Что сдать, если не можешь похудеть? - Доктор Тигран Смотрит
Вставка
- Опубліковано 8 лют 2025
- Станьте спонсором канала! Подробнее: / @medplusdr.tygran
Подпишитесь на канал - / @medplusdr.tygran
Личный канал Тиграна Амаляна - / @tygranamalyan
📩 Канал Доктора Тиграна в Telegram: @CORrect_thoughts
#medplus #докторТигран
Золотые слова доктора. 🌹
Сбалансированно сдавайте базовые анализы, соблюдайте баланс, не допуская разбалансировки!
И ещё заскочите на шиномонтаж и проверьте балансировку колёс)
Похоже у вас уже дисбаланс мочи в голове начался
Этот комментарий сбалансированный🎉
Приходит мужик в больницу, говорит, что у него болит локоть.
Доктор его отправляет сдавать анализ мочи.
Мужик возмущенно: - Доктор, какая моча, локоть болит!
Доктор говорит: - Пришёл лечиться, сказали сдавать, значит сдавай, а не пререкайся.
Ну мужик озлобленный приходит домой, взял мочи у жены, у дочки, у тёщи, у кошки, воды с батареи отопления, добавил и тормозной жидкости с машины, потом пошел и сдал всю эту смесь на анализы.
Приходит за результатом, доктор ему и говорит:
- Кошка у вас абсолютно здорова, за неё можете не переживать.
Батареям ремонт ещё не скоро понадобится.
У тёщи развивается страшная болезнь, надо делать операцию, дорого и только за границей.
За дочь не беспокойся, организм молодой сильный, несмотря на тринадцатилетний возраст, плод сформировался удачно, будет двойня.
Чего не скажешь о жене, у жены твоей сифилис уже полгода, и в связи с болезнью она тебе не даёт, и ты в сортире дрочишь, а там тесно, локтем бьёшься, вот локоть и болит.
Мужик встает и охуевший уходит. Доктор кричит ему вслед: - Ты еще тормозуху смени, а то убьёшься нахрен..
😂😂😂
😅😅
Ахахахаа, ещё такого не слышала, ржу на весь дом в голос, спасибо вам. 😂😂😂
😅😅
Браво доктор. Спасибо Вам, Всем здоровья! ❤
Настоящий доктор от природы. Такими должны быть все врачи !
А что за врач он?
Доктора не могут быть врачами
Врач от слова врать
А доктор лечит
@@kamaykan Это буквально синонимы. Доктор просто чуть более широкое понятие, например может быть доктор математических наук. А врач это именно медицинское образование. А вот какое образование у товарища на видео?
@@Zoloder ага, от природы. Родился доктором значит?
Доктор, попробуйте пройти "ежегодный профилактический осмотр" в районной поликлиннике где-нибудь километров за тысячу от Москвы. Гарантирую бездну впечатлений. Могу даже конкретный адрес подсказать, откуда начать можно
Что бы похудеть, надо меньше жрать и двигаться, двигаться и ещё раз двигаться.
Тут речь про гормональные нарушения
Я когда-то очень сильно набрала АН-с, стала отекать, пошла платно и сдала анализы ТТГ и Т4, потому что в общих анализах всё было хорошо, только дефицит Д3 нашли, сказали меньше ешь и пей аквадетрим, а я чувствовала, что что-то не так. А в итоге по анализам выявился тяжёлый гипотез и был один шаг до тереоидной комы. Вот вам и сдача общих анализов.
Немного не по теме.
Становилась на учёт по беременности, сдала общие анализы и не дожидаясь их результата врач отправила на расширенный анализ крови, естественно платный (на тогда половина моей ЗП). Когда пришли все результаты она такая: " ну у тебя и по общим всё в порядке, в принципе расширенный можно было и не сдавать" -_-
Пзц, это такая жиза😢
Жесть 😮
Не торопитесь выполнять указания начальства.. и врачей 😊
Я не понял, врач отправил на расширение влагалища?
а почему она отправила на платный? если она считает , что вам требуется расширенный, а он и так есть по программе, то должна выдать направление. я вставала , у нас так МО
Сдавайте анализы сбалансированно!😅
После каши
Ваши слова - да всем посетителям поликлиник (взрослых, детских) в уши 🙏
Вы супер!!!!
Доктор умница
Доктор не дослушав до конца, как всегда решил поумничать
100%.
