انا عندى المحفز الذاتى الحمد لله ليا ولغيرى وكمان محددة اهدافى وحطيت خطة التنفيذ وماشية فيها الحمد لله وثقتى فى نفسى عالية لكن بعانى جدا من الناس المحبطة لانهم حواليا فى كل مكان عاملين كماشة يعنى فدا بيخنقنى جدا ويقلل من انتاجيتى فى بعض الاحيان
شكرا يا كوتش على ما تقدم وتشرح ن مهارات لنصل الىا هدافنا بكل ثقه وامان الحمد لله اننا نمشي على هذا الطريق شكرا لله تعالى وفقك يا كوتش احمد الوكيل (بسمه الفرح سندس)
فعلا ياكوتش الفديو ده اكتر من رائع واكتر حاجه استفاد منها هي التقدير لاني ببساطه مكنتش بعمل كده لنفسي وده كان شويه بيحبطني لكن فعلا انا هبدأ اقدر نفسي لان ده مهم جداً جداً جداً جداً جداً💪💪
احلي صباح لاحسن كوتش والدكتور ه سالي ،، اه الجمال ده اه الطاقه الايجابيه دي رائع بامانه ربنا ما يحرمنا من كلامك اللي ببدفعني دائما الامام ،، شوف واسمعني يا كوتش عايزه اقولك حاجه مهمه انت متعرفش انا قد اه ربنا عمل معايا معجزات في حياتي ومش هاحكي عنها لكن أهمها هي المقاومه لولا هذه الموهبة اللي ربنا عطهاني والاهي مقدرش اقوم من مكاني دي حاجه ،، الحاجه الثانيه اللي بتشجعني هو كلامك المحفز دائما ربنا يبارك في عمرك وبينك وعملك ،، الحمد الله والسكر للرب دائما والي الابد , الف شكر دكتوره سالي الف شكر كوتش احمد
احلى عيدية من اغلى كوتش حلقة اليوم تعتبر جرعة عالية من فيثامين التحفيز. ومهم انه كل واحد يبحث عن النجاح يتفرج الفيديو ويتعمق فيه والاهم انه يطبق اللي فيه باتقان وجدية عالية. بالنسبة لعناصر الفيديو واسقاطها عليا انا: * صحيح انا كنت عايشة وسط زحمة من الامنيات والاحلام..لكني بفضل فيديو الاستاذ احمد smart goals تمكنت من وضع اهدافي بدقة والان انا عايشة لتحقيق هذه الاهداف باذن الله. * رسمت خطة تطبيق منطقية وموضوعية وسلسة..جعلتني انظم وقتي وانظم افكاري واتعامل بايجابية مع مختلف الظروف الطارئة التي قد تعترض مساري * التنفيذ: طبعا الفكرة صيد والكتابة قيد..وهنا لازم التنفيذ يكون فعلي وانا تنفيذي لخطة عملي ماشية تمام مع انه مؤشر الاداء كان نازل طالع لكني كنت اتدارك النزول واصعد بقوة.وهذا خلاني اكتسب مهارات واطور فيها. * انا من زمان كانت فيا حاجة اسمها احلام اليقظة..كنت من وانا صغيرة اتصور نفسي وانا نجحت في دراستي وكملت الجامعة واشتغلت وصار عندي فلوس كثيرة واشتري كل الحاجات اللي اتمناها لي ولعايلتي...وبالفعل انا الان في هذه المرحلة والحمد لله..والان بعد ما رسمت اهداف اخرى في حياتي..ديما اتخيل نفسي وانا محققة لاهدافي وكيف رح اعيش الفترة الجاية..وهذا فعلا يزيد من حماسي ويحفزني * الاصرار والمثابرة..اعتبر نفسي محظوظة لان هذه المهارة خلقت معي..انا ديما اصر على حاجة..ابقى متمسكة بيها واعمل واثابر حتى اوصلها..ولازلت حتى الان اعمل بنفس الريثم .. *ثقتي بنفسي عالية منذ زمان ولما تابعت فيديوهات كيفية بناء الثقة بالنفس زودت بنزين الثقة عندي والحمد لله انا مؤمنة بنفسي وبقدراتي..وثقتي انني سانجح هي سري الداخلي. *في حياتي انا عملت حاجات جيدة ..درست ونجحت وتوظفت وعندي مؤهلات علمية ومؤهلات شخصية..وايظا الحمد لله عندي حب الناس ليا ديما مخليني احمد ربنا واواصل مسيرتي في ثقة وايمان. * انا اخر مرة نجحت في اني تحديت ترددي وخوفي ورحت شاركت في مسابقة لمنصب اعلى ..طبعا سابقا لم اكن لاتجرأ على مجرد التفكير في هذا الموضوع..لكن لما نجحت في الخروج نهاىيا من منطقة الراحة وتجاوزت منطقة الخوف..رحت واشتريت ساعة يد ليا..دفعت فيها تقريبا ربع راتبي😊😊 وكلما اشوف فيها اشكر نفسي وافرح بيها.. 💖 الفيديو كان مميز ومحتواه رائع ..شكرا ليك يا كوتش والشكر موصول للاستاذة المحترمة النشيطة سالي.."نبراس الحياة"
