Dietetyk testuje gotowce z BIEDRY 🐞
Вставка
- Опубліковано 2 чер 2022
- Dziś sprawdzę gotowce z Biedronki, zobaczymy jak prezentują się pod kątem składu, ale i smaku!
🍏 Sprawdź co u mnie na instagramie: / martyna.szpaczek
🍏 Chcesz się zdrowiej odżywiać? Zerknij tu 👇
martynaszpaczek.pl/sklep/
🍏 Darmowy kalkulator zapotrzebowania kalorycznego:
martynaszpaczek.pl/kalkulator
🍏 Chcesz podjąć współpracę?
info@martynaszpaczek.pl
Jest Pani jedna z nielicznych tworczyn, ktore nie triggeruja mnie takimi filmami czy generalnie tematem diet, jedzenia. Totalnie comfort zone! Dziękuję
Bardzo się cieszę i dziękuje ❤️
Fajny filmik. Moim ulubionym gotowcem z Biedry są pierogi z serem i szpinakiem. Jak mam jakiś dzień, gdzie nie ma czasu na gotowanie, to podsmażam je sobie na odrobinie masła i są pycha.
Z takich gotowców z biedry warto zobaczyć Lasagne. Skład nie straszy i przynajmniej dla mnie mega dobra w smaku
oo muszę sprawdzić!
Ja np. Bardzo nie lubię tej lasagne 😅 jak widać każdy woli coś innego
ja kocham tą lasagne! 😍
ale tylko bolognese
@@aannss2 Ja ostatnio zraziłam się do tej lasagne, bo znalazłam w niej dużo niezmielonego mięsa, nie dało się tym delektować
Wegańskie gotowce z biedronki i lidla 🙂
Świetny pomysł! :)
@@MartynaSzpaczekD sama ostatnio zaczęłam troszkę testować takich rzeczy i muszę przyznać że niektóre produkty miło mnie zaskoczyły. W Żabce też są dość fajne wegańskie rzeczy
Tak tak tak tak!!!!
Więcej gotowców z biedronki. Super filmik. Pozdrawiam 😉
Bardzo przydatny film. Szczególnie jako student w czasie sesji, doceniam poradnik po jakie gotowce sięgać w sytuacji gdy nie ma czasu na gotowanie 😁.
Świetny filmik, bardzo dziękuję. Fajnie, że nie wszystkie dania były mięsne 😊
Uwielbiam polecany przez Ciebie Vege gyros z biedronki 😍😍😍😍
Super odcinek, uwielbiam takie oceniania szczególnie składów, bardzo przydatne, chce więcej 😀
Super, bardzo się cieszę! :)
Dzięki tobie bardzo schudłam i czuję się lepiej
Uwielbiam Cię oglądać. Masz taką pozytywną energię. Może test jedzenia w IKEA?
Uwielbiam te warzywne pierożki gyoza✨
Ja najczęściej jak potrzebuje coś na szybko do pracy, to wybieram zupy z biedronki. Ostatnio też kilka vege dan jak np. quinotto czy fasolka z tofu w sosie pomidorowym. Fajnie że jest coraz więcej takich dań z dobrym składem.
Ja na szybko biorę kuskus pomidora i groszek ( kuskus robi się tyle co zupka chińska) kroisz pomidora wrzucasz groszek i trochę nasion słonecznika i masz zbilansowany posiłek który robi się tyle co zupka chińska. oczywiście można też dać inne warzywa paprykę , ogórka a nawet można zjeść ten kuskus na słodko z owocami tylko z takimi mokrymi bo ta kaszka potrafi być sucha ) 😉 Szczerze polecam
Wybacz, że się przyczepie, ale proszę nie pomyśl nawet, że skład tych produktów jest dobry. Miałam pole rzepaku i w związku z tym podrążyłam temat oleju rzepakowego.... Ten syf nigdy nie powinien zostac dopuszczony do spożywania przez ludzi ani zwierzęta. Zawiera np hexan i mnóstwo innych substancji, które zmieniają go tak by czlowiek w ogóle zechciał go wziąc do ust.... Pola rzepaku są traktowane glifosatem/ roundupem by zasuszyc rośline. A produkty z biedry zawierają olej rzepakowy. Nie ma tu mowy o dobrych składach.
