Как легко сбросить до 5 кг без диеты? Самый эффективный способ убрать отеки

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 2 кві 2024
  • Самый эффективный способ убрать отеки по ссылке vector-massage.ru/webinar_2?u...
    Телеграм-канал Практикумы от Станислава Чернонога:
    t.me/+ETUDB01P0QoxNTMy

КОМЕНТАРІ • 338

  • @olenanaumova4718
    @olenanaumova4718 Місяць тому +83

    Хоменко Анастасия в чате хамила откровеннно. Хотела report написать, передумала себе портить настроение не стала. Я написала Станиславу вопрос а не Вам Анастасия. Слово «травожуйство» говорит о Вашем воспитании. В стране где я живу так не оскорбляют людей из за их предпочтений…. Кроме трав у нас есть и авокадо и макадамия и много интересных полезностей. Спасибо за понимания всем кто прочтет. Как всегда, спасибо Станиславу и его команде за профессионализм и терпение 🙏🏻

    • @user-lz8gw9pr9j
      @user-lz8gw9pr9j Місяць тому +27

      Не расстраивайтесь. Весной у хамов обострение 💯👌

    • @user-id1js6ot5h
      @user-id1js6ot5h Місяць тому

      😂😂😂👍👍👍​@@user-lz8gw9pr9j

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому +8

      😊🙏и Вам спасибо за терпение!

    • @Westa805
      @Westa805 Місяць тому +8

      На то она и Хоменко😂

  • @user-nj4dk4cr8j
    @user-nj4dk4cr8j Місяць тому +10

    Какой Вы молодец! Такой позитив после роликов! Ваш взгляд с хитринкой, очень приятный голос и речь, а содержание вообще супер! Спасибо огромное!

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому +1

      🙏😊большое спасибо

  • @forestgavrilov5580
    @forestgavrilov5580 Місяць тому +21

    У вас хороший звук , не фонит , нет эхо . - 5 кг , - 10 . Хочу убрать отёк ног , живота и потихоньку везде .

  • @LynxRufus580
    @LynxRufus580 Місяць тому +32

    Афигеть сколько ценной инфы вы дали в рамках этой трансляции совершенно бесплатно. Инфодоктора за сотую долю подобной инфы собирают немеряные деньги))) Я девушка нищая и купить ничо не могу в принципе, а настал возраст, когда проблемы перестают быть временными и о ужас нарастают снежным комом, так что инфу собираю по крупицам, чтоб окончательно не сломаться в ближайшие неск. лет, и я крайне вам благодарна. Благослови вас Господь.

    • @jabelochka532
      @jabelochka532 Місяць тому +1

      Большое Вам спасибо . Я так люблю ваши ценные информации . Люблю смотреть , как делать массаж . Вы для нас от Бога .

    • @user-cd3sx4rj9w
      @user-cd3sx4rj9w Місяць тому +2

      за общением

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому +4

      😊🙌Благодарим за поддержку. Здоровья Вам и фигуру мечты!

  • @user-pc3bm6gx4n
    @user-pc3bm6gx4n Місяць тому +20

    Мне нравятся эфиры,очень много полезной информации. Спасибо огромное

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому +2

      Обязательно ждём на следующем❤😊

  • @user-on8gd2me2u
    @user-on8gd2me2u Місяць тому +12

    Радуюсь встрече с Вами, Доктор! Всегда позитив..!Простые... Добрые советы! Выполняю Ваши советы по голеностопу. Спаси Бог! 🙏

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      😊🙌будьте здоровы!

  • @lilale
    @lilale Місяць тому +13

    Супер эфир. Спасибо огромное. Так хорошо доходчиво про важные вещи!