مبدائيا هديه العيد ولا احلى من كدا بصراحه 💪😍😍 الفديو هايل هايل فوق الوصف وفوق التوقع 💪😎 كل الاسباب اللى حضرتك قولتها فعلا ف قمه الاهميه👌 وأبدأ مع حضرتك بأول النقط ف تعلم المهاره ✊ 1/ ايجاد الهدف Goal موجود الحمد لله وبحس أن دا الدافع لكل طاقتى فعلا شغفى وحبى للهدف سر طاقتى فأول سبب بمتلكه ✔️ 2/ وجود خطه تطبيق action plan موجوده الحمد لله ومقدرش امشى ف يومى غير بتحديد plan لكل يوم بتعنيلى خطوات صغيره للهدف كل يوم بعد يوم فامتلك النقطه دى ✔️ * التخطيط فعلا بيكون منطقى لكل هدف وبيكون ف plan ✔️ * التنفيذ :بيبقى كله تمام بس بدايقنى الطوارئ لأنها اكتر حاجه بتعطلى خطه التنفيذ بتاعتى بحاول اتحكم فيها واعوضها بالاستكمال بس ساعات بضغط فبحاول اتحكم ف الطوارى ع قد ما اقدر 💪 💚وفعلا كلام حضرتك صح جدااا التنفيذ خطوه بعد خطوه بيخلينى عندى طاقه وحاسه بتغيير ف طاقتى مالهاش مثيل ✔️ 🧡بتخيل فعلا لأن لما بتخيل بحس بإيمان داخلى بنفسى وبحلمى وانى اتحمس احقق خطوه بعد التانيه وقدرتى بتزيد ✔️ 💙النتائج والأسباب الحمد لله ف ايمان كبير بيهم يكفينى اشتغل و اتوكل ع الله 💜الناس السلبيه فعلا كتيييير بس مستحيل انى اؤمن بكلمات ليهم أو اللفت النظر لاسلوبهم وطريقتهم ....وبجد دى نقطه قوه فيا الحمد لله 💚 للاسف طلب المساعده ساعات مش بقدر من الكل وكتييير بتكون نادره بحس انى لازم انا اعمل كل حاجه بحاول اغير النقطه دى لانى اكيد ف حاجه ليها *(المثابره والإصرار )موجودين بحاول اوجد.الاسباب علشان اوصل للحل ✔️ *(الثقه بالنفس ) بمتلكها جدااا ومن رابع المستحيلات حد يقل من ثقتى بنفسى ✔️ * فعلا ساعات الانسان بيكون عدو نفسه دائما يفتخر لكل خطوه ولو صغيره علشان مفقدش تحفيزى لنفسى ✔️ * التقدير ودا مش بستناه من اللى قدامى قد ما بعمله لنفسى ...ببسط نفسى واكافئها دائما دا كله مرتبط بعلاقه كل شخص بنفسه وانا بعتبرها من أهم العلاقات 😍✔️ واخيرا احب اقول أن المحتوى فعلا كان هديه وغنى جدااا بالمعلومات اللى فادتنى 💪ومن اجمل اختيار الفديو دا خصوصا أنه يطلق عليه هديه العيد 😍 وميرسى اووووى لدكتوره سالى ولحضرتك ع مجهودكوا اللى اكتر من رائع 🙈💜ربنا يباركلكوا يارب وكل سنه وحضراتكوا بألف خير وصحه وسلامه ♥️💓💝
الفيديو محتواه مهم ويعطيك طاقة ايجابية. من الضروري ان يتعلم الانسان هذه المهارة حتى يستمر بتحقيق هدفه او حلمه كذلك هذه المهارة تزيدك طاقة ايجابية وتخلصك من مرحلة الياس والاحباط. سأطبق هذه المهارة في حياتي لكي استطيع تحقيق ما أريد ويكون عندي طاقة ايجابية
