Trockene Haut und Durchfallneigung - wie passt das zusammen? (Ausschnitt Q&A im "Trust your Body")
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- Опубліковано 1 жов 2024
- Eine Teilnehmerin des "Trust your Body" hat trockene Haut und gleichzeitig zu weichen Stuhl und Durchfall. Wie passt das zusammen - Trockenheit und Feuchtigkeit gleichzeitig? Und welche Ernährung hilft?
Diese Frage beantworte ich in diesem Ausschnitt aus einem Frage-Antwort-Webinar von meinem Onlineprogramm "Trust your Body - Finde deine typgerechte Ernährung nach TCM". In diesen Webinaren können mir die TeilnehmerInnen alle Fragen stellen, die sie beschäftigen, egal wie groß oder klein. Im Beispiel siehst du, dass ich wirklich ganz schön genau auf jede Frage eingehe. Es ist mir ein großes Anliegen, meine Kursteilnehmer*innen mit ihren Fragen so gut es geht zu unterstützen, egal worum es sich handelt.
Du kannst jederzeit im "Trust your Body" starten, klicke hier für alle Infos:
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Ich bin Diplomierte Ernährungsberaterin nach TCM mit zufriedenen KundInnen seit 10 Jahren. Nach vielen Irrwegen half mir erst die TCM-Ernährung, meine Neurodermitis dauerhaft in den Griff zu kriegen. Das hat mich inspiriert, dieses Wissen weiterzugeben und Ernährungsberaterin nach TCM (Traditionelle Chinesische Medizin) zu werden!
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Ganz toll, herzlichen Dank Frau Ziegelbauer
Was kann ich gegen Altersflecken machen?
Ja, das ist eine gute Frage, auf die ich leider keine Antwort habe. Theoretisch könnte man versuchen, Hitze auszuleiten und die Entstehung von neuer Hitze (etwa durch scharfe Gewürze, gegrilltes Fleisch, Knoblauch, Kaffee, Alkohol, Stress, Schlafmangel) zu vermeiden, da die braune Farbe nach TCM auf innere Hitze hinweist. Jedoch ist das wohl eher vorbeugend wirksam. 😍
da ich 10 kg abgenommen habe ist meine Haut faltig geworden, da die Muskel nicht so schnell aufgebaut wurden. Habe sie eine Idee, was ich dafür tun kann.
Schon einmal danke, für die Antwort.
Ich würde versuchen, die guten Körpersäfte zu stärken, damit die Haut von innen gut versorgt wird, das könnte auch gegen faltige Haut etwas helfen. Also z.B. mehr Gemüsesuppen, Eintöpfe, Kompotte, saftig zubereitetes Gemüse essen, kombiniert mit guten Fetten wie Sahne, Mandelmus, Olivenöl, Samen und Kerne. Und weniger Kaffee, Schwarztee, da diese trocknend wirken. Keine scharfen Gewürze. 😍
@@ErnaehrungsberatungwienAtTCM Super und herzlichen Dank für die Antwort