【睡眠】睡眠薬を睡眠専門医が飲むとしたら、2022年からはこの5つ【解説】

[@ねむいちゃんneo]

この動画を拝見してデビエゴを試しに処方してもらったのですが、眠りがものすごく浅く2時間おきに中途覚醒、中途覚醒の度に身体のこわばりを感じて朝寝る前より疲れた状態が続いたので泣く泣くもとの薬に戻しました😢

[@貴子-d2g]

76才、女性。30代より眠剤使用。介護プラス責任ある会社経営短期作用のマイスリー、三時間で目覚めるためレンドルミンを合わせ飲用。痴呆、横紋筋融解症の経験者、大丈夫ですか？レンドルミンを他の中間型にかえるならー何がよろしいでしょうか？

[@貴子-d2g]

痴呆の経験はありません。横紋筋融解症の時は薬害、仕事と介護で風邪もひくわけにもいかず、ありとあらゆる薬をのんでの結果でした。17年前です。今飲んでるのは
眠剤のみです。よろしくお願いいたします。

[@慶子-q8f]

私はマイスリーのジェネリックを飲んでます。子供の悩みで、6年前に、急に不眠症になり。ずっと飲んでる後ろめたさがあります。
でも、次の日が睡眠不足で身体が疲れてしまい。悩んでます

[@tadanohama1]

高齢者施設勤務の介護職です。分かりやすいご説明ありがとうございます。

[@オスカル-h9s]

薬剤師です。
とてもわかりやすいご説明で感動しました😊
処方されているドクター方も患者さんへの説明は不十分なケースが多く、私たち薬剤師がフォローしないといけないのですが、なかなか満足できる説明ができないでいました。
先生の動画がとーっても参考になりました。ありがとうございます🙏

[@shione-ziyu-zin]

毎回いろいろ勉強になります。いつも、ありがとうございます。

[@てらちゃん-z1i]

デエビゴを１か月ほど飲みましたが、何度もベッドから落ちました。夢を見たとき、普通は夢での思考と運動が切り離されて、行動する夢を見ても手足は金縛り状態なのかベッドから落ちませんがデエビゴを飲むと落ちるのでした。

[@chibako39]

二交代の夜勤ありの看護師してます！いくらでも寝られたのに働き始めて夜勤が始まってから不眠に悩まされてもう10年になります。メラトニンはサプリでしか摂取したことないですが他は全部飲んだ事あります！ガツンといきなり眠くなるのは出てないアモバンですが口の中の苦さが嫌ですね。なぜかルネスタは全く効かず。ベルソムラも効かない。効かないときもありますが1番自然な眠りの形に近いと実感してるのはデエビゴです。ただ先生の動画で初めて知ったのですが悪夢がとにかく多い。それに伴って金縛りも。なので翌日は疲れてぐったり。

[@kaede-pf3ro]

まさにデエビゴは飲むと必ず夢を見て、ベルソムラは眠気を朝まで引っ張るのでルネスタに落ち着いています。なるほどーと納得しました。

[@nnn-_-25257]

私もルネスタです！

[@tytor_john]

今まで
ブロチゾラムOD→ベルソムラ→デエビゴ
で来ましたがデエビゴ飲んで13時間寝るのが1番調子いいです

[@Koichi_Leo]

最近使い始めたデエビゴ本当に良い。素晴らしい薬だと思う。眠気も残らない。
ベルソムラは悪夢と傾眠がきつかった。

[@AKAMA07]

ベルソムラ服用中です。悪夢というより、やたらはっきりした夢を見ます。(もちろん悪夢も含みます)ただ所詮は夢と割り切ってしまえばなんてことないですね。

[@金田秀子-s8r]

もう一度

[@oooooooooow]

これが見たかった！
ありがとうございます😊

[@喜以野川]

ルネスタ、デエビゴ、テトラミド、ソラナックスで落ち着きました。

[@nada-qb7fl]

私もベルソムラを飲んでますが悪くないとわかり安心しました。

[@terachan18]

デエビゴの解説ありがとうございました。

[@伊吹善恵]

とても参考になりました！今までいろんな睡眠薬を試してみましたが、現在はルネスタ一種類で落ち着いてます😌🫧

[@コサキンリスナー-b3v]

凄く勉強になりました。
恐らく私は短期間で太るような睡眠薬では無いようです。
安心しました。ありがとう御座いました。

[@mi-mi1989]

