Bruno, ultimamente os teus vídeos são os que mais tenhem dado vontade de ver, das grande inspiração e vontade de lutar pelos nossos objectivos e acordar todos os dias com toda a força possível para conseguir tudo, e podias pensar em meter mais vídeos durante a semana mas entendo que também não seja fácil, mas mesmo assim estarei cá a dar o apoio, Grande ABRAÇO 💙💪
Não entendo. É impressionante como vocês (sim porque não me identifico com este tipo de portugueses) criticam tudo e todos só pq um vídeo tem o mesmo objetivo que outro de outro canal. Este challenge desde 2014 que têm vindo a ser feito, o Matt Stonie fez, assim como milhares de outros YTs, e nunca ninguém disse nada sobre isso. Hoje o Bruno fez, um PORTUGUÊS fez e começam a mandar bocas a dizer que copiou do canal A B ou C. Na música, no UA-cam, na arte no geral. Em todas as áreas que vcs portuguêses deviam realmente apoiar para elevar a vossa nação ao mesmo nível de outros países como os EUA, Canadá etc,nao o fazem, preferem o estrangeiro. Não há problema, é uma escolha vossa, mas então se apoiam fora , não vale a pena virem criticar o que é feito pela vossa nação. Bruno, continua a fazer aquilo que fazes, continua a trazer os desafios que todos os outros fazem, continua a fazer os vídeos que tu achas que deves fazer. Tendo em conta que és criticado em todas as situações ao menos que sejas em condições em que te sintas bem em far aquilo que fazes e pelo conteúdo que gostas.
Obrigado pelo comentário , infelizmente o português é assim , já sabia que iria ter este tipo de comentários mas só dou importância a pessoas como tu que gostam de mim e do meu trabalho , para essas sim vale a pena estar horas e horas em frente a um PC para lançar um vídeo destes 🙏💪
Alguns so comentaram isso, pois dois grandes youtubers brasileiros (Victor Lelis e Gabriel Arones), lançaram este mesmo conteúdo a semana passada e até no mesmo dia que deu polémica 😂 Ele é capaz ate de ter tirado a ideia de la mas é como o Gabriel diz, apesar de ser o mesmo conteúdo, o vídeo acaba sempre por ser diferente e ter o seu cunho pessoal! Os portugueses criticam tudo que os outros portugueses fazem, agora se um estrangeiro tiver a criticar um português, aí já tudo se junta contra o estrangeiro (melhor exemplo Jorge Jesus) Continua com os vídeos Bruno 😉🙌
E isso mesmo todos a apoiar o Bruno ele esforçase por vocês, vocês deviam agradecer este canal tem um conteúdo bom mas com ela disse sempre a haters os haters não importam. Um pequeno a parte para os hater s é que vocês querem atenção do Bruno mas vocês só levam atençao se forem bons subscritores por que um bom subscritor apoia o UA-camr.
tem calma moça ofendida, eu pelo menos nao estou a criticar, apenas disse que ja tinha visto o mesmo video em 2 semanas em canais diferentes, no canal do bruno foi igual, apenas me refiro a coincidencia, mas gostei da maneira como ele fez. agora vai la e leva a taça...
Mota, és uma inspiração. Comecei ontem no ginásio e estou a gostar imenso, é muito cansativo, porém vale o esforço pela saúde, físico e autoestima. Obrigada e continua com o teu trabalho, está óptimo 💪🏼❤️
Grande bruno, qual é a aplicação que usas pada as calorias e isso? comecei hoje no ginásio graças a ti, foste uma inspiração e espero um dia conviver contigo! um grande abraço
Desafio-te a fazeres o The David Goggins Challenge! Sei que te leva para um new level mas copiares a rotina dele num dia era um vídeo incrível, incluindo as horas e tudo xd
Gostei muito de ver o teu vídeo vou tentar fazer essa dieta, não com as gr certas pk e muito, mas epá futuramente vou fazer essa dieta, já agora faz a deita do vin disel quem quer da like!