Доктор все правильно сказал, а вот тот, который лезет в дебри гормонов, и ничерта в них не понимает, вот тот чушь несет, не слушайте таких грамотеев, которые вещают про кортизол слюны при ожирении, патология надпочечников имеет яркую симптоматику и не имеет отношения к ожирению, эти люди совершенно другими проблемами и жалобы у них другие, а инсулин вообще не имеет смысла сдавать, он входит в топ 3 бесполезных анализа крови, колеблется в крови ежесекундно, инсулинорезистентность он не показывает, ее видно невооруженным глазом, у всех людей с избыточным весом она есть априори
Доктор все правильно сказал, а вот тот, который лезет в дебри гормонов, и ничерта в них не понимает, вот тот чушь несет, не слушайте таких грамотеев, которые вещают про кортизол слюны при ожирении, патология надпочечников имеет яркую симптоматику и не имеет отношения к ожирению, эти люди озабочены совершенно другими проблемами и жалобы у них другие, а инсулин вообще не имеет смысла сдавать, он входит в топ 3 бесполезных анализа крови, колеблется в крови ежесекундно, инсулинорезистентность он не показывает, ее видно невооруженным глазом, у всех людей с избыточным весом она есть априори
@@monitamunios4114 пожалуйста, не пишите то, о чем не знаете. Если человек не может похудеть, то исключить гиперкортицизм (кстати, Вы знаете, что он не только надпочечниковый бывает, коллега?) нужно. Лучше, в рамках малой дексаметазоновой пробы, а это уже - к эндокринологу, а не к умникам в комментариях.
Про инсулин согласен.
@blackbeltendcrinology если вы получили диплом эндокринолога не торопитесь умничать, у меня он тоже имеется, повторюсь, лечите своих пациентов, если они у вас есть, а то у меня сложилось впечатление, что вы ни разу не видели человека с гиперкортицизмом, а хамства вам зато не занимать
Ага, если бы я ориентировалась на общий, пропустили бы АИТ. Нужно сдавать сразу всё что возможно
Врач-эндокринолог здесь
Ни по клинике, ни по общему анализу мочи Вы не поймете, что у вас что-то не так с щитовидной железой. Поэтому, если исключаете эндокринные причины ожирения, то сдать ТТГ и Т4 свободный (не общий!) нужно. А вот Т3 свободный и антитела к ТПО смысла особого нет до получения результатов первых двух.
Факт
При субклиническом гипотиреозе нет, а при манифестном - и клиника яркая и в б/х анализе крови характерные изменения, а субклинический не всегда нуждается в заместительной терапии, да и к ожирению эта патология отношения не имеет, людей с гипотиреозом их вес мало волнует, и пациентов с гипотиреозом без лишнего веса гораздо больше, максимум лишний вес при этом заболевании связан с отеками и минимально - со снижением метаболизма.
@@monitamunios4114 Я ни слова про субклинический гипотиреоз не сказал, а исключение манифестного гипотиреоза в рамках дифференциальной диагностики причин ожирения прописано в клинических рекомендациях. Ознакомьтесь.
@@monitamunios4114 субклиника тоже из чего-то взялась, УЗИ и антитела, далее контроль. "Немочь" похудеть и ожирение разные вещи.
@ДарьяВарфоломеева-г8ъ а зачем худеть если вес нормальный, это тогда уже вообще другая история, но в этом видео речь именно об избытке веса ведется, не мешайте в кучу "коней и людей" . И клин реки по гипотиреозу я знаю и как кого наблюдать и как кого лечить. Я про другое писала
Да бросьте, я ежегодно проходила комиссию, ходила по врачам с конкретными жалобами, анализы как у космонавта, а состояние с каждым годом ухудшалось, спасибо советчикам из интернета- сдала платно гормоны щитовидки и антитела, проверила вит д, оказалось- гипотериоз, аит и дефицит витд, а ни один врач морочиться и искать чего там со мной не так ,не стал, общие анализы в порядке, можно не париться.Скажу больше- у покойной свекрови за три недели до смерти от рака анализы были идеальные! Так что эти советчика делают доброе дело, медицину на местах наше здоровье не парит абсолютно.