四番目までの薬は組み換えながら飲んでました
今は不眠と過眠のバランスが悪いのでレンドルミンだけで留めてます。イミドールが効果促進になるのかは謎です。
マイスリー飲むと早朝必ずムカムカして吐いてました。1〜2回吐くと落ち着くんですが、主治医には「そんな関係ない」と言われました
通院している病院に今月からかな？新しく睡眠専門医の名前が出ていたので、今度イビキについて相談できたらな〜と思ってます

[@hi777ro]

ルネスタ、即効性があるので短期的にはいいが長期に飲むとなるとふらつき転倒のリスクありやめにくくなると最初仰ってすぐあとに何よりこれを推薦するのは数々の研究によって長期的害が少なく短期的にも転倒のリスクも少ないと仰ってて一体どちらなんだと混乱しました。

[@hikandokushinmetabo]

比較的新しい薬ばかりですね
自分は前はマイスリー、サイレースを
飲んでましたが、今はユーロジン、
ハルシオンを飲んでます。
その他に就寝前にラミクタール、
レスリンを飲んでます

[@stetrURin]

私は、マイスリー、ルネスタサイレースデパス飲んでます。中途覚醒が有るので、レスリンと言う薬も飲んで睡眠を引っ張ってもらってます。メラトニン血中濃度３倍になる、くるみを夕方食べます。寝る時に、今メラトニン血中濃度３倍が、寝る前のキャッチフレーズになりました。念仏のように、唱えてます。いつの間にか寝てます。

[@mayumi418]

デエビゴを服用していますが、夢をよく見るのは薬の作用が影響していたんですね。
何故か過眠で困っています...

[@冴場]

プロチゾラム0.25mgは、どうなのでしょうか❓　毎晩１錠服用してますが、ここ数ヶ月間効果が出なく困っています。

[@ひだまり-y4h]

現在使用中のロゼレム 詳しく理解できて助かりました。心の疲れが原因で熟睡感不足😢 別のお薬を処方していただきます。

[@紅樱桃]

全然効かない捨てた。10個飲んでも駄目でした離脱症状なりました

[@bn219]

👋商品名ですね😉一昨日は午前午後で３時間半、今日は２時間お昼寝をしました。起き抜けは朝と同じく辛いけれど、寝た気を味わうことが出来ました❗寝たというのはなんとありがたいものかと実感しました💎

[@ゆりぽん-s6d]

ああうれしい！
毎回一般名しかわからなかったので。。
何かYou Tubeに規制があるのかと思ってました
まとめ解説ありがとうございます😇❤️

[@user-AKRAPOVIC]

アモバンとデエビゴ
飲んでます
トイレに起きますが
眠れてますので
様子を見ます!

[@totoneco5334]

デエビゴは次から次へと夢を立て続けに見るので疲れますww
だからか、起きてからも眠気が抜けないのが悩みです。よく眠れるのはいいんですが…⤵︎

[@Hogetaka]

連用すると効かなくなるので休日前は抜いたりして持たせています。
代々木の睡眠外来で「基本的には薬しかないですよ」と言われてしまったので、上手く付き合っていきたいと思います。

[@かっちゃん-q5b]

デエビゴで金縛りのような恐ろしい状況に毎回あり変えてもらいました

[@toa_ao]

ちょうど先日ルネスタを追加処方され薬剤師さんに苦みが強いと言われビクビクしたのを思い出しましたｗ
こんな風に分かりやすく一口に睡眠薬といってもこういう違いやリスクがあるよ、と教えてくれる主治医ではないので勉強になりました。

[@あっちゃんあっちゃん-f4y]

マイスリーを７年くらい飲み続けてます。やめられないし悪夢見るし、健忘がひどいです。オンライン診察してほしいほどです。

[@taekoasano8735]

大きい錠剤にして8分の7から８分の１まで約１年かけて減薬しましたよ

[@みちいさいさみち]

鬱を経験したときドラールを飲んでました。
結局は眠れなかったんですがお風呂とか朝の散歩や体が疲れるとか、あの時はそれでも眠れないんだよーって訴えてましたが今となってはそれが大事なんだなぁと思います。
ドラールは半錠→1/4錠とかにして減らました。精神科のお医者さんが親身に寄り添ってくれて薬も好きなように減らして調整していいんだよっていってくれたことが安心につながりました。
眠れないのはつらいです。ピーク期は薬の力も借りてゆくゆくはきっと良くなりと思います。