Sou ectomorfo, atleta e tento ingerir 4000 cal por dia, não é fácil, recorro a gainers com aveia entre outras coisas, o que é certo é que resulta, 1,94m e peso 84,5 kg. Já fui aos 87kg.
Bruno, uma dica rápida e desnecessária talvez: Podes elevar a plataforma da chávena do café para não te sujar a bancada e a máquina toda. Desperdício de café é que não 😅. GRANDE ABRAÇO 💪😉👍
Por acaso quando disseste que para ele era comida normal não é verdade . Muitos dizem que também tem de “empurrar para dentro “ ! E para a fight 😂 Na próxima faz com o Brian Shaw ou o Edie Hall ! 👏👏🥇
Agora faz a do Mark Wahlberg que parece também ser bastante desafiante para fazeres nota ele começa a treinar as 3h45 da manhã e come 3 hambúrgueres às 4h30
Ta boa bruno, para a minha dieta a 1a refeição quase que chegava 😂 So te faltou a parte que ele faz prai 4 treinos por dia de grande intensidade, mas gostei do video, voltei aos treinos na semana passada e ando aqui pareço um velhote, doi m tudo, depois de 6 meses a boa vida, e 10 kg de gordura em cima, começou a minha operação verao 😂 Continua com os vídeos de fitness, nao ligues aos haters Aquele abraço 💪
Não pude deixar de reparar que há uma grande diferença entre esta casa e a casa dos upload. Ou melhor, há várias. Primeiro, nesta não há gente a fazer merda e segundo a vossa cozinha está bastante arrumada. Sim porque em qualquer vídeo dos outros parolos aquela cozinha mete nojo Desafio bem fixe Bruno!!! Parabéns!!!
Bruno, ultimamente os teus vídeos são os que mais tenhem dado vontade de ver, das grande inspiração e vontade de lutar pelos nossos objectivos e acordar todos os dias com toda a força possível para conseguir tudo, e podias pensar em meter mais vídeos durante a semana mas entendo que também não seja fácil, mas mesmo assim estarei cá a dar o apoio, Grande ABRAÇO 💙💪
Yaaaa, dá bué satisfação a ver os vídeos dele, e ainda por cima eu quero emagrecer.
Não entendo. É impressionante como vocês (sim porque não me identifico com este tipo de portugueses) criticam tudo e todos só pq um vídeo tem o mesmo objetivo que outro de outro canal. Este challenge desde 2014 que têm vindo a ser feito, o Matt Stonie fez, assim como milhares de outros YTs, e nunca ninguém disse nada sobre isso. Hoje o Bruno fez, um PORTUGUÊS fez e começam a mandar bocas a dizer que copiou do canal A B ou C. Na música, no UA-cam, na arte no geral. Em todas as áreas que vcs portuguêses deviam realmente apoiar para elevar a vossa nação ao mesmo nível de outros países como os EUA, Canadá etc,nao o fazem, preferem o estrangeiro. Não há problema, é uma escolha vossa, mas então se apoiam fora , não vale a pena virem criticar o que é feito pela vossa nação.
Bruno, continua a fazer aquilo que fazes, continua a trazer os desafios que todos os outros fazem, continua a fazer os vídeos que tu achas que deves fazer. Tendo em conta que és criticado em todas as situações ao menos que sejas em condições em que te sintas bem em far aquilo que fazes e pelo conteúdo que gostas.
Obrigado pelo comentário , infelizmente o português é assim , já sabia que iria ter este tipo de comentários mas só dou importância a pessoas como tu que gostam de mim e do meu trabalho , para essas sim vale a pena estar horas e horas em frente a um PC para lançar um vídeo destes 🙏💪
Alguns so comentaram isso, pois dois grandes youtubers brasileiros (Victor Lelis e Gabriel Arones), lançaram este mesmo conteúdo a semana passada e até no mesmo dia que deu polémica 😂 Ele é capaz ate de ter tirado a ideia de la mas é como o Gabriel diz, apesar de ser o mesmo conteúdo, o vídeo acaba sempre por ser diferente e ter o seu cunho pessoal!
