Dr. Almási Kitti: A belső hangunk lehet a legnagyobb ellenségünk? - TRIBÜN
Вставка
- Опубліковано 16 бер 2024
- A műsort a Hit Rádió és az Ultrahang támogatta.
Folytatjuk az életmód sorozatunkat, ahol most Dr. Almási Kitti volt a vendégünk. A fő témánk a pszichés egészség volt, amiből kiindulva beszéltünk szorongásról, krízisekről, önismeretről, időbeosztásról és az emberekből sokszor hiányzó háláról. Egy elképesztő tömény és hihetetlen építő adáson vagyunk túl.
Műsorvezető: Réthelyi Balázs
Vágás & Fotó & Grafika & Főcím: Orbán Gergő, Kovács Gergely, Longauer András
---------------------------------------------------
Discord ❯ / discord
Honlapunk ❯ www.tribun.plus/
UA-cam
---------------------------------------------------
Tribün Podcast ❯ / @tribun.podcast
Legyél te is csatornatag a UA-cam csatornánkon, vagy a weboldalunkon!
TWITCH
---------------------------------------------------
Kövess minket élőben ❯ / tribunpodcast
PODCAST
---------------------------------------------------
Tribün Podcast:
Spotify ❯ bit.ly/spotify_tribunpodcast
Apple Podcast ❯ bit.ly/applepodcast_tribunpod...
SOCIAL
---------------------------------------------------
Facebook ❯ / tribun.podcast
Instagram ❯ / tribun.podcast
TikTok ❯ / tribunpodcast
Balázs Instagram ❯ / rethelyi.balazs
------
További támogatóink:
- Social Fusion
- Greg Design
Úgy szeretem, hogy Kitti mindig olyan egyszerű, nem szaknyelvi, hanem mindenki számára érthető példákkal magyaráz meg egy-egy témát. Mindig szívesen hallgatom a vele készített interjúkat. ❤ Köszönöm ezt a beszélgetést, több olyan témát is érintettek benne, ami számomra most pont aktuális. 🙏
Na ja.
Kb.àltalànos isi 7.osztàly,de azè'jó.Valamire tuti.
@@subliminal81 Sajnálom, hogyha te így gondolod, de elfogadom, ez is egy vélemény.
@@sarareginacseke Helyes vàlasz.
Tisztelettel,
Egy gyakorló remete
Egy órában ennyi használható információt és remek “dobbantót” adni, első sorban Almási Kitty nagyszerűségét dicséri. Ugyanakkor a kérdező összeszedettsége is kellett hozzà. A podcastet vezető ritkàn “esetlen” megfogalmazását, ebben az esetben ki tudta egészíteni az őszinte és rendszerbe fogott kíváncsisàg. Így mindkét szereplő nagyban hozzájárult ahhoz, hogy a beszélgetés tartalmas és hasznàlható ismereteket közvetített. Köszönöm!
Tűpontos!
Talán ez volt az egyik legjobb Almási Kitti beszélgetés! Szerettem 😊
Mennyire igaz, amit Kitti mond! 😊A hullámvölgyeket nem tudjuk megúszni, a kérdés, hogy ezekbôl hogy és mennyi idô alatt jövünk ki.
Az 59 évemmel már bôven megéltem ezekbôl, és talán el is mondhatom, hogy azért tartanak sokan harmónikus személynek, mert ezekbôl a gödrökbôl egész jól kijöttem. Volt válásom, sok ‚egyszerûbb‘ mûtétem és sajnos volt egy olyan anya mellettem, aki sem megérteni, sem segíteni, sem szeretni nem tudott. Kétség kívül a legutóbbi volt a legnehezebb az életemben, de Apum kiegyensúlyozottsága, optimizmusa, úgy tûnik, az enyém is lett. Nagy szerencse ez, és az is, hogy nagyon jó társam és fiaim vannak, akikkel egymást támogatva haladunk az életútunkon.
Nagyon szeretem Kittit, örülök, hogy meghívtátok! ❤
Jaj de jó volt ezt hallgatni! Mind az interjúvoló, mind az interjúalany összeszedett és kerek egész módon kommunikált, és összhangban voltak egymással. Gratulálok!
