ምርጥ የፆም ጤናማ ዱለት አሰራር ተበልቶ የማይጠገብ | የፆም ቅቤ ልዩ ጣእም ያለዉ | Ethiopian Food | Delicious Vegan Dulet

[@yemiten]

የፃም ቅቤ አነጣጠር ለማየት ሊንክ ua-cam.com/video/9zxIb59BQpE/v-deo.html
ሰላም ዉድ ተመልካቾቼ 👋 😍 ሰብስክራይብ ፣ላይክ ፣ ኮመንት ማድረግ እንዲሁም ሼር በማድረግ ለሌሎች ማዳረስ ይበረታታል👌ላይክ ላይክ በማድረግ ለምታደርጉልኝ ማበረታቻና ድጋፍ ከልብ እጅግ በጣም አመሰግናለሁ 😍😍😍

[@romabaheta5758]

0000

[@ናርዶስአየለ]

የፆም ዱለት አለ እንዴ አረ ተዪ ስልሽ እንደው ስጋን ላለመርሳት ነው ክክክክክክኮኮ

[@genetidris7256]

የፆም ቅቤ እንዴት እንደሚሰራ አይን

[@katemakatema4160]

በጣም ወድጄው አለሁ

[@zewdubirega6729]

https//youtu,be/9zxlb59BQpE

[@parahemasfaw7691]

የፆታ ዱለት ሳይሆን የደንችና የመስር አዚፋ ቢባል ጥሩይመስለኛል ቆንጆነው

[@genetbelete559]

የፆም ነው ያለችው አርእስቱን እዬት

[@ቢ2020]

ፆም ማለት እራስን ማድከም ነው የኛ ሰው ግን ብልጥ ነው ፆም ላይ ነኝ ይልና ከስጋ ውጭ ምርጥ ነገር እየበላ እራሱን ያደልባል ደነዝ አደለን ሆዳችንን ሁሌም እንወዳለን አባቶቻችን ስለሚበሉት እይጨነቁም ቆሎዳቦ በልተው ነው ከዛስ ፆሙም ሲፈታ እያልቅም ጉዳችን በግድ ስጋ ታስሮብን ይመስል ስጋ ቤት ማጣበብ የት ይሄድብሀል አመቱን ሙሉ ሆድህ ካንተ ጋር ነው ወገን ከፆምህ ከልብህ ፁም ፆም ሲመጣ ስለምትተካው ገንቢ ምግብ እታስብ

[@KuKu-vd6be]

ትክክል እኔም የጾም ምግብ ብዙ እሰራለሁ ተገቢ አይደለም

[@bethelehem4989]

ማርያምን እኛ ነገር በጣምምምም..... ይገርመኛል እራስን ማታለል ለሆድ መገዛት ድንቄም ፆም ተፃመ እግዚአብሔር አምላክ ይቅር ይበለን የፆም ቅቤ የፆም ወተት እያልን እየቀበጣጠርን እራሳችንን እናሞኝ ግንን ግን ለመሆኑ የፆም ስጋ አለ እንዴ???? የሰው ሰጋ እንዳትሉኝ ብቻ 🤔

[@martashiferaw844]

ልክ ነህ የኔ ወንድም

[@rhamtistore5049]

እግዚአብሔር ይመሥገን ትክክል በቀል ነው የያዝነው ጾም ሲፈታም ሆነ ሲጾም በቀል ነው እረ በጸሎታችሁ አስብኝ ወለተ ኢየሱስ እያላችሁ እግዚአብሔር ያበርታን በዕውነት

[@konjittedla2099]

አትመልከቱ መበላት የለበት የምትሉ

[@gwarotube]

መልክ ስጠኝ እንጂ ምያ ከጎረቤት ያለችው ለካ ይሄን አይታ ነው እጅሽ ይባረክ የኔ እህት በፆም ጊዜ ምን እደምስራ ግራ ነበር የሚገባኝ ዛሬ ብዙ ነገር ተማርኩ

[@user-mg5dp7no8p6]

እጅሽ ይባረክ ደግሞ ሲጣፍጥ ሌላ የጽም ካለ ለለውጥ ያክል ብትሰሪልን

[@fatumajunid6365]

ዋዉ እጅሽ ይባረከዉ በጣም ወደድኩት ሰርቼ እቀምሰዋለሁኝ

[@Hiwww2323]

