wie Adonis.... Familie... jetzt im Keller! Also las jetzt mal die besagten Blutwerte machen, sende Sie euch, dann sehen wir weiter. Bin gespannt!
Hey burak habe seit Anfang der Pubertät eine angststörung entwickelt, fing mit schulangst an. Und jetzt bin ich 26 und leide da noch drunter hatte auch panikattacken und angst vor Angst. Zu dem bin ich oft erschöpft motivstionlos antriebslos und habe keine Energie, habe auch noch nie gut muskeln aufgebaut. Andere hätten ca 10kg mehr muskeln im Durchschnitt als ich nach den Jahren training aufgebaut. Nun habe ich mein freies testo messen lassen lag bei 2.62. Man muss sagen zum abnahmezeitpunkt war ich aufgrund der angststörung extrem gestresst seit Tagen und konnte schlechter essen und schlafen(vllt deshalb niedriger testo wert?) Was soll ich tun wäre eine trt evtl die Lösung um endlich mal besser auf Training zu reagieren und vor allem die angststörung los zu werfen die mich jeden tag seit Jahren quält?
Angststörung kann viele Ursachen haben. Du produzierst evtl. wenig testo weil du gestresst bist. Stress ist wie gift für uns. Schlimmer als Alk. Das wissen viele nicht. Und wenn man eine Störung hat egal welcher Art. Dann macht man sich ja über einen längeren Zeitraum immer wieder negative Gedanken und mahlt sich die Welt böse/negativ. Wodurch dein Körper Monate/Jahre lang ständig im fight/flight Modus ist. Also du ständig Stress ausschüttest. Was wiederrum ein Teufelskreis ist und dazu führt, das du schlechter schläfst, weniger Testo produzierst, antriebslos/orientierungslos wirst. Lösung zum guten Therapeuten gehen und erstmal deine Gedankenwelt aufräumen. Plus, in deinem Leben auch andere Faktoren abschalten die Stress auslösen. Wenn du dann immernoch wenig Testo produzieren obwohl du dich Gesund ernährst dann würde ich auf jeden Fall die Ersatztherapie machen.
@@soydansogukcesme470 vielen dank für die umfangreiche Antwort. Therapeuten habe ich, die wollen mich auf Antidepressiva setzen habe damit schlechte Erfahrungen. Denkst du das der niedrige Wert und cortisol evtl. für die schlechten Erfolge im gym verantwortlich ist?
@@ew-zd1th absolute. Selbst Ärzte geben dir umgern Cortisol und wenn dann meist nur für einen kurzen Zeitraum. Hab selber mal Cortisol bekommen. Das geht heftig auf die Leber und Nieren. Der Arzt wollte das ich das längete Zeit nehme ich habe mich geweigert und habe meine Ernährung und meine Vitaminedepos auf Vordermann gebracht. Viele Vitamine und Spurenelementen/Mineralstoffe ect. die man teilweise nicht auf dem Schirm hat. Plus ich hab angefangen Vitamin D3 hochdosierte über 2 Monate zu nehmen. Natürlich zusätzlich andere Vitamine damit das D3 überhaupt aufgenommen werden kann ect. ABER das galt ja für mich und meinen Körper. Für dich kann ich wirklich empfehlen erstmal die Ernährung zu trecken und für den Anfang ein Multivitaminpräperat zu nehmen. Dann wirklich das im Leben zu beseitigen das dich leiden lässt. Wenn das alles nichts bringt dann aufjedenfall die Ersatz Therapie. Achja. Probier doch mal die Antidepressiva. Die brauchen halt 2 Monate bis die wirken. Die hellen deine Stimmung auf und vllt. siehst du die Welt dann anders und fängst an die Dinge in deinem Leben anzupacken und dich nach und nach zur vollen größe aufrichtest. Depressionen zerstören einen wenn man diese unbehandelt lässt. Ich spreche aus Erfahrung. Hatte selber 16 Jahre phasenweise Depressionen. Bis ich es in den Griff bekommen habe.
