Мой текст, который я написала, выйдя из депрессии: «Once upon a time…жила-была девочка в оранжевой шапочке. Эта девочка в сердцевине тела женщины была много лет в депрессии, не клинической, но вполне себе ощутимой и даже видимой. Девочка помогала себе как могла - и к психологу хорошему ходила, и бегала каждое утро, и ездила в Индию да Португалию на зимовку. Это помогало, но не так, как хотелось бы девочке. И однажды, как это бывает в самых настоящих сказках, девочка нашла друга - шапочку оранжевую. «Шапочку?» Скажете вы. «Да, шапочку». И что-то из живого нутра, то, которое депрессия не коснулась, подсказало девочке - «надо дружить, иначе не найдешь выхода из леса». Вот именно так. И девочка надела шапочку. И носила её в самые трудные моменты, когда улыбаться было трудно совсем-совсем. И шапочка стала помогать девочке улыбаться. Она рассказывала девочке истории, и та смеялась. Она стала просить другие такие уютные сочные цвета себе в пару - ярко-синее небо португальского юга, шафрановый цвет одежды Будды на картине по номерам, яркие обложки книг. И девочка поняла, что оранжевая шапочка - это она сама. Это она мудрюшка-хохотушка, это она сама, девочка, проказница-похитительница сердец, это она сама яркая, и это она сама - Жак Ив Кусто, ведь она в детстве выросла на его передачах об океане - таком большом океане. Просто депрессия приходила, чтобы освободить девочку в теле взрослой женщины от всего, что она по-настоящему не хотела и не выбирала сердцем. Депрессия добрая, просто упёртая. Она просто настойчиво ждёт, когда девочка или мальчик освободится от всей *уйни и наденет на себя счастье. Можно жить, как хочется. Нужно жить, как верится. Люблю.»
Мариночка привет 😊 Вы теперь даже улыбаетесь иначе😊 Благодарю за подсказки, они как и всегда вовремя 🙏 Ваши мысли это то,чего мне не хватает сейчас, думаю в моём случае общее поле работает на запрос. Если вы не знакомы с Матрицей души, буду рада сделать для вас подбор энергий. Ещё раз благодарю ❤️
Очень глубокое видео. Я для себя подчерпнула как минимум три вещи: 1. Материнство не может происходить по каким-то правилам, это жизнь, можно не справиться с управлением. 2. "Снять" с себя все старое и разрушающее. 3. Депрессия - это друг, который хочет помочь. Это все очень актуально для меня. Благодарю за такое глубокое видео 🙏
Благодарю Вас ,Марина за видео.Очень полезная информация.Я не понимала ,что со мной ,бежала от себя ,старалась всем угодить ,а себя не слушала и не слышала .А .оказалось ,все очень просто .Нужно себя полюбить, принять ,научится себя слушать .И тогда жизнь заиграет новыми красками.Спасибо Вам .Все будет хорошо!Счастья Вам !
Очень ценное, невероятное видео. Марина, спасибо большое. Я надеюсь я в пути👍 Если бы мне сказали много лет назад, что у меня будет депрессия, я бы не поверила, но так бывает, это урок, который надо пройти. Буду пересматривать это видео ещё и ещё, очень поддерживает🌺
Очень ценные размышления и наблюдения. Про материнство хотелось бы подробнее...Как не навредить детям,когда ты в депресии,не довольна собой со всеми вытекающими..Оставить кому либо нет возможности, только сад и школа.Как не свихнуться от забот( кружки,внимание,уроки,отдых,организация этого всего),а ты не в ресурсе
Все верно, я даже не могу надеть на себя хорошую одежду, надеваю самое ужасное, старое, рваное. Марина, спасибо большое за это важное видео. А я думала что наоборот надо больше снимать, через силу. Так хочется быть одной.
Про материнство очень интересно было бы послушать, моему сыну 7 месяцев и я работаю, и есть ощущение что я просела по всем сферам жизни, я посредственная мама, посредственный работник, посредственный друг, как будто все стало не до.
