嫌な現実を変えるには。。？

[@natsume-nuts]

最近ネガティブな感情が先走っている私には、まさにタイムリーな配信でした。改めて自分と向き合ってみます。いつもありがとうございます🙏

[@周ままちゃん]

虹蚕さーん
こんばんは
負の連鎖ですね！
連休の時、主人と大喧嘩になりました！疲れてて、一緒に外出したくなかったのに出掛けて喧嘩して尚且つ転んでしまって…また怒られて！！一日イライラしてつまらない連休でした。
虹蚕さんの仰っしゃる通り🥲身に沁みます。

[@ともちゃん-y4k]

虹蚕さん、こんばんは。最悪なことが起きたら、次から次へと良くない事が続く。と私にもあります。ムカついてきますよね。連鎖になっているのかもしれませんが、何かの法則でもあるのでしょうか。頭でごちゃごちゃ考えてばかりいるから、いけないのですね。ノートに書き出して、感情を書いて吐き出せばいいですね。そしたら、答えが分かる。もう、悩むことがなくなり、解決する。ありがとうございます。今度、そんな事態に遭いましたら、試してみますね。