@@Ann-tq3gt na szczęście ja nie smażę, tylko duszę na wodzie i gotuje na parze 😄 a moim źródłem tłuszczy w diecie są orzechy i oliwki
Uwielbiamy pierożki gyoza z Biedronki, ale z warzywami. Super test
Potzrebujemy więcej takich filmów! Więcej gotowców! Z tych i innych sklepów :D Np pizze, lasagne, sajgonki :D
Super odcinek🤩🤩skąd pochodzi ta śliczna biała bluzka?🤍🤍
Faktycznie te tortille są średnie w smaku i curry i gyros... niedobrze mi potem było. Za to pierożki i pierogi ruskie pierwsza klasa jak dla mnie. Super film o każdym innym gotowcu tak naprawdę 😄
Dzien dobry! Masz bardzo slodki nosek i promieniujesz taka dobra aura :) Czasem ogladam Twoje programy i sa dosc przydatne. Pozdrawiam serdecznie.
koniecznie następny odcinek a w nim Przetestuj lasagne 😍
A może mrożone gotowce z Biedronki❤️🥰Pozdrawiam 🌼
oo też dobre :)
Ciekawy odcinek 😊
Te naleśniczki, mimo że są słodkie, są bardzo dobre jako imprezowa przekąska z kremowym serkiem i łososiem :)
Jeżeli będziesz miała okazje przetestować to spróbuj pierogów ruskich z kłosa! Są przepyszne, mocno doprawione czuć i widać wszystkie składniki farszu - te z biedry się do nich nie umywają
Akurat chciałam spróbować sobie tych azjatyckich pierogów😁 Z gotowymi pierogami mam taki problem że poza ravioli z Rana (też z biedronki) to żadne mi nie smakują.
Z gotowców to smakowała mi też tortilla z Carefurra. Nawet na zimno była dobra (ale niestety prawdopodobnie już jej nie sprzedają bo to było kilka lat temu XD).
Ostatnie starcie z gotowcami to łosoś w sosie śmetanowym z ryżem z Eurospara. Nigdy więcej.
Gotowce z Żabki! 🤗
Dawaj gotowce wegetariańskie 🥳
Ja lubię wege sznycla i pierogi choć kalorycznie to chyba dramat 😅
ja kochaaaam tortille z Biedry z gyrosem/kebabem i sajgonki z warzywami. boszzz.... najlepsze jak przychodzę po 12h pracy XD
Mogłabyś mówić również o węglowodanach podczas podawania wartości odżywczych?
pewnie, będę pamiętać :)
Dziękuje za super filmik i proszę o więcej gotowców z Lidla i Biedronki :)
Mam jeszcze pytanie, co można dodawać żeby podbić białko będąc na diecie bez nabiału? Oczywiście żeby było prosto. Wszędzie tylko serki i skyr ;)
tofu, mięso, odżywka białkowa
Ja od siebie jeszcze polecę takie dodatki jak chia, płatki drożdżowe i makarony strączkowe. Spoko też są jogurty sojowe z Alpro 🙂
@@martynafryda5010 Mięso i tofu to niestety potrzeba przyrządzić, a mi chodziło i gotowe produkty do dodania. Odżywka to chyba by musiała być wege, ale wtedy nie wiem jak z przyswajalnością.
@@MickyloXx faktycznie muszę pomyśleć nad zastąpieniem zwykłego makaronu takim, ze strączków, dzięki. A jak ze składem tych jogurtów? Jest w miarę ok?
@@basiam4655 No niestety cukier uraczymy i to aż na 3 miejscu, a co do reszty to są i konserwanty i przeciwutleniacze, ale w małych dawkach nie są szkodliwe, więc myślę, że spokojnie od czasu do czasu można zjeść ☺️
A co do płatków drożdżowych to polecam zrobić makaron z sosem pomidorowym i wtedy dodać takich płatków, sos wtedy robi się kremowy i gęsty.
Odżywki białkowe się fajnie przyswajają, od siebie polecam z AllNutrition słony karmel lub z KFD, ale generalnie trzeba się przyzwyczaić, bo są dużo bardziej mączne niż odżywki z serwatki, więc osobiście głównie używam ich do jakiś pankejków, bo ich smak jest wtedy mało wyczuwalny 🥞
Gotówce z Aldi 😊
Uwielbiam pierożki gyoza z biedry! Ale mi lepiej smakują te z warzywami ☺️
A mogłabyś sprawdzić co warto z gotowców zakupić w Kauflandzie? Jak na złość obok siebie mam same kaufy😂
13:14 Podtrzymuję opinię z poprzedniego testu: Pierogi z biedronki (jeśli chodzi o gotowe, nie własnej roboty) są najlepsze ze wszystkich pierogów. Dla mnie idealne (nie lubię za dużo pieprzu). Gdy nie mam pomysły na obiad albo wiem, że wrócę późno z zajęć, to kupuję. Czasami nawet biorę na uczelnię i zjadam na zimno. Pierogi w każdej wersji są idealne.