Os portugueses criticam tudo que os outros portugueses fazem, agora se um estrangeiro tiver a criticar um português, aí já tudo se junta contra o estrangeiro (melhor exemplo Jorge Jesus)
Continua com os vídeos Bruno 😉🙌
E isso mesmo todos a apoiar o Bruno ele esforçase por vocês, vocês deviam agradecer este canal tem um conteúdo bom mas com ela disse sempre a haters os haters não importam. Um pequeno a parte para os hater s é que vocês querem atenção do Bruno mas vocês só levam atençao se forem bons subscritores por que um bom subscritor apoia o UA-camr.
tem calma moça ofendida, eu pelo menos nao estou a criticar, apenas disse que ja tinha visto o mesmo video em 2 semanas em canais diferentes, no canal do bruno foi igual, apenas me refiro a coincidencia, mas gostei da maneira como ele fez. agora vai la e leva a taça...
@@pedroleite8287 fds aluia, um gajo pensa como eu!!, vem la aquela virgem ofendida... xD
Mota, és uma inspiração. Comecei ontem no ginásio e estou a gostar imenso, é muito cansativo, porém vale o esforço pela saúde, físico e autoestima.
Obrigada e continua com o teu trabalho, está óptimo 💪🏼❤️
Continua com este conteudo, tipo fazer dietas de celebridades. Gosto muito do teu trabalho, tou viciada nos teus vídeos😂
Continua assim, adoro te 💕
Agora é aguardar para ver o the rock a comer como o Bruno Mota 😁
Ahahah 😂
Pedro Neves o da rock ia passar fome
Agora falta fazer o treino com os pesos dele 😂
Comentário de jumento.
@@Art____fps Apenas humor, meu caro. Humor... Esta geração mais nova não conhece mas acredita que é algo muito bom
@@Art____fps Foda-se
Toda a gente quer mais vídeos Sr. Bruno. Siga siga, don't stop
por acaso ja tinha visto esta mesma dieta, mas com outros youtubers brasileiros, grd abraço continua com o teu grd trabalho!
Também mas ate foi uma boa ideia trazer isso pra Portugal
Bro limpa essa máquina de café pfv
Grande desafio era tentares levantar o mesmo peso que ele
Bro...cada vez gosto mais de ver os teus vídeos. Continua com o excelente trabalho. 👊👍
Ganhaste aqui um subscritor após este video.
Abraço Bruno, força com isso!
💪🏼
É preciso ter estômago para este desafio, logo a comer bife de manhã? és maluco pah ahhahaha parabens campeão, mais uma conquista
N era de manhã pelo menos no microondas dizia que eram 22h00
Grande bruno, qual é a aplicação que usas pada as calorias e isso? comecei hoje no ginásio graças a ti, foste uma inspiração e espero um dia conviver contigo! um grande abraço
5:32 Se deixares a carne mal passada aproveitas muito mais os nutrientes da carne, mas é a teu gosto
Verdade!
mas também é "mais perigoso" por causa de bactérias que possam ser passadas através de carne mal passada/crua
E crua é que boa! 😂
@@paulocoelho1737 A linha de pensamento está correta (poder fazer mal), o pormenor é que carne mal passada é diferente de carne crua...
@@paulocoelho1737 so se for carne de porco e q faz mal ser mal passada, mas carne de vaca n faz mal nenhum ser mal passada
Respect é por ti Bruno, não é qualquer um que faz isso, parabéns 💪
Bruno faz este mesmo vídeo, mas com as refeições diárias do Eddy hall 😂
Granda Bruno, o teu canal é muito fixe mano
💪💪
Esta muito top. Es grande motivação para todos.
Mais top seria fazer um antes e depois dessa dieta durante 30 dias.
