소리를 잘 듣고 싶으면 우선 야간 산책부터 해보세요. 혼자 다니면서 바람에 나부끼는 낙엽이나 쓰레기 소리, 근처에서 들리는 차량 소리 등을 직접 느끼면서 그렇게 듣기만 하다가 어느 정도 기간이 지나면 눈으로 보지 말고 그 소리를 쫓아서 이동 방향을 유추한 후에 직접 눈으로 확인 하는 패턴으로 하면 자연스럽게 소리에 집중하게 돼서 아무래도 더 잘 들을 수 있습니다.이런 일상 소음을 계속 들으면 소리가 날 때마다 귀에 꽂히게 되고, 또한 익숙한 주변 소음에서 뭔가 다른 소음이 생겼을 때 이상함을 빠르게 감지할 수 있게 돼요. 다른 방법으로는 조용한 환경에서 헤드폰 끼고 소리의 음정이 깨지지 않는 수준으로 여러개 동시에 듣는 것도 좋긴한데.. 이건 자칫 잘못하면 난청의 위험이 있어서 1~2개의 좋아하는 소리만 동시에 들어보세요.
저도 돌발성난청과 이명 동반되었는데요 2주지나서 일반병원 가니 스테로이드주사도'늦었다 하고 그래서 전문 한방병원 다녀보니 코와 입천정에 이관으로 연결된곳을 침으로 자극하고 틧목에 침을 놓더군요 조금 도움되는듯 했으나 근원치료는 안되었구요 저는 뒷목이 늘 피곤한것과 연관 있다싶어 뒷목 뭉침풀어주는 유투브 영상보다 보니 폼롤러로 목 운동하고 수건으로 목 경추 늘려주는 운동 ᆢ 목 을 45도 앞으로 좌우뽑아주는운동 등을 하였고 벼개를 높지않은것으로 하는게 좋다해서 바꾸고 하면서 조금씩 개선되고 있읍니다. 특히 병원에서 처방해준 은행잎추출 혈액순환 개선제와 혈액순환도움되는 오메가3고용량, 코엔자임큐텐 등을 함께 섭취해서 물에 잠긴것 같은 느낌은 줄었고 난청도 조금씩 개선 되었읍니다. 길었지만 포기하지마시고 특히 목의 경추가 눌려서 신경과 혈액순환 흐름 나빠져서 그럴수도 있으니 ᆢ경추를 위로 뽑아주는 운동과 혈액순환개선 영양제 ㆍ코큐텐 ㆍ 그리고 충분한 수면 등이 중요 해보입니다 ᆢ 아 참고로 저는 어지러움증은 없는 상태였읍니다ᆢ
이명은 귀 주위의 경락이 굳어서 발생하는데 경락이 딱딱해서 혈액이 돌지을 않고 , 세포들이 일을 하지 못해서 , 신경이 마목이 발생해 달팽이 관이 유연하지 못해 발생하는 현상입니다. 신경 주위가 어떻게 굳어 있는냐지에 따라 이명의 소리도 다른데 그것은 어떤 장기의 연결되어 있는지 다릅니다. 치료도 그에 따르면 쉽게 치료할 수 있습니다.
질문하나 드리고 싶습니다. 제가 수험생이라 하루 10시간이상 공부만 하고 앉아있는 시간이 대다수라 운동을 잘 못하고 있는데요 이럴 경우 중간에 괄사 마사지로 목 지압만 좀 해줘도 혈액순환에 도움이 될까요? 제가 요즘들어 이명이 잘 들리고 귀도 갑자기 먹먹해져 걱정이 됩니다😢
본인도 노화현상 + 실내 수영장= 의 원인 도 있을듯 해서 수영 할때 귀막이 반듯이 하고 나와서 선풍기 에 귀벌려 말리는 작업 반듯이 하고 서금요법으로 손가락에 24시간 붙히니 차도가 조금씩 나고 있는데 그걸 하려먼 대단한 노력과 정성을 쏟아야 합니다 열심히 시행한결과가 아주 조금씩 나타 나고 있는데~ 에효, 원만한 정성과 노력이 필요하답니다 양방병원에서 치료 어렵다하지만 본인은 아주 조금씩 차도가 있음다
![[본방 하이라이트] 난청도 재활이 필요합니다 (KBS 20220928 방송)](http://i.ytimg.com/vi/ohZjIggeiLk/mqdefault.jpg)
소리를 잘 듣고 싶으면 우선 야간 산책부터 해보세요. 혼자 다니면서 바람에 나부끼는 낙엽이나 쓰레기 소리, 근처에서 들리는 차량 소리 등을 직접 느끼면서 그렇게 듣기만 하다가 어느 정도
기간이 지나면 눈으로 보지 말고 그 소리를 쫓아서 이동 방향을 유추한 후에 직접 눈으로 확인 하는 패턴으로 하면 자연스럽게 소리에 집중하게 돼서 아무래도 더 잘 들을 수 있습니다.이런 일상 소음을 계속 들으면 소리가 날 때마다 귀에 꽂히게 되고, 또한 익숙한 주변 소음에서 뭔가 다른 소음이 생겼을 때 이상함을 빠르게 감지할 수 있게 돼요.