Hallo Coach erst einmal ich habe endlich einen Arzt Urologen gefunden in Deutschland Der im blut gesehen hat das ich testo mangel habe bin 39jahre alt Meine frage ich bekomme 250mg sprich in der ampule der artz sagt 125mg alle 5 tage erstmal für 4 Monate. Meine frage ist da bleibt noch 125mg in der Ampulle soll ich die wegschmeißen oder in eine neue spritze aufziehen und 5 tage lagern?
Hallo an alle. 😊 Ich versuchte mich schon mehrmals an dem unter dem Video stehenden Link anzumeldenda ich mich stark für diese Therapie interessiere. Es kommt am ende allerdings immer eine Fehlermeldung, konnte mich bis heute nicht anmelden und auch keine weiteren Informationen einsehen. Liegt der Fehler bei mir und an der Homepage? Kann mir jemand weiter helfen? Vielen Dank Christian
Moin Coach, Ich bekomme seit ca. 2 Jahren Nebido von meinem Endokrinologen verschrieben. Die Schwankungen sind brutal und nicht hinnehmbar. Trotzdem bin ich natürlich irgendwie dankbar, das es die Kasse bei mir zahlt. Hab ich das richtig verstanden?: Bei euch bekommt man das Testosteron so verschieden, das man einen gleichbleibenden Spiegel hat. Das kostet dann für eure Arbeit 2000€ im Jahr+ ca. 30€(in Deutschland) im Monat für die Ampulle? Eine Frage noch: das Rezept von euch kann ich in deutschen Apotheken einreichen? P.s. ich bekomme Testo aus medizinischen Gründen!
Gibt auch ein Trainer für mens health der bietet ähnliche Leistungen an und Leute die bereits eine Diagnose haben kostet eS sogar nur 1300€ im Jahr ohne monatliche Kosten:) LG
Nach der Bezahlung und dem Ärtzlichen Gespräch sowie der Besprechung der Laborwerte erhälst du ein Privatrezept für 1 Jahr. Da es ein Privatrezept ist zahlst du natürlich alles selber. Je nach Wirkstoff und Dosierung kann es dich bis zu 225 Euro für 3 Monate kosten. Der schwarzmarkt ist natürlich günstiger, aber du hast keine Qualitätsgarantie und bewegst dich in der Illegalität. Da musst du selber wissen, was dir wichtier ist.
Danke für deine Arbeit diesbezüglich!
Vielen Dank Burak, dein Content ist unglaublich wertvoll und man spürt bis zum kleinen Zeh deine Authentizität und Ehrlichkeit. Überzeugt einmal mehr, mit deiner Coaching-Begleitung das Richtige angepackt zu haben, vielen Dank!
Wer wirklich Symptome hat dem sind die 2k so was von sch..... egal!
Danke Coache für die Anlaufstelle 🙏🏽
Ab Minute 40 der beste Mindsetalk .Leute schaltet endlich euer Licht an 💪🏻👍
Herzlichen Dank an dich.👌
Grüße gehen raus!
Habe meine Frage zu spät gestellt, danke nochmals fürs Video, als du gesagt hast du beendest es, wollte ich schnell nochmals reinschreiben. Ich finde, dass das Thema nicht so leichtsinnig angegangen sollte! Mit Kinder und Jugendliche meine ich auch Personen bis 21, manchmal auch älter... mit allem Respekt, ... du hast eine Vorbilds Funktion für die angehenden Männer ;)... deine Videos sind cool aber werden anscheinend von manchen Falsch verstanden, bei denen die Persönlichkeit zu 100% sich noch nicht entwickelt hat. .... davon hatten wir gerade im Live ja einige... ;) manche wollen "stoffen". Das hast du gut gesagt im Video. Jugendlich und Junge Erwachsene sollen natürlich trainieren, .... du warst anscheinend ein Profi Athlet, was ich respektiere und achte, ....