Tudo de bom e muita força Bruno💪🏽
Grande Maquina, continua mano
*espargos Bruno ! Vê-se mesmo que és da cidade 😂👍🏻
Bruno estou a adorar os teus videos continua e não ligues para eles
Desafio-te a fazeres o The David Goggins Challenge! Sei que te leva para um new level mas copiares a rotina dele num dia era um vídeo incrível, incluindo as horas e tudo xd
9:57 Parece uma poção do mine a partir ahahaahha.
Ahahahah parece bues xD
foi o video da dieta de famosos mais engraçado q ja vi ahhahha Abraço Bruno
Faz a dieta do Mattdoesfitness, ou do thor! Grande vídeo!
Pronto onde é que já vi este vídeo? Começam as copias
8 anúncio num videos é obra. Assim fica difícil não querer utilizar uma opção para não estar sempre a ver anúncios. Abraço
Pior do que isso só mesmo nos cinemas onde temos 20mins de publicidade e ainda pagamos para ver os filmes fogo .. ao menos ofereciam as pipocas 😝
@@BrunoMotaHD tens de começar a oferecer umas pipocas sem açúcar 😂😂👍
bruno onde comprastes a maquina continua com o bom trabalho
Faz o chalange 24 h comendo o que o Braun Strowman come
Muito bom o vídeo, agora era top 1 vez por mês lançar vídeo durante um semana seguida
Vídeo espetacular 💪🇵🇹 Continua com dietas de celebridades e outros.
Onde contas as kcal?
Myfitnesspal
O Extreme Adventure é gay
Tens de fazer dieta do Michael Phelps, aquilo sim é um absurdo 😂
Desafio trabalhares numa cozinha durante 24h e a fazer dieta do the rock
Gostei muito de ver o teu vídeo vou tentar fazer essa dieta, não com as gr certas pk e muito, mas epá futuramente vou fazer essa dieta, já agora faz a deita do vin disel quem quer da like!
Grande vídeo Bruno! Faz a drlieta do Ronaldo
Grande vídeo Bruno !
Curti bue deste vídeo !!! 💪🏻💪🏻
O Mota teve um upgrade como youtuber tão grande 😱
Essa penúltima refeição...Que ângulo de gravação xD
Tenta fazer a do michael phelps ahaha. Abraço!
Espargos Bruno, Aspargos é brasileiro
Sou ectomorfo, atleta e tento ingerir 4000 cal por dia, não é fácil, recorro a gainers com aveia entre outras coisas, o que é certo é que resulta, 1,94m e peso 84,5 kg. Já fui aos 87kg.
Cada vez melhor... Continua assim abraço
Imagina os efeitos secundários do The Rock... 🤣
Bruno, uma dica rápida e desnecessária talvez: Podes elevar a plataforma da chávena do café para não te sujar a bancada e a máquina toda. Desperdício de café é que não 😅. GRANDE ABRAÇO 💪😉👍
Por acaso quando disseste que para ele era comida normal não é verdade . Muitos dizem que também tem de “empurrar para dentro “ ! E para a fight 😂
Na próxima faz com o Brian Shaw ou o Edie Hall ! 👏👏🥇
Quantidades absurdas mesmo grande Bruno👏🏻💪🏻
Bruno acho que podes utilizar ercas aromáticas para dar sabor aos pratos sem influenciar na nutrição
2300!! Bem pouco eu Messo 187cm preciso 3500 por dia para ingordar meio kilo por semana!!
Faz mais destas cenas!
Agora faz a do Mark Wahlberg que parece também ser bastante desafiante para fazeres nota ele começa a treinar as 3h45 da manhã e come 3 hambúrgueres às 4h30
Bruninho qual é a aplicação de contagem de calorias e proteína que usas? Adoro este estilo de vídeos 🙏🏼❤️
MyFitnessPal :)
Obrigado estava maluco a procura
Adoro o teu canal Bruno continua assim abraço
Isto sim é um vídeo 30min!! Abraço
Bruno,explica o que é bulk e cut!!!
