内卷、躺平，用意大利语怎么说?!!

“内卷”与“躺平”是当下中国 00后们常常使用的词。一个指向“过度竞争”，一个代表“退出竞争”。。。很多同学问我了，Riccardo 这两个词意大利语怎么说呢?
Ho tradotto queste due parole facendo un pò di ricerca ma non sono sicuro sia la traduzione perfetta in quanto queste due parole sono nuove anche in cina e non ho trovato molti materiali a riguardo.
se avete idee o avete suggerimenti per una migliore traduzione, perfavore scrivete un commento e aiutatemi a migliorare.
我通过做一些研究翻译了这两个词，但我不确定这是一个完美的翻译，因为这两个词在中国也是新词，我没有找到很多关于它们的材料。
如果你对更好的翻译有想法或建议，请写下评论，帮助我改进。
谢谢大家！
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[@吴钦川]

非常有用，每期都看，加油！ Grazie mille!

[@riccardo9733]

Grazie mille!

[@海珍-u8r]

喜欢听老师讲课

[@tintinnapoleon]

好想学意大利文！好好听！意大利好棒！歌剧、咖啡、冰淇淋、足球都是一级棒！！

[@riccardo9733]

Grazie!

[@清清-y5r]

好棒呀！谢谢您的分享

[@scarboroughknight8398]

Grazie mille~

[@洢羅]

Grazie a te 🧔🏻

[@annaliu6651]

Grazie mille Riccardo,Vorrei sapere “铲屎官”Come tradurre?

[@권혜련-e8n]

😀😀😀😀😀

[@yonglu3842]

😁

[@davidchin777]

不需尝试这样的翻译…没有可能对位翻译出来真的意思。就拿躺平来说，其实这个词，是带有无奈而放弃的意思。

[@shdhhshs-l9g]

Noi sichuannesi facciamo sempre così 躺平

[@riccardo9733]

hahaha bravissimi!

[@9attousjnoun755]

笑死 我也是四川的

[@xinshuowang5278]

che cazzo😂