[@user-pe4tz3nf8b]

内科でレンドルミンとサイレースを処方されています。辞めたいのですが、飲まなければよいという返事
依存症になっている者はどのように薬から離れていけるでしょうか禁断症状が怖いです

[@mainitimusume]

睡眠薬の種類が聞けて勉強になりました。ありがとうございます。また火曜日のライブ配信に来ますね。

[@晶子黒田]

認知症の母の介護が長すぎて、昼夜逆転。
午前2時がまだ宵の口ってところです。
ロゼレム、適応になりますかね？
心療内科での処方は、マイスリー10ミリにデパス5ミリが朝晩2回。
どうしても眠れなければ頓服でデパス5ミリ追加です。

[@はるきち-z4f]

デエビゴ飲んで翌日まで残眠感があり体がダルいです。色々調べたらデエビゴは半減期が50時間もあるとの事。だから次の日メチャ体がダルかったのかと納得しました。なので私には合わなかったです(>_

[@ShimaJiro2205]

自分の場合、ベルソムラ単剤では、全く効きません。今年２月に入院中に初めて処方されましたが、朝まで全然寝られませんでした。結局アモバンと併用してもらいました。この組み合わせだと、朝までぐっすりです。効き始める時間が違うので病院の消灯時間(21時)の90分前にベルソムラを飲んで、消灯時間にアモバンを飲む工夫をしました。

[@mimiusagi-t5t]

③⑤以外は全て飲みましたが！
何か自分には合わない感じですが！
医師が他には何もありません！と言われ
自分で調べていつも
医者にそれを話し処方して貰ってます！
患者と医者が逆ですよね！
心療内科に通ってますけど！中国人の医者なので、返答が今一😢なので先生の様な専門医の話はとても役に立ちます。
有難う御座いました。
睡眠について

[@辰砂-o8i]

ベムソムラだと、夢か現実か分からないくらいの悪夢を見て全く寝た気がしません。ルネスタは苦味のせいで途中で起きてしまいます。ロゼレムは長い間飲んでいたのですが段々効かなくなってきました。(そういう事はあるのでしょうか) 今はデエビゴを続けてしますが、やっぱり3、4時間ぐらいしか眠れません😢
ちなみに病気は抑うつです。

[@uoyoser-ud4j3nn9v]

ルネスタは苦い
ので、オブラートに包んで飲んでます。

[@konarskio49]

デエビゴは酷い目眩を、ロゼレムは頭痛を引き起こすので私には適さず。結局古いタイプの睡眠導入剤に戻リました。

[@多田朱美-r2o]

睡眠薬は、止めたいが、飲まず、朝まで、起きてると、ふらふらで、転ぶ。
上手く、利用したいと、思います、

[@武田君子-h6l]

日本は発売されてませんが輸入でメラトニンサプリが良いと薦められましたが、如何でしょうか？

[@えび天-l6q]

自分はデエビゴでぐっすり寝れてるので助かってます。しかも副作用なし

[@林泰子-f4y]

デエビゴでよく眠れるのですが夢をみる事が多く翌日少し頭痛がします。頭痛が不快なので変えようと思っています😞夢も悪夢ではないのですが時間がとても長く感じ負担になります😞

[@えび天-l6q]

@@林泰子-f4y 私も最初の頃は頭痛ありましたが飲み続けてると無くなりました。あと薬の量を減らすといいかもしれないです。

[@LISACO_KITSUNE]

勉強なりました✨
生活リズム的にルネスタ継続しようと決意できました.*･ﾟ(*º∀º*).ﾟ･*.