IMÁDOM Kittit!❤ Voltam egy előadásán,élőben annyira elvarázsolt,hogy szinte fizikai fájdalmat éreztem,amikor azt mondta a végén,hogy köszönöm a figyelmeteket! 24 órán át tudtam volna még hallgatni! Ittam minden szavát,imádom a humorát és óriási gondolatokat ébresztett bennem! ❤❤❤ Drága Kitti,köszönöm,hogy vagy! 🥰
Az is megvan írva Isten szavában a Bibliában, hogy egyedül Istent imádd!
@@ErikaBalog-kj7dj Melyik istent, és azt hogy hívják ??
🤦@@ErikaBalog-kj7dj
@@ErikaBalog-kj7djezek szerint senkit nem tetszik imádni a környezetében?!
Annyira igaz amit mond ! Az önismeretről , illetve tényleg azokról a személyekből , akik abból élnek, hogy 2 napos “önismereti “ táborokat szerveznek 0 tudással (vagyonokért) ! Ezen már sokat gondolkoztam , hogy nekik nincs lelkiismeret furdalásuk ?!?! Életekbe másznak bele úgy, hogy nem tudják mi lesz a következménye…
Nagyon szépen köszönöm ezt a segítő beszélgetés!tHasznomra vált,válik.!!Egy hálás, elég jó anya,nagymama🙏👍♥🌷👋
Az ÖNAZONOSSÁG fontos lenne mindenkinek!
Ám kevésbé elfogadott, mert ELVÁRJÁK, hogy az elvárások alapján létezzünk!
Köszönöm a hasznos beszélgetést!🙏🌞
Személyes tapasztalatom amit észre vettem.Van egy 24 éves fiam és egy kilenc éves lányom.Én nem emlékszem hogy 15 évvel ezelőtt amikor a fiam volt ennyi idős nekem ennyire bele kellett folynom az iskolai dolgokba.Alig tudom megoldani lépést tartani az iskolai dolgokkal.Egyre nagyobb elvárások vannak vagy a korom miatt is látom másképp nem tudom.A szülőktől lesz szorongós a gyerek a szülők meg az iskolától.
Ezért is kellene elengedned azt a 9 évest.
@@machzoli4882 nem akarja🙂
@@machzoli4882köszönjük szépen a tàmogatò tanàcsokat, kedves Zoltán 🍀🤞🙏😉
K 41:06
Valamiért sokkal lustábbak most a gyerekek mint 20 - 30 évvel ezelőtt. Ezért nem tudnak teljesíteni az iskolában, de később a munkahelyen sem, ezért kérnek állandóan segítséget.
Kedvelem Kittit🙂Szép is és okos is. Tetszenek a gondolatai, gesztusai.
Egy kultúra, virágzása, jólétitársadalom, többet ér millió pszichológusnál..... !!!
Nagyon szeretem a doktornőt,volt szerencsém egy előadására eljutni Romániában volt nálunk.Nagyon élvezetes volt!❤
Köszönöm szépen a videót. Én úgy élek hogy azt kérdezem, mi az amit tehetek ma hogy igazán csodálatos életet teremtek magamnak, családomnak vagy bárki másnak. A csapatomnak is azt mondom hogy tegyél valamit magadért minden nap. ❤
Annyira egyszerűen, érthetően és lényegretörően fogalmaz meg jobbnál-jobb dolgokat, hogy kár is lenne kihagyni egy vele készült podcastet.
Köszönöm a kiváló beszélgetést! Almási Kitti nagy kedvencem, követem és előadásán is voltam! Könyvét is olvastam Ki vagy Te?
Köszi, Balázs! Nekem nagyon aktuális sok minden, amiről beszélgettetek. Sokat segítenek ezek a gondolatok!
Oriasi, leragadtam a beszelgetest hallgatva. Köszönöm az ertekes tartalmat! ❤
Koszonjuk. Nagyon jo volt ez a vonalat is belevinni a musorba!
Nagyszerű podcast, ami egy erőleves a léleknek. Köszönjük! ❤
A boldogság, kölcsónös szerelem, sok pénz, és egészség így együtt azzal éljem meg, akivel szeretjük egymást. Pont. A többi jön magától..
