Медитация перед сном | глубокое расслабление | успокоение нервов

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 24 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 108

  • @tokiwellbeing
    @tokiwellbeing  6 місяців тому +16

    🗝💫 Получить доступ к квантовым и продвинутым медитациям для спонсоров “Осознанность” ЗДЕСЬ
    🔗 www.youtube.com/@tokiwellbeing/join
    🌔 Бесплатный плейлист медитаций перед сном
    🔗 ua-cam.com/video/k2zLsp12QxE/v-deo.html

  • @Dr.Mironova
    @Dr.Mironova 9 місяців тому +26

    Ваши медитации - Чудо❤ Уже более 2 лет каждый день их слушаю!

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  9 місяців тому +1

      Очень вдохновляет - знать о вашей регулярной практике 🤗🤗🤗

  • @alinkamandarinka3083
    @alinkamandarinka3083 9 місяців тому +82

    Всім, хто слухає цю медитацію - миру та гармонії! 🤗 Надобраніч 🌙

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  9 місяців тому +5

      Дуже дякую за побажання 💜

  • @yntykar
    @yntykar 9 місяців тому +12

    Огромная вам благодарность за труд

  • @X_zero2123
    @X_zero2123 9 місяців тому +33

    Только из-за Вашего голоса не могу слушать медитации.
    Знаете почему?
    Такая убаюкивающая нежность, искренность и доброта.

  • @МаринаПавлова-ы5ы
    @МаринаПавлова-ы5ы 9 місяців тому +9

    Благодарю вас. Сегодня обязательно сделаю перед сном. ❤❤❤

  • @anbkaani
    @anbkaani 9 місяців тому +131

    очень крутая медитация!! просто обожаю Вас. всегда так расслабляет и сплю как убитая. уже на 5-7 минуте засыпаю. Вы просто волшебница!! слушаю Ваши медитации каждую ночь и ни разу не пожалела, что выбрала именно этот канал❤

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  9 місяців тому +11

      Растаяла в самом сердце 🫠🤍

  • @Liana.legrand
    @Liana.legrand Місяць тому +2

    Недавно начала засыпать с вашими медитациями! начала высыпться,сняться интересные сны,перестала перед сном думать о смерти/конце света и т.д.😮

  • @alpodli_p
    @alpodli_p 9 місяців тому +29

    Никакие другие медитации,кроме вашей,меня не расслабляют( У вас действительно волшебный и исцеляющий голос.Огромное спасибо за возможность его слушать❤❤❤

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  9 місяців тому +1

      Благодарю, очень трогательно 🥲💝

  • @biancashmueli6329
    @biancashmueli6329 9 місяців тому +8

    Спасибо!!!!!!! Сегодня же буду отдыхать с ней!!!!!!!! ❤

  • @Lissanebova
    @Lissanebova 9 місяців тому +11

    Как всегда прекрасно💖
    Очень жду 4 фразы Хо'опонопоно в Вашем исполнении
    ❤️🙏

  • @annetuniverse
    @annetuniverse 9 місяців тому +3

    Огромная благодарность!

  • @Мага-ту7
    @Мага-ту7 3 місяці тому +1

    Ваши медитации просто огонь 5 минут и я уже сплю спасибо вам!

  • @shkitina_design
    @shkitina_design 8 місяців тому +6

    Благодарю за медитацию ❤️ Я впервые почувствовала, что душа выходит из тела . Не могу объяснить это словами . Немного даже страшно стало и меня назад отдернуло , буду теперь практиковать эту медитацию по вечерам

  • @llkaleostrall
    @llkaleostrall 2 місяці тому +1

    Дякую друже 😊

  • @JuliaBurmistrova-i6v
    @JuliaBurmistrova-i6v 9 місяців тому +18

    Ваш голос - уже блаженство🫶🏻🤤

  • @ЛераРаевская-э5х
    @ЛераРаевская-э5х 8 місяців тому +2

    Большое спасибо! Только Ваши медитации меня расслабляют и я засыпаю моментально! Еще ни разу до конца не слышала

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  7 місяців тому

      Спасибо за доверие 🙏🏻🧚‍♀️

  • @kalerianik
    @kalerianik 6 місяців тому +2

    Это божественно 🤍
    Засыпаю всегда только под ваши медитации, и просыпаюсь просто с райскими ощущениями. Ваш голос невероятно расслабляет и успокаивает, благодарю за такие волшебные медитации! 🙏🏻❤️

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  6 місяців тому

      Спасибо, дорогая 💫

  • @Эвелина_Бубнова
    @Эвелина_Бубнова 6 місяців тому +1

    Благодарю! Прекрасная медитация, волшебный голос!