[@こいけや-x2b]

ベンゾチアゾピン系のお薬から、オレキサン拮抗薬にスライドしても、効果の違いはないのでしょうか？

[@af385]

デエビゴ、悪夢がすごくて慣れるのに時間がかかってしまい、やめました。
悪夢を見るので眠るのが怖くて…

[@shibainuwanko1098]

ロゼレムだけ服用の方は、もう一種類追加が良いかな？
私の場合ですが、ロゼレムだけでは寝られなくてルネスタとフルニトラゼパム服用😢
フルニトラゼパム辞めたいけど😢

[@一期一会-h6n]

病状はです。デパス0,5mg２錠、レキソタン2mg１錠、ミルタザピン15mg１錠の処方中で、睡眠薬は処方無いですが、耐性(癖になって止めれない)が心配です。一部の記憶が抜けてしまい、３０～６０分前の事を忘れてしまってます。先生のご意見をお聞かせ下さい。

[@SuiminDoctor]

これだけではなんとも言えないのですが、健忘についてはお薬の影響はある程度はあるかもしれませんね。ちなみにミルタザピンはあまり体制形成はありません。

[@gorotame1425]

長年マイスリーを処方していただいたのですが、効果が薄れてきたので相談すると、デエビゴを処方してくださりました。
今晩、初飲みです。

[@SuiminDoctor]

うまくいくといいですね✭

[@どんたこす-u2f]

ルネスタ３ｍｇが効かない私はどうすればいいのですか？

[@reigeen]

超不眠症なので、紹介されているロゼレム、ベルソムラも全く効きませんでした。前はベゲタミンでぐっすりだったのですけど、生産中止で飲めなくなってから、いろんなのを飲みましたけど、本当、飲んですぐ寝れる薬が見当たりません。今はブロチゾラム、レボトミンで追い足しでデパス飲んでます。寝たら、爆睡して起きませんけど、寝つきが超悪いです。もう出せる睡眠薬ないよーと先生に言われてます。

[@renjukozou8347]

ベゲタミンは効きましたよねえ
自分も今はないのでコントミンとピレチアを1錠ずつ飲んでますがあまり効いてない気がします

[@Janjakasoda]

マイスリーとベルソムラ飲んでますが慣れたのかなかなか眠れないです。空腹の時の方が効きますか？

[@つき-z3v]

2年くらいルネスタを飲んでますがとても良いです。
口が苦くもないのであまり辞めたくないのですが、将来的に妊娠を望むならリスクはありますか？
色々お薬を飲んでいて妊娠を望むのが怖いです。。

[@SuiminDoctor]

ルネスタは妊娠にゼロリスクではありませんが、現実問題としては非常に低いものです。
むしろ、薬をやめてから妊娠→高齢妊娠のほうがずっとハイリスクです。
他の薬についてはなんとも言えないのですが。

[@ラブ理恵]

動画見ました、私は、鬱で不眠症です…毎晩睡眠薬飲んでねてます、いいのか？悪いのか？分かりません…

[@JGP-qo8oc]

デエビゴとベルソムラの効き方の違いを知れたのは初めてでした！参考になります！この２剤の併用というのも悪くなさそうですかね。

[@VenusPowerMakeUp]

現在、長くブロチゾラムを飲んでいて、時々入眠困難はあるものの、相性は良いと感じています。
オレキシン受容体拮抗薬は、「悪夢」の副作用が怖いのと、作用機序が、「気絶させるよう」というのを小耳に挟んだことがあり、
いくらBZと言えど、相性が良いと感じているお薬からわざわざ変更を申し出る勇気はありません。
いや、先日ちょっと先生にご相談してみたのですが、「悪夢でやめるヒトが多いよ」と言われてしまいました💦

[@SARACHAN363]

お薬人より効きやすい体質なので、ロゼレム１日目ですぐ眠くなりました😴😪

[@セレネース-i1m]

私は統合失調症と双極性障害を併発しております。眠剤はフルニトラゼパムです。

[@yokkoy7947]

ロゼレムではその日の入眠困難に対応出来ないので、デエビゴなど、或いはルネスタと併用、という形になるんでしょうか？

[@SuiminDoctor]

即効性を求めるならそうなりますね

[@yokkoy7947]

アモバン(ゾピクロン)についての見解もお伺いしたいです

[@shibainuwanko1098]

​@@yokkoy7947
アモバンよりはルネスタが良いかな？と思います。
アモバンは苦味が残るからね。

[@祇園マーベリック]

デエビゴとベルソムラを一緒に飲むと寝付きが良く中途覚醒が防げそうですが一緒に飲むと何か問題があるのでしょうか？

[@matanika2480]

マイスリーとブロチゾラムでぐっすりです。
逆に日中の眠気が酷くて今度診てもらおうと思います。
ADHDなのでそのせいかもしれないが勉強に集中出来ず困る。
不眠の人に私の眠気分けてあげたいです

[@user-ev1dp9]