Ez egy jó beszélgetés volt . Köszönjük .❤
Fantasztikus beszélgetèst! 😍 Köszönöm szépen! ❤
Pánik: A Merj című könyv ami nekem sokat segített. 😉
Nagyon köszönöm!😊
Köszönöm az interjút !
Nagyon jó beszélgetés volt, sok hasznos infóval! 😊
Nagyon jó téma volt. Köszönöm 😊
42:12 Imádlak Kitti - ez a lényeg!!! :) 💝
Roppant értékes beszélgetés. Hálás köszönet érte!🙏
Nagyon nagyon hálásan köszönöm!!!! ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Nagyon jó téma, nagyon jó beszélgetés!
Köszönöm szépen!
Rólam szól❤köszönöm, hogy halgathattam.
Hasznos gondolatok..!
Egyszerű, érthető és igaz.
Sajnos a mai társadalomban élő fiatalok számára nagyon meg terhelő világban kell meg felelni. Akinek nincs semmi segítsége arra, hogy lelkileg tovább tudjanak lépni ha nehéz helyzetben kerül. Sok mindent meg lehetne oldani szociálisan kevés a pcihológus akik helyre tudná tenni azoknak a lelkivilágát. . Pedig minden iskolában munkahelyen szükség lenne rá.
A Kitti a legjobb! Imadom!
Nagyon szuper videó :)
Milyen csodás lenne ha egy ilyen videóval a szorongó, pesszimista, probléma felnagyító, Önmagát marcangoló stb embereket helyre lehetne hozni.
Édesanyám sajnos hajlamos az önmarcangolásra, a meg nem történt dolgoknak valós problémát generálni és azon rugózni.
Lehet velem van a gond de jómagam pont az ellenkezője vagyok. Amire nincs hatásom azzal nem foglalkozom, csak azzal foglalkozom aminek aktualitása van. A múltba nem ragadok, jövőbe meg nem tekintek csak is a mával foglalkozom :)
Én nagyon régóta nem hallottam ennyire hasznos életmód podcastet!
Komolyan mondom,ittam minden szavát!
Mindkét részvevőnek le a kalappal!
Azè'nehogy megrèszegülj az iszogatàstó'.Hihihi.
Sikerült összepecàzni 1db feliratkozót...9 èv alatt...
Hogy mi van?
@@reabakos-nemes9843 Szivi,az Istenek vilàgàban nincsenek kèrdèsek.
Még a férjemnek sem vagyok szivi,haver .
Szerintem hagyjon fel a random emberek sértegetèsèvel és inkább menjen el,csináljon valami hasznosat
Viszlát
Az egész beszélgetésben azt üzeni, hogy csak csinálni kell…
És csak 1 mellékmondat szólt arról, hogy: van, amikor nagyon mély gyerekkori okok vannak a háttérben…
Én -ha még annyira szoronganék, mint rég- ettől biztosan még jobban szoronganék és azt érezném, hogy velem van a baj, mert nem tudom csinálni…
Kitti a legjobb!!!
Hölgy interjú alanyokat tessék ennél sokkal lágyabban világítani.
Aki traumakon megy át az nem lesz soha pszicgesen egeszseges.es nagyon sok ilyen ember van.
En olyan jol erzem magam.❤
Érdekes volt! Köszönöm szépen!
Mi van, ha vezetek és vezetés közben nem tudom, hogy melyik a jobb vagy a bal kezem, merre van a jobbra, merre van a balra? - Főkeg ezt akkor, és úgy, ha többször volt màr agyràzkódásom is abból, hogy nem arra fordultam, amerre kellett volna? !!! Mi van akkor?! Ki szeretném én tenni magam annak, hogy megsérülök, vagy bajt okozok, vagy halált is, vagy én is meghalhatok? Akarok esetleg börtönben ülni? Mert ez is benne van a pakliban...
Ebben nem kockàztatok.
Akkor vagyok rendben, ha vonatra vagy buszra ülhetek és bàmulhatom a tájat.
Soha nem akartam, soha nem
is mertem jogosítvànyt szerezni, ha folyik a hàtam közepén a víz!
Amikor gyerek voltam, pici gyermek, véresre verték a kezemet, hogy a csúnya kezemből vegyem a ceruzàt a szép kezembe, mert mindenki jobb kézzel rajzol és ír.