  • @user-xu8wz2bs9r
    @user-xu8wz2bs9r Місяць тому +15

    Спасибо вам огромное за ваши труды и возможность слушать Вас❤

  • @forestgavrilov5580
    @forestgavrilov5580 Місяць тому +11

    Хочу , чтоб лишний вес не мешал , чтоб отдышка прошла

  • @user-ou4ez8pn3n
    @user-ou4ez8pn3n Місяць тому +5

    Зашла узнать технику похудения, а доктор уже заставил задуматься😊 воспитываю детей одна, несколько лет жили в режиме выживания, и я совсем себя запустила - приняла душ, одела чистые джинсы и футболку и вперед, остальное ни к чему. Набрала вес, ибо стрессы заедала мучным, учусь на очном отделении и работаю на скорой по ночам. Конечно, себе не очень нравлюсь. И только недавно, когда мне сказали, что я выгляжу моложе своего бывшего однокурсника, я посмотрела внимательно на себя, слов нет... Смотрим дальше, надеюсь, можно что-то сделать с моим пузиком

  • @user-xu8wz2bs9r
    @user-xu8wz2bs9r Місяць тому +8

    Станислав, я только что на вас подписалась и уже вас обожаю🫶 Мне очень нравится, как вы доносите ценную информацию до нас, с юмором и серьезгостью одновременно, с улыбкой и с акцентом на важном. Многие пишут, что много воды и повторов одного и того же, но они не помнят одного, что повторение - мать учения и не только, что в делах связаннвх с нашим телом, лучше 100 раз повторить и закрепить, дабы не навредить себе или клиенту❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому +1

      ❤😊Большое спасибо за поддержку. Здоровья Вам!

    • @user-mo6yk5ej1i
      @user-mo6yk5ej1i Місяць тому

      Привет. Хочу быть красивой для себя. И только. Другие мне и так лицемерят. А что ты чушь порешь -это про тебя. Какой секс? Бред сивой кобылы

  • @user-zw6uq6yb9n
    @user-zw6uq6yb9n Місяць тому +32

    Мне важнее здоровье,чем красота.Хочу сбросить 5 кг.,т.к.болят суставы.

    • @user-hp2ll3ty9c
      @user-hp2ll3ty9c Місяць тому

      Вес уйдет а суставы не перестанут болеть, причина не в лишнем весе

    • @user-kk5bm4wn7v
      @user-kk5bm4wn7v Місяць тому

      И в нём то же ​@@user-hp2ll3ty9c

  • @tatyanasassa4294
    @tatyanasassa4294 Місяць тому +4

    Здоровье важнее, но и внешний вид немаловажно!Очень хотелось бы убрать ненавистные 10 кг и отеки!Благодарю вас!

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      😊🙌Обязательно всё получится

  • @user-vl4gv1hi1s
    @user-vl4gv1hi1s Місяць тому +1

    Обожаю Вас . Благодарю за профессионализм. СПАСИБО!!!!!! Надежда.

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      ❤😊Вам спасибо, Надежда

  • @user-pd6il5wt8p
    @user-pd6il5wt8p Місяць тому +10

    Спасибо большое за просвещение!

  • @user-cd3sx4rj9w
    @user-cd3sx4rj9w Місяць тому +2

    приятно и полезно вас слушать,вебинары смотрю ваши

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      🙌😊очень рады. Ждём на следующем эфире!

  • @jabelochka532
    @jabelochka532 Місяць тому

    Спасибо вам за ценные информации . Люблю ваши все видио смотреть . Классно масажи делать учусь с вами себе .Вы для нас от Бога .

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      😊🙌Будьте здоровы!

  • @user-uz3te4dv3s
    @user-uz3te4dv3s Місяць тому

    Видно, слышно!
    Добрый вечер, Станислав!

  • @annakostanda5716
    @annakostanda5716 Місяць тому

    Один из лучших мастеров!
    Профессионально
    Корректно
    Умно
    Поклон и добра,
    Станислав, всей команде!

    • @vectormassage
      @vectormassage  29 днів тому

      Большое Вам спасибо!

  • @user-xf1nt5wi3p
    @user-xf1nt5wi3p Місяць тому +4

    Спасибо 🙏💕вы тоже классный ❤и люблю вас слушать, особенно 😆юмор

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      😊❤большое спасибо

  • @user-lo9ic8iq4t
    @user-lo9ic8iq4t Місяць тому +7

    Спасибо Вам огромное!😊😊😊

  • @user-jw2kx9sg9r
    @user-jw2kx9sg9r Місяць тому +5

    Спасибо, Станислав!

  • @007737881
    @007737881 Місяць тому +2

    Благодарю,первый раз слышу каждое слово правда!!!!!