መሞከርሽ ጥሩ የፆሞ ዱለት ባትይውም አዚፋ በምስር ስለሚሠራ ለየት ያለ አዚፋ በድንች ብትይው ጥሩ ነው ሥሙ ሳይሆን ዋናው ጣእሙነው እግዚአብሔር ይባርክሽ አንዳንድ ኮሜን አይተሽ አትዘኚ ሁሉም እንደአመለካከከቱ ነው

[@yeshizeleke3237]

አያያዝሽበጣም ያምራል ያስጎመጃል

[@norinafereg8400]

Hello betam gobez nesh . Ghin yexim yalhome dulet bitasayin turu neber ameseginalehu

[@mamikitchen551]

በጣም ቆንጆ ነው የሰራሽው እጅሽ ይባረክልኝ በርችልኝ

[@achutube1688]

ሰላም ለዚህ ቤት እግዚኣብሔር ይመስገን እህቴ ሰላምሽ ይብዛልኝ እህቴ እውነት በጣም ደስ የሚል አሰራር ነው

[@ethiolal2148]

የሚዬ በጣም ያምራል ያስጎመጃል እጅሽ ብርክ ይበል የኔ ቆንጆ ሼር👌👌💯‼️🥰🥰

[@estermekonnen8929]

ተባረኪልን🙏💞 ደስ የሚል አሰራር ነው በርቺልን🥀

[@Amen2216]

እምምምም...ያስጎመጃል... አሪፍ ነው እናመሰግናለን!!

[@sara-ethiopianfood]

የሚዬ በጣም ቆንጆ አድርገሽ ነው የሰራሽው ያስጎመጃል እጅሽ ይባረክ እናመሰግናለን በርቺ👌👍👏🙏💖

[@almazabera6396]

አዙፋ ማለት ሠናፍጭ ወይም ሎሚ በመጨመር የሚሠራ ነው ይህ ግን የፆም ድውለት ነው አሠራሯ ያምራል

[@felekechgeberemeskel4933]

ዋው በጣም ጎበዝ ነሸ በርቺ እናመስግናለን

[@birhanewetere8578]

እጅሽ ይባረክ ያገሬ ልጅ በርቺልን ባለሙያ ነሽ እናመሰግናለን😍

[@muluworkalli3779]

በጣም እናመሠግናለን

[@kelem-ethiopianfood]

ዋዉ በጣም ልዩ ነው ኤሚዬ እጅሽ ብርክ ይበል ራሱን ዱለቱን ነው የሚመስለው አጣፍጠሽ ነው የቀመምሽውእጅሽ ይባረክ 👌👍🥰❤️ሼር

[@luyabh9172]

እጅሽ ይባረክ በጣም ደስ ይላል

[@Habibahabiba1990.]

በጣም ቆንጆ አርገሽ ነው የሰራሽው እጅሽ ይባረክ @ሼር 🥰

[@zinetfanetwtube9525]

ፋሚሊ ፈርስት ቤተሰብ እንሁን በቅንነት

[@TGTEthiopia]

ዋውውው እምፈልገው ነበር የኔ ቅመም ቢቆይም ይህው አገኘሁት

[@bethelehem4989]

እህቴ ሙያሽንንና ፈጠራሽን ሳላደንቀው አላልፍም ነገር ግን በፆም የሚባላ ተብሎ ማለቱ ግን እራስ ተጃጅሎ ስውን ማጃጃል ነው በተለይ እኛ የኦርቶዶክስ ተዋህዶ እምነት ተከታዬች አንጃጃል ፆም እንዴት እንደሚፆም ፈጣሪያችን ኢየሱስ ክርስቶስ አስተምሮናን እሳይቶናን ቅዱስ መፅሐፍ ላይም ተፅፎልናን ቤተክርስቲያንም እለት እለት አስተምራለች እያስተማረችም ነው ወደፊትም ታስተምራለች ሰሚ ስላጣች ነው እንጂ " ስንዱ እመቤት ናት" እግዚአብሔር ልቦና ይስጠን 🙏🏼

[@genetyenenhe8117]

Ejeshe ybark

[@lulitlula4290]

ዬሚዬ ልዩ ነው ዱለት ነው የሚመስለው እጅሽ ይባረክ ላይክ ሼር👍🏽👍🏽👍🏽🥰🥰

[@mariyaadeno3120]

ዋው ሰርቸው በጣም ነው የሚጣፍጠው

[@yosephtekle9904]

congratulations vegiterians good job my dear keep going👍

[@የጣሊያንሰፈርልጅ]

Love it. Thank you for sharing!!

