ANSIEDAD VS. RESILIENCIA
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- Опубліковано 22 тра 2021
- ANSIEDAD VS. RESILIENCIA
Una conversación con Carla Franco, terapeuta holistica, contadora y maestra de reiki quien ha superado varios diagnosticos medicos adversos (entre ellos una grave lesión en la columna, cancer, diabetes y ansiedad) y que constantemente está retandose a superar todas las formas de adversidad que la vida le presenta.
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¡GRACIAS!
Enrique Villanueva
Wow escucharla me sirvió de mucho padesco de ansiedad genaralizada y deprecion mayor ,artritis y fibromialgia siempre me justifico me aviento ala cama me rindo y justifico que son por mis enfermedades
es duro amiga yo tambien ansiedad generalizada pues que es que todo da miedo todo lo cotidiano es miedo asi estoy yo asta ponerme la vacuna tengo miedo
Es muy bueno escuchar testimonios de este tipo como Karla , no rendirse y encontrar siempre formas de salir adelante 👏 gracias Enrique por toda la información.
Gracias Enrique, por compartir tu tiempo hasta en domingo !! , te amamos❤️❤️❤️
Buenas noches Enrrique te doy gracias a ti y a Dios por tanto bienestar que has traído a mi vida!!!
Wow que grande! Que motivación 💫🍀
Maestro Enrique; toda terapia Alternativa es interesante como lo es el Reiki, gracias por está introducción que invita a profundizar el conocimiento gracias también a tu invitada Carla cuya superación es admirable.
Saludos Carla eres una mujer muy valiente y perseverante.
Muchas gracias por tu labor❤
Hola Enrique esperó que estés muy bien gracias como siempre por tus videos 😊 y seguir adelanté muchas gracias cariños 😘 besos desde chile
😉hola Dok.. Saludos y mil millones de gracias.... A los dos... 💞
Muchas grasias portodo loque nos enseñas
Hola Enrique, gracias por tus enseñanzas Dios te bendiga grandemente
Buenos días dr Enrique soy wilma desde Venezuela Caracas me encanta el Reiki a mi encanta y desde que empecé con la anciedad me lo hacen
Saludos muy gracias por tu ayuda
Hola Enrique cmo estás...? Tremenda alegría verte y escucharte. Un saludo cordial mi qrido amigo...de corazón
Voy conociendo su canal y como me ayudado los ejercicios de respiración que subió hace 4 años
Sus vídeos son los mejores me an sido de mucha bendición Dios lo bendiga enormemente saludos desde cuahutemoc chihuahua México 🙏😘
Bendiciones desde Guatemala gracias
Saludos desde Vancouver Canadá 🇨🇦
Hola Enrique.
Dios le bendiga.
Muy buenas noches a tod@s!
Yo voy bastante bien falta pero lo voy a lograr soy de Venezuela Caracas wilma
Buenas noches. Enrique raro verte en domingo. Cordiales saludos desde TABASCO MEXICO 🙏
Dios lo bendiga
Hola saludos desde queretaro mexico bendiciones enrique
Hola Enrique buenas noches desde Pitalito Huila Colombia
Doctor. Un. Abrazo. Desde. Colombia. Yaneth
Bendiciones 🙏
Saludos desde Monterrey nuevo leon
Me encanta esa experiencia de Karl, yo puedo superararme con esa experiencia tan linda tengo 2 hernias de disco..
En este momento no tengo pareja estoy trabajando como recuperarme después de una terminación ( cali valle colombia)
Saludes desde Colombia Palmira valle del cauca
Hola buenas noches, escuchando a Enrique, no entiendo cuando me llega la ansiedad. Como le hago si estoy acompañada de algunas personas, como le digo a la ansiedad que me dé más, en silencio en mi mente , espero si Dios quiere salir pronto de este infierno,, BENDICIONES PARA Enrique y todas las personas que estamos luchando por está terrible ansiedad
Hola Enrique gracias por existir me as alludado muchisimo y sigo pendiente y poniendo en practica tus enseñanzas Dios te bendiga 😍😘
❤️❤️❤️
Enrique me encanta tus videos tu voz muy pausada
Enrique: Qué bueno que hayas invitado a una practicante de Reiki que haya aclarado muchas dudas; soy Reikista desde hace mucho tiempo y últimamente he escuchado muchas mentiras, en este momento en que la gente siente mucho miedo, hay que ser mas consciente que nunca. Bendiciones a ambos!!!