  • @user-mj4uo8td2w
    @user-mj4uo8td2w Місяць тому

    Впервые у вас на пост эфире, нравится подача информации, грамотность речи.
    Благодарю вас за ваш труд❤❤❤❤

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      ❤😊большое Вам спасибо

  • @utta4182
    @utta4182 Місяць тому +2

    Спасибо, прекрасная информация

  • @vetavektor5482
    @vetavektor5482 Місяць тому

    🌹🌹🌹🌹🌹
    Благодарим Вас!👏👏👏
    Смотрим Вас с большим удовольствием.
    ✨🙏Всем Мира и Добра
    ✨✨АНГЕЛА-ХРАНИТЕЛЯ

  • @teamko33
    @teamko33 Місяць тому

    Вау! Какой клёвый новый фон! ❤

  • @user-vp9vg1dl2c
    @user-vp9vg1dl2c Місяць тому +4

    Лайк за просвещение. И на продвижении канала.

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      Спасибо за поддержку!

  • @user-xc2kq2jn5r
    @user-xc2kq2jn5r Місяць тому +1

    Огромная благодарность! ❤

  • @user-ou4ez8pn3n
    @user-ou4ez8pn3n Місяць тому +2

    Красота - показатель внутреннего благополучия

  • @user-dw9bq5fu2u
    @user-dw9bq5fu2u Місяць тому +1

    Станислав, я обожаю Ваши ролики - динамично, вдумчиво, выборочно. Наблюдаю за Вами последние пару лет. Но запись стрима смотрю впервые. Неожиданно))) Вы так "перескакиваете" с одной мысли на другую - совсем другое впечатление от лектора!

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      😊на эфирах всегда сложнее, как и готовься

  • @user-xo2pk3iy4c
    @user-xo2pk3iy4c Місяць тому +2

    Сбросить 8кг.за пондемию набрала. Одежда стала маловата. И колени стали болеть. Спасибо Вам за нужную инфо. За Ваши знания!!!!

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      🙌😊Обязательно получится сбросить

  • @user-rv2ox2gl1c
    @user-rv2ox2gl1c Місяць тому +2

    Зачем так часто првторяетесь? Со всем, что Вы говорите,я согласна. Кое-что знала и раньше, но всё равно интересно. Фамилии в эфире не несут информации, только засоряют. Мне нравится, что всё доходчиво. Подписана на Вас и смотрю с удовольствием.

  • @user-uq7ee5pb6l
    @user-uq7ee5pb6l Місяць тому

    Первый раз попала на Ваш канал, но, почему то оказалась подписана. Только -5кг. Для комфорта. Других притензий ко мне нет. После операции(в 71год) выписалась с 43кг, срочно, чтоб не качало, набрала вес. Надо было отдыхать, лежала, отдыхала,. Результат-60кг. Сейчас 72г, но жить то хочется:), заимаюсьгимастикой посильной по йоге, но только 58-59. А! Операция : -40% желудка:):)

  • @user-xc8lw1yl5m
    @user-xc8lw1yl5m Місяць тому +2

    Да хорошо слышно не прерывайтесь

  • @nameuser2141
    @nameuser2141 Місяць тому +1

    Хочу сбросить 10-15 кг) хотя лишних 25 кг ))
    Дело в том ,что речь идет не о красоте, а о здоровье. Очень тяжело нагибаться , начали беспокоить колени, стопы ! Мне 60+ )) вес почти не уходит , хотя у меня правильное питание!

  • @sergeimichigan6593
    @sergeimichigan6593 Місяць тому +28

    Посмотрел уже 16 минут.... Одна болтовня вокруг до около

    • @HarryMcKew
      @HarryMcKew Місяць тому +2

      Чтобы похудеть, нужно меньше жрать ! По другому никак. А жрать хочется. Надо либо курить начать, либо бухать, тогда нп жрешь почти, тк не охота.

    • @user-kk5bm4wn7v
      @user-kk5bm4wn7v Місяць тому +1

      Насчёт болтовни согласна да ещё и пустой. Эфир ни о чём.

    • @HarryMcKew
      @HarryMcKew Місяць тому

      @@user-kk5bm4wn7v , ютуберы делятся на 2 типа, те что зарабатывают на своей клоунаде и те, что рекламируют свои услуги. 🤗

  • @user-tl2rh7jx9p
    @user-tl2rh7jx9p Місяць тому +4

    Расскажите о правильной работе лимфы! Можно ли бороться с застоем лимфы и как? Как почистить лимфу? Эффективна ли солодка?

