Petits Pains Farcis au Poulet, Poivron et Fromage

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  • Опубліковано 16 жов 2024
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    Petits Pains Farcis au Poulet, Poivron et Fromage
    Les ingrédients pour 20 petits pains:
    300 g de farine
    1 œuf
    60 ml d'huile végétale
    1 cuillère à soupe de sucre
    une pincée de sel
    200 ml de lait
    5 g de levure sèche de boulanger
    10g de graines de sésame
    1 jaune
    La farce:
    400 g de poulet émincé
    2 poivrons
    1 oignon
    20 ml d'huile d'olive
    100 g de fromage (j'ai utilisé de la mozzarella râpée)
    sel, poivre
    Préparation:
    1. Dans un bol profond, mélangez le levure et le lait tiède . Laissez reposer une dizaine de minutes.
    2. Ajoutez ensuite l’œuf, le sucre, d’huile végétale, la farine et le sel et mélangez bien.
    3. Laissez pétrir à vitesse moyenne jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
    4. Vous mettez dans un endroit tiède et attendez 1,5h-2h.
    5. Pour la farce: Versez l'huile d'olive dans la poêle. Ajoutez l'oignon haché, les poivrons hachés, le poulet émincé, le sel et cuire 15-20 minutes à feu moyen. Laisser refroidir. Ajoutez le fromage râpé et remuez.
    6. Divisez la pâte en 18-20 morceaux.
    7. Façonnez de petites boules, mettez une bonne cuillère à soupe au milieu de chacune puis les reformez en boules.
    8. Laissez reposer 15-20 min puis badigeonnez les petits pains un jaune et saupoudrez-les de graines de sésame.
    9. Enfournez environ 30-35 min dans le four préchauffé à 180°C (thermostat 6, 350°F).
    Bon appétit!

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