【秋天必飲】雪梨乾無花果茶︳滋潤肺氣︳潤燥化痰︳

中醫理論認為秋天肅殺之氣, 對肺臟既影響最大，因此秋季應以滋養肺臟為主，避免出現秋燥犯肺引起的乾咳、皮膚乾燥等症狀。
【雪梨乾無花果茶】
1人份量
材料:雪梨乾15克、無花果 1粒
*可用燜燒杯焗水，或直接煲水飲用
燜燒杯泡飲步驟:
1.無花果先洗一下, 擠乾水份後切半備用。
2. 雪梨乾洗一下, 擠乾水份後備用。
3. 燜燒杯用食水沖洗壹遍。
4. 註入85°熱水約500ml。
5. 可依個人需要適當加入陳皮。
6. 焗20分鐘即可飲用。
7. 可重復沖泡2-3次。
如果是煲的話, 就可將所有食材放入鍋內，注入適量涼開水(約1.5L)，先用武火將水燒開，然後調至慢火煲15分鐘, 再關火焗10分鐘即可飲用。
小貼士：可依個人口感喜好增減水量，調整濃淡度。
什麼人不能喝???
-孕婦
-正在生理期的女性
-脾胃虛寒、畏冷食者
發燒期間、寒咳者都不宜飲用
★秋季是都是食蟹的季節。但係梨不應與蟹同吃，以防引起腹瀉。
由於每個人既體質不同，所以大家記得煲之前了解下自己，如有疑問，請先向註冊中醫查詢
------------------我是分隔線------------------
歡迎大家留言討論~
你哋嘅留言，點讚就係我哋嘅動力！
#中醫 #養生
【奇難雜症】EP4 ︳胃痛特輯︳原來名畫都有影響
• 【奇難雜症】EP4 ︳胃痛特輯︳原來名畫都有影響
【奇難雜症】EP3 ︳腰痛特輯︳針灸通任督
• 【奇難雜症】EP3 ︳腰痛特輯︳針灸通任督
【奇難雜症】EP2 ︳單下肢水腫︳足底自動發熱
• 【奇難雜症】EP2 ︳單下肢水腫︳足底自動發熱
【奇難雜症】EP1-用風水去醫皮膚病
• 【奇難雜症】EP1-用風水去醫皮膚病
------------------------------------------------
推薦播放列表：
【醫食住行】 • 醫食住行
【醫師Talk】 • 醫師Talk
【養生功法系列】 • 養生功法系列
【奇難雜症】 • 奇難雜症
【養生系列】 • 養生系列

[@ssc0717Shum-lz8nx]

多謝醫師的好介紹給我們得益!!😊😊🎉🎉

[@海燕论坛-n6i]

您的态度很正面积极,视频编导得体,点睛之笔随处可见,真心佩服您的功力，期待来海燕论坛聚首!

[@evianchan2018]

謝謝黎醫師，百忙之中拍片，俾咗咁好噶資訊大家

[@wingsun126]

多謝黎醫師介紹分享❤

[@cheriechan9210]

好詳細👍👍👍可否介紹補氣血，又唔燥的茶療？🙏❤️

[@iengieng232]

👍👍明天試吓煲

[@pollypolly-lw9bw]

支持中医 谢谢普及中医中药知识

[@sorojobochan2633]

多謝醫師🧑‍⚕️

[@happynepia2358]

謝謝黎醫師😊

[@siulaitse1974]

多謝黎醫師👍🙏😍

[@ivywong2079]

多謝醫師介紹👍👍好合用，請問是否可以加南北杏？
請問梨乾哪兒買？🙏🙏謝謝。

[@jennyhojennyho9179]

green tea 🍵 is very nice to prevent cold and flow 😋 every day 😊

[@kingcheung4916]

很有用🎉

[@jennyhojennyho9179]

thanks for sharing ✨️ 👍 😊 😀

[@joyce6626]

點解我見到畫面係啤梨唔係雪梨嘅？

[@jennydiep5750]

一定要试试、好似好有用。对不起因为未试过、不过教做梨膏可以一试

[@maychan1016]

🎉🎉，thanks

[@queenie5191]

「秋」字想起咩？ 鄭少秋啦…😂

[@joyip335]

🎉🎉👍👍🙏🙏😍😍

[@janethu8009]

👍🥰

[@munfaileung9411]

😊👏👏👏❤️❤️❤️

[@CindySinchiu]

👍👍👍🥰🥰🥰🙏🙏🙏

[@ivywong2079]

多謝醫師介紹👍👍好合用，請問是否可以加南北杏？
請問梨乾哪兒買？🙏🙏謝謝。

[@winnieTang-k2w]

多謝黎醫師分享👍🙏❤️