Чувствую такое тепло и спокойствие от вашего видео)) спасибо большое, что делитесь своим опытом и мыслями)) с удовольствием послушаю про материнство, а еще было бы интересно взглянуть на эту тему с обратной стороны: на отношения с родителями, особенно во взрослом возрасте)
Добрый день Марина, я благодарю Вас за видео!❤ Моей дочке 2. 2 года, супруг военный, редко видимся все вместе) и вот я словила депрессию 2 года назад, начала искать психолога, не нашла хорошего, все как то не так, все на меня давило. Но это все было во время подмечено,я стала уезжать летом уезжаю к бабушке своей с ребёнком, и отдыхаю, на весь год не могу так как начала повышать квалификацию, и эта учёба в колледже по субботам на мед сестру, меня вытаскивает из депрессии,я как будто на своём месте, если я сомневаюсь, учёба снова мне возвращает это чувство, а расхламление, действительно даёт новые мысли, и старые установки убирает, как в вашем новом видео ❤❤❤ Мне 28 лет, и только 3 образование оказалось таким терапевтическим для меня, остальное было не то. И видео, важны видео как у Вас. Слышать слушать действовать.
Я уже хожу лысая после стрижки, но пришла к этому интуитивно. И здесь попалось ваше видео. Сколько на ютубе видео про депрессию, никто такого мне не сказал - снимать маски. Это так освобождает. Благодарю. ❤
Круто!!!!! Депрессия это подарок как боль. Ведь боль это сигнализация и защита здоровья. Депрессия из этого же списка - это сигнал задуматься что не так
Марина, спасибо за темы которые вы озвучиваете на своем канале, очень всё отзывается❤ Материнство это тоже особая для меня тема, буду рада услышать ваше видение🌺🌺🌺🌺🌺
Марина, спасибо за такое видео, где каждое слово не такое, как обычно говорят о данной теме. Спасибо, что рассказываете о своем прошлом опыте, очень интересны ваши выводы, вы невероятно точно говорите о вещах, которые сложно идентифицировать
😄 когда у меня была депрессия, я не говорила «я ничего не хочу, у меня спад, мне плохо…» и тп. Я просто не говорила. Не ела. Не спала. Не мылась. Не чувствовала. Я не хотела выйти из депрессии- в депрессии нет желаний. Там просто нет ничего. Искать новые смыслы - ну… это нормальная жизнь. Три депрессии за жизнь - ничего. Выздоровела. А одноклассница не выздоровела. Покончила с собой в психушке. Не повезло.
@@ZoryanaPetrovska нет, я довольно быстро скатилась в настоящую депрессию и лежала, лишь бы меня не трогали. В переписке была обычной, чтобы никто не заподозрил и не начал тащить меня куда-то. Нет желаний. Апатия. Даже суицид не привлекает - желаний нет ВООБЩЕ.
За несколько лет я перепробовала больше 6 антидепрессантов: ципралекс,, золофт, амитриптилин, бринтелликс, венлафаксин, паксил И вроде бы последний подошел Я благодарна создателям этих препаратов, если бы не они, думаю меня бы уже не было в живых. Я делюсь своим опытом на канале, мне это предает сил и уверенности что всё будет хорошо.
Здравствуйте Мария, у меня тоже депрессия и тревожное расстройство, не давно перестал с дома выходить, 3 года не выходил, уже приступы начались при выходе
Нужно в терапию. Одно из упущений - оставаться с этим всем клубком одному. Нужно распутывать. Найдите, например, группу ВДА, они бесплатные, но очень помогают.