Buenas noches soy de Oaxaca.
Hola soy del Istmo de TEHUANTEPEC oaxaca
Buenos dias Enrigueg
Hola buenas noches Enrique, saludos desde Costa Rica
Para calmar el estado Nervioso como se puede aplicar Reiki? Alguna técnica ? como empezar? Gracias! !!
resiliencia , una palabra que se usa en los escritos que nos da a conocer la agenda 2030, esa palabra se repite como 100 veces , creo dandome a entender que me acostumbre a lo que viene, dando a entender que me adapte al nuevo sistema, dando a entender que es si o si
Hola Enrique te queria preguntar si podrias hacer un video sobre la ansiedad generalizada, es que estos pensamientos aun que los traiga una y otra vez no les pierdo el miedo😔, y creo que es por que tengo tag.
A mi tambiee pasa
Que es tag
@@patriciaperezarroyo2905 trastorno de ansiedad generalizada
Porque tomo pastillas antes d dormir y al levantarme
Hola enrique, como estas, enrique porque cuando me levanto, me levanto asustada, y sigo con despersonalizacion y desrealizacion, es feo cuando me levanto, porque esto hace que uno vea la vida sin sentido, en cualquier lugar que me encuentre, me siento asi triste apagada, con mucho miedo de que mi vida no sea la misma, y mas feo es a la hora de levantarme 😥😓😥, quisiera salir corriendo no quiero estar mas asi es muy feo todo esto que me esta pasando 😥😥
Últimamente me pasa lo mismo la verdad no se si voy o vengo . Mi mente esta como enredada , siento mucho miedo me paraliza y no puedo respirar. Tambien pienso que nada tiene sentido estoy exhausta no tengo energía . Te entiendo perfecto ojalá y podamos sanar pronto 🙏🏼
Hola amiga eso me pasaba
@@elviavaldez1603 y como superaste la ansiedad,
@@RUBY92173 es muy feo esos sintomas
@@keilazambrano7064 como sigues
Quisiera saber dónde está su consultorio Enrique yo vivo en south central Los Ángeles
Buena
Hola Enrique buenas noches sabes Enrique hay veses estoy bien relajada y de pronto siento una sensación en el pecho tu crees k es ansiedad x favor Dios t bendiga hoy a
Así pasa de repente te vienen esos síntomas feos
Hola ¿Como quitar ese sentimiento constante de que morire en cualquier momento?
entiendo es lo mas duro pero ay que confiar en dios
Ulises es puro miedo nadamás acepta la anciedad enfrentarla cuando te venga ese pensamiento de k vas a morir dile matame Aver matame con coraje y vas Aver k poco a poco se va ir yendo yo estaba así y aplike esa técnica y me funcionó aslo suerte🙏
Gracias Roxana y Stephanie
Es por la anciedad
Hola ulises es solo un pensamiento en el cual el miedo te esta dominando .. tienes q vencer tus miedos ,Dios no nos dio un espiritus de cobardia , una ves q vensas el miedo eso se va ir .... Cuesta pero tiene q contrarestar ese pensamiento hasta q tu te lo creas y el miedo se va ir
Al querer dormír o cerrar los ojos en la noche alguien más siente una sensación o dolor raro en el pecho izquierdo y hace que abras los ojos de golpe a mi me llega a asustar mucho
A mí me pasa derepente o una sensación de ahogo y despierto asustada pero de q es ansiedad
Hola amigo si
pidan ha Dios que los cure tengan fe y tomen tes naturales no pierdan la esperanza hay salida para Dios nada es imposible vamos ustedes pueden en el nombre de cristo que salga todo ese miedo que les imvade ser felices
Espero podamos superar esto todos los que lo padecemos
Hola Enrique, espero estés muy bien. Tengo una pregunta, será normal sentir soledad cuando tenemos ansiedad. No me gusta estar sola, siento mucha angustia y ganas de llorar, no sé como combatir eso. Estoy sola en casa de las 9 am hasta las 23 pm prácticamente todo el día. Ayudame a poder lidiar con esto por favor, o si alguien pasa por lo mismo.
Tengo un hijo de 1 año por lo que ahorita no puedo hacer mucho por distraerme porque tengo poco tiempo para mi
Hola así me sentía yo. También me quedaba sola con mis niños. Y a veces lloraba un poco porque me sentía sola. Recuerdo que me decía: señor me siento sola.Pero en realidad solo lo fui enfrentando porqué yo no quería que me diera depresión.