In einem deiner Videos sagst, du, dass dein Körper kein Testo mehr produziert, weil du eine zu extreme Diät gemacht hast, .... was du aber da nicht sagst, dass du es auch schon damals genommen hast und dein Körper einfach nach der langen künstlichen zufuhr von außen aufgehört hat, es selber zu produzieren.
Das bringt die Jungen Erwachsenen durcheinander. Mein Kommentar ist mit Respekt und ich schätze deine Videos. Ich folge dir seit ca. 3 Tagen und habe glaube schon 5-6 Podcast angehört.... ich finde du sollst deine Zuschauer darauf aufmerksam machen, das dein Körper kein Testo mehr produziert, weil du es lange genommen hast....
Du bist voll ehrlich & transparent. Dankeschön und weiter so...
Ich hatte mal genau die Vermutung vor paar Jahren weil ich gemerkt habe dass "etwas männlichkeit" plötzlich weg war. Damit meine ich nicht nur dass man weniger Bock auf Sex hatte sondern auch Dinge die du sonst angesprochen hast und die sonst keiner verstanden hat. Mein Arzt meinte aber "ist alles in Ordnung"
Hi Burak, ich lasse meinen Testowert im Rahmen der jährlichen Blutuntersuchung immer checken, auch wenn ich erst 30 werde. In meinem Leben habe ich nie in der Konfortzone gelebt und der tiefste gemessene Wert war bei 4,6 ng/dl ohne Symptome, voll im Saft und heute bei 7 ng/dl. Ich habe in der Zeit angefangen 25 mg Zink, 10000 iE. D3 + 200µg k2, 1200 mg Ashwangandha täglich zu supplementieren, um zu beobachten wie sich der Testowert verändert. Siehe da ich konnte Ihn nach ca zwei Jahren um 2,5 ng/dl erhöhen, glaubst du das es was mit der Supplementierung zu tun hat oder viel mehr es von der Tagesform abhängen kann oder das sich meine Lebensumstände geändert haben. Mit 7 ng/dl hatte ich bereits einen Sohn und Freundin und mit 4,6 war ich single und trotzdem viel sex. Ehrlich gesagt merke ich muskulär keinen Unterschied zwischen diesen Werten und mit dem Alter hat sich mein Mindset sowieso verbessert.
Dein Körper produziert Testo mit der Prämisse das ausreichend Vitamine/Stoffe vorhanden sind. Heißt wenn man einen Defizit irgendwo in der Ernährung hat und Sport macht, braucht man sich nicht wundern das einem sein Testo sinkt statt zu steigen oder die Muskeln nicht genug wachsen.
Und ja, in Studien wird bewiesen das Ashwaganda u. Zink die Testo Produktion ankurbelt. Plus, in diesen Studien wurden den Probanden über 5g täglich verabreicht. Wie lange deine Organe da mitmachen um überschüssiges zu neutralisieren.
Natürlich auch hier wieder die Voraussetzung das die anderen Vitamine ausreichend vorhanden sind und man gelegentlich Sport/Sex macht/hat.
Bist ein fairer Typ Mann. Cool💪sachlich menschlich Top
Super informativ !! Weiter so!!
@M-Power aus dem Chat die letzte Frage.
Körperwachstum korreliert mit der Menge und der Qualität der zugeführten Aminosäuren(Proteine). Auch durch Studien belegt. Prämisse andere Vitamine sind ausreichend vorhanden. Weil es ist einfacher Calcium und die ganzen anderen Vitamine ausreichen über die Nahrung zu decken als alle benötigten Aminosäuren täglich über die Nahrung zu decken. Dein Körper wächst nur wenn alle Aminosäuren vorhanden sind. Du kannst dich voll pumpen mit Calcium aber dadurch wirst du nicht wachsen.