  • @НадеждаС-ц5х7д
    @НадеждаС-ц5х7д 5 місяців тому +1

    Благодарю с Любовью ☀️💜🌎🌈🌟💫✨️💎💥

  • @Lisitsa_Yana
    @Lisitsa_Yana 5 місяців тому +3

    Какой у вас невероятный голос ❤ нежный , успокаивающий , словно в руках любящей мамы находишься ♥️ благодарю

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  5 місяців тому

      У вас чудесна энергия 😌

  • @ОльгаКудришова-ж3щ
    @ОльгаКудришова-ж3щ 6 місяців тому +1

    Благодарю за прекрасную практику!!!❤❤❤

  • @ЮлияРюмина-й5ш
    @ЮлияРюмина-й5ш 9 місяців тому +5

    Как всегда великолепеое исполнение! Ваше мастерство растёт, талант раскрыаается! Божественно! ❤

  • @dbrbbejakz
    @dbrbbejakz 9 місяців тому +1

    Обожаю ваши медитации перед сном, слушаю каждый день! 🥰

  • @cherry6801
    @cherry6801 9 місяців тому +8

    спасибо вам большое, ваши медитации помогли мне в трудный период ❤

  • @ekaterinalee5608
    @ekaterinalee5608 Місяць тому

    Слушаю уже несколько дней, сон глубже, лучше высыпаюсь, засыпаю быстрее. Спасибо!

  • @alyonasuslova9234
    @alyonasuslova9234 6 місяців тому +2

    А меня очень успокаивают эти колокольчики...😴🔔 Как нежное касание струн души...

  • @vikichery25
    @vikichery25 9 місяців тому +3

    Спасибо большое ☺️

  • @ЛияДробкова-ф9м
    @ЛияДробкова-ф9м 9 місяців тому +3

    Очень умиротворяюще медитация! Растворение в космическом пространстве происходит сразу после первых фраз вашего голоса.Замечательные аффирмации установки в конце медитации. Возьму их в свою копилку. Надо признаться много фраз и оборотов из ваших медитаций я применяю в жизни, в своих личных медитациях, дыхательных практик...И эта неоценимая поддержка и помощь в этом не простом пути - поиски себя. Очень признательна за ваше Волшебство! Успехов вам и всех всех благ вам и всем всем всем!

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  9 місяців тому

      Я очень рада, что слова отзываются и становятся ключиком 🔑 Желаю тонко чувствовать, когда они помогают и открывают дверь в осознанность, а когда становятся чемоданом без ручки, формой, которая себя отжила ❤️❤️❤️

  • @innajoy6508
    @innajoy6508 4 місяці тому

    Благодарю, прекрасно помогло расслабиться ❤

  • @ssergeevna07
    @ssergeevna07 9 місяців тому +2

    Спасибо ❤

  • @army_s.d
    @army_s.d 5 місяців тому +3

    Очень успокаивающая медитация, мне очень понравилось, особенно голос, такой нежный и приятный. 🙂‍↔️🤍

  • @danykortis1659
    @danykortis1659 7 місяців тому

    Боже, Спасибо Вам! До этого долго не могла уснуть из-за насущных проблем, но стоило включить, как вырубилась не помню на какой минуте.

  • @katarinakatya
    @katarinakatya 6 місяців тому

    Засыпаю за 5 минут. Сплю как убитая. Теперь слушаю каждый вечер. Спасибо ❤❤

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  6 місяців тому

      Спасибо, что поделились 🥰

  • @AnnNit
    @AnnNit 9 місяців тому +2

    🥹 как вовремя

  • @ЕленаФёдорова-н1т
    @ЕленаФёдорова-н1т 8 місяців тому +2

    Благодарю.

  • @МаринаПяк-у8в
    @МаринаПяк-у8в 7 місяців тому

    Благодарю ❤❤❤🙏

  • @wwqiui
    @wwqiui 5 місяців тому +2

    Мне приснился очень реалистичный кошмар после того, как я заснула под эту медитацию 😰 Но и правда очень расслабляет! Спасибо большое ❤

  • @Nadezhda_ange
    @Nadezhda_ange 8 місяців тому

    Благодарю 🙏 чудесно 🤩

  • @ТатьянаХохлова-б1ж
    @ТатьянаХохлова-б1ж 9 місяців тому +1

    Благодарю за медитацию ❤

  • @Tina_Alev
    @Tina_Alev 9 місяців тому +2

    Благодарю))

  • @Карина-б7ь3с
    @Карина-б7ь3с 3 місяці тому

    Спасибо❤

  • @ЛенаБокатая
    @ЛенаБокатая 7 місяців тому

    Благодарю ❤

  • @Анастасия-ы4к3и
    @Анастасия-ы4к3и 8 місяців тому

    Благодарю

  • @Анастасия-ы4к3и
    @Анастасия-ы4к3и 8 місяців тому +1

    Прекрасно

  • @nontroppo45
    @nontroppo45 9 місяців тому +3

    Первая Ваша медитация,которую не смогла дослушать до конца.жутко мешали колокольчики на фоне.как по мне звуков природы достаточно.диссонанс с голосом получился.голос успокаивает,а звуки,как молотки в мозгу))

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  9 місяців тому +2

      Спасибо, очень ценю вашу честность и восприятие! ❤️ Меня наоборот этот звук убаюкивает. А также я замечаю, что одни и те же звуки могут по настроению и состоянию то «заходить» или нет 🫶🏻🫶🏻🫶🏻 Спасибо, что попробовали!