入眠困難、中途覚醒両方あるなら、デイビゴとベルソムラ、両方飲んでもいいですか？

[@km0120]

初めまして。
現在ベンザリン錠5mg×2を毎日飲んでますが、飲み続けても問題ないでしょうか。。

[@seim6124]

薬剤師から一言。古い薬40年は…。今流行らない強い薬です。10㍉はいけませんよ。ドクターにご相談ください。

[@sakuzokoge4531]

ブロチゾラムからデエビゴに変えてもらいましたが、残念ながら肝機能障害（数値上昇）が起きてしまったために泣く泣くブロチゾラムに戻すことになりました。残念無念。
デエビゴは合わなくてもベルソムラなら大丈夫・・・なんてことはないんでしょうね。

[@SuiminDoctor]

大丈夫ということは十分あり得ます。

[@sakuzokoge4531]

ありがとうございます。
主治医に相談してみます。

[@三井ゆみ子]

ゾルピデム5ミリ飲んでますが、、眠れますが良く無いんでしょうか？

[@myukari667]

アルツハイマー認知症の父にロゼレムが処方されました。
夜中の3時に散歩に行った事が一度あり、認知症専門医が処方してくれましたが、父も母も睡眠薬を飲むのは拒否したので、リズムを整える薬と説明して内服してもらっています。

[@sasa-yb]

動画、参考になりました。ありがとうございました。先生に質問です。私はメイラックスを１~２mg、ルネスタ３mg、ベルソムラ20mgを4年間、服薬していましたが、体調が安定してきたので、主治医と相談し減薬しています。今のところ、メイラックス0.5mg、ルネスタ1mg、ベルソムラは20mgまで減らせています。
主治医からは「自分の体調に合わせて１錠とか半錠にして、1種類づつ減らしてくださいね。」としか、言われていません。
何の薬からやめていくのがいいのでしょうか？

[@SuiminDoctor]

この中なら、まずはルネスタが2mgにできないか検討でしょうね

[@ankopori]

​@@SuiminDoctorあれ、ルネスタ2mgって増えてませんか？書き込みした本人じゃないけど

[@SuiminDoctor]

間違えていますね💦
ルネスタを屯用にしてみるのがよくやる方法ですね。

[@SuiminDoctor]

@@ankopori ありがとうございます。
修正しました

[@sasa-yb]

ご丁寧に訂正ありがとうございます😊
最近はメイラックスを2〜3日に1錠、ベルソムラ20mgで過ごしています。
ごくたまにルネスタです。
また時間が合えばライブお邪魔したいです。

[@カジウラミサ]

ジェネリックの睡眠薬だと名前が違いますよね。ジェネリック薬の名前も加えて頂けるとありがたいです

[@pom2724]

いつも優しい解説ありがとうございます。
もし、市販薬でも良い薬があったら教えて欲しいです🥺

[@cigea]

私が飲んでみた中で効果を感じたのはバレリアンとテアニンですね⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
単体では飲んでなくて、デエビゴ5mgとデパス1mgに追加なので正確なレポートは出来ないんですけど
バレリアン（とデエビゴとデパス）飲んだ初日はおねしょしましたね…(ﾉ∀ ˋ 笑)
でもなんか、4日目ぐらいからは特に効果を感じなくなりました
参考までに⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

[@pom2724]

@@cigea さん
ためになる有難い情報、ありがとうございます🙇
参考にさせて頂きます✨

[@moderato5738]

入眠困難、早朝覚醒、悪夢をみない。どれですか？

[@and_linoleum]

デエビゴとベルソムラとデパス併用してるけど成功率4割くらい

[@MrCrimz0n]

デエビゴ錠を飲んでます。
人をあやめる夢や車を盗んでパトカーに追われる夢やらを見たのはコレのせいだったのですねｗ

[@8soms]

ゾルピデム飲むとハイテンションになっちまうんだよな、、、、、、、、、、、

[@スターシードれお]

ラボナ2錠飲むと流石に深く眠れます　昔ベゲタミンBを2錠も1年間飲んでしまったからでしょうか？普通のベンゾ系の睡眠薬は気持ちよくは眠れません。もう来年60歳なので諦めた方がよいですか？セロクエルとかは何故か返って憂鬱というかネガティブな気分になり役には経ちませんでした。レスリンもあまり効かないですね。

[@Mr-ds8ip]