Kann ich nur selber bestätigen. Mein Vater ist 1,60 cm und ich habe kaum Proteine in meiner Kindheit u. Jugend bekommen. Ich bin auch nur 1,60 cm groß. ABER meine beiden Geschwister(beide männlich und jünger wie ich) sind ü. 1,80cm und ü. 1,75 cm. Meine Mutter ist kleiner wie 1,60 und mein Opa und meine Oma auch. Viele meiner Verwandten(Onkels/Tanten und Cousen's) sind 1,60 bis 1,70 groß. Bei denen die über 1,70 sind habe ich auf die Ernährung geschaut und festgestellt das die allesamt vermehrt Proteine aufnehmen. Unzwar alle Aminosäuren, also nicht nur eine Sorte an Proteinen.
Völlig richtig, Proteine spielen eine wichtige Rolle für deine Körpergröße. :)
Das stimmt nicht die AOK kommt für meine Tattoo Therapie auf. Es muss nur von einem Krankenkassen Arzt verschrieben werden und ich bin jetzt 38 Jahre alt ich bekomme es schon drei Jahre bezahlt
Hallo Coach kannst du nicht Mal ein Video von all den verschiedenen Männertypen und ihre Charakter Eigenschaften machten(Alfa,Beta,Sigma,incel,Chad,nice Guy,Bad Boy)...
Danke Burak abim befinde mich auch in einer Testosteron Therapie habe vorher nepido vom Arzt bekommen alle 2 Monate hatte aber starke Schwankungen jetzt alle 14 Tage und mir geht's super das einzige negative mein Blut ist dick flüssig weiß nicht wie ich es in den Griff bekomme danke für deine arbeit du solltest mehrere solche Videos machen
Hämaktokrit bzw Aderlass machen hat er aber in anderen Videos erwähnt & viel Wasser trinken
@@Tarik.krblt6 ja das mache ich gerade habe das jetzt von vielen gehört zudem nehme ich auch OPC und natiko Nase
@@MrBlacksea201 das Ding ist wenn ich zum Arzt gehe bzw Urologen wegen Testosteron sagt er alles im Referenzbereich habe aber die Symptome, überlege selbst zu injizieren alle 2-3 Tage 125 Mg oder alle 3-4 Tage 250 Mg was sagst dazu?
@@Tarik.krblt6 also meine Werte waren im Keller lag bei 1.7 NG norm Wert fängt bei 2.4 an nach oben ich kriege es verschrieben und injeziere es selbst alle 14 Tage 250 mg alle 3 bis 4 Tage geht das schon finde ich ins Doping rein
@@MrBlacksea201 hast du keine großen Schwankungen? Halbwertszeit intervall
Suche Arzt in Berlin, der sich TRT endlich zusagt !!! Bitte um Hilfe. !!!
Dr. Woeste in Adlershof Berlin. Bester Mann. Ist aber eine Privatpraxis nur für Selbstzahler und privat Versicherte
Was findest besser nebido 3 monatsspritze, oder die von Dir genannten 3 "kleinen" Injektionen pro Woche ?!? Danke vorab! LG. Alex.
Haben Ledige Männer einen höheren Testosteron wert wie welche die in einer Festen Beziehung sind
fallen da nicht die Haare aus?
Ist es safe den Inhalt der Ampullen in mehreren Spritzen aufzubewahren? Zwecks ofterem Spritzen. Gruß
Hi, da ich ständig müde bin, keinen Antrieb habe und irgendwie nie an Sex denke, habe ich meinen Testosteron Wert checken lassen. Dieser liegt bei 8,45 nmol/l. Ist der Wert zu niedrig? (Bin 38)
Der ist im hohen Normbereich. Mangel besteht erst bei unter 3,5 !
@@erichgrunberg8396 nmol/l nicht mikrog/l, hab bei wikipedia geschaut der Wert sollte zwischen 12 und 40 nmol/l liegen. "Der Normbereich liegt für alle Männer zwischen 12 und 40 nmol/l[30] (12 und 30 nmol/l[29])."
@@QuaK3RRR ja stimmt, hab auf die Einheit nicht geachtet!