  • @lianaedvards5195
    @lianaedvards5195 Місяць тому

    👍👍👍!!! СПАСИБО!!

  • @user-vy1mn9rg2b
    @user-vy1mn9rg2b Місяць тому +20

    Смотрела эфир на скорости 1.75 и то приходилось прокручивать! Зачем столько говорить не о чём и по 10 раз повторяться?

    • @victory_pobeda
      @victory_pobeda Місяць тому +1

      тоже показалось очень растянутое. непонятно, почему нельзя подготовиться к эфиру заранее, разобраться с эхом. ну или хотя бы отрезать все неинформативное начало...

    • @user-kk5bm4wn7v
      @user-kk5bm4wn7v Місяць тому

      ​@@victory_pobedaкак нудно и не интересно.😢

    • @victory_pobeda
      @victory_pobeda Місяць тому +1

      @@user-kk5bm4wn7v вы посмотрели таки? Я не смогла пробраться сквозь начало и отвлеклась на другое. Вообще, короткие видео Станислава я смотрю с удовольствием и интересом, но стримы - это не его конек, похоже. Впрочем, возможно, он еще не волшебник, а в процессе становления) наберемся терпения)))

  • @olgasobolenko7826
    @olgasobolenko7826 Місяць тому +12

    Нужно готовиться к эфиру,а не рассказывать про эхо,и вообще ни о чём.экономьте время людей.всем мира и добра.

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      😊всегда готовимся к эфиру

  • @user-qs2fy8id4c
    @user-qs2fy8id4c Місяць тому +1

    Очень интересно 👋

  • @user-do1tj5bg4r
    @user-do1tj5bg4r Місяць тому

    Все отлично и видно и слышно

  • @user-mn3qr9tl8m
    @user-mn3qr9tl8m Місяць тому +1

    Здоровье и красота

  • @user-we2kv2hg2l
    @user-we2kv2hg2l Місяць тому

    Слышу вас хорошо!

  • @user-bf6dk7zm8g
    @user-bf6dk7zm8g Місяць тому

    Спасибо!

  • @user-vg6nc2ke7f
    @user-vg6nc2ke7f Місяць тому +8

    Трудно слушать

  • @user-hm9rq6hq5g
    @user-hm9rq6hq5g Місяць тому

    Красота

  • @ynobog56
    @ynobog56 Місяць тому

    Здоровье в первую очередь

  • @user-gv6kq4pg8f
    @user-gv6kq4pg8f Місяць тому

    Станислав добрый день!!! Как попасть в группу? Очень хотим с женой.

  • @user-pd6il5wt8p
    @user-pd6il5wt8p Місяць тому +6

    Ставлю нравится,потом смотрю)))

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому +1

      😊спасибо за поддержку

  • @user-xl3bh1nd4r
    @user-xl3bh1nd4r Місяць тому

    Добрый вечер! Слышно. Видно.

  • @galinakhramova
    @galinakhramova Місяць тому

    Спасибо❤❤❤❤🎉

  • @user-mj4uo8td2w
    @user-mj4uo8td2w Місяць тому

    Здравствуйте ❤❤❤
    Я пришла за минус 10 кг.
    И важнее мне красота, здоровье. И нравиться себе.

  • @andrewfilinsky7310
    @andrewfilinsky7310 Місяць тому +16

    Полтора часа катания ваты?

  • @elenasand-arsenyeva6970
    @elenasand-arsenyeva6970 Місяць тому

    Делаю массаж для шеи, как вы показывали в одном из роликов. Помогали рекомендации по борьбе с мигренью.

  • @elenasand-arsenyeva6970
    @elenasand-arsenyeva6970 Місяць тому

    Поймала это ощущение!

  • @elenakapatina2556
    @elenakapatina2556 Місяць тому

    Добрый вечер

  • @user-qu3jh3ho5b
    @user-qu3jh3ho5b Місяць тому

    Для себя и других)

  • @evgeniyashitova8444
    @evgeniyashitova8444 24 дні тому

    Мне важнее всего здоровье!
    Красота это 'побочный эффект' здоровья.
    А килограммы.. ну да, я знаю свой вес. Ну и всё. Никто у меня неразумно не спросил- а сколько в тебе кг?