[@ኢትዮጵያአገሬyoutube]

በጣም ቆንጆ አሰራር ለውጧል ደስ ይላል ወደ ጌታችን ተባረኩ ባራክ በጣም ምርጥ ነው ያስቆረጥማል ምን እጅግ በጣም አሪፍ አሠራር ነው በጣም እናመሰግናለን ጌታችን👍

[@sabamtube1095]

በጣም ቆንጆ ነው ልዩ አርገሽ ሰርተሽዋል ምርጥ ነው ኤሚዬ እጅሽ ይባረክ

[@zinetfanetwtube9525]

ሳባዬ የኔ ቅን ደምሪኝ አድስ ጀማሪ ነኝ

[@brhanbrhan7225]

ወዉ በጣም ደሰ ይላል

[@ሐናሐና-ቘ3ከ]

በጣም ቆንጆ ነው አመሰግናለሁ የሚል👏👍💕

[@anegach9112]

ዋዉ በጣም የሚምር ምርጥ ነዉ 🤔🤔🤔እጅ ይባር
እናመሰግናለን👍😍😍

[@berryberry2124]

በጣም አመሰግናለሁ የሀገሬ ልጆች ሞያ መቸም ይሄነው አይባልም አረ እጅሽ ይባረክ እህቴ
አንድ ነገር ከቻልሽ ብታስረጅኝየጶም ቅቤ ስትይ አልገባኝም እህቴ አመሰግናለሁ

[@yemiten]

አሜን !!!
ua-cam.com/video/9zxIb59BQpE/v-deo.html የፆም ቅቤ የሰራሁት ቪዲዮ ነው እይዉ በጣም አመሰግናለሁ😍

[@berryberry2124]

አመሰግናለሁ እህቴ ሰላምሽ የበዛ ይሁንልኝ🙏🙏🙏🙏🙏

[@senaithaile2377]

Yexom kibiye yelshiwun smnu tnegirini hodye🙏🙏

[@yordykitchen6631]

የምየ በጣም ቆንጆ ጤናማ የሚያስጎመጅ ነው በርችልኝ የኔ ባለሞያ እጅሽ ይባረክ 🙏🙏🙏❤️💕♥️

[@tube7947]

የሚዬ እጅሽ ይባረክ

[@MG-of3ef]

This is very amazing and looks so delicious 👌👌👌👌👌

[@josephnegash5916]

በርቺ ሲያዩት ያምራል

[@AyniA1]

የሚዬ የሚያምር ጤናኛ የፆም ዱለት አሰራር ።እጆችሽ ይባረኩ

[@ወይንሸት-ከ5ጸ]

Wow እጅሽ ይባረክ

[@keneanewedesn5574]

በጣም ነው የሚያምረው ውዴ እጅሽ ይባረክ

[@hiwitube5781]

ኤሚዬ ቆንጆ ጤናማ አሰራር ነው ምስሩም ሆነ ድኝች ጥሩ ነው በደንብ ሰርተሸዋል ያሚ እጅሽ ይባረክ 👌👍🥰❤❤ሼር

[@zinetfanetwtube9525]

ሂዊዬ የኔ ቆንጆ በቅንነት ቤተሰብ እንሁን ዉዴ

[@melkamutsegaye6943]

YE-M it is YUMMY. It is very much mouth watering. Bravo! Gobeze!
I think it is the best complement so far for your effort.

[@kebebushtube9618]

ያሚየ❤ በሩቁ ሢዪት ዱለት እራሡን ነው የሚመሥለው በጣም ድንቅ ነው 👍በጣም ቆንጆ አድርገሽ ቅምም አድርገሽ ነው የሠራሽው ተባረኪ የኔ ውድ ላይክ ❤❤❤🙏

[@tsehaynegatu8741]

ጎበዝ ጥሩ ነው 🙏😍

[@netsiskitchen7169]

ጎበዝ እህቴ በጣም ቆንጆ ነው እጅሽን ይባርከው አንችም ብቅ በይ

[@milkanatube4685]

