الردة هي نخالة الخبز موجودة في المخابز او بالسوبرماركت عند اكياس الطحين ممكن تكون موجودة بس هي بالاكتر بتكون موجودة داخل المخابز ورخيصة سعرها مو غالي وان شالله بتلاقوها وبذور الشيا متوفرة عند اية عطار وكمان بالسوبر ماركت
اشربي منقوع اللبان الذكر او حصا البان بشكله الصمغي تنقعيه بماء دافىء 12 ساعة تشربذ مرتين ولو قدرتي تشربي منه اكثر ، جارتي عملتها ونزل وزنها وانا كمان رح اجربها ان شاء الله تعالى
الله يحفظك حبيبتي انتي روعه اني مجربة الوصفه الذي فيها البن حلوه جدا وان شاءالله باجرب الوصفه ذي ربنا يبارك لك في عمرك نحن فخورين فيك اني وبناتي،، أبي الجميله ربنا يسعدك يارب
الوصفة 3ملاعق بذور الشيا 2ملعقة ردة ونصف ملعقة صغيرة زنجبيل ونصف ملعقة صغيرة قرفة وملعقتين معياريتين خل التفاح لا يستبدل باي خل اخر وملعقة عسل ابيض ...يخلط الجميع .توضع في الفريزر ثم تقطع الى قطع صغيرة توضع تحفظ بعيدان الماء والهواء والضوء في الثلاجة تشرب مرتين صباحا على الريق مع كاسين من الماء وليلا عند النوم ..
انا جربت الوصفة دي ومشيت عليها فترة بس للاسف عملتلي لخبطة في كهربا القلب للن مكوناتها بتعلي الحرق فقلبي مستحملش وعملي حاجة اسمها رجفة اذينة ودخلت.بسببها المستشفى وعملت صدمات كهربا عشان قلبي يرجع لطبيعتة خلي بالكم مش اي حاجة تاخدوها
بدور الشيا على الريق كوب ماء وملعقه بدور الشيا وعلى زبادي القرفه الرنجبيل وقهوه تركي وخل التفاح وتعمل عجينه ورده الخبر
تعجبني كثير
انها انيقة و ضريفة و خفيفة الروح
تشبيه بنت عمي الله يرحمها
السلام من الجزائر
😂تسلم الأيدي ياابي وربنا يحقق أمانيك ويجعل النجاح حليفك والله يحفظك وشكرا علي كل ما تقدمية ❤❤❤❤❤
الست هيدي بتجنن جميله وأنيقه وراقيه ومثابرة كل وصفاتك بتدل على ثقافتك + طيبة قلبك ربي يقويكي وتفيدينا بعلمك ويبعد عنك كل مؤذي يارب 🤲 اختك سوريه وعايشه بهولندا 😍
الردة هي نخالة الخبز موجودة في المخابز او بالسوبرماركت عند اكياس الطحين ممكن تكون موجودة بس هي بالاكتر بتكون موجودة داخل المخابز ورخيصة سعرها مو غالي وان شالله بتلاقوها وبذور الشيا متوفرة عند اية عطار وكمان بالسوبر ماركت
سؤال مهم جدا جدا جدا جدا هي الكميات دي تكفى كام يوم او ناخذه على كام مره مهم جدا
غلط القرفه غلط للحوامل اذا في آخر شهر ممكن تساعد ع الولاده إنما في اول الحمل يعرض الحامل للأجهاض
منورة ياأحلي آبي وارقي واشيك آبي حضرتك والجميلة الرقيقة أستاذة سهير ..تحياتي لكم والوصفة رائعة فعلا جزاكي الله خيرا وجعله في ميزان حسناتك ونفع بك ❤😍🌹🌹🌹🌹🌹
الله يخليك يا أختي والي عندو غده درقيه وأخذ حب اثروكسين قبل الفطار بنصف ساعة أرجو الرد تحياتي
بذور الشيا تعمل امساك لان بيها نسبة حديد
هي الشيتو فيري لنقص الوزن وسد الشهية والإحساس بالشبع واعطائك الطاقة اسمعيني جيدآ ونفذي ووفري فلوسك وإصنعي لنفسك شئ مضمون انتي عارفة بتبلعين ايه ولايوجد اعراض جانبية لهم الردة وبذور الشيا أساس التنحيف وشد الأمعاء