Faz a do jonh cena adoro os teus vídeos ♥️
Ainda estreou a passadeira antes do chentric 😅
oh comer 5k de calorias eu como, o problema é as gastar ahahah tou aqui no rumo à perda de peso
Onde compraste essa maquina de fazer ARROZ?
O meu sacana quando arranjares o telemóvel avisa abraço 😂😂😂🦾🦾
6:43
Mota de sapatilhas dentro de casa..... vais ter de pagar o jantar a toda a gente
Abraço Bruno adoro o teu carro e continua com o teu trabalho🙏🏼💙
Faz do Michael phelps
Assim é um Bulk Limpíssimo .Boa iniciativa e vídeo.Abraço.
Mano Bruno grande video !Continua assim e ja agr é espargos hahaa
Bom vídeo. Qual e a APP ou outra coisa que usas para ver as kcal das refeições e continua com mais vídeos deste tipo são muito bons
My fitness app
Faz corrida contra o jammie drake de carros
Limpa essa máquina de café bruno
Faz o treino do The Rock no ginasi
fiquei cheio so de ver haha bom video
Faz a dieta do Cristiano Ronaldo
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Mais vídeos destes !!
Quem quer ver o Bruno nos palcos deixa like no coment e diz #brunonospalcos
Estavas de sapatilhas na casa😂😂
Faz uma dieta do Cristiano Ronaldo please 🙏🏻
Bruno agora faz do john statham
Ta boa bruno, para a minha dieta a 1a refeição quase que chegava 😂
So te faltou a parte que ele faz prai 4 treinos por dia de grande intensidade, mas gostei do video,
voltei aos treinos na semana passada e ando aqui pareço um velhote, doi m tudo, depois de 6 meses a boa vida, e 10 kg de gordura em cima, começou a minha operação verao 😂
Continua com os vídeos de fitness, nao ligues aos haters
Aquele abraço 💪
Faz a do Usain Bolt
Chegaste a ver o que tinhas no joelho? É que tenho andado com umas dores ,um incómodo tal como mencionaste.
Boa ideia de vídeo 👀
Adorei este vídeo, podes fazer mais?
MEGA LIKE
IMAGINANDO EU A COMER ISSO TUDO COM 1.92Cm com 84 Kg
gostaria de saber como eu aumento rápido a minha massa muscular!
alguma dica?
Faz a dieta do Ronaldo ou Jonh cena
Bruno, já alguma vez experimentaste o ponto zero? Se sim o que achaste...
Faz 24hrs a comer como o Lebron James
Boas bruno que aplicação usas para fazer as percentagens de cada comida? Calorias proteínas etc...
Onde é que se compra a máquina do arroz?
Lidl
O the rock faz muito exercício
A jarda ajuda a comer mais, tem que se ter enconta isso
Grande vídeo
Abraço
Bro és tu que me mutiva a treinar
Faz do CR 7
Bruno, não metes cebola no arroz? Abração e continua a correr!!!
Este é um desafio difícil, mas gostava de te ver tentar fazer o desafio do One Punch Men durante 30 dias 💪😂
Fodeu 😂
Faz mais vídeos destes!!!
Por isso e q um gajo engorda qd namora, foi o dia todo a agua a Flavia chegou desencaminhou te logo pra Coca cola XDDDD
Não pude deixar de reparar que há uma grande diferença entre esta casa e a casa dos upload. Ou melhor, há várias. Primeiro, nesta não há gente a fazer merda e segundo a vossa cozinha está bastante arrumada. Sim porque em qualquer vídeo dos outros parolos aquela cozinha mete nojo
Desafio bem fixe Bruno!!! Parabéns!!!
Grande maluco
fácil, vou ali ao MC e numa refeição só com hambúrguer e batatas obtenho 800kcal, 6 Hamburgueres não custa nada