Hola yo tambien me dio mucho x llorar y no podia contenerme sal a caminar
@@ryaniimiranda779 ya superaste la ansiedad?
@@imeldaloeza2299soy matilde todavia como no me falta como 20 x cierto. Todavia siento mareos y miedo
@@imeldaloeza2299 un
Hola saludos
hola enrique y las personas que tenemos anciedad como acemos con el miedo ala vacuna yo tengo miedo
Como curar el transtorno mental orgánico es igual q la ansiedad
Primera
Buenas noches Enrique
Saludos cordiales bendiciones
quién chingados le da dislike???
PREGUNTA....POR QUE SIENTO QUE VOY A DEJAR DE RESPIRAR POR QUE ES SENSACIÓN...SALUDOS DE CÓRDOBA VERACRUZ
Me pasa lo mismo
@@rebecaflores2653 en serio
Ese es mi mayor síntoma la respiración. El sentir que voy a dejar de respirar el sentir que no estoy respirando bien el enfocar me en mi respiración todo el día . Hasta creer que yo la tengo que controlar si no no respiro . Es horrible y me tiene agitada . No puedo hacer nada sin estar con el pendiente de la respiración.
@@RUBY92173 si es una sensación muy horrible....yo igual todo el dia estoy en focado en mi respiracion
Si mira ay un video se llama hipervijilansia ...ya lo estoy controlando ..si se puede creme
Por favor Ayudenme siento como algo gira dentro de mi cabeza como remolino o movimientos circulares dentro de mi cabeza eso hace que tengo rigidez en el cuello y también me da nauseas es un síntoma raro
Sal de tu mente y entra en tu cuerpo y sientelo... No es nada más que basura de síntomas. No mata.
Como stas ahora?
Casi igual, trató de enfrentar el síntoma pero no desaparece es raro este síntoma, en la parte trasera de mi cabeza en la nuca siento que los músculo se expande y se contrae incluso se tuerce en forma de remolino o círculo y me dan ganas de vomitar, rigidez en el cuello y palpitaciones en la garganta que duran todo el día son tan fuertes que se notan a simple vista como palpita creo que morireee
En verdad trató de enfrentarlo pero como superó este sintomas tan raro y desesperante ahora en la parte trasera de mi cabeza en la nuca siento que los músculo se expande y se contrae incluso se tuerce en forma de remolino o círculo y me dan ganas de vomitar, rigidez en el cuello y palpitaciones en la garganta que duran todo el día son tan fuertes que se notan a simple vista como palpita creo que morireee
@@estefanyflores7406 tranquila, no te morirás, así son los síntomas, esto te hará una persona más fuerte, pero igual sigue buscando información para superar la ansiedad, tienes q cambiar de hábitos y no vivas mucho en tus pensamientos, solo el presente y lo q sientan tus 5 sentidos en el momento, la mente crea situaciones negativas q nunca pasarán o q lo antepones como algo q podría pasar, solo tú le tienes miedo, empieza con no pensar q vas a morir, decir creo q moriré empeorará más los síntomas y lo sentirás así fuerte porq en verdad no morirás, respira relajada, medita, etc. Y busca info sobre el Nervio Vago
Pregunta tengo ansiedad , deprecion. Artritis cómo le hago para no tirarme ala cama y diciendo que todo lo que siento son por mis enfermedades rendirme
El estar buscando ayuda es un gran paso. Así empiezas poquito a poco. Mucho ánimo sigue viendo a Enrique y a su hermano boris
Si se puede salir amigos. Aquí un claro ejemplo ua-cam.com/video/soNvpjbT7OM/v-deo.html
POR QUE SIENTO QUE VOY A DEJAR DE RESPIRAR Y MAS POR LAS NOCHES .....SOLO ESTOY AL PENDIENTE DE COMO RESPIRO .....UN SALUDO.
Pues por lo mismo por k estas al pendiente tu trankilo sigue tu vida normal piensa en cosas positivas
Cuando sufrimos de ansiedad tendemos a poner atención de más a cualquier síntoma que estemos presentando. Eso es estar hipervigilantes. Ya lo ha explicado en muchos vídeos Enrique. No te preocupes es un síntoma más.
@@elcochiyt6607 gracias por la. Buena vibra
@@yanethmoreno7292 gracias bendiciones....
Ami me daba miedo quedarme dormi porq sentía que mi corazón se iba a detener