Буду душнить: нельзя спихивать ребёнка на бабушку-дедушку. У меня мама так сделала и мы до сих пор с ней не общаемся близко. У всех депрессия, особенно у кого ребёнок не нормотипичный. Надо иметь силу наступить на свои хотелки ради ребёнка и когда видишь прогресс то появляются и силы и желание жить
Значит, пришло время освободиться от чего-то наносного. Разглядите, что это… Захотелось вам порекомендовать Ведьмина служба доставки. Посмотрите этот мультфильм🙏🏻
![Не нужно делиться своим счастьем [Чиллософия]](http://i.ytimg.com/vi/mXS97ONTNuQ/mqdefault.jpg)
Мой текст, который я написала, выйдя из депрессии:
«Once upon a time…жила-была девочка в оранжевой шапочке. Эта девочка в сердцевине тела женщины была много лет в депрессии, не клинической, но вполне себе ощутимой и даже видимой. Девочка помогала себе как могла - и к психологу хорошему ходила, и бегала каждое утро, и ездила в Индию да Португалию на зимовку. Это помогало, но не так, как хотелось бы девочке. И однажды, как это бывает в самых настоящих сказках, девочка нашла друга - шапочку оранжевую. «Шапочку?» Скажете вы. «Да, шапочку». И что-то из живого нутра, то, которое депрессия не коснулась, подсказало девочке - «надо дружить, иначе не найдешь выхода из леса». Вот именно так. И девочка надела шапочку. И носила её в самые трудные моменты, когда улыбаться было трудно совсем-совсем. И шапочка стала помогать девочке улыбаться. Она рассказывала девочке истории, и та смеялась. Она стала просить другие такие уютные сочные цвета себе в пару - ярко-синее небо португальского юга, шафрановый цвет одежды Будды на картине по номерам, яркие обложки книг. И девочка поняла, что оранжевая шапочка - это она сама. Это она мудрюшка-хохотушка, это она сама, девочка, проказница-похитительница сердец, это она сама яркая, и это она сама - Жак Ив Кусто, ведь она в детстве выросла на его передачах об океане - таком большом океане. Просто депрессия приходила, чтобы освободить девочку в теле взрослой женщины от всего, что она по-настоящему не хотела и не выбирала сердцем. Депрессия добрая, просто упёртая. Она просто настойчиво ждёт, когда девочка или мальчик освободится от всей *уйни и наденет на себя счастье. Можно жить, как хочется. Нужно жить, как верится. Люблю.»
Мариночка привет 😊
Вы теперь даже улыбаетесь иначе😊 Благодарю за подсказки, они как и всегда вовремя 🙏
Ваши мысли это то,чего мне не хватает сейчас, думаю в моём случае общее поле работает на запрос. Если вы не знакомы с Матрицей души, буду рада сделать для вас подбор энергий. Ещё раз благодарю ❤️
Очень глубокое видео.
Я для себя подчерпнула как минимум три вещи:
1. Материнство не может происходить по каким-то правилам, это жизнь, можно не справиться с управлением.
2. "Снять" с себя все старое и разрушающее.
3. Депрессия - это друг, который хочет помочь.
Это все очень актуально для меня.
Благодарю за такое глубокое видео 🙏
Марина, Вы - вдохновение ❤ благодарю! А можете развернуть тему про молитвы и книги? Очень было бы интересно ❤
Благодарю Вас ,Марина за видео.Очень полезная информация.Я не понимала ,что со мной ,бежала от себя ,старалась всем угодить ,а себя не слушала и не слышала .А .оказалось ,все очень просто .Нужно себя полюбить, принять ,научится себя слушать .И тогда жизнь заиграет новыми красками.Спасибо Вам .Все будет хорошо!Счастья Вам !
Очень ценное, невероятное видео. Марина, спасибо большое. Я надеюсь я в пути👍 Если бы мне сказали много лет назад, что у меня будет депрессия, я бы не поверила, но так бывает, это урок, который надо пройти. Буду пересматривать это видео ещё и ещё, очень поддерживает🌺
Очень ценные размышления и наблюдения. Про материнство хотелось бы подробнее...Как не навредить детям,когда ты в депресии,не довольна собой со всеми вытекающими..Оставить кому либо нет возможности, только сад и школа.Как не свихнуться от забот( кружки,внимание,уроки,отдых,организация этого всего),а ты не в ресурсе
Все верно, я даже не могу надеть на себя хорошую одежду, надеваю самое ужасное, старое, рваное. Марина, спасибо большое за это важное видео. А я думала что наоборот надо больше снимать, через силу. Так хочется быть одной.
И я не хочу хорошо одеваться
Очень рекомендую мультфильм Ходячий замок Хаула. Посмотрите там образ Софи🙏🏻 Все фильмы Миядзаки терапевтичны, всего рекомендую.
Про материнство очень интересно было бы послушать, моему сыну 7 месяцев и я работаю, и есть ощущение что я просела по всем сферам жизни, я посредственная мама, посредственный работник, посредственный друг, как будто все стало не до.
Прописываюсь под каждым словом! Тоже маленький ребёнок, вечно в гонке все успеть.
