다이어트, 식단일지 양식 공유 | 굿노트 양식 공유| 아이패드 굿노트 양식 공유 ❤️ | 기록으로 식단관리 하기

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  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 59

  • @라온제나-n5s
    @라온제나-n5s 2 роки тому

    이쁘게 잘 쓰겠습니다 !

  • @주채-h7o
    @주채-h7o 3 роки тому

    나바라기님 다이어트 속지 감사해요 !!! 넘 잘 보고있어요^^

    • @naba2315
      @naba2315  3 роки тому

      ㅎㅎㅎㅎ감사합니당!!❤️

  • @우주-y8o
    @우주-y8o 4 роки тому

    나바라기님 항상 응원합니다😊 매일매일이 좋은 날이시길 바랄게요.

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      쿨키드님도요😍항상 응원해요😍😍

  • @alsdjtrnjs626
    @alsdjtrnjs626 3 роки тому

    너무이뻐요 감사합니다!

    • @naba2315
      @naba2315  3 роки тому

      네넹 :-) 도움이 되서 좋네용~

  • @ysn281
    @ysn281 2 роки тому +1

    제가 딱 원하던 내용으로 복잡하지 않고 간단하면서 심플한 속지 공유해 주셔서 너무 감사합니다ㅠㅠ! 순산하시길 기원할께요!

    • @naba2315
      @naba2315  2 роки тому +1

      다행이에요!! 순산해서 아기 2월달에 돌 지났어요!! 감사합니다 :-)

    • @ysn281
      @ysn281 2 роки тому

      @@naba2315 헉, 축하드려요!🥳

  • @yoonwith3boys
    @yoonwith3boys 2 роки тому

    이렇게 예쁘고 정성스럽게 만들어주신 속지를 공유해주시다니 너무 감사해요!! 영상 보고 참고해서 잘 사용할게요^^ 고맙습니다

    • @naba2315
      @naba2315  2 роки тому

      네넹!!잘 사용하셨으면 좋겠어요 :-) 덕분에 저도 다시 다이어트를 해야겠다는 의지가 솟네요!!ㅎㅎㅎ홧팅입니당

  • @C-store_owner_egg
    @C-store_owner_egg 3 роки тому

    이번에 맘먹고 다이어트 하려고 양식 알아봤는데 공유해주셔서 감사해요_!!

  • @박쫀희
    @박쫀희 4 роки тому

    독서노트보러 들어왔다가 구독하고
    다이어트 속지도 받아서 사용해보려구요
    좋은 속지 공유 너무 감사드려요 :)

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      기록만해도 관리가 좀 되더라구용~~😍

  • @말리부-d4k
    @말리부-d4k 3 роки тому +2

    21년도거는 예정에 없으실까요?ㅠㅠ

  • @쁘띠-l3o
    @쁘띠-l3o 4 роки тому +7

    2021버전도 있으면 좋을거같아요 ㅠㅠ 너무 예뻐용

    • @쁘띠-l3o
      @쁘띠-l3o 4 роки тому

      영상 너무 예뻐서 구독해써욥!

    • @wnnnnnndnjs
      @wnnnnnndnjs 4 роки тому +2

      2021년도 있었으면 좋겠네요 ㅠㅠ

  • @narim-z6u
    @narim-z6u 4 роки тому +1

    나바라기님 저번 위클리 속지도 잘 쓰고 있고,저는 식단일지 그냥 굿노트 기본서식에 대충 기록했는데 이렇게 정리 잘 할 수 있는 속지 만들어주셔서 너무 감사합니다. 다운받아 잘 쓰려고 해요! 다만 아쉬운 점은 2020년이 거의 끝나간다는 건데요 ㅠㅠ혹시 2021버젼으로 숫자만 수정한 버전도 나중에 계획이 있으시면 부탁드려요// 참 그리고 임신 축하드리고 순산하시길 바라요:)///

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому +1

      아앙:-) 네넹!!! 알겠습니당~~최대한 빠른 시일내로 올릴게용!! 잘 사용해주고 계신다니 너무 다행이에용😍 순산기원 감사해용🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @박하늘-g7s
    @박하늘-g7s 2 роки тому

    속지공유 어떻게 하나요 ㅠㅠㅠ?…..

  • @냥이들은다귀여워
    @냥이들은다귀여워 3 роки тому +1

    우와 다이어트 플래너 어플 찾다가 발견했는데 딱 제가 좋아하는 구성의 플래너여서 바로 다운 받았어요ㅠㅠㅠ 깔끔하고 알차게 쓸 수 있을 거 같아요!

    • @naba2315
      @naba2315  3 роки тому +1

      ㅎㅎㅎ감사합니당!!좀 심플하게 만들었어용!! 함께써요:-)

  • @kimdoobookong
    @kimdoobookong 3 роки тому

    혹시 사진마다 날짜가 적혀있는데 따로 어플을 쓰셔서 찍으시는건지 질문 드립니당 !

    • @naba2315
      @naba2315  3 роки тому

      네네!! 날짜 나오는 사진 어플 쓰고 있어요!타임스탬프라는 것도 잇구 타임스냅이라는 어플도 있습니당:-)

    • @kimdoobookong
      @kimdoobookong 3 роки тому

      @@naba2315 감사합니당 !!!! ❤️‍🔥

  • @임혜영-y7c
    @임혜영-y7c 4 роки тому

    너무 유용한 양식이예요!!역시!!!!너무 잘 보고 있습니다!!!