다른 방법으로는 조용한 환경에서 헤드폰 끼고 소리의 음정이 깨지지 않는 수준으로 여러개 동시에 듣는 것도 좋긴한데.. 이건 자칫 잘못하면 난청의 위험이 있어서 1~2개의 좋아하는 소리만 동시에 들어보세요.
이명에 대한 설명을 하면서 설명 중에 음악효과를 넣는 건 무슨 경우인가요? 이명 환자나 난청 환자는 듣지 말라는 건가요?
21살 때 돌발성 난청 처음으로 생기고 25살때 재발해서 또 치료하고 나아졌다가 26살 지금은 청력은 이상 없지만 이명이랑 어지럼증, 두통이 낫지를 않네요… 스트레스 안 받고 피곤하지 않아야 하는데 현대 직장인이 그건 불가능하죠..ㅎ 퇴사가 답인가?!
얼른 대학병원 가세요 ㅜ증상으로 보면 정밀검사 받으셔야될꺼 가탕요
넵
저희 아들도 돌발성 난청으로 청력이 떨어졋어요
또 떨어질까 항상 불안합니다
저도 돌발성난청과 이명 동반되었는데요
2주지나서 일반병원 가니
스테로이드주사도'늦었다 하고
그래서 전문 한방병원 다녀보니
코와 입천정에 이관으로 연결된곳을 침으로 자극하고 틧목에 침을 놓더군요
조금 도움되는듯 했으나 근원치료는 안되었구요
저는 뒷목이 늘 피곤한것과 연관 있다싶어 뒷목 뭉침풀어주는
유투브 영상보다 보니
폼롤러로 목 운동하고 수건으로
목 경추 늘려주는 운동 ᆢ
목 을 45도 앞으로 좌우뽑아주는운동 등을 하였고
벼개를 높지않은것으로 하는게 좋다해서 바꾸고 하면서 조금씩 개선되고 있읍니다. 특히 병원에서 처방해준 은행잎추출 혈액순환 개선제와 혈액순환도움되는 오메가3고용량, 코엔자임큐텐 등을 함께 섭취해서 물에 잠긴것 같은 느낌은 줄었고 난청도 조금씩 개선 되었읍니다.
길었지만 포기하지마시고
특히 목의 경추가 눌려서 신경과 혈액순환 흐름 나빠져서 그럴수도 있으니 ᆢ경추를 위로 뽑아주는 운동과 혈액순환개선 영양제 ㆍ코큐텐 ㆍ 그리고 충분한 수면
등이 중요 해보입니다 ᆢ
아 참고로 저는 어지러움증은 없는 상태였읍니다ᆢ
유투브 영상 어떻게찾아야하나요?
백신 맞고 나서 그런 건데요 저늦
목디스크 치료 영상이나
서울대 정성근 교수님의 거북목 및 목디스크 재활 영상등을 보시면 도움돕니다
정형외과나 신경외과 가셔서 목디스크 검사부터 사진찍어 보시면 좋읍니다
감사합니다.
혹시 드셔본 혈약순환 영양제 중 추천해주실 제품 있을까요?
저두 양쪽귀에서 소리나서 병원 갔는데
검사후 돌발성난청 "의심된다고 스테로이드 처방약 먹고 있는데 많이 좋아졌습니다 최대한 빨리 가셔야 됩니다 전 증상발생후 4일째 뛰어감
1등 . 돌방성난청 6년차입니다. 답답합니다. ㅠ
돌난 4개월쯤 되었는데 한쪽귀 거의 청력손실이네요 첨부터 치료 했는데 효과없고
최근 10년간 이명이 점점 더 심해졌는데 최근 2개월간 2배로 소리가 커져서
다이소에서3M 귀마개 사서 계속 끼고 (혈액순환을 위해)방에서 제자리걷기 제자리 달리기 했는데 3일만에 예전처럼 소리가 절반으로 줄었습니다.
밑져야 본전이니 한번 해보세요
혈액순환제 먹으면 좀 나아지는거같더구라요
이명은 귀 주위의 경락이 굳어서 발생하는데 경락이 딱딱해서 혈액이 돌지을 않고 , 세포들이 일을 하지 못해서 , 신경이 마목이 발생해 달팽이 관이 유연하지 못해 발생하는 현상입니다.