+
Чувствую такое тепло и спокойствие от вашего видео)) спасибо большое, что делитесь своим опытом и мыслями)) с удовольствием послушаю про материнство, а еще было бы интересно взглянуть на эту тему с обратной стороны: на отношения с родителями, особенно во взрослом возрасте)
Добрый день Марина, я благодарю Вас за видео!❤
Моей дочке 2. 2 года, супруг военный, редко видимся все вместе) и вот я словила депрессию 2 года назад, начала искать психолога, не нашла хорошего, все как то не так, все на меня давило. Но это все было во время подмечено,я стала уезжать летом уезжаю к бабушке своей с ребёнком, и отдыхаю, на весь год не могу так как начала повышать квалификацию, и эта учёба в колледже по субботам на мед сестру, меня вытаскивает из депрессии,я как будто на своём месте, если я сомневаюсь, учёба снова мне возвращает это чувство, а расхламление, действительно даёт новые мысли, и старые установки убирает, как в вашем новом видео ❤❤❤
Мне 28 лет, и только 3 образование оказалось таким терапевтическим для меня, остальное было не то. И видео, важны видео как у Вас. Слышать слушать действовать.
Марина, спасибо вам за вашу искренность и смелость, за выбор себя, поиски, это невероятно вдохновляет и откликается! Спасибо вам за вас!
Я помню ваши старые видео. Похоже я видела зарождение вашего канала. Не замечала в вас признаки депрессии. Благодарю за это видео
Я уже хожу лысая после стрижки, но пришла к этому интуитивно. И здесь попалось ваше видео. Сколько на ютубе видео про депрессию, никто такого мне не сказал - снимать маски. Это так освобождает. Благодарю. ❤
❤️🔥🤗 лысая, кайф)))
Самое лучшее видео по теме депрессия из всех, которые видела! Спасибо!
❤️🔥
Круто!!!!! Депрессия это подарок как боль. Ведь боль это сигнализация и защита здоровья. Депрессия из этого же списка - это сигнал задуматься что не так
🙏🏻❤️🔥
Спасибо🙏🏽 я никогда не думала о депрессии с этой стороны, после вашего видео многие вещи встали на свои места.
Я очень рада🙏🏻
Марина, спасибо за темы которые вы озвучиваете на своем канале, очень всё отзывается❤ Материнство это тоже особая для меня тема, буду рада услышать ваше видение🌺🌺🌺🌺🌺
🌷🫂
Марина, спасибо за такое видео, где каждое слово не такое, как обычно говорят о данной теме. Спасибо, что рассказываете о своем прошлом опыте, очень интересны ваши выводы, вы невероятно точно говорите о вещах, которые сложно идентифицировать
Чтобы оттуда выйти мне нужно было очень ясно многое осознать, это и есть способ выхода - назвать вещи своими именами, так выходишь из иллюзии. 🫂🫂🫂
Каждый выход видео радость ,спасибо ❤
Какое проникновенное и откровенное видео! Как раз вовремя! Низкий поклон за ваши видео!❤
🙏🏻💫🫂
Спасибо за видео!!! Пожалуйста, запишите видео про материнство!!! Очень аккуратно!!! ❤
Добрый день, иногда оно нужно человеку, оно подправляет мозг депрессия, быть собой - это кайф жизни. Благодарю за эфир❤❤❤❤❤
💯
Благодарю 🙂🙏❤️🌸
Огромное спасибо за вашу искренность и любовь! 🙏🏻❤️
🤍🤍🤍🤍🤍
Спасибо за честность и откровенность!
Марина, я Вас люблю)
❤действительно Марина похожа на японку! Спасибо за видео! Искренне!
🙏🏻☺️
😄 когда у меня была депрессия, я не говорила «я ничего не хочу, у меня спад, мне плохо…» и тп. Я просто не говорила. Не ела. Не спала. Не мылась. Не чувствовала. Я не хотела выйти из депрессии- в депрессии нет желаний. Там просто нет ничего. Искать новые смыслы - ну… это нормальная жизнь. Три депрессии за жизнь - ничего. Выздоровела. А одноклассница не выздоровела. Покончила с собой в психушке. Не повезло.
А как вы вышли? Что вам помогло?