@@erichgrunberg8396 hab heute einen Arzttermin, mal schauen was der dazu sagt.
Hi wenn ich hier schreibe, ist das noch aktuell?
Wenn ja wo kann ich in Deutschland die Hilfe bekommen?
ADAM TEST: ersatztherapie.com/test/
Kontakt TRT: ersatztherapie.com/kontakt/
@@BurakOlgun danke für die schnelle Antwort
Auf gut Deutsch, Brauch nicht probieren über meinen Hausarzt, Urologen die Sache zu regeln.... Bin 51 mit 30 ausgesehen wie Adonis.... Familie... jetzt im Keller! Also las jetzt mal die besagten Blutwerte machen, sende Sie euch, dann sehen wir weiter. Bin gespannt!
Hallo ich habe eine Frage ich wollte gerne Testosteron Booster kaufen wer kann mir helfen
Hey burak habe seit Anfang der Pubertät eine angststörung entwickelt, fing mit schulangst an. Und jetzt bin ich 26 und leide da noch drunter hatte auch panikattacken und angst vor Angst. Zu dem bin ich oft erschöpft motivstionlos antriebslos und habe keine Energie, habe auch noch nie gut muskeln aufgebaut. Andere hätten ca 10kg mehr muskeln im Durchschnitt als ich nach den Jahren training aufgebaut. Nun habe ich mein freies testo messen lassen lag bei 2.62. Man muss sagen zum abnahmezeitpunkt war ich aufgrund der angststörung extrem gestresst seit Tagen und konnte schlechter essen und schlafen(vllt deshalb niedriger testo wert?)
Was soll ich tun wäre eine trt evtl die Lösung um endlich mal besser auf Training zu reagieren und vor allem die angststörung los zu werfen die mich jeden tag seit Jahren quält?
Angststörung kann viele Ursachen haben.
Du produzierst evtl. wenig testo weil du gestresst bist. Stress ist wie gift für uns. Schlimmer als Alk. Das wissen viele nicht.
Und wenn man eine Störung hat egal welcher Art. Dann macht man sich ja über einen längeren Zeitraum immer wieder negative Gedanken und mahlt sich die Welt böse/negativ. Wodurch dein Körper Monate/Jahre lang ständig im fight/flight Modus ist. Also du ständig Stress ausschüttest. Was wiederrum ein Teufelskreis ist und dazu führt, das du schlechter schläfst, weniger Testo produzierst, antriebslos/orientierungslos wirst.
Lösung zum guten Therapeuten gehen und erstmal deine Gedankenwelt aufräumen. Plus, in deinem Leben auch andere Faktoren abschalten die Stress auslösen.
Wenn du dann immernoch wenig Testo produzieren obwohl du dich Gesund ernährst dann würde ich auf jeden Fall die Ersatztherapie machen.
@@soydansogukcesme470 vielen dank für die umfangreiche Antwort. Therapeuten habe ich, die wollen mich auf Antidepressiva setzen habe damit schlechte Erfahrungen.
Denkst du das der niedrige Wert und cortisol evtl. für die schlechten Erfolge im gym verantwortlich ist?
@@ew-zd1th absolute. Selbst Ärzte geben dir umgern Cortisol und wenn dann meist nur für einen kurzen Zeitraum.
Hab selber mal Cortisol bekommen. Das geht heftig auf die Leber und Nieren. Der Arzt wollte das ich das längete Zeit nehme ich habe mich geweigert und habe meine Ernährung und meine Vitaminedepos auf Vordermann gebracht. Viele Vitamine und Spurenelementen/Mineralstoffe ect. die man teilweise nicht auf dem Schirm hat. Plus ich hab angefangen Vitamin D3 hochdosierte über 2 Monate zu nehmen. Natürlich zusätzlich andere Vitamine damit das D3 überhaupt aufgenommen werden kann ect. ABER das galt ja für mich und meinen Körper.