  • @likonessagerner3635
    @likonessagerner3635 8 місяців тому

    Подписалась! После работы гудели просто ноги. Только включила Вашу медитацию и такая лёгкость в ногах появилась, Вы просто чудо❤

  • @Liara_kurit_trubku
    @Liara_kurit_trubku 7 місяців тому

    Спасибо

  • @КираСпасских
    @КираСпасских 7 місяців тому

    Медитация просто пушка🔥🔥
    Я где то под конец заснула

  • @MariyaMekka
    @MariyaMekka 8 місяців тому +1

    спасибо, приятный голос и музыка

  • @nollafore2923
    @nollafore2923 7 місяців тому

    Сделайте, пожалуйста, медитацию, которую можно с детьми делать:) 5 лет, коротенькую 😊

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  7 місяців тому

      Чудесная идея… давно уже с ней хожу, думаю, случиться ❤️

  • @ririalex1
    @ririalex1 8 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @leilamoon2925
    @leilamoon2925 9 місяців тому +2

    Обожаю ваши медитации и голос , колокольчики 🔔 приятно воспринимаются , но фон напоминает работу каких-то агрегатов - стала очень наливаться тяжестью и расширяться голова . Наверное не подошло 😢

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  9 місяців тому

      Спасибо, что поделились! Фон - это дождь 🌧️

  • @ИринаС-ш1р
    @ИринаС-ш1р 5 місяців тому

    Не смогла оценить медитацию, меня вырубило на 4-й минуте 😂 сегодня ночью буду слушать опять

  • @natalyagunay5390
    @natalyagunay5390 8 місяців тому

    Teşekkürler canım

  • @Игрыразума-м3ф
    @Игрыразума-м3ф 21 день тому

    Медитация очень приятная. Если бы не реклама в конце, которая стёрла на нет все расслабление. Буквально подскочила от неё и долго 😅не могла потом заснуть

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  18 днів тому

      В долгой перспективе, наличие рекламы помогает развивать канал ✨ И понимаю, как она может выбивать из состояния иногда. Приглашаю в бесплатное приложение InsightTimer, где есть почти все медитации канала и нет ситуации с рекламой 💓➡️ insighttimer.com/tokiwellbeing

  • @ГульнарКаражуманова
    @ГульнарКаражуманова 8 місяців тому +1

    попробую уснуть ❤

  • @larysacabala4556
    @larysacabala4556 8 місяців тому

    💜💜💜💜💜💜💜💜💜

  • @Liara_kurit_trubku
    @Liara_kurit_trubku 7 місяців тому

  • @Вера-т8н
    @Вера-т8н 8 місяців тому +6

    Очень приятный завораживающий голос,но позвякивающие звуки по мозгам бьют, мешают

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  8 місяців тому

      Спасибо за отзыв ❤️

  • @VeronikaMadis
    @VeronikaMadis 3 місяці тому

    Хорошая медитация только зачем эти звуки пылесоса на фоне

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  2 місяці тому

      Честно-честно, не пылесос 😅

  • @Daria-qp2lx
    @Daria-qp2lx 9 місяців тому +2

    Извините, но ваши колокольчики меня будят…😢
    Не подошло.

  • @ulyanamirr
    @ulyanamirr 7 місяців тому

    Колокольчиков слишком много, не смогла уснуть. В остальном приятный голос и шум на заднем плане.

  • @Аллашарова-б5м
    @Аллашарова-б5м 7 місяців тому

    Колокольчики наоборот будят

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  7 місяців тому

      Спасибо, вижу, это часто такая реакция 💝

  • @larissakatz5140
    @larissakatz5140 2 місяці тому

    Невозможно слушать женский голос в медитации... Нет ничего в нем для расслаблении

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  2 місяці тому

      Интересно… Любой женский? 🤔

  • @miroslavygudaev8660
    @miroslavygudaev8660 3 місяці тому

    🤍

  • @АнтонАстапенко-ю1и
    @АнтонАстапенко-ю1и 5 місяців тому

    понятно😂 не я так быстро не сооюражаю.. сори

  • @leonagdleonagdov4425
    @leonagdleonagdov4425 9 місяців тому +2

    Музыка по мне ,не способствует сну.

    • @tokiwellbeing
      @tokiwellbeing  9 місяців тому

      Спасибо за отзыв, ценно 🫶🏻

  • @sergeidenissov2424
    @sergeidenissov2424 5 місяців тому +1

    Благодарю 🙏 ❤

  • @УлбосынУтепбергенова-х3ъ

    Благодарю! ❤

  • @irinamorozova77
    @irinamorozova77 6 місяців тому

    Благодарю ❤

  • @ririalex1
    @ririalex1 8 місяців тому +1

    ❤❤❤

  • @User-k1y4i
    @User-k1y4i 5 місяців тому

    Благодарю ❤