@@ZoryanaPetrovska 2,5 года - это же болезнь. Проходит постепенно. Собственно, это была самая длительная депрессия из трёх, но больше не хочу 😄
@@danaprotasova вы лечились ? Принимали АД?
@@ZoryanaPetrovska нет, я довольно быстро скатилась в настоящую депрессию и лежала, лишь бы меня не трогали. В переписке была обычной, чтобы никто не заподозрил и не начал тащить меня куда-то. Нет желаний. Апатия. Даже суицид не привлекает - желаний нет ВООБЩЕ.
@@danaprotasova что вам помогло выйти из этого состояния ?
Спасибо, Марина! Видео про материнство было бы очень интересно. Материнство для меня самое большое счастье и самый большой сhallenge в жизни.
Университет - это наше родительство🙏🏻😎
❤ благодарю,Марина! Очень ценно для меня!
🙏🏻🤍
Марина, спасибо что делитесь ❤
🙏🏻
Расскажите свой опыт и мысли про материнство
Здравствуйте. Спасибо за видео. Как всегда интересно. У меня 3 дитеи. И я прекрасно вас понимаю.
🫂❤️🔥
За несколько лет я перепробовала больше 6 антидепрессантов: ципралекс,, золофт, амитриптилин, бринтелликс, венлафаксин, паксил
И вроде бы последний подошел
Я благодарна создателям этих препаратов, если бы не они, думаю меня бы уже не было в живых.
Я делюсь своим опытом на канале, мне это предает сил и уверенности что всё будет хорошо.
🫂🤍🤍🤍
Здравствуйте Мария, у меня тоже депрессия и тревожное расстройство, не давно перестал с дома выходить, 3 года не выходил, уже приступы начались при выходе
😢идите к психиатру. Нужно принимать антидепрессанты.
Нужно в терапию. Одно из упущений - оставаться с этим всем клубком одному. Нужно распутывать. Найдите, например, группу ВДА, они бесплатные, но очень помогают.
Благодарю ❤
👍👍👍❤️
Буду душнить: нельзя спихивать ребёнка на бабушку-дедушку. У меня мама так сделала и мы до сих пор с ней не общаемся близко. У всех депрессия, особенно у кого ребёнок не нормотипичный. Надо иметь силу наступить на свои хотелки ради ребёнка и когда видишь прогресс то появляются и силы и желание жить
У меня оно. То самое ( всё хорошо, но незачем жить, нет никакого смысла.
❤❤❤🤗
Попробуйте познать Господа,увидеть себя грешного ,покайтесь и Господь поможет найти истину,смысл жизни это очень глубоко,вплоть до вечной жизни
Спасибо, мы с ним всегда на связи🙏🏻🤗
Просто я вас был период Кету) Это классика данного периода.
🙏
❤
… очень вовремя твое видео 🙏
🙏🏻
Я перестала носить серёжки, а раньше так любила . Ещё недавно покупала. Не хочу маникьюр делать.
Значит, пришло время освободиться от чего-то наносного. Разглядите, что это…
Захотелось вам порекомендовать Ведьмина служба доставки. Посмотрите этот мультфильм🙏🏻
@@yakutkacom спасибо
Я помню как вы стриглись в парикмахерской налысо впервый раз. Видео было. А вы говорите, что на траве какой-то стриглись😮
Да, это был первый раз и не налысо, а коротко. А 3 мм я стригла сама себя машинкой года через 4.
Здравствуйте. А вы не вели случайно несколько лет назад другой канал?)
Вела) и как раз освобождалась от всех ролей в свой депрессивный период и от канала и соцсетей тоже. Снова год назад вернулась🙏🏻💫
каждое слово откликается , спасибо вам)
🙏🏻 мне очень ценно такое созвучие 🤍
❤
Как можно с Вами связаться?
На сайте yakutka.com внизу есть различные формы связи. Напишите, пожалуйста, там🙏🏻
Подписка❤
Мне 33, проживаю это сейчас, захотелось снять гель лак за 10 лет и подстричься 😊🎉❤ сейчас в терапии очень легчает…
Терапия онлайн или оффлайн?
Огонёк! 🤗
У меня депрессия уже 18 лет
Прилично. Мне кажется, у моей мамы всю жизнь. Вы в терапии? В группу поддержки или терапевтическую стоит себя отвести🙏🏻