Обсолютно с вами согласна. Таже история, анализы хорошие а все болит. КОМУ МЫ НУЖНЫ, они даже слушать не хотят. Делают свои записи в карту, а ты иди и радуйся что еще жива. Посоветовали сдать анализы на микробиоту. Эти друзья есть у каждого внутри. Сейчас прохожу лечение , под наблюдением хорошего врача, НЕ ИЗ ПОЛИКЛИНИКИ. Быть здоровым большой труд. Каждый в ответе за себя, больше никто не поможет. Желаю всем крепкого здоровья, возможности найти правильное решение преодолеть недуг, все в наших руках❤
Дорогой врач в бесплатной поликлинике ты дойдешь только до терапевта который в большинстве учился на 3 , а дальше все талонов нет Поэтому сдаем все и с форохом этих ттг и ещё с ними пистуем до других врачей за 2 к каждый чтобэти 2 к не платить дважды за первый прием пустой выпишут как раз таки вам ТТГ т3 т4. И тпо чтоб исключитьтериотоксикоз
В бесплатной сдать даже по показанием не возможно, у самой гипотиреоз. Стала себя плохо чувствовать, зная что ждать приёма буду 2 недели сдала ттг заранее платно. После смены дозировки нужно было сдать повторно. В итоге мне пол часа врач(вместо времени который она бы могла потратить на мой приём) говорил как у них "нет" квот, и вообще молодая денег больше чем у стариков (меня на тот момент была стипендия 2500р о чем я ей и сказала) платите нам в кассу еше и дороже чем я делала это в платной поликлинике. В итоге я просто офигела с такой наглости (на тот момент я ничего не сдавала у них уже 2 года) пришлось анализы выбивать уже со страховой. В итоге у них и квоты нашлись и положено мне резко стало....
Странно то что об этом не знают врачи когда приходишь на приём!😅😂
Запомните одно! Организм это не атомный реактор,который на одном бутерброде 25 лет работает. Вы должны потреблять чуть чуть меньше калорий чем тратите,и вы по любому будете худеть!!! Это аксиома!
Увы почему то это не так.
@@МарияПопова-л9у
Это так, как с задачей с бассейном, если вы получаете меньше, чем тратите, то организм будет вынужден расходовать жир
Но нужно учитывать, что организм будет сопротивляться, будет потеря сил и энергии, поэтому желательно добавить минимальные физ.упражнения, но главное контролировать питание
Ну и самое грусное, это должно быть на постоянной основе, иначе при срыве будет быстрый набор веса
Кхм.... а что если в организме поломан механизм переработки жира в энергию??
И гипертрофирован обратный процесс,
Допустим толстяк выжал из себя больше движений чем обычно и упал потеряв сознание от голода израсходовав 300 калорий
и в след прием пищщи он съест не 1500 калорий а 2500 чтоб побольше запаса сделать и ещё больше разжиреет от нагрузок??
у меня такая поломка в обратную сторону, я тупо не могу усвоить столько пищщи чтоб набрать вес а если мало двигаюсь и аппетита нет
Поэтому все же нужно работать над этим комплексно, мб всё-таки дело в метаболизме
А что плохого сдать ТТГ в компекте к общему анализу?
Я иду и сдаю общирный список анализов ежегодно. В общем анализе всё хорошо. А вот если копать глубже, то уже не очень.
что сдаешь? список, сестра, список!
@sharover455 Кроме общего анализа это анализы на работу органов таких как печень, надпочечники, поджелудочная, щитовидка. Проверка на жировой , углеводный и белковый обмен. Проверка на минералы и витамины. Половые гормоны. Ой... там список огромный. Если перечислять детально каждую позицию. И только сдав такой массив анализов нашлись проблемы. Которые я успешно решаю теперь и чувствую себя лучше.
А что плохого то в том, что человек сдаст на гормоны?) ну я сдавал кровь и мочу в норме все было. А сдав гормоны выяснилось что пролактин высокий и тестостерон ниже, очень хорошо и во время, с этими анализами и пошел к эндокринологу и сразу назначили лечение. А обычные осмотры в поликлинике это такая бесполезная трата времени...
Как обычно выдаете базу,Доктор.
Сто процентов! Пока мне нравится етот Тегеран,молодец мужчина розоблочает аферистов
Жаль на Ютубе нельзя выкладывать фото , за пол года скинул (на гомональной терапии) около полуцентнера . Нет сахара, нет аллергии ни на что и маленькая такая сила воли . Ем хорошо , гуляю , играю , и главное есть немного денег что-бы правильно питаться а не жрать что-бы набить брюхо (в своё время прошел это, выплачивая кредиты за операцию) так что да питание нормальное важно очень .