  • @user-hh5eu3zw6x
    @user-hh5eu3zw6x Місяць тому +3

    Жрать нужно меньше и двигаться больше без физ нагрузки нет вариантов зачем голову людям забивать бредам

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому +1

      😊Жрать? Очень вежливо и мотивирует, конечно. Можно похудеть и только соблюдая питание.

  • @melenium
    @melenium Місяць тому +1

    Танцую каждый день, отеки слетают мгновенно!

  • @user-gv6kq4pg8f
    @user-gv6kq4pg8f Місяць тому

    Станислав как платить. С кем связаться?

  • @user-ve2rd9ck2r
    @user-ve2rd9ck2r Місяць тому +1

    Для себя

  • @user-we2kv2hg2l
    @user-we2kv2hg2l Місяць тому

    Я пришла за минус 5 кг за месяц. Очень хочу здоровье и красоту.

  • @annalotos3273
    @annalotos3273 Місяць тому +2

    Я прошу прощения...Но я не поняла как ЛЕГКО сбросить 5 кг) мне кажется, что функцию лимфатической системы круто восстановить нужны усилия, и они не лёгкие.. там терпение нужно, время, регулярность. В общем не поняла 😅

  • @asteroidvselennaya9923
    @asteroidvselennaya9923 Місяць тому +4

    ДОХТУР! Ваш массаж на пузико дал быстрый эффект, он - 50% объёма. Славно. не ожидала, что жиры разбегаются при скручивании брюшка! Ваше обнадёживание -- поддерживает! я взялась энергично, со всей вашей любовью к брюхоногим - и у меня ПОЛУЧАЕТСЯ! нО ПОЯВИЛАСЬ ПРОБЛЕМА :ПОТ ЛЬЁТ КАК ДОЖДЬ! эТО ЖИРЫ ВЫХОДЯТ? ПОТОМУ ЧТО жара в квартире давно, но ТАКОГО не было никогда! Может слив лимфы блокирован? Спасибо!

    • @user-ou4ez8pn3n
      @user-ou4ez8pn3n Місяць тому

      День добрый, а что за массаж? Вы курс покупали или это бесплатный вебинар был

  • @sorinacd3743
    @sorinacd3743 Місяць тому

    Dobrii deni!
    Ia iscliucila Vesi sahar i mucinoie uje 3 meseata i sbrosila tolico 2 kg😢

  • @user-te7oo7yd4w
    @user-te7oo7yd4w Місяць тому

    Здравствуйте, можно ещё вступить в группу.

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      Добрый день! Да, конечно zdoroviespiny.getcourse.ru/master-gruppa?UA-camMain&

  • @Human-gt7gx
    @Human-gt7gx Місяць тому

    Недавно при массаже плечевой зоны рук от плечевого сустава и до локтевого сустава обнаружились оочень болезненные зоны... Как я понимаю, это застой?!

  • @evgeniyashitova8444
    @evgeniyashitova8444 24 дні тому

    Мне нравится, когда одежда на мне сидит хорошо.
    А хорошо сидит она только на хорошей фигуре.
    Я люблю всё эстетичное.
    Толстый мешок - это некрасиво.

  • @user-gu2yc5oc5s
    @user-gu2yc5oc5s Місяць тому +2

    Надо мне понизить мой вес на 10 кг. Мы с мужем бросили курить. Прошло уже три года, но вес всё растёт и растет. Работает на стройке , работа физическая. У меня тоже есть работа. Помогите советом.

    • @HarryMcKew
      @HarryMcKew Місяць тому

      Так он и растет именно от того что курить бросили. Я бросил в 2019году. 😂 Ага, К 2024году зажирел на 15кг. Колени болят, спина болит. А жрать так охота, что сил нет. А когда курил, покурил и сыт пол дня.