የሚዬ የኔ ባለሞያ ጤናማ ምርጥ ዱለት ነው ያሳየሽኝ እጅሽ ይባረክልኝ

[@ElsiGojo]

በጣም ቆንጆ አሰራር ነው የሚየ እጅሽ ይባረክ🥰🙏👌ሼር

[@muluk8991]

I love. You 👍👍👍

[@mamaskitchenmelat56]

በጣም ቆንጆ ጤናማ የሆነ አሰራር ነው እናመሰግናለን

[@yemsirachnegash3460]

thnx egesh yebarek

[@zubaydazubayda6188]

በጣም አሪፍ ነው

[@WayniMenesho-yf4qs]

It would be good for samosas filling

[@lovehelinarecipe9932]

የሚዬ ዋው በጣም ልዩነው ያሚ ያሚ

[@yete6720]

የምታማስይበት ጫፉ ላስቲክ ስለሆነ ለጤንነት ጥሩ አይደም ። በክፋት አይደለም ልምከርሽ ብዬ ነው

[@hanaabate2761]

ትክክል ብለሻል

[@ephremkiflu9915]

ተሳስተሻል
ከመጥበሻው ጋር አብሮ የሚሸጥ ነው
Its Like.. Spatula
እና ፕላስቲክ አይደለም በማናቀው ነገር ለይ ዝም ብንል ወይም መጀመሪያ ብንጠይቅ

[@Tin677]

Lek nesh pleass tenegna netebesha weym beret dest beteley kedoro wot vatekalay lewot mesrya mihon metebesha yemetawki kehone kene meselu betasayin....

[@ኢትዮጲስ]

@@ephremkiflu9915abro bishet lemetregia enji mamasaya aydelem

[@M_jemal7545]

❤❤❤ ጎበዝ ነሽ አይዞሽ ቀጥዪበት

[@WowEthiopianfood2018]

ዋዉ የሚዬ እንዴት እንደሚያስጎመጅ ዱለት እራሱን ነው ሚመስለው እጅሽ ይባረክ የኔ ባለሞያ👍👍❤️🥰❤️

[@MessisCookingChannel]

Betam konjo yehone aserar new yasayeshen ejesh yebarek ehete 😍🙏🙏

[@pipohabte8908]

wow ejsh yibarek

[@melkamutsegaye6943]

Gobese ! Bravo!! I like it very much YE-M!

[@kedijamohammedali4079]

ፈጠራሽን በደንብ ወድጄዋለው እባክሽ የባቅላቫ አሰራር በአማርኛ ንገሪኝ አመሰግናለው

[@SamanthaSigmoidfried-co5be]

ምርጥ ነው

[@EasyMixlemlem]

የሚዬ በጣም ነው የወደድኩት እጅሽ ይባረክ 💕

[@bettytube2366]

Thank you for sharing my sister konjo yummy ejesh yebarek

[@dglmaryamwahsey8562]

Nice food thank you Sister,

[@tenayetassew7283]

I wasn't thing one day ther is a fast dulet thank you

[@wadancraft2015]

እህቴ በርቺ በጣም ጤነኛ ነው👏🏽👌

[@tseddyethiopiawit1171]

ኤሚዬ ልዩ ጤናማ ነው እጅሽ ብርክ ይበል 🥰🥰🥰👌👌👌

[@ይችላል]

አሪፍ ነው ተባረኪ 👌🏿

[@seyumyohannes230]

ምን፣መሰለሽ፣ጾም፣ማለት፣ራስን፣መጉዳት፣ነው፣እንጂ፣ቅቤን፣በሌላ፣ቅቤ፣ከተካን፣ምኑን፣ጾምነው።
ይሄ፣ለvigterian ብትዪ፣ያምራል፣ስለሙያሽ፣እናመስግናልን

[@yetemarechitafa3216]

የፆም ማለት ቅቤ ያለሆነ ማለት ነው ዘይት በፆም ትበያለሽ ዘይቱን መቀመም ማለት ነው የሚገርምሽ ዱለት መባልም የለበትም ብዬ አምናለሁ ስም ከተነሳ ዱለት እስከማውቀው ድረስ ለሥጋ የሚሰጥ ስም ነው የፆም ቅቤ ከማለት የተቀመመ ዘይት , ዱለት ከማለት ሌላ ውይም ልዩ የምስር አሰራር ብንልስ ቁአንቁዋ ከተነሳ ?