Чтобы похудеть сдаем примерно 20 килограммов анализов и вы стройняшка
После родов набрала 10 кг, эндокринолог сказал сдать анализы,там куча их было.Итог ленивая щитовидная.Дали лечение и что думаете?+15 кг.На мой вопрос врать сказал что это побочька от таблеток.
Mulțumim pentru toate informațiile 🙏
Насамом деле я согласна.
С этим соглашусь.
Для тех у кого мочекаменная болезнь. Можете раз в 3 месяца сдавать общий анализ мочи с микроскопией и анализ мочи по Нечипоренко. По Нечипоренко смотрим количество лейкоцитов и эритроцитов. Если еритроцитов больше референсного значения - значит в моче кровь и выходит оксалатный песок, кристаллы которого царапают стенки мочеточника. Пейте протвосполительное, типа канефрона. Общий анализ покажет содержание в моче кристаллов.
Если лейкоциты попёрли вверх - срочно обратитесь к врачу.
Нет. Не согласна. У мужа онкология. Три операции,химия таргетная. А клиника крови ничего не показывает,все в норме,как и анализ мочи,хотя нет уже одной почки. А вот биохимия ужасная. И опухоль обнаружили случайно сами. Вдруг решили сделать КТ даже без направления,просто наступил возраст смерти его отца от онко. И он решил провериться.
Капец, сочувствую, а онкозаболевание как у отца?
я вместо мочи сдала заварку вчерашнюю! напечатали, что всё ок!
А проверьте так же ещё кофе и молоко)
А с какой целью вы это сделали?
@@эльдаркорочкин-э4лв молоке белок😅
С целью проверки на вшивость
@@eneroenero5527
Ну да. Скажут, что почки больные)
Если явно глаза торчат, руки трясутся, зоб торчит и тело тощее - то можно и без общего анализа сразу на ТТГ, т3 - т4. А также биохимию, ЭКГ, УЗИ щитовидки, НО сначала к эндокринологу.
У нас ,чтоб сдать анализы общие -Нужно очень сильно заболеть (Лондон 55
Т3 не обязательно, а т4, ттг и так обычно стоят в ряду общих анализов, как и оак, оам, гемостаз короткий, биохимия.
Никогда в жизни я не сдавала то что вы говорите..только сразу гормоны и все 😢
А с каким врачом ?
От большего к меньшему. От общего к частному.
Мы всем должны! Даже блогерам.
Пришел я в больницу,говорю болят связки от локтя до кисти,сустав не болит , послали на рентген в другую поликлинику 😂 , а врач перепутал и указал плечевой сустав , теперь надо ехать и делать ещё раз снимок, + накуя делать рентген если на нем связок не видать?...
Одно другому не мешает
Почему нельзя? От анализа ТТГ нет никого вреда ( кровь из вены на гипотиреоз). Надо сдавать обязательно.
Сдавайте анализы сбалансировано, это я вам говорю
Да. Прежде всего анализ на глюкозу, выяснить что у вас нет диабета и немного успокоиться)
Ролик был не о каком то заболевании, а именно для похудения, почему бы и не сдать ттг, тем более врачи сами всегда при малейшем недомогании обследуют всегда щитовидку. Доктор Тигран, а Вы самый умный и уверенный? Не сомневаюсь в Ваших способностях, но зач ем опровергать все ролики других докторов, зачастую не дослушав и не уловив смысл. Будьте скромнее.. Хорошего доктора пациент всегда найдет сам.
Правильно он говорит. Сходили к Врачу, он назначит что надо, а потом от полученых результатов отталкивайся. Не надо слушать всяких псевдоврачей и заниматься самодиагностикой, а потом самолечением. Наслушаются ьля инстаблогеров и сдают в частных клиниках анализы на всякие, и ТД и ТП, на ЗПТ и ТЧК)))))
сдать сахар, взять белок, крутить палку
вы тигранушка в какой реальности живете? какие профилактические осмотры?? как туда попасть, правильно он про гормоны говорит
Ну если без подколов, то скорее всего если я прийду в клиннику по месту..и скажу, что хочу сдать ТТГ, свг, свд, ВДВ, ТНТ и БТР. Меня аккуратно почти не обзываясь пошлют к терапевту и пока будут записывать в рег-ре успеют на всякий задать пару вопросов. В итоге попав к терапевту, я буду опрошен и скорее всего отправлен домой пить чай с шиповником.. это как оно работает. Но если попасть в платную анализку. То после сдачи всей этой дрисни. С ней бы по-хорошему опять к специалисту. Который скорее все спросит на кой я это сдавал. Это примерно к 4 кругу ада(по пути дауны будут гулять результаты своих анализов, пытаясь разобраться и обзоведуться парочкой фобий, что скоро умрут) это на самом деле уже классическая история современной самки человека с минимальной занятостью и огромным запасом опасно свободного времени.