تسلم ايديكي يااخلا ابي في الدنيا كلها ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ما هي الشيتو ؟؟
معلش الرده عباره عن ايش بلزبط
@@sherenkhateb3647الرده بتاع العيش البلدي واللي بتعملي بيها بتشوي بيها السمك
الردة هي القشرة الخارجية لحبة القمح
أيقونة الجمال آبيي 💗...الله يحفظها وينصرها
جميله يا أبي ومحبيه وبتفيدي الناس ربنا يعطيكي الصحه
من فضلك استاذة ابي هل فيه اعشاب ناكلها تشد الجسم من غير كريمات ومن غير مساج
حبيبتى تسلم اديكى بحبك قووووى وبتابع كل فيديوهاتك بس الوصفه دى عملتى ذيها على اليوتيوب بس مفهاش بذور الشيا والعسل والرضى والادى وصفه ودى وصفه عشان عندى بنتى بطوطه عوزه اخسسها افدينى حبيبتى افادك الله انا بثق فيكى جدا
منورة قناة النهار وبرنامج الستات يا جميلة الجميلات أحلا تحية وتقدير واحترام لخبيرة التجميل العالمية بحق بحق بحق شكراً ياحبيبتي على تعبك ومجهودك وعطائك المستمر معانا ربنايبارك فيكى ويحميكى ويخليكى لينا ياجميلة ياأم ضحكة جميلة
ابي ربنا يحفظك ويديك الصحه والقوه ...فعلا انتي مبهره بكل وصفاتك
جزاكى الله الخير كله
عنجد رائعة وانا جربتها وانتي اروع كثيييير ياعسل
ام وسام من الاردن
خسيتي ام وسام
@@zeinharoun2778 اه والله خسيت
يعني اي رضه اني من عراق
@@ممود-ن6ص نخالة
اي وصفه جربتي
شكراً كتير، ما معنى الردة من فضلك و فضلكم
الردة هي نخالت القمح
فعلا جربتها وممتازه جدا وكل وصفاتك وماسكاتك هايله ربنا يمتعك بالصحه والعافيه ياقمرايه يابنت بلدى ياسكره
ماهو الرضة
متي جربتيها لسه الحلقه مالهاش عشرين ساعه
هدول ناس برفعو الفيديو وبكتبو جربتها
@@gadamhamed3331 الوصفات دي كلها موجوده علي قناه ابي عشان كده ناس كتير جربتها
@@ChCh-wd4qg الردة وليس رضة معلش خطاء املائى منها، والردة هى ناتج طحن القمح ليصير دقيق +ردة
Merci bcp pour cette recette svp c'est Quoi el rada moi j'habite en Algérie je ne connais pas
Son de blé ال هي نخاله القمح
On est deux !
Son de blé النخالة
اناعندي خمول في الغدة الدرقيةوباخذ الاتيروكسين والطبيعة قالتلي لازم اخس 20 كغ هل تنفع معي هذه الوصفة وشكرا ياابي ياعسل
وانا كمان مثلك 😭
ياخرابي علي طعامتك الضيفة لذيذة وطريقتها تجنن في القاء الحديث والنعبومة تجنن
بذور الشيا كما هي ولا مطحونة ..؟؟
كما هي
المشكله اني بتخن مع اني مش باكل غير مره واحده في اليوم وبكميه قليله جدا فانا مش محتاجه حاجه تسد الشهيه انا شهيتي مسدوده خلقه بس محتاجه حاجه تحرق الدهون المتركمه
علشان مش بتكلى غير واجبه واحده الجسم بيخزنها علشان اتتى معيشاه فى مجاعه
حتى لو مش جعانه لازم ٣ وجبات صغيره مش مهم و٢ سناك