即効性があって早く体内から無くなるのはデエビゴでいいんですか？
依存症から離脱したいんで漢方薬(酸棗仁湯)なんかの方がいいんでしょうか？

[@後藤とき子-l5n]

頭がおかしくなるほど、眠れないですが何を飲んで副作用起こらない、薬をおしいてください、

[@直樹西本]

チャンネル登録させて頂きました。
デエビゴとグッドミンを毎晩　服用
してます。二錠の服用は良くないですか？

[@どりむ-n8g]

睡眠薬は怖いっ…医師は簡単にだすし。聞いても効果とか副作用も分からないまま処方する

[@maedasakura3029]

デエビゴは頭が朦朧として日中も頭がすっきりせず辛いです。慣れるものでしょうか？

[@SuiminDoctor]

慣れる方もおられますが、苦手なままの方もおられますね。
量を減らしたり、飲むタイミングをずらしたりしても海瀬湯しなければ、変更もやむなしかもしれません

[@ビビ-l5e]

いつも先生のお話に支えられています。
質問です。私はベルソムラとエスゾビクロンとゾルビデムを、飲んでいます。
これからはベルソムラ、デエビゴ、ルネスタに変えた方が良いでしょうか？

[@SuiminDoctor]

主治医に相談が必要ですが、ゾルピデムを少し減らせないか検討ですね。
会えてデエビゴを加えることは少ないと思います。

[@ダルビッシュ無-v3w]

エスゾピクロンのおかげで快適😊

[@佐々木早]

エスゾピロンおのんでいます。でもやめたいたいと思っています。色々や目方お教えて頂抱きありがとうございました。😊

[@ダルビッシュ無-v3w]

@@佐々木早 でもやっぱり飲まなくなるのが1番だとおもいます！最近は高麗人参茶を飲んで寝ると睡眠薬なしで眠れるようになりましたよ！個人差はあると思いますが…汗

[@あい-w2o5m]

デエビゴとベルソムラではデエビゴのほうが作用時間が長いんじゃないですか?。自分が服用してもデエビゴのほうが翌日に持ち越します。

[@大竹伸彦-c6d]

フルニトラゼバム1を2年程服用しております。副作用ありますか、

[@SuiminDoctor]

現在ふらつきや眠気をふぬめたふぬさようがなければまあ無いと考えて良いとは思います。
年齢が上がったり、減らす必要が生じた時はまた別かも知れませんね。

[@renjukozou8347]

以前にベゲタミンAを飲んでいたんですが廃止になってしまって今はコントミンとピレチアを1錠ずつ飲んでます
通っている病院の医師いわくベゲタミンA1錠と同じ効果があると言われてるんですがあまり効いてないような気がします
もっと効果が強い薬ってないのでしょうか？

[@tko8189]

デエビゴで悪夢見た。先生に代えてもらいました。

[@たむたむ-e7s]

初めまして、質問です！
僕は18歳の頃から精神疾患を持っています。処方された薬がことごとく効果が無く最終的にデパスを処方されましたがそれでも効果に実感が無く、当時通院していた医院長先生にあなたはもしかしたらお酒に対してかなりの耐性があるのかもしれませんと言われました。お酒と睡眠薬の作用する脳の部分は一緒なんでしょうか？
34歳現在はフルニトラゼパム2mg
トリアゾラム0,5mg，クエチアピン300mgを22時に飲み穏やかに睡眠に入って朝6時にスパっと起きます。
いずれも依存性の高い薬と聞き不安になっています。
切り良く覚醒出来ているなら大丈夫なのでしょうか？？
厚かましいですが、睡眠専門医の意見を聞きたいです！よろしくお願いします😢

[@SuiminDoctor]

お酒と睡眠薬の脳内での作用部位は同じGABA A受容体です。
アルコールとベンゾジアゼピンは交差耐性がありますので、酒も効かなくなりやすいというのもありえるかもしれません。睡眠薬を飲んでいるうちは酒は絶対飲まない方が良いので当面関係ないはずですが。
現状うまくいっているのであれば基本的に私が介入するべきではありませんが、薬の量はやや多めではありますので、長期的な方向性としては減量できないか模索はした方が良いとは思いました。

[@たむたむ-e7s]

@@SuiminDoctor ありがとうございます　減量にむけて頑張ります！

[@m.e7979]