P.S. я не часто согласен с Тиграном. Но это о цифровой гигиене.. так как подобные видео с предложениями сдать СТС, РТР, и ТВ6 и приведут к таким бедам.
Согласна.
Сколько анализов можно сдать за раз?
Я сдавала разом 32) Но это от дня цикла зависит ещё 🎉
Чтобы похудеть - жрать меньше,чем расходуешь каллорий. ВСЁ!
У меня гипотериоз и я ем за троих и мое давнее желание поправиться а не выглядеть худее всех худых, при чем тут лишний вес и гипотериоз 🤷
Да ладно.. Можно сдать всё в куче, чтоб не бегать по несколько раз,время не терять
Мне 53 , в менопаузе. Какие мне анализы надо сдать и какой осмотр пройти?
Вы забыли что такое сегодняшние врачи в поликлинике
ГИПРТЕРИОЗ КАК УМЕНЯ ОБНАРУЖИЛИ Я СТАЛА ХУДЕТЬ, МЁРЗНУТЬ, ТЕМП СНИЖЕНА, ПЕРЕБОИ В СЕРДЦЕ, ВРАЧ ЭНДОКРИНОЛОГ НАЗНАЧИЛА Л ТИРОКСИН ВОТ ТОГДА ПОШЁЛ ВЕС ТАКОГО У МЕНЯ НЕБЫЛО С 52 ДО 60 КГ СЕЙЧАС ЧУТЬ СНИЗИЛСЯ 58 КГ ЭТО ТОЖЕ НЕ МОЙ ВЕС ПРИ РОСТЕ 150 СМ ДА ЕЩЁ ОДНА БОЛЯЧКА ПРИЦЕПИЛАСЬ ЕЩЁ ОДНО ЛЕК УВЕЛ ВЕС ТЕПЕРЬ ВИЖУ НЕ СНИЗИТЬСЯ
Ну исключить ТТГ и Т4 я считаю что даже нужно.
Оак в современных анализаторах и подсчетах «норм» вообще НЕ показатель как таковой
Хорошо, что у нас щитовидка есть. На неё своё обжорство можно спихнуть.
Я два раза сдавала анализы по щитовидке, 2 раза показывало, что у меня гипертиоз, сказали, летом не сдают на такие анализы, от жары могут Повысятся, и второе, повышенное может от препарата кардорона, ладно, пересдала в ноябре, хорошие анализы были, но! С августа месяца, как были повышены гормоны, вес стал расти, было 69кг,к декабрю стал 75кг,ем мало, диета, т, как катаральный гастрит и плохо желчный работает, сегодня на все плюнула и сама купила таблетки по болезни гипертиоза, 50мг,буду сама пить, без мудрых врачей, откуда вес пошёл? Одежда мала скоро будет
Пожалуйста, не убивайте себя сходите к эндокринологу. Щитовидка это очень коварная вещь. На начальной стадии и в зависимости от причины можно отделаться пару месяцев питьём гормонов под надзором врача. Иначе вы можете впасть в кому или у вас начнется зоб. Убьете щитовидку гормонами потом всю жизнь будите на них сидеть или пойдете под нож хирурга. При не большом отклонения никто не начинает пить гормоны резко и в таких дозах... И от них не худеют, они только восстанавливают работу организма после их стабилизации.
Не хотят врачи давать анализы.Прафилактическая медицина умерла!Они деньги экономят!
Это для тех,у кого есть семейный врач,с нами возится никакой врач
не будет
Так сложно найти врача который вами займется? В любой платной поликлиники назначат анализы и проведут консультацию по результатам и при необходимости назначат дополнительные анализы, это не космических денег стоит и будет точно врач который вами занимается хотя бы на определенном промежутке времени когда вы делаете чек ап . По идее есть такая возможность и в страховых бесплатных поликлиниках
@@andriibondarenko3044ну, конечно. Так оно и есть, ага.