Für dich kann ich wirklich empfehlen erstmal die Ernährung zu trecken und für den Anfang ein Multivitaminpräperat zu nehmen. Dann wirklich das im Leben zu beseitigen das dich leiden lässt. Wenn das alles nichts bringt dann aufjedenfall die Ersatz Therapie.
Achja. Probier doch mal die Antidepressiva. Die brauchen halt 2 Monate bis die wirken. Die hellen deine Stimmung auf und vllt. siehst du die Welt dann anders und fängst an die Dinge in deinem Leben anzupacken und dich nach und nach zur vollen größe aufrichtest. Depressionen zerstören einen wenn man diese unbehandelt lässt. Ich spreche aus Erfahrung. Hatte selber 16 Jahre phasenweise Depressionen. Bis ich es in den Griff bekommen habe.
Hallo Coach erst einmal ich habe endlich einen Arzt Urologen gefunden in Deutschland Der im blut gesehen hat das ich testo mangel habe bin 39jahre alt
Meine frage ich bekomme 250mg sprich in der ampule der artz sagt 125mg alle 5 tage erstmal für 4 Monate. Meine frage ist da bleibt noch 125mg in der Ampulle soll ich die wegschmeißen oder in eine neue spritze aufziehen und 5 tage lagern?
Закрепите элементы буфера обмена, чтобы они не исчезли через час
Wird eigentlich durch die Trt das Dht erhöht?
jemand Erfahrungen mit Nebido?
Hallo an alle. 😊
Ich versuchte mich schon mehrmals an dem unter dem Video stehenden Link anzumeldenda ich mich stark für diese Therapie interessiere. Es kommt am ende allerdings immer eine Fehlermeldung, konnte mich bis heute nicht anmelden und auch keine weiteren Informationen einsehen. Liegt der Fehler bei mir und an der Homepage? Kann mir jemand weiter helfen?
Vielen Dank Christian
War bei mir auch so, melde dich bei burak auf insta direkt und er kan dir helfen. Oder du klickst auf den link in seiner bio auf insta.
Bei mir funktionierte der Whatsapp Button nicht. Rechtsklick -> in neuem Tab öffnen -> Leerzeichen im Link entfernen - Dann gehts
Moin Coach, Ich bekomme seit ca. 2 Jahren Nebido von meinem Endokrinologen verschrieben. Die Schwankungen sind brutal und nicht hinnehmbar. Trotzdem bin ich natürlich irgendwie dankbar, das es die Kasse bei mir zahlt. Hab ich das richtig verstanden?: Bei euch bekommt man das Testosteron so verschieden, das man einen gleichbleibenden Spiegel hat. Das kostet dann für eure Arbeit 2000€ im Jahr+ ca. 30€(in Deutschland) im Monat für die Ampulle? Eine Frage noch: das Rezept von euch kann ich in deutschen Apotheken einreichen?
P.s. ich bekomme Testo aus medizinischen Gründen!
Gibt auch ein Trainer für mens health der bietet ähnliche Leistungen an und Leute die bereits eine Diagnose haben kostet eS sogar nur 1300€ im Jahr ohne monatliche Kosten:)
LG
@@Bodingh da würde mich ein Kontakt interessieren. Scheinst ja der einzige zu sein, der hier antwortet
@@svenpreu4163 ja wundert mich auch das hier wenig Interaktion herrscht .. ich werde nach Feierabend dir die Website schicken :)
@@Bodingh Kannst du mir bitte auch den Link schicken. Danke schonmal im voraus. Beste Grüße!
Nach der Bezahlung und dem Ärtzlichen Gespräch sowie der Besprechung der Laborwerte erhälst du ein Privatrezept für 1 Jahr. Da es ein Privatrezept ist zahlst du natürlich alles selber. Je nach Wirkstoff und Dosierung kann es dich bis zu 225 Euro für 3 Monate kosten. Der schwarzmarkt ist natürlich günstiger, aber du hast keine Qualitätsgarantie und bewegst dich in der Illegalität. Da musst du selber wissen, was dir wichtier ist.