신경 주위가 어떻게 굳어 있는냐지에 따라 이명의 소리도 다른데 그것은 어떤 장기의 연결되어 있는지 다릅니다.
치료도 그에 따르면 쉽게 치료할 수 있습니다.
질문하나 드리고 싶습니다.
제가 수험생이라 하루 10시간이상 공부만 하고 앉아있는 시간이 대다수라 운동을 잘 못하고 있는데요
이럴 경우 중간에 괄사 마사지로 목 지압만 좀 해줘도 혈액순환에 도움이 될까요?
제가 요즘들어 이명이 잘 들리고 귀도 갑자기 먹먹해져 걱정이 됩니다😢
군대 이후 11년지난 지금도 이명이 있는데.. 그냥 신경 안쓰고 삽니다. 조용할때만 신경쓰이고 나머진 신경도 안쓰입니다. 고칠방법이 없으니 그냥 무신경해지는 수밖에
신경 스트레스 원인인듯 한의원 갔는게 맞는듯... 운동 꾸준히하고 채소식단 가져보세요 지압점:각손 완골쪽 눌러주면 개 시원함 나도 이명
때문에 개 고생했는데 완치됨
군캉스갔다오고 유세는
@@모모-l6m 11년전이라잖아요...
저거 이어폰 음악 존나게 들으면 걸리는거 같음 여친이 심할정도라 .. 나중에 나 헤어졋엉.. 난청시로시로
@@모모-l6m 애니 프사 과학 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 히키코모리 ㅅ끼
돌방성난청30년차입니다
병원50군데병원다녀바도
치료는너무나힘들어요
그러니까 스트레스 받지마라... 뇌과부하 되니 이명 생기는거임
돌발성 난청 무섭다 ㅠㅠ 😨😱
군대 전역하고 남은 것
이명 그리고
군무새
너 군캉스 갔다왔자너
@@모모-l6m같은 노예끼리 군캉스 이러고있네 ㅋㅋ 븅싄이 누가 빨리 태어나래?
대부분 고칠수 있습니다.
이명, 난청....
연락주세요
양쪽귀다 삐소리와 귀가 먹먹함이 드는데 괜찮은 거죠😢
어느날 갑자기 죽을것같은 어지럼증으로 응급실에 실려가서 오만검사 다해도 원인규명 안되고 결국은 돌발성 난청이란 병명을 받았네요
이명은 잡현지만 청력은 돌아오지않은채로 10년도 넘었네요
정상인같이 생활에 지장없지만
40-65db 정도인데
소리가 깨져들려서 보청기도 쓸수 없는 상태랍니다
그 후로 어지럼증 재발은 안하셨나요??
2주째인데. 수영장다녀와서 편도붓구
동시에오길래 동네 이비인후과서 염증땜에 부어서.이관염생겨서.일시적인.소리라고 부은거 염증 가라앉으면.소리안날꺼라는데.내느낌엔
귀도 너무먹먹하고 주사귀로.구멍내서 농차잇는거.조금뺏더니 하루정도
먹먹한거사라지더니 다시재발...
하., 먹먹한거.플러스에 이명
삐이이잉.소리까지 죽을맛이네요
살다살다39살에 이게오네.ㅠ
제발 이관열리구 귀쪽염증 없어지면
소리안나면좋겟는데
아무래도 나도 돌뱔성 난청인가..
뇌신경도무섭구 내일모레 큰병원가서
검사받아바야지.ㅠ
본인도 노화현상 + 실내 수영장= 의 원인 도 있을듯 해서 수영 할때 귀막이 반듯이 하고 나와서 선풍기 에 귀벌려 말리는 작업 반듯이 하고
서금요법으로 손가락에 24시간 붙히니 차도가 조금씩 나고 있는데 그걸 하려먼 대단한 노력과 정성을 쏟아야 합니다
열심히 시행한결과가 아주 조금씩 나타 나고 있는데~ 에효, 원만한 정성과 노력이 필요하답니다
양방병원에서 치료 어렵다하지만 본인은 아주 조금씩 차도가 있음다
운동을 안해서 그래. 운동을 안해서 병 생긴거다. 라고 우리 엄마가 개소리해댐.
뭔 ㅈ같은 소린지 ㅋㅋ
어머님 되시는분께 개소리라니 참나...가관이로군!
혈액순환의 문제도 있습니다. 보통 방이나 집에서 제자리걸음만 같이 해줘도 혈류공급이 원활해져 일시적으로 이명같은거는 치료되기는합니다