@@aliaanabil5234 تمام هحاول اكل تلت وجبات مع اني مش بقدر خالص بس كلام حضرتك صح جدا الف مليون شكر لرد حضرتك
سوي صيام متقطع وحاولي وجبتك تحتوي على خضار وبروتين مع المشي
اشربي منقوع اللبان الذكر او حصا البان بشكله الصمغي تنقعيه بماء دافىء 12 ساعة تشربذ مرتين ولو قدرتي تشربي منه اكثر ، جارتي عملتها ونزل وزنها وانا كمان رح اجربها ان شاء الله تعالى
رافعه الغدة الدرقيه واخذ ثايروكسين ينفع اخذ هذي الوصفه؟
الحمد لله اني خسيت طبيعيا بدون عناء خالص 10 كيلو في
10شهور
خسيتي ازاي لو سمحتي انا نفسي اخس
@@نورالحياه-ع4ك4ص كيلو في الشهر خست 🙃الرجيم الصح ١٠كيلو في شهر ،،،،اعملي رجيم التمر والحليب او البن
والله لحد الان بستعملها رائعة جدا هاي الوصفة
ايش الرده انت من اي بلد
بتاخديها كام مره فاليوم
@@sohamrei3391 انا من الاردن الي بتقلي فيها السمك
@@يومياتسمسه تفرجي ع الفيديو وانتي بتعرفي
النخاله تبع الطحين
نتمنى من العزيزة سهير جودة أن تعرفنا طريقتها في الحفاظ علي الوزن من اول النهار لاخره ولها جزيل الشكر
قالت قبل كده مش بتاكل حلويات خاااالص ولا اى سكر ومعظم أكلها نباتي تقريبا
حبيبتى ياابى مقدرتش اشوفك لايف وقتها بس باشوف فيديوهاتك بعدها ربنا يحفظك ويبارك في عمرك وصحتك
السلام عليكم جزاك الله خير ازا ستعملت بس بذور الشيا بيكفي في إنقاص الوزن وبذور الشيا اسما هيك بكل البلدان ولا بي عندكن
اسمها بذور الشيا في كل بلاد وحتى بالإنجليزي و الفرنسي معروفة ب chia
حبيبتي ابي منوره دايما ياربي انا استعملت كبسولات القهوه ومفعولها رهيب
اي هي ممكن اعرفها بعد اذنك
@@ayasilmohamed9566 نفس السؤال
ياريت تقولنا عليها وجزاك الله خيرا
م
شنو نوع الكبسول؟
تسلمين ابي .. هل بذور الشيا تؤثر على الضغط ارجو الجواب مع الشكر .
لا
ندعو لكي عزيزتي با الصحه والعافيه وكل عام وانتي بخير 💕🙏💕
اذا ممكن بذورالشيا اول حاجة بس الحاجة الثانيةماهي
الردة اللي هي نخالة الدقيق الاسمر
@@najihadakheel4135
لازم بذور الكتان وبذور الشيا ونخالةالردة
الله يحفظك حبيبتي انتي روعه اني مجربة الوصفه الذي فيها البن حلوه جدا وان شاءالله باجرب الوصفه ذي ربنا يبارك لك في عمرك نحن فخورين فيك اني وبناتي،، أبي الجميله ربنا يسعدك يارب
ايه وصفه البن ؟
@@mostafakhtab8038 م
اول مره اتابعك وابعتلك النتيجه ان شاء الله
ابي الجميلة الواحد يوم ما ياخد نصيحة تجميل يا خدها من واحده كلها جمال ❤
c'est quoi les graines de erida svp!
بذور الشيا مطحونه ارجو التوضيح
ليست مطحونة
الوصفة
3ملاعق بذور الشيا 2ملعقة ردة ونصف ملعقة صغيرة زنجبيل ونصف ملعقة صغيرة قرفة وملعقتين معياريتين خل التفاح لا يستبدل باي خل اخر وملعقة عسل ابيض ...يخلط الجميع .توضع في الفريزر ثم تقطع الى قطع صغيرة توضع تحفظ بعيدان الماء والهواء والضوء في الثلاجة تشرب مرتين صباحا على الريق مع كاسين من الماء وليلا عند النوم ..
