Çiğ Kabak çekirdeğinin faydaları I Çekirdeği neye iyi gelir I Günlük ne kadar yenmeli faydası
Вставка
- Опубліковано 12 тра 2021
- Çiğ kabak çekirdeğinin faydaları, bir avuç kabak çekirdeği besin değerleri, nasıl yenir, saça, uyku , şekere, prostata ve sağlığa faydası, Omega 3, Demir, çinko çiğ, lif değerleri şekeri düşürür mü , hangi Vitaminler prostat için yararları, nasıl yenir.
▶ KİM BU OTADAMI? www.kisa.link/OfVO
▶ GÜZEL BİTKİ ÇAYLARI www.kisa.link/ONPj
▶ CANA CAN KATAN TOHUMLAR www.kisa.link/OEAu
▶ SİNDİRİM SİSTEMİ PROBLEMLERİ www.kisa.link/OkGa
▶GÜZEL SAĞLIKLI İÇECEKLER www.kisa.link/OyLj
▶ STRESTEN KURTULMAK www.kisa.link/OfWe
▶KOLAY KİLO VERME ve ZAYIFLAMA YOLLARI www.kisa.link/OivS
▶VİRÜS ÇAYI www.kisa.link/OfWu
▶İYİ İÇECEKLER (Kararında) www.kisa.link/OjVQ
▶BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ NASIL GÜÇLENDİRİLİR? www.kisa.link/OfWQ
▶SAĞLIKLI YAŞAM VİDEOLARI www.kisa.link/OgcV
▶KANSERDEN KORUNMA YOLLARI www.kisa.link/OfXn
▶GENÇLİK www.kisa.link/Og9Z
▶İYİ MEYVELER www.kisa.link/Oga0
kabak çekirdeğinin faydaları, Kabak çekireği besin değeri, Kabak çekirdeği günlük ne kadar yenmeli, Kabak çekirdeği neye iyi gelir, Kabak çekirdeği faydaları, Kabak çekirdeği zararları, Kabak çekirdeği nasıl tüketilmeli, kabak çekirdeğinin faydaları, Kabak çekireği besin değeri, Kabak çekirdeği günlük ne kadar yenmeli, Kabak çekirdeği neye iyi gelir, Kabak çekirdeği faydaları, Kabak çekirdeği zararları, Kabak çekirdeği nasıl tüketilmeli, kabak çekirdeği hangi vitamin var, kabak çekirdeğinin sağlığa faydaları, kabak çekirdeği neye iyi gelir, uykusuzluğa iyi gelen kabak çekirdeği, kabak çekirdeğinin yararları, Kabak çekirdeğinin 7 faydası, kabak çekirdeği besin değerleri, kabak çekirdeği demir
.kabak çekirdeği içindeki vitaminler, kabak çekirdeği içi faydaları, kabak çekirdeği lifi,
kabak çekirdeği nasıl yenir, kabak çekirdeği ödem yaparmı, kabak çekirdeği prostata iyi gelir mi,
kabak çekirdeği uyku, kabak çekirdeğinin faydaları, kabak çekirdeği nasıl kurutulur,
kabak çekirdeği bağırsak kurdunu düşürüyor, kabak çekirdeği cilde faydaları,
kabak çekirdeği cinsel gücü artırır mı, kabak çekirdeği çiğ mi kavrulmuş mu yenmeli,
kabak çekirdeği çinko, kabak çekirdeği çiğ, kabak çekirdeği diyette yenir mi,
kabak çekirdeği diyabet, kabak çekirdeği değerleri, kabak çekirdeği evde nasıl kavrulur,
kabak çekirdeği faydaları, kabak çekirdeği faydaları zararları, kabak çekirdeği günde ne kadar tüketilmeli,
kabak çekirdeği içindeki vitaminler.
#KabakÇekirdeği #Otadamı - Навчання та стиль
Ağzına sağlık teşekkürler üstadım. Hoscakal ınız....
Bu değerli bilgiler için teşekkür ederiz hocam. Bende IBS var. Sürekli karnımdan sesler geliyor ve çoğu yemek dokunuyor. Bana ne önerirsiniz hocam?
