τα μανιτάρια έτσι έχουν μεγαλύτερη διατροφική αξία από το κρέας από την Κουζίνα Τζίας CuzinaGias
Вставка
- Опубліковано 20 лют 2024
- Η συνταγή " μανιτάρια με σπανάκι με ή χωρίς αβγολέμονο" στην ιστοσελίδα μας www.cuzinagias.gr/recipe-item...
@CuzinaGias συνταγές Κουζίνα Τζίας
Recipe ingredients
• 1/2 kilo of mushrooms (white or porto bello)
• 1 kilo of spinach
• 2/3 cup oil (130 ml)
• 5-6 green onions
• 1 dry onion
• 1/2 cup rice (Carolina type)
• 1 cup parsley or mint or dill
• 1 spoon of salt
• 1/2 teaspoon of pepper
FOR THE AGGOLEMON
• 2 eggs
• 1-2 lemons
Hello my friend! Wow! Absolutely delicious and healthy food perfect recipe thank you for sharing have a blessed day!
Thank you 🥰❤
Θα την δοκιμάσω γιατί μου φαίνεται πολύ ωραία η συνταγή σ ευχαριστούμε
Καλημέρα 🥰❤️
Ευχαριστώ για τη συνταγή σας😊
Καλημέρα 🥰❤️
Με σπανάκι δεν τα έχω φτιάξει ποτε. Με μαρούλι σαν μαγειρίτσα τα έχω φτιάξει αυγολέμονο και ήταν υπέροχο !!! Ψήθηκα..... !!! Θα δοκιμάσω να το φτιάξω με σπανάκι αυγολέμονο όπως μας το προτείνεις και με μπόλικα αλλά μυρωδικά θα γίνει φανταστικό!! Χωρίς το αυγολέμονο είναι μια τέλεια πρόταση για τη νηστεία που έρχεται, όπως κάνουμε τις σουπιές με σπανάκι!!! Ευχαριστούμε για τη συνταγή!!! ❤❤❤❤
Ακριβώς όπως τα λες 👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰🥰❤️❤️❤️
Φανταστικό. Ναι τα έχω δοκιμάσει.
Μπράβο ❤❤❤
Τα φτιάχνω με μαρούλια σαν μαγειρίτσα σχεδόν κάθε εβδομάδα. Θα τα δοκιμάσω κ έτσι. Ευχαριστώ για την ιδέα 🙏
Έχω κι αυτή τη συνταγή, πολύ ωραία 👍👍🥰❤️
Ποτέ δεν εχω φτιάξει ετσι τα μανιτάρια...μου δωσατε μια πολύ ωραία ιδέα!!!μπραβο σας👏σας ευχαριστώ!θα τα φτιαξω σύντομα.😊
Είναι πολύ νόστιμα και υγιεινά επίσης, σούπερ τροφή!!
Ωραία ιδέα το σπανάκι με τα μανιτάρια!!!!
Πολύ νόστιμα κ θρεπτικά 👍🥰❤️❤️❤️
Καλό απόγευμα πολύ ωραία συνταγή όχι δεν τα έχω κάνει ποτέ τα μανιτάρια έτσι και συγουρα θα την κάνω συγχαρητήρια τέλεια η συνταγή ❤❤
Τέλεια 👍🥰❤️
Τελεια ιδεα σπανακι με μανιταρια, μου αρεσε πολυ αυτο το φαγητο γιατι θεωρω οτι αυτο το πιατο ειναι πολυ υγιεινο και εχει θρεπτικα συστατικα που μας βοηθουν στην καλη υγεια μας. Δεν το γνωριζα αυτο το φαγητο Γεωργια μου το βλεπω για πρωτη φορα. Τα θερμα μου συγχαρητηρια !🥰😍😘❤❤❤❤❤
Έτσι όπως τα λες, Κουριακούλα μου, να είσαι καλά, καλό βράδυ, αγαπημένη
@@CuzinaGias Γεωργια μου να εισαι καλα και καλο βραδυ αγαπημενη μου !❤❤❤
Καλησπερα τελεια συνταγη υγιεινη θα την φτιαξω συγχαρητηρια
Ευχαριστώ πολύ για την εκτίμηση 🥰❤️
Παρα πολυ ωραιο φαγητο!Σκεφτομαι να βρασω ελαφρως το ρυζι πριν το βαλω στο φαγητο,για να μην ταλαιπωρησω τα λαχανικα 25λ και να κρατησουν το ωραιο χρωμα και τις βιταμινες τους.Τι λετε;😊❤
Αν τα θέλεις πολύ ζωντανά, αλ ντεντε που λένε, μπορείς να το κάνεις ή να το ρίξεις μαζί με το σπανακι από την αρχή 👍🥰❤️
Με σπανάκι δε θα τα προτιμήσω, αν και εξαιρετική ιδέα, αλλά γενικά τα μανιτάρια είναι τόσο γευστικά, που μπορούν να αλλάξουν άνετα το κρέας σε κάποιο γεύμα!!
Σίγουρα 😉🥰❤️🧡💜💚💙
Εχω κανει μονο ψητα μανιταρια πλευρωτους. δεν τα έχω μαγειρέψει ποτε ετσι τα μανιταριαΤι ειδος μανιτάρια είναι αυτά?
λευκά μανιτάρια είναι και τα πόρτο μπέλο γίνονται