شكرا على تلخيص الوصفه هل الرده هيه نخالة الطحين
@@fatenfaten6713 نعم
جزاك الله خيرا على تلخيص الوصفة شكراً
@@ChCh-wd4qg يسلمو💐🌹
ماهي الرده
ربنا يجازيكى خير على كل ماتقدميه مفيد لسيدات العالم ومن الطبيعه أبى الغاليه
دي روعه فعلا ابي وخلطه البشره انا عملتها كمان روعه
شو خلطه البشره
صح ياابيى دكتورة الدكتور كاتب لى الجنزبيل والقرفه مشروب
ربنا يبارك فيكي ويحفظك ويحميكي حبيبتي الجميلة آبي
ربنا يكرمك ويعزك جزاكي الله خيرا
من فضلك حبيبتي ما هي الرده عندنا فالجزاءر ربما عندها اسم اخر لا نعرفه جزاك الله النجاح في اعمالك وجملكي الله بجمال اهل الخير دمتي لنا
النخاله
انا من الجزائر هيا النخالة القمح
النخالة
اختي الردة هيا القمح حبوب عندما يطحن يكون فيه دقيق وأكون فيه ردة ونحن في المغرب نسميها نخالة
نخالة
من اين نستطيع شراء الكبسولات؟
كثرة القرفه تؤدي إلى فشل كلوي .عن تجربه وسؤال مختصين
انا عملتها حبيبتى ابيي ولكن على الريق تعبتنى هل ممكن اخذها فى وقت آخر ارجو منك ان تردى على حبيبتى الجميله
اعمليها بالردة فقط ua-cam.com/video/0DTnfOJ_x68/v-deo.html
❤️❤️لإنزال الوزن❤️❤️❤️بذور الشيا ملعقتين كبار
الرده
زنجبيل ❤️نصف ملعقه
دارسين نص ملعقة شاي
خل تفاح ملعقه كبيره
عسل ملعقه كبيره
بن ملعقه صغيره تركي
😘تخلط معا المواد وتقسم قطع وتبلع
😘😘
ممكن فقط بذور الشيا والرده باللبن أو السلطه ❤️
وقت العشاء وتشبع
الرده شو هي انا من الجزائر
@@nawres7301 النخالة
@Zz Shh شكرا
ماهيه الرده شسمها بلفصحه أو بلعراقي
ua-cam.com/video/0DTnfOJ_x68/v-deo.html
اي يعني بذور الشيا اسم تاني لها اي ...كمان بذور الرده ايه اسمها التاني
بذور الشيا من العطار والردة نخالة بتطلع من الدقيق
من فضلك ماهي بذرو الرضى َهل لها اسم ثاني واين تباع ارجو الاجابة تحياتي من المغرب
النخالة
هيه بذور الشيا والرده دى النخاله اللى بتطلع من دقيق القمح موجوده عند الخبازين فى الافران
@@سحرالنادي-ي1ظ شكرا الله ينور عليك
@@hizaloki9942 العفو يا جميل اى خدمه الشكر لله❤
ليست بذور الرده هي النخاله تؤخذ من حبوب القمح الكامله
Macha allah 3alik rabi hafdak 🤲🤲🤲♥️♥️♥️👍👍
ماشاء الله هاذا الاسم احنا بنحبو وبنعزو وبنفتخر بيه كلمة ابيي ❤ شكرا للاخت الجميلة سهير 👍
شكرا حبيبتي انحب انشوفك دايما مبسوطة والله 🌹
ماهي حبوب الردة.
بذور الرده ماهي هل لها اسم تاني
مش بذور دى نخالة القمح زى البودرة بتكون موجودة عند أى مخبز
جزاكي الله خيرا وبارك فيكي
فينا نحط ليمون بدل خل التفاح وشو هن حبوب الرضا
الردة نخالة من الدقيق
انا من الجزائر لم افهم كلمة الردة. اذا ممكن تعطيني تسمية أخرى او صورة ل هذه الحبوب وانشاء الله في ميزان حسناتك
الردة هي النخالة اللي يصنع منها الخبز الاسمر
ردة تستخرج من حبوب القمح عندما يطحن القمح وليس شعير بل القمح
ربنا يوفقك ويزيدك من فضله وينصرك علي اللي سرقوا مجهودك اللهم انتقم منهم
ممكن المقادير بالللغة الانكليزية واسماء البهارات
تنفع لمرض السكر
الله يجزيكي كل خير ابي انتي والمقدمه تحيه الكم من كل قلبي حبيبتي انه من العراق كل المواد عرفتهم بس الرضه ماعرفه
انا من الجزائر ما معنى ردة
@@nadiabenyoucef4094 نخالة الدقيق. يعني لما تتخلي الدقيق الأسمر بيطلع منه الردة
اللي بتشوي بيها السمك
نخالة الدقيق أو اللي بتشوي بيها السمك
الردة هي النخالة مالت الطحين لما ننخل الطحين بالمنخل تطلع منه نخاله بس الطحين الأسمر وطحين الحصة أحسن من الطحين الصفر لأن الطحين الصفر مابيه نخاله
ممكن يالبى تقولي لي لحل مشكله جلد الوزه
روعة
ماهية الردة هل لها اسم تاني أرجو الرد يلي يعرف ياريت يفيدنا...