Ale już pierogi z kapustą i grzybami nie przebijają pierogów robionych przez moją mamę, także wolę pakować jej pierogi do torby aniżeli kupować w biedronce.
Zgadzam się z Tobą! Z biedronki póki co wychodzą lepiej :D
Super filmik, ale jakoś tak czułam się samotnie bez Daniela
Czemu tak miga wyświetlacz na piekarniku?
Kwestia klatek na sekundę. Jak nagrasz monitor komputera, to tez tak mruga.
nie mam pojęcia, na żywo taki nie jest
😀 😀 😀
No ja bym proponowała przetestować gotowce z Żabki, bo sorry, ale to jednak to one są na każdym rogu i wyskakują nawet z lodówki, a Lidl czy Biedronka raczej nie. Dla mnie gotowiec z Biedronki czy z Lidla w ogóle ma się nijak do "złapania czegoś szybko w trakcie pracy", bo nie każdy pracuje zaraz przy Biedronce / Lidlu. W sumie nawet na osiedlu, gdzie mieszkam do Lidla mam 15 minut na piechotę = 30 minut w dwie strony na samo dojście + czas zakupów. A Żabki są trzy na samym osiedlu, więc szybsze od kupienia gotowca w Lidlu byłoby pójście po parę składników do Zabki i ugotowanie obiadu ;p
Nie każdy pracuje tez przy żabce idąc tym tropem
Następnym razem można wprowadzić więcej opcji wege
Obowiązkowo!
Ja się tą shaormą strułam. Nigdy więcej tego nie kupię.
No co Ty! :o
Wszystkich fanów gotowych dań z biedry i nie tylko (sama byłam fanką...) odsyłam radośnie do chociażby filmu Beaty Pawlikowskiej o oleju rzepakowym ( hmm...cóż go dziś nie zawiera?!). Dostała propozycje wzięcia udziału w kampanii zachęcającej do pożywania oleju rzepakowego......
Beata Pawlikowska raczej nie jest autorytetem w dziedzinie dietetyki. Lepiej w tej kwestii posłuchać dietetyka wykształconego w tej dziedzinie, który popiera swoje słowa odpowiednimi badaniami. Beata Pawlikowska niestety wypowiada się na masę tematów o których nie ma odpowiedniej wiedzy np. wydała książkę w której zachęca do samodzielnego leczenia depresji i zniechęca do brania leków, które według niej są szkodliwe. Nie jest to osoba, której powinno się ufać w kwestii swojego zdrowia
@@joannaszydowska6677 Ależ nigdzie nie napisałam, że Beata Pawlikowska jest autorytetem w dziedzinie dietetyki. W swoim filmiku przytacza wyniki badań ( których przecież sama nie przeprowadziła) nad olejem rzepakowym. Weszłam i poczytałam. Poza tym masz racje, że warto słuchać autorytetów u źródła- zatem zachęcam do poczytania badań nad zawartością hexanu chociażby w oleju rzepakowym oraz o innych substancjach, które są potrzebne, by klient po otworzeniu butelki z olejem nie zwymiotował. Kiedyś tego oleju nie wolno było używac w przemyśle spożywczym. Dlaczego? A dziś można. Dlaczego? Proszę nie bronić tego akurat oleju, bo go Pani naprawdę nie wybroni.
@@joannaszydowska6677 Natomiast co do szkodliwości leków na depresję, to rozumiem, że był to żart. Pracowałam z pacjentami biorącymi te leki i jednak czytałam ulotki oraz widziałam obraz kliniczny pacjenta latami...... Oczywiście wiadomo, że nikogo one z depresji nie leczą. Pomagały jednak w tym, by ludzie dookoła pacjenta nie zostali zabici. Pozdrawiam.
Moim zdaniem o wiele lepsze ruskie są te mrożone niż te z pudełka
Martynka bardzo Cię lubię :) ale zupełnie się nie zgadzam z jedną sprawą zdrowo nie równa się przyjemnie... takie "terroryzowanie" insuliny tymi produktami zwłaszcza przetworzonymi produktami prowadzi do jednego... człowiek wiecznie głodny...a jak głodny to zaraz wkurzony a później dalej głodny bo tak te produkty są zrobione
zgadzam się w 100% :) ale ja nigdzie nie mówiłam że to jest okej, traktujemy i oceniamy te gotowce pod kątem zjedzenia raz na jakiś czas czegoś w biegu, lepsze to niż kiepskiej jakości kebab na mieście
Wkurzająca jest ta muzyka w tle
Zwrócę na to większą uwagę następnym razem :)