çok içten anlatımınız var ben çok sabrsız biriyim etrafimdakilere destek olurum verdigim sözü tutarım söz konusu kendim olunca kendime hiç iyi davranmıyoru doktora gidiyorum ama ilaçları hep yarım bırakıyorum bitkisel otlar çaylar alıyorum iki üç yine bırakmışım hiç bir tedaviyi sonuna kadar yapanıyorum ev dolu ilaç her turlu bitki ama
Aynı gün içerisinde bir şey yapın kendiniz için.. O uygulama oturunca diğerine başlayın...Aslında programlı davranıldığı zaman hem onun keyfi güzel...Hem de sağlık gibi güzel bir olgunuz oluyor...Deneyin derim..Desteniz için de ayrıca Teşekkür ederim...
Hocam. Teşekkürederım. Saygılar
Teşekkürler
Teşekür ederiz bu kıymetli bilgileri paylaştığınız için 👍💐
Teşekkürler...
👍🌹👍ÇOK ÇOK TEŞEKKÜRLER 👍👍👍
❤emeğinize sağlık
🙋♂️
🌼🌻🌸🌹🌹teşekkürler.
.........🙋♂
👍👍
Bu yagı nasıl sipariş ederim
Bəyəndim.👍 əla 6 Lk məndən
Təşəkkürlər ...
Merhaba benim taze kabağım vardı çekirdeklerini çıkardım rondodon çekmek istedim ama tam çekmedi çekirdekler iri parçalı oldu onları ılık suda bekletip sonra suyunu içsem aynı sonucunu görür müyüm acaba
Merhaba, video için teşekkürler. Çekirdeğin tümünü yani bir avuç kabak çekirdeğini kabukları ile kahve öğütücüsünde öğüterek tüketirsek bir zararı olur mu? Kabuklarında amigdalin, siyadin gibi toksik bir molekül bulunmuyor değil mi?
Gözde sari nokta hastalığına tarif verirmisin
Eğer hastalık erken tespit edilirse antioksidanlar, vitamin ve omega-3 içeren özellikle ceviz, keten tohumu, semizotu, kabak çekirdeğini sayabiliriz... Kuru tip sarı nokta hastalık olarak tanımlanmış ise buna özgü gıda takviyeleri bulunmakta Hekiminizin önerdiği bir gruptan yararlanılması daha doğrudur..
Kaçlira
👍
İlginize Teşekkür ederim...🙋♂️
Emeğine sağlık hocam sizi seviyoruz. Hocam kavrulmadığı için zor çitleniyor. Ben kabuklarıyla yiyorum. Yanlışmı yapıyorum. Zararlı mı acaba?
Uygulama güzel. Devan edin daha da faydalı..
@ çok teşekkür ederim ☺️
bilgiler için saolun kronik prostat ve prostat buyunesine ne iyi gelır
Prostat sağlığı, erkekler için büyük öneme sahip bir konudur ve doğal yollarla desteklenmesi önemlidir. Dengeli bir beslenme, prostat sağlığını korumak veya iyileştirmek için atılacak önemli bir adımdır. Bu doğrultuda, beslenme düzenimizdeki bazı bitki kaynakları prostat sağlığını desteklemekte etkili olabilir. Örneğin, domatesler likopen adı verilen bir bileşen içerir ve prostat kanseri riskini azaltmaya yardımcı olabilir. Ayrıca, keten tohumları ve kabak çekirdekleri gibi yiyecekler, omega-3 yağ asitleri ve bitki sterolleri içerir, bu da prostat sağlığına olumlu katkıda bulunabilir. Fındık ve ayçiçeği tohumları da prostat sağlığını desteklemek için önemlidir, çünkü bu tohumlar da bitki sterolleri içerirler. Bitki sterolleri, prostat büyümesini azaltmaya yardımcı olabilir.🙋♂️
Merhaba hocam fibromiyalji ve akciğerlerde bronşektazi için öneriniz nedir.
Fibromiyalji için: Düzenli hafif egzersiz ve esneme yapın. Stres yönetimi için yoga veya meditasyon gibi teknikleri lütfen uygulayın.
Akciğerlerde bronşektazi için: Nemli hava kullanarak bronşları rahatlatın. Sigara içmeyin ve bağışıklık sistemini güçlendirin derim.........🙋♂️
yağı da ayni etkiyi gosterir mi mesela lif bakimindan da. ve yağını nasil tuketmeliyiz ?
Direkt çekirdeği kullanmak bir tık daha uygun.................. 🙋♂️
Çiğ olarak kahve degirmeninde
Çekip tüketiyorum
Her seferinde çekmek zor olduğundan
Kağıdıa sardigim kaanozda buzdolabinda
10 gün kadar kullanıyorum
Uygulamanız güzel...