نخالة الطحين
شنو الردة وشنو الشيا وشنو الرضة
يسعد قلبك يا احلى ابي ❤❤
انا بذور الشيا تفتحلي الشهية 😅
المذيعة تقول القرفة تتخن ! لكن الابحاث العلمية تقول العكس تماماً
What is the rada please?
Barn grain wheat 🌾
@@emanrihan1135 thanks.
اجيبها منين
ربنا يجعلني وإياكم من اهل الجنه ويرزقك جنات الفردوس أبي
ممكن نستبدل اللرده بشوفان
ينفع ردة الشعير بدل القمح
،😅😅😅😅نخاله الشعير ده اكل للطيور بس
ياريت ياحبيبتي َصفة لزيادة الوزن مشتركة من مصر وبالتوفيق
أبى دى عسل وقمراية
كنت عايزة اعرف وصفة للزراعين والضهر لأن في دهون وترهلات
الرياضة
جزاك الله خيرا
تنفع للاطفال ١٥ سنة
C vous pouvez.en francais c qoi arada
On prépare le poisson avec
Merci abbaye ❤
بذور الردة هي نخالة الطحين
شو اسم مكون ثاني ما فهمت اعلاها اسمو بلغة عربية لوسمحتم
في بديل للعسل الاابيض اي عسل عادي
اسم صفحتها ايه لو سمحتوا
فى حد جرب الوصفة
تفيد لمرظى السكر
طيب نصدق ازاي وهي محتاجة تخس على الأقل ٣٠ كيلو!؟
هل كل دون ينفع مع مريض الضغط العالي والقرفه والجنزبيل ينفع مع مريض الضغط العالي بالله عليكم فدوني وشكرا
القرفة لا تصلح لمريض الضغط
مسائك ورد انا من سويد لم افهم كلمة الردة وشو هوى 🤔
الردة لما تغربلي الطحين تحصلي على قشور القمح
يعني الردة هي نخالة الطحين وشكرا لك
شنوو معناه البرضه بالعراق الها اسم ثاني بالعراق ممكن التعرف اجاوبني
الرده هي نخاله القمح
غير صحيح ليس لها اي تأثير لتنزيل الوزن بعد تجربة اكثر من عام
أنا جربتها وخسيت يبق انتى ياأحلى كتير
ماهو الاسم الاخر للرضه
نخالة القمح
انا جربت الوصفة دي ومشيت عليها فترة بس للاسف عملتلي لخبطة في كهربا القلب للن مكوناتها بتعلي الحرق فقلبي مستحملش وعملي حاجة اسمها رجفة اذينة ودخلت.بسببها المستشفى وعملت صدمات كهربا عشان قلبي يرجع لطبيعتة
خلي بالكم مش اي حاجة تاخدوها
الف سلامة عليكى انتى اصلا مريضه
اسم الكبسونه اسمها ايه لو سمحتي
ل سمحتي كبسونت التخسيس الروضه اسمها ايه
اعتقد حاجات تقيلة جدا على المعدة ومعسرة للهضم وممكن تؤد ى الى انتفاخ رهيب او لا قدر الله انسداد معوى لان الشيا والردة بتنفش جدا مع شرب الماء
معلش من فضلك ايه في أسماء تانيه للشيا والرده انا مش عرفاها في بلدي مافيش الأسماء دي
@@Roor-oz7uv الشيا مالها اسم تاني
الرده هيه نخالة القمح
@@robydiab8722 شكرا ياذوق
مليون امرأة جربوها ونقص وزنهم ادخلي وشاهدي قبل التسرع
ايش الردة هل هي الشعير
نخالة
انا بحبك جدااااا يا ابيي انتي عسل اصلا
شو هو بذور الرضه