  • @sorinacd3743
    @sorinacd3743 Місяць тому +1

    Hociu sbrositi 10 kg dlea zdorovia🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @user-jj7hm4qo2x
    @user-jj7hm4qo2x Місяць тому

    Быть красивой для себя - это смотреть в зеркало и получать удовольствие от картинки 😘

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      😊Вы в любом случае прекрасны! Желаем всегда радоваться своему отражению😊🙌

  • @user-hv9jg7zm6w
    @user-hv9jg7zm6w Місяць тому

    Для своего здоровья

  • @user-no2in2sd6w
    @user-no2in2sd6w Місяць тому +1

    Выхожу, ну очень утомительно и в пустую

  • @lisichka1376
    @lisichka1376 Місяць тому

    Эфир в записи, понимаю, но не могла сдержаться

  • @user-qg3uf1zh6d
    @user-qg3uf1zh6d Місяць тому +5

    Эфиры очень интересные.
    Но где взять столько времени чтоб всё это посмотреть 😂

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      Смотреть с ускорением)

  • @liulit
    @liulit Місяць тому

    Доктор , спасибо большое !! Внимательно смотрю ваши короткие видео , но в этом формате ....извините 🙏

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      😊каждому свой формат

    • @user-kk5bm4wn7v
      @user-kk5bm4wn7v Місяць тому

      Уж лучше бы станцевали.

  • @lianaedvards5195
    @lianaedvards5195 Місяць тому

    ,,совершенно офигевшая моль,, !!!😂😂👍👍👍

  • @user-lv4yj4zp6n
    @user-lv4yj4zp6n Місяць тому

    Минск ,все хорошо

  • @annakovgan5214
    @annakovgan5214 Місяць тому

    Может быть когда молодой, это важно. А когда в возрасте, хочется чувствовать себя хорошо!

  • @user-jt5hl7jm2l
    @user-jt5hl7jm2l Місяць тому

    Нет эхо, все отлично

  • @user-bt6ff3by4g
    @user-bt6ff3by4g Місяць тому +1

    Я в субботу работаю
    Будет повтор или запись субботы?)))

    • @vectormassage
      @vectormassage  Місяць тому

      Пока не планируется, к сожалению. Возможно, если будут ещё желающие.

  • @yoyogaart
    @yoyogaart Місяць тому +1

    В первую очередь уходит папа😂😂

  • @user-no2in2sd6w
    @user-no2in2sd6w Місяць тому +1

    Миленький , когда же мы начнем по теме?

  • @user-yy4xi6gs6i
    @user-yy4xi6gs6i 24 дні тому +1

    Простите,а нельзя ли поконкретнее?

  • @user-jr7lc4ly7s
    @user-jr7lc4ly7s Місяць тому

    Если для себя, то в дальнейшем и для всех

  • @elenasand-arsenyeva6970
    @elenasand-arsenyeva6970 Місяць тому

    Знаем про венозный угол, о котором вы говорили в связи с ключицей.

  • @user-jr7lc4ly7s
    @user-jr7lc4ly7s Місяць тому

    Здоровье

  • @user-kc5sh3wd9w
    @user-kc5sh3wd9w Місяць тому

    Скачала но пишет файл поврежден открыть не удалось это я про бонус

  • @user-ub3sc4dd1y
    @user-ub3sc4dd1y Місяць тому

    ❤❤❤

  • @user-xc8lw1yl5m
    @user-xc8lw1yl5m Місяць тому

    Я вас знаю ❤

  • @Human-gt7gx
    @Human-gt7gx Місяць тому

    Лимфа=... Может вы сможете научить как напрягая интимные мышцы не напрягаться в голову?! Использую Ваши видеоуроки по поводу интимных мышц и массаж рук

  • @user-uq7ee5pb6l
    @user-uq7ee5pb6l Місяць тому

    Это опять я. Коснулись темы лимф и лимфодренажа : делаю лимфодренаж по йоге онлайн. Стала делать для похудения - оказывается, надо

  • @user-xc8lw1yl5m
    @user-xc8lw1yl5m Місяць тому

    Я пресс качаю,это вредно?

  • @user-rd1xh3hs2u
    @user-rd1xh3hs2u Місяць тому

    Минус 10 кг. Хочу быть здоровой, красивой.

  • @user-xc8lw1yl5m
    @user-xc8lw1yl5m Місяць тому

    Это я правильно делаю?

  • @user-jt5hl7jm2l
    @user-jt5hl7jm2l Місяць тому

    Видно и слышно

  • @user-hm9rq6hq5g
    @user-hm9rq6hq5g Місяць тому +1

    Для него