@@nistredastre6821 а как? Я живу не в РФ но есть знакомые, у них есть врачи, в моей стране у меня всегда был врач, всегда я где-то был записан, куда я мог всегда прийти и сказать что что-то голова болит, или слабость, или еще что-то, и всегда получал направления на обследование, анализы прямо у врача берут и отвозят в лабораторию, никогда никаких проблем не было. Я не знаю что там у вас происходит что у всех проблемы найти врача, даже не говорят хорошего, просто врача не могут найти🤯 Это в провинциях России такой пипец?
@andriibondarenko3044 эти деньги для. меня космические,а для Вас нет
Не жрать😂😂😂 не слушайте херню..это лечит все..и Хооодиить!! Много..
врачам на нас плевать.
На нас всем плевать, главное, чтоб нам самим было не плевать на себя.
Да, только хрен они куда-то отправляют. Можно годами сдавать общие анализы и прощелкать гипотериоз начинающийся, например.
Не вижу проблемы сдать ТТГ, гормоны щитовидной железы в общем анализе не видны. Если всё в норме, ну и слава богу. 400 рублей ради своего спокойствия стоит потратить.
Что делать если наоборот, не могу поправится?))
И согласен и не согласен. Логично посмотреть на самое простое. Но иногда нужно отслеживать свои эксперименты на одном анализе, потому что сдавать 41 каждый раз не вариант пока что 😅 денег будет когда очень много - тогда буду делать так
А если у меня все ок, кроме анемии, значит я не умру? 😂
Что делать, если не можешь набрать вес?
Жрать нужно меньше и больше ходить
А як потовстіти?
Люди, а нафиг вы вообще себе геморрой создаете? Приходите ко врачу, говорите: «Доктор, ты 10 лет учился этому. Моя проблема такая-то. Решай!». И всё. И доктор вам скажет что надо сдать. Нафига вам разбираться в процессах, если задачу можно делегировать?😂
А какие анализы базовые???
Клинический и биохимический анализ крови, общий анализ мочи.
@@Надежда-с7с2ц и микрореакцию крови
С начала надо найти нормального терапевта а не девочку с поликлиники которая при приступе панкриатиатита говорит надо просто руки мыть 😂
А горох можно кушать?
или он вредный?
как минимум газуешь после гороха неслабо
Что несет. Сегодня врач на анализы с трудом дает направление, приходится в платную лабораторию идти. Правильно говорит ТТГ, Т 3; Т 4 исключат патологию щитовидки отчего какправило растет вес.
Советчик хренов)
2 года назад не мог километр пройти, чуть ли не падал. Общие анализы хоть в космос, пока не попал к хорошему андрологу по другой проблеме вообще. Посоветовал сдать анализы щитовидки, д3, ферритин, в12. Оказался АИТ, д3-15, ферритин 10. Поменял питание, пропивал курсы витаминов. Теперь все в норме. Чувствую себя отлично
" умников " на вилы !
Очень хреновый совет. Общий анализ крови плохой только если человек совсем умирает. А так, он не покажет ни гипотериозза, ни гипертериоза, ни гиперпаратериоза, их могут показать только анализы на ТТГ, Т4 свободный, витамин Д, кальций общий, кальций ионизированный. Анемию тоже по ОАК подчас не выявить, гемоглобин может быть нормальным при практически нулевом ферритине. ОАК не покажет скачки сахара в крови или повышенный холестерин, для этого нужно сдавать биохимию. ОАК может показать только совсем жесткую анемию, когда уже совсем все плохо, а так же сильные инфекции и лейкемию. Больше ОАК ничего особо не покажет. Воистину не стоит верить всяким интернет-гуру....
Не получается похудеть? Прекращаем тайком поедать конфеты, шоколадки, и резко начинает получаться.
И хлебушек хотя бы бездрожжевой употреблять
А пердеж сдавать не надо?
Спуститесь на землю. Врач НЕ СМОТРИТ результат анализа
Сдавайтесь сбалансированно!
А Почему?
Жрать нужно меньше
ПИТАЙТЕСЬ СБАЛАНСИРОВАННО!
С ба ла н си ро ва но. И больше каши, ешьте каши
Согласен, лысый пургу несёт
Анализы,влк и гроб
Что случилось? Такая истерика у ведущего...
Он никак не похудеет.
A kakie bazovie analizi?) skajite pojaluista
Интересно, прозвучит фраза "Сбалансровано питайтесь"?
Аааа, не сказал. Видео не интересное..
А если врач безданость