-9 min au 3000m !
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- Опубліковано 26 чер 2018
- Le chrono ⏱️ qui descend ! (Enfin) 😉
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Après une désillusion lors du super meeting Fungana dans lequel je réalise un 9'08 sur 3000m 😓
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Je décide avec mon coach d'arrêter la natation et vélo pendant un petit moment 🛇 🏊 🚴🛇
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Et aujourd'hui je m'aligne avec mon coéquipiers Lucas Vivin sur la ligne de départ du 3000m à l'occasion des LIFA minimes à Longjumeau 🏃
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Sur laquelle je réalise mon RP sur 3000m ! (8'58"65) 😉
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A bientôt !
Même au niveau des vidéo tu as pris de l’assurance c’est bien de voir tes débuts bravo à toi
Bien joué sub9' au 3000 en minimes ça promet 👍
What l’évolution de tes vidéos ahaha abusé!
Super temps..tu es bien Lucide..a chaque passage..tu vas tout casser ⚡.. continue a travailler dur 👦💨💨le travail paie toujours 📈
Wouah bravo 👍🏻
Merci beaucoup de faire valloir notre magnifique distance qu est le 3000 m , j imagine que tu vas continuer en cadet alors peut etre à bientôt sur les championnats de france !!😊🏃
Bravo mon petit continue
Bonsoir ! Vous avez bien couru, vous êtes très fort ! Bonne nuit :)
Super temps !
Bien joué continuer à t'entraîner
Merci
Merci pour la vidéo
T'as pris 200 abos en 2-3 jours !!!
Belle course tu as bien géré !
Salut Baptiste, pourrais tu poster la course en entier si tu l'a ?
Bonjour Baptiste Cartieaux , j'espère que tu vas bien je m'appelle Paul et j'ai 14 ans . Je fais de l'athlétisme au club de Toulouse et je voulais te féliciter pour ton 3000m car tu as fait légèrement + de 20 km/h et cela est prometteur pour l'avenir.
Salut! Je prépare un 3000 pour un concours militaire qui a lieu dans 6 mois. Aurais-tu un programme de fractionné à me faire parvenir afin de progresser rapidement?
Ça veut dire quoi « entre block » pour le 5x300 s’il te plaît
Salut Baptiste !!!
Pendant la vidéo tu étais en quelle catégorie ?