A ballal festek , portrékat rajzolok, köszönöm, jogsi nélkül is jól megvagyok. Más ezt jobbal nem biztos, hogy tudja.
Ha csak beülök a kocsinkban nem az anyósülésre, szó szerint lever a víz a kormàny mögött.
És sokszor beültem, csak úgy, sebesség nélkül az álló kocsiba és a helyzet nem vàltozik bennem.
Együttérzek. Balkezes létemre kisgyerek koromban 2 hónapos szanatóriumi a gyógykezelés alatt engem is próbáltak balról jobbra átnevelni. Dadogni keztem, nem beszéltem. Otthon aztán rendbe jöttem, balkezes vagyok, de mai napig keverem a bal és jobb oldalt. Vezetek, de óvatosan. Nekünk balkezeseknek nehezebb a dolgunk ebben a világban, de erősek, kreatívak és okosak vagyunk 😊
A páromat is átszoktatták. Most úgy érzi, hogy van két balkeze és semmiben sem ügyes. Borzasztó amit elkövettek a balkezesek ellen! Visszafordíthatatlan és egy életre megnyomorító. Nem tudom, hogyan tudnék segíteni Neki, főleg, hogy sok helyzetben sérült, traumatizálódott. De én is, ezért együtt vagyunk benne a negatív spirálba. Szakember segítségét nem tudjuk kérni a nehéz anyagi helyzetünk miatt. Azt érzem, hogy nincs kiút, csak ha önmagunkat tudnánk kihúzni a saját hajunknál fogva a "mocsárból".
@@juditb.6715 Kedves! Tanulja meg a passzív meghallgatás technikájàt, akkor sok mindent meg tud majd hallgatni tőle.
És léteznek telefonos lelki segély szolgálatnàl jó szakemberek és civil közösségek, egyesületek. Ott kérjen segítséget, bizonyosan kap majd! Ne sajnálja, mert azzal nem segíti, csak nehezíti a társa dolgát.
Azt, hogy két ügyetlen kezem van, van olyan, amikor én is érzem.
De alkotás, rajzolás, festés közben nem jön elő, kizàrólag nagy mozgàsok soràn.
Huu ez nagyon erdekes volt.
❤❤❤
A munkahely választásos megnyilvánulás elég sokrétű! A mai rendszer nem arról szól hogy valaki a kezdéstől a nyugdíjig egy helyen tud maradni, és ez nem a saját választása! Annó a kezdetekben én is azt hittem! Elhelyezkedtem egy cégnél akit megvett egy másik, majd azt is eladták, így egy munkakörön belül 3 másik cégnél lettem bejegyezve 6 különböző telephelyen. Közbe a legutolsó céget felszámolták így újjat kellett keresni, ott kellett az elhelyezkedés után 6 évvel váltottam önszántamból de az már a 4. munkahelyem volt papíron, mikor egy multihoz jelentkeztem. Az első bizalmatlan kérdése az volt a HR-nek hogy: 10 éven belül miért dolgoztam ennyi helyen, ami valójában 2 volt.
Figyelmetlen volt aki Öntől kérdezett vagy nem tudta. Inkább tesztelte Önt azt hiszem, hogy reagál egy kényelmetlen kérdésre.
❤❤szombat❤❤
Az “elég jó” szülő fogalma is stresszeli a szülőt, nem oldotta meg a problémát, nem egy ilyen anyuka jön hozzám, mert még mindig nem érzi magát “elég jónak”. Pedig már nem akar tökéletes lenni…
Az emberek nem szívesen mozdulnak ki a komfortzónájukból.A bizonytalanság a zónán kívül van. A bizonytalanságot az információáradat csökkentésével ill. szűrésével lehet mérsékelni. Mellesleg szerintem rossz megközelítése a dolgoknak, hogy mindent kontroll alatt akarunk tartani. Az események sorozata legtöbbször az akaratukon kívül zajlik. Csak a történésekre adott érzelmi válaszainkat tudjuk irányításunk alatt tartani. Szerintem a felmerülő nehézségeket csak úgy lehetséges kezelni, hogy érzelmileg eltávolodunk a problémáktól, hogy lehetőségünk legyen észrevenni a megoldást. Messzebb kell menni a fától, hogy láthassuk az erdőt. S nem az a kérdés, hogy mi lenne ha..., hanem az, hogy mi van most. A belső hang az én esetemben sokszor életmentőnek bizonyulr. Jónéhány esetet tudnék említeni, ami kapcsán megelőzött komoly bajokat.