Otadamı hangi kabağın çekirdeği olduğu farkeder mi beyaz kabağın ki yenmez denirdi hep bize birde kavurmadan günde kurutsak olur mu ? Teşekkürler
Kabak çekirdeği, bal kabağı olması iyidir.. Kavrulmadan yenmesi tam fayda sağlar..
@ teşekkürler
Her gün 50 gr çiğ tüketirim.Kusursuz,olmazsa olmaz besinim.
Çok güzel...Her bitki tohum genomunda en iyi besinlerini saklar ..Lütfen devam edin...👍
Hocam dut ta bulunan filokütin maddesi nedir ne işe yarar
Madde tam yazabilir misiniz?.🙋♂
merhaba kabak çekirdeği yağı mı tüketmeliyim yoksa direk kabak çekirdeğini mi tüketmeliyim? ve ne kadar tüketilmeli.
Direkt kabak çekirdeğini tüketmek daha iyidir.... Kavrulmamış olması süper iyi olur.
@ teşekkürler ben kabak çekirdeği yağını almıştım, onu da kullanırım ama kabak çekirdeği alıp günde 1 avuç tüketsem yeter heralde.
@@ramazan3967 Yeterli olur...
Side. Kabuksuz. Kabak çekirdeği. Varmı. Ben de. Kabuksuz. Kabak çekirdeği. Arıyorum
Sadece bilimsel bilgi sunuyorum... Herhangi bir satışım yoktur...
Hangi vakitte yemek lazım z??
Akşam saatleri uygundur.....🙋♂️
Ülseratif kolite iyi gelir mi
Kabak çekirdeği, bazı faydalı besin maddeleri içerir, özellikle sağlıklı yağlar, protein, lif ve magnezyum gibi mineraller. Bu besinler, genel bağırsak sağlığına katkıda bulunabilirler. Özellikle kabak çekirdeğinin içeriğindeki lif, bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olabilir.......🙋♂️
Çiğ kabağı nerden bulacaz hocam marketlerdeki kavrulmuş yazıyor
Kuruyemiş satan kişi ve dükkanlarda bulabiliyoruz.. Bilgilerinize.......🙋♂️
Sizde. Kabuksuz. Kabak çekirdeği. Tohumu. Varmı
Aktif olarak herhangi bir ürünün satışını yapmıyorum.. Bilgilerinize..
bağırsak kurdu tenya vs döktüğü söyleniyor bu doğrumu deneyen oldumu acaba
Bunun için kabak çekirdeğini taze şekilde tüketildiği zaman, bağırsakları aktif hale getirir ve kurtların vücuttan atılması için metabolizmayı çalıştırır. 7 gün boyunca günde 1 avuç kabak çekirdeği tüketilmesi gerekir.
@ hocam bunun için kabuklu yemeğimi önerirsiniz,kabuksuzmu
@@serkanarslan2941 çiğ olması önemli. Kabuklu değil
bir avuç derken sabah 1 kaşık akşam 1 kaşık yesek olur mu?
Uygun miktar.........👍
Merhabalar benim parazit sorunum var , çocukluktan beri tekrarlıyor en son yıllar önce ilaç kullanmıştım ve gecmeyince artık ne doktora gittim nede doğal bir yöntem denedim. Hala aynı sorunu yaşıyorum, kabak çekirdeği iyi gelir mi nasıl kullanmalıyım Bilgi verirseniz çok sevinirim
🙋♂️..Her gün bir avuç yiyin..........bir fincan da papatya çayı bir hafta içiniz.........
Tuzsuz yazıyorsa kavrulmamış oluyor değil mi?
İfadeniz doğru....👍
Sevgili Dr.um.
Teşekkürler
Ancak,
Kabak çekirdeği 70 TL. Oldu sanırım haberin vardır.
Mehmet bey.. Çok haklısın... Üreten de satın alanda mutsuz...Kazananlar aracılar daha çok...!
Kabak çekirdeğini açıp yemeye çalışmak beni daha da stres ediyor yapamıyorum bu yüzden yemiyorum 😐
😂........... 🙋♂️'
😂😂
En iyisi bol kabak ekiyim
Güçlü bir vitamin minarel deposu.....🙋♂️
Bak bir civinin yaptigi ise vaybe
Bazı detaylar..İlginçtir..
Bazı kabak çekirdekleri acı çıkıyor onların zararı var mıdır acaba
Acı olmamalı bayat bir durum olabilir.......🙋♂️'