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      유용하게 느끼셔서 다행이에용!! 저도 너무 기분이 좋네용😍

  • @초코마야
    @초코마야 4 роки тому

    혹시 사진에날짜 나오는 어플이름 알수 있을까요? 근데 꾸준히 일기작성하시는거 대단하신거 같아요. 저도 열심히 써서 꼭 다욧에 성공하겠습니다. 감사합니다

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому +1

      타임스탬프라는 어플입니당!! 열심히 쓰다보면 정말 신기하게 관리가 되욧!! 화이팅입니당:-)

  • @테로로
    @테로로 4 роки тому

    나바라기님!! 썸머레인 너무 좋아보여요!
    저도 꼭 가보도싶으네요!!! 나바라기님 영상 볼때마다 저도 아이패드 너무 사고싶어져요ㅠ^ㅠ

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      지민님:-) 저기 진짜 맛잇오용😍😍 아이패드 사셔도 잘 활용하실거에용😍 고고고

  • @여름구름-z3w
    @여름구름-z3w 4 роки тому

    공유해주신 양식들 너무 잘쓰고 있는 찰나에 또 꿀양식을....🥺 감사히잘쓰겠습니다~~!*_*

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      도움이 되서 다행이에용😍또 좋은 양식 있으면 올릴게용~~

  • @slgwgsya771hsgqf
    @slgwgsya771hsgqf 4 роки тому

    안녕하세요~^^ 혹시 BGM좀 여쭤봐도 될까요??

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      샛별님의 음악과 편집앱에서 제공하는 음원들로 사용했습니당!

    • @slgwgsya771hsgqf
      @slgwgsya771hsgqf 4 роки тому

      어유 감사합니다~~~^^^

  • @루프리텔캄-e8q
    @루프리텔캄-e8q 4 роки тому

    기존에 쓰던 식단일지를 변경했어요^^감사합니당~~시간되시면 2021년꺼도 부탁드려도 될까요??

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      식단일지가 도움이 되었으면 좋겟어용:-) 네넹! 2021것도 공유할 수 있도록 해볼게용 :-)

  • @hajun_hi
    @hajun_hi 4 роки тому

    초창기부터 항상 보고있어요💕
    늦었지만 임신 정말 축하드려요🙏

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      잔디언니님!😍오랜만이네용~~ 잘지내시죵?!?감사합니당:-)

  • @yj5866
    @yj5866 4 роки тому

    나바라기님! 질높은 속지를 무료로 공유해주셔서 정말 감사드립니다! 플래너속지도 잘 쓰고 있습니다 감사합니다! 꼭 순산하시길 바랍니다!

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      질 좋은 속지로 봐주셔서 감사해요:-) 또 잘 맞으신다니 너무 다행이에요😍 순산!!🙈좀 무섭지만 최선을 다할게용!!ㅎㅎㅎ

  • @하루앤-w2l
    @하루앤-w2l 4 роки тому

    블로그에 양식 뜬 거 보고 바로 받아뒀지요!!! 저도 건강관리 도전해 보려구요!! 양식 감사합니다!!

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      하루앤님😍 같이 도전해용!! 저도 꾸준히 써보려구영:-) 같이 효과봐용🥰🥰

  • @알음잉
    @알음잉 4 роки тому

    운동을 기록하는 칸 사진은 어플인가요?? 어플이면 알고 싶어요!

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      아!혹시 그 링같이 생긴 거 말씀하시는 건가용??! 저는 애플워치 사용해서 아이폰 '활동'이 동기화 되요:-) 그래서 그 화면 캡쳐해서 사용했어요!

  • @modumoa
    @modumoa 3 роки тому +4

    2020버전으로 쓰고있는데 2021 버전도 가능하시다면 부탁드려요ㅎㅎ 나바라기님 속지들이 제일 깔끔해서 독서노트랑 위클리까지 다 사용하고 있네용 앗 그리고 건강관리도 잘 하시길..♡!

  • @eunjin_c-i9n
    @eunjin_c-i9n 4 роки тому

    돈주고 구매한 다이어리 양식보다 나바라기님 다이어리 양식이 딱 제가 원하던 스타일이라 더 잘 쓰고있어요!ㅎㅎ 식단일지도 유용하게 잘 쓸수있을 것 같아요!! 공유감사합니다:)

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      다이어리 양식도 식단일지도 모두 잘 사용하셔서 다행이에욭❤️❤️도움이 되서 다행이에용😍😍

  • @박단호-x7b
    @박단호-x7b 4 роки тому +1

    핫! 요즘 다이어트 중인데 넘나 감사해용♡

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      오오오! 타이밍이 적절했나요?!?ㅎㅎㅎㅎ기록하면 훨씬 더 잘 관리가 될 거에용!!화이팅!!!!

  • @Jiniee0220
    @Jiniee0220 4 роки тому

    영상 잘 보고 있어용 아이패드 활용법이 다양해서 참고할게 많아 좋아용ㅎㅎㅎㅎ시간 관리도 건강관리도 잘 하시는 모습이 보기 좋아요!! 혹시 인스타도 하시나요???

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      아이패드 활용법 좋게 봐주셔서 감사해요:-) 기록을 좋아해서 이것 저것 쓰면서 일상을 관리해용~~전 인스타는 활발히 하지 않아서용~ 활발하게 시작하면 공개해보도록 할게용😍

  • @rongrong22
    @rongrong22 4 роки тому

    속지 잘 이용할게요!감사합니당ㅎ 그리구 텍스트 글씨체는 어떤걸로 하세용? 글씨체가 깔끔하니 예뻐요!

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      저는 청소년서체로 사용해용!!😍

  • @user-vh3kk4yz7y
    @user-vh3kk4yz7y 4 роки тому

    잘 보고 갑니다~~

    • @naba2315
      @naba2315  4 роки тому

      감사합니당😍