Ez az a nap amitől tegnap annyira féltél, s Kitti szavaival élve s akkor mi van, hát semmi komoly🙂
Elhallgatnám reggeltől estig! Nagyon felemel...Köszönöm!
Csernus és Bánki melletti olyan ember, Kitti, akire szintén felnézek.
Dr. Máté Gábor traumakutatóra is fel lehet nézni.
Tetszett a momdanívaló előadásmodja és a tartalma is!! Érdemes elgondolkozni rajta?!!....
Elnézést hogy eltérek a témától, de régóta szeretnék az úriemberen lévő farmerkabátot vásárolni. Tudja esetleg valaki hogy hol lehet vásárolni illetve mi a márkája? Köszönöm!
Tényleg kitertel a témától, de ilyen jellegűt én a( Pepe Jeans) màrkànàl vagy a (G-star) màrkànàl láttam.
Amit velem csinaltatok 3 hetig.az valami hihetetlen..
persze, ha több féle része van az emberi lénynek, ami összetett, akkor logikus, hogy a legbiztonságosabb, ha küzdhetnékem van, nem mást kihívni! a legbiztonságosabb és a leg legebb harcok a négyzeten
A 80- as évek Romániája, se áram, se melegviz, fűtés és élelmiszer sem volt. A 90- es években már kicsit jobb volt, de szegénység volt akkor is. Fiatal voltam, igy azt mondom, hogy nem volt olyan rossz, de valóban az volt. Most nagyon jó, teljesen elégedett vagyok, csak a háború agasszt .
29:35 - Jaj de jó hogy ezt kimondtad kedves Kitti, azt hiszem én is ebben a tudatban (vagy tudatlanságban?) éltem - mindenkinek jó legyen, csak magammal nem foglalkoztam -de a végén én kerültem a padlóra...ha az ilyen beszélgetéseket vagy 20 évvel ezelőtt hallottam volna lehet hogy kicsit máshogy alakulnak a dolgok (bár akkor más hibákat követ el az ember). De azért jó a mai világ mert ilyenekről nem beszéltünk az akkori világban, nem is volt még youtube de ma már jó hogy ezek a tartalmak elérhetőek és minél több ismeretre tehet szert az ember még középkorúan is. És egy ilyen video akkor is többet ér mint egy 40 perces beszélgetés egy begyepesedett pszichológusnál aki unja az egész életét de jólesik zsebre rakni alkalmanként a 15-20eFt-ot...számla nélkül...majd 10 perc után megállapítja hogy "...egy nagy rakás sz*r vagy, segíthetek-e még valamiben? Igen, nem jövök hozzád többet " :) ♥♥♥
Az élet bizonyos dolgait csak földön fekve lehet meglátni.
Habár kedvelem Kittit, nem fogom meghallgatni. Ezeknek a videóknak bizonyos céljuk van, és nem vagyok meggyőződve róla, hogy az én érdekemet is szem előtt tartaná. Úgy döntöttem, hogy nem megyek vissza a MOKUSHO ZEN HÁZHOZ, és nincs szükségem pszichológiai értelmezésekre, hogy megváltoztassam a döntésemet.
A Belső Családrendszer terápiáról hallott, kedves Kitti? A belső hangjaink nem az ellenségeink, hanem mi magunk. Érdemes magunk ellen harcolni? Lehet ott győzni? Ha ellenségként tekintünk önmagunkra, az segít?
Rendben van!!
Én azt szeretném megkérdezni , tisztelettel! Hogy miért kell így pátyolgatni a gyerekeket?? Hiszen ha vissza tekintünk nagy művészek gyerekkorára! Mind nagyon nehéz gyerek sorsokból nőttek művészekké! Nem?😊
Nem patyolgatni kellene, de jó lenne szeretni. Mindenkiből lehet ettől tehetséges, Művész, Zenész, stb... a kérdés csak az, hogy azt a bizonyos hiányt azt úgy éli meg, hogy; hát engem nem igazán patyolgattak vagy azt érzi, hogy nem szerették.