[@yetemarechitafa3216]

ምስሩ በምን ያህል ግዜ ይበስላል ? ምን ያክል ውሀ ለ አንድ ኩባያ ምስር ? ውሃ ካነሰ ቀዝቃዛ ውሃ ብንቸምር ጣዕሙን ስለምቀንሰው , በ አተር ክክ ስላየሁ ዘለል ያለ ውሃ እንደሚፈልግ . ይህንን ሰርቼ ለመብላት ጉአጉቻለሁ , በርቺ ግሩም ሥራ ! God 🙏🙏🙏

[@iloveyoumakdigoodluck478]

በርቺ የኔ ባለሙያ

[@ShalinsKitchen1]

Wowwww awesome recipe my friend 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻Thank you for sharing this amazing recipe 💕💕💕💕big like 💞💞💞💞

[@አሜን-ጸ4ፐ]

Barchoye ejish yibarek

[@solomonworku2914]

የፃም ቂቤ አዘጋጃጅ ብታሳይኝ አመሠግናለሁ

[@AlganeshTewolde]

Amazing ❤

[@SaraSara-kc8lt]

ዋውውውው በጣም ያምራል🇪🇹🇪🇹👍👍

[@addaddd1923]

❤❤❤❤🇪🇹🇪🇹

[@iam4all2]

Thank you for sharing. God bless you!

[@startafrica.]

የሚዬ አሪፍ ነገር ነው ያሳየሽን 👍👍👍

[@Youarebad21]

This would be great wrapped in a samosa! Thank u for the ingredients🥘🍲🥣

[@hanahana445]

ጎበዝ በርቺ

[@romange5198]

በጣም ጎበዝ ባለሞያ ነሽ በርች

[@Hiboux_yt]

እህት እኔ የምመክርሽ የተቀቀለ ድንች እንደገና ፣በዘይት መጥበሥ ለጤና አደገኛ ነው።በተለይ ተጠብሶ የተቁላላ ድንችን ወጥ ከአደረግነውና ፍር ሥነሥርዓት ሣድረው እንደገና ለመመገብ ሥናሞቀው ድንጋይ ይመሥል ይጠጥራል።በጣም አደገኛ ወገን ተጠንቀቁ ድንች ከተጠበስ በጥብ መብላ ከተቀቀለም እንደእዛው ።ነገር ግን ቀቅሎም እንደገና መጥበስ በጣም አደገኛ ነው።

[@tgethiotube3731]

Berch betam konjo new 👍👍

[@mahleteshetu2930]

wow btam nw miyamerew sitay rasu..yemir ene adiss nw yetekelakelekuy gn yeanchin megeb ayich nw meserat miyasdesetegn..enkulale wuteshin serechew 1gna nw..

[@yemiten]

Betam amesegnalehu egziabihare yistiligne !!!

[@ተበርቸሰላም]

God bless your career.

[@elinemhatem7088]

esikibeelaw chekuyalehu betam yamital

[@LuliLemma]

የሚዬ ዋው ልዩ የዱለት አሰራር ነው የምር በጣም ቆንጆ ነው ወድጄዋለው👌😍

[@tsiontube4174]

ዋው ሁሉም ጤናማ ነው ቆንጆ አርገሽ ሰርተሽዋል ሼር😋👌😍

[@danielkassa7379]

በጣም አሪፍ ነው በርቺ

[@selomeabebe1518]

Betam tiru new b34chi

[@nigistitesfai2915]

Thanks I love it

[@sumayatube8284]

ዋው በጣም ልዩ ነው ጤናማ የሆነ የፆም ዱለት ነው እጅሽ ይባረክ የኔ ባለሞያ 😍👏👍ሼር

[@jamilamohammed8195]

መጀመሪያ ስሙን እወቂ

[@zemaritsaratube4619]

Woow desss yilal berchi

[@kebede9803]

በጣም ቆንጆ ነው 💐 ግን ምኑን ተጾመው?😂

[@tegesitmichael6368]

Wow yummy yummy.

[@AlAn-sy6mw]

በናትሽ ጓንት አርጊ ግን ጥሩ ነው በርቺ

[@zd5125]

ባለሙያነሺ ሰቡስክራይቡ አረኩሺ

[@kidesteromo6772]

It’s delicious and healthy.