心身が疲れている時は寝つきが悪く寝れてもあまり寝た気がしないのがきついのですが薬を使ってしっかり睡眠をとった方がいいですか？
使う場合どの薬がいいですか。

[@SuiminDoctor]

辛ければもちろん使ってもいいでしょうね。
おすすめはやはり動画でお話ししている原則通りです。

[@koka9588]

ウチの主治医はいい薬を出してくれてるようです。

[@01moscow]

ADHDの合併で睡眠障害があるので、ラメルテオンを飲んでます。

[@アスカ-g6l]

ベゲタミン（抗精神薬　フェノバール　ヒベルナ）、フルニトラゼパムを徐々に減らして　断薬し　デエビゴで寝れるようになりました。🎉

[@arico5701]

デエビゴベルソムラ合わなかったです

[@Ichigo-macaron]

マイスリーはダメなん?

[@相生-s2c]

デエビゴ2.5でも次の日眠すぎてやばいんよなぁ　次の日に残らず依存性の無い睡眠薬なんかあったら最高やのに

[@cigea]

私が愛用してる、早く溶ける層とゆっくり溶ける層の2層になってるメラトニンの徐放剤とかいいかもしれませんね⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

[@相生-s2c]

@@cigea なにそれ試してみたい(｀_´)ゞ

[@cigea]

@@相生-s2c 具体的に書くとUA-cam的にまずそうなので書きませんが、有名な海外のサプリ通販サイトで日本語も選べるところがあるので、よかったら検索してみてください⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
デエビゴ2.5mgが強すぎる方ならメラトニンはちょうどいいかもしれません(๑•̀ㅂ•́)و✧

[@クンタキンテ-i3s]

デェビゴの半減期は、５０時間。

[@yasuhiro1029]

最近デエビゴ飲み始めたら、眠すぎて、仕事にならなかったので、速攻変えてもらいます！
半減期50時間は大問題！！！

[@yukuesakitoha]

ありがとうございました。
いいね押しましたし、スリー○マイ○ターもダウンロードしましたw

[@高荒鈴子]

今までは、ブロチゾラム0.25だったのですが、昨日初めてデエビゴに変えました、首の後ろの寝汗と夢の繰り返しで、全然眠れなかったのですが合わないのですかね？飲み続けたら大丈夫になるのですかね😅

[@user-gs4zw5fd5q]

マイスリーなかったです😭😅

[@こいけや-x2b]

ちなみに、ルネスタって苦くて目が覚めるので、結局入眠中断に無ります。

[@SuiminDoctor]

なるほど！

[@こいけや-x2b]

@@SuiminDoctor
あ、あの、ずうずうしとは思うのですが、な、なにかご助言を…

[@SuiminDoctor]

@@こいけや-x2b さん、あ、ご質問だったのですね。失礼しました💧
苦くて飲む変もが下がるだけであれば、それはそれで悪くありません。
代替薬としては、デエビゴなどが候補になりそうです。
お布団に入る時刻は、少し遅めでお願いします🌟

[@こいけや-x2b]

@@SuiminDoctor
ありがとうございます！
ちょっと主治医とそうだんしてみます！

[@ひろちゃん-n2o]

​@@SuiminDoctor
横から、すみません(ToT)
ルネスタは、 ベッドに入る時間より、早めに飲んだ方が良いのですか⤴️(・・?
効かない(私、眠くならないのです😂)

[@テディベア-l6i]

私はTVドラマのような夢を見て毎回楽しみです（笑）悪夢は一回もありませんよ～😀デエビゴは良いお薬だと思います。ロゼレムも、先生のお話を聞いたら試したくなりましたが、お医者さんに相談してみたらいいのでしょうか？

[@SuiminDoctor]

もちろん相談されて良いともいます。もし試すことになったとしたら、少し弱く感じるかも知れません。

[@ちゃんちー-o2u]

なかなか効かない。

[@ポンズ-f1j]

私は膠原病で、身体の痛みもあって不眠のため、デエビゴを処方してもらいましたが、残念ながら全く効果ありません、主治医にその事を言うのもとても言いづらいです。

[@SuiminDoctor]

本当に残念ですね。
ただ、実際効かない方は全く効かないようですので、むしろ率直にお伝えになったほうが良いと思いますよ。

[@クンタキンテ-i3s]

私の場合レンドルミンと一緒に服用しています。