Hogy jobb volt a kilencvenes évek? Fenét, de sokkal többet lehetett simliskedni bűntetlenül.
1:00:12 csak nem,a végén ott vagyunk a kereszténységnél elfogadás szeretet hálaadás hajrá hajrá😂
Szerelmes lettem Kittibe....
Ki kell mondani nem hallottam elfogadás😂
Legaranyosabb rèsz: 35:05 :
...,mint cica a cèrnàba.
Micsoda nő❤❤❤
Nekem nemfaj semmim..mint akiröl leesett egy teher.ezt nem tudom felfogni
Nekem ez felfoghatatlan..olyan nyugodt vagyok.mintha kicsereltek volna.ez komolyan felfoghatatlan
Klimaszorongás😂😂😂😂Gréta!!!!!
Imádnivaló ez a nő
Ezt a semmitmondást! Kész röhej.
Hat bennem is ez motoszkál.Úgyis magad kell lezongorázd a szar életed.A kutya nem fog segiteni. Egy pszicholugus sem fogja megmondani neked a tutit ha a hozott génjeid olyanok amilyenek. Ha belegebedsz se tudsz gyökeresen megváltozni…
Meg kell szólalnom arra, hogy nem tudsz mindig brillirozni! De! Tudsz! Ha azzal foglalkozol, amire születtél, amiben Te vagy a világon a legjobb, meg kell keresni, de ha keresni kezded, akkor önismeretedre is szükséged lesz, mert nagyon nehéz feladat a lehetetlen álmainkat valósággá varázsolni, de ha elkezded, rájössz, hogy vannak más utak, nem feltétlenül az álmaid útján kell haladnod, de mindenképp az álmodhoz fogsz tartani. A többi, az önismerettel mit is kezdjünk, közismert. S ha ott vagy az álmodott célodnál, akkor mi van? Belehaltál százszor, semmibe vettek ezerszer, leléptél az odavezető útról, szinte minden lépéseddel ezt kockáztattad. Akkor mi van? Például nem hiszik el, hogy az álmaid beteljesedtek, mert nem mutatod meg, mert nem is tudod, olyan messze van minden más valóságtól és álomtól. Egyedül vagy álmaiddal, amiben brillírozol, és egyedül vagy a valóságban is, mert álmaidat csak Te tudod magadnak megvalósítani, és az hogy ebből az álomból mit mondasz el másoknak, mit mutatsz meg, az sajnos nem rajtad múlik, az a társadalmon, hogy készek az álmok befogadására és újraálmodására. Hogy készek elmenni oda, ahol csak egy ember járt (Északi-sark, a Déli, Gagarin), mert elhiszik azt, amit mondanak nekik, hogy voltál ott, vagy éppen folyamatosan ott vagy, csak az meg nem létezhet, mert Te nem álmodtad. Én pedig álmodtam és megvalósítottam, s ha érdekel mi az, akkor kérdezzél meg: csaszizoltan@gmail.com
Másképp! Akkor vagyunk folyamatosan rendben magunkkal, ha nem csak magunkat kell dicsérni, hanem kívülről is ezt halljuk. Elengedhetetlen az önreflexióhoz a néha pontosabb külső tükör megléte. Elengedhetetlen a külső tükörhöz, hogy avval foglalkozzunk amiben tehetségesek vagyunk, mert ott eredményt érhetünk el, azaz kapunk JÓ külső tükröt. A többi mint fennt, álmaink s képességeink kéz a kézben járnak.
Nagyon érdekes témákat feszeget a doktornő. Hangszórón, munka közben hallgattam, és mindjárt az elején feltűnt a műsorvezető elég furcsa, férfiatlan hanghordozása. Aztán amikor mondta, hogy 27 éves, gondoltam magamban, na, megint valakinek a nyápic gyereke, akit mikrofon mögé ültettek.
Aztán a munka szünetében nézem, mit is hallgatok, s lám, a műsort a Hit Rádió és az Ultrahang támogatta... 🤣🤣🤣🤣🤣
Nincs több kérdésem, bíró úr. 🤣🤮🤣🤮🤣🤮
Kitti balodali