فديو جميل جدااا جدااا جدااا الى مالانهايه جداااا وبجد جه فى وقته اااوى سمعته وفعلا حفزنى وانا بسمعهself-motivation هدفى 💪+خطه التنفيذ📊📉+تنفيذ خطواتى🎢 +تخيل صورة نجاحى😌😍+وايمانى بالنتائج وافرق بينها وبين الاسباب😀+ابعد عن اى حاجة سلبيه ولو قابلت ناس سلبين احول طاقتهم السلبيه اللى بيدوهانى الى تحفيز 😀💪وديما افكر فى هدفى ثم هدفى ثم هدفى وفى الاخر رؤيتى 😀🙆+طلب المساعدة من الاخرين مش عيب سواء اخذ ارائهم اجتماعيا مهانيا 👭+لزم يكون عندى مثابرة واصرار واتحدى اى معوقات تقف قدامى 💪🏃🏃🚆🚆+الثقه بالنفس لزم تكون عندى وكمان مسمحش لاى حد يهز ثقتى بنفسى 😌+افكر فى كل انجازاتى الايجابيه حتى لو كانت بسيطه واخليها دافع ليا😀+التقدير لزملزم بعد كل خطوة اكافئ نفسى واقدرها 🍰🍩🍦🍧🍨🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🌹🌹🌹🌹🌹
كل عام حضرتك والجميع بالف خير،،،اشكرك على الفيديو القيم والنفيد واللي بيه يزيد تاكيدي على مااعيشه . حته عيشي لتحقيق الهدف او العيش لاجل هدف معين والاصرار والمصابرة رغم كل المعوقات اللي بتواجهني واسبح ضد التيار لاجل تحقيقه والوصول اليه والخيال وعيش الحظه باني حققته وانبسطت بتحقيقه هو الحافز الذاتي ليا ودائما نقطة التحول اللي بتمناها تصير بحياتي هي هدفي والصعود للذرة ومش وحده فقط بس ادعوا االله ان اكون اتغيرت ويتغير كل شى حوليا للافضل وايا زوجي واولادي يارب... كوتشنا حاولت التواصل معك اليوم بس بدون جدوى ع المسنجر الرساىل متوصلش لحضرتك انا راسلتك ع مسنجر الصفحة الريسيه ..شكرا .
فيديو في القمة بوركت استاذ،انا عن نفسي المحفز الوحيد في حياتي هما والديا،الاستمرار في عملي كوني ام لطفلين و لكن هذا العمل اعمله لمجرد الضرورة بالرغم انه مجال تخصصي و اخذ كل وقتي و جهدي و كل الاحلام و الطموحات لم أ حقق منها شىء ،للأسف و انا معاك إنشاء الله احاول ان اجد لنفسي نقطة تحول
حلقة رائعة فعلا لأروع كوتش انا دايما اعتبر التحفيز الذاتي هو المحرك الحقيقي اللي بيخلينا نستمر وتحارب لأجل الوصول للهدف المنشود وبوجود المحفز الذاتي حيكون المحفز الخارجي كمكمل ومساعد لينا عشان نتعلم أكثر أما في غياب المحفز الذاتي فرأيي أن المحفز الخارجي حيكون مؤقت ولوقت قصير فقط
شكرا استاذ احمد على تشجيعاتك وتحفيزك الحمد لله متابعتي لفيديوهاتك ولايفات كان ليهم وقع كبير على مسيرة حياتي على طموحي ولو خطواتي بطيئ بعد الشيء الا انني سعيدة بهذا التغيير نفسيا وفكريا مرة اخرى شكرا وفقك الله استاذي العزيز
الانسان لازم يوجد لنفسه تحفيز ذاتي يعني يحفز نفسو دون الاخرين واحنا تعودنا في حياتنا اننا نجد تحفيزات خارجييه لتقدم او فعل شيء معين هذه المهاره اشتغل عليها من خلال تحديد اهدافي كل مره،وتطبيق قاعده خمسه ثواني قبل بدا العمل،تركيز علي اولويه،وايضا عدم تاثر بكلام ناس وسلبيه واخذ القرار في تحقيق حلمك واستمراريه فيه،ورؤيه الهدف علي مدي بعيد،وعدم انتظار النتيجه ،وايضا كما تفضلت المساعده جد مهمه وانا بديت اطبقها في عملي، كلامك ذهب كوتش احمد الوكيل بارك الله فيك
الفيديو اكثر من رااائع من النقاط اللي انا قويه فيها 1-اني بطلب المساعده لو احتجت ليها بس قليل خالص اللي بيستجيب لطلبي بس يامستر هو المفروض اركز انا بطلب من مين المساعده صح 2-التفكير في نجاحاتي قبل كده وكمان انا بسال الناس الخبره في مجالي عشان استفاد منهم بس في مشكله هنا في ناس بتساعدني بمعلومات بس بتعمد انها تعقدني في مجالي وانا لسه مبداتش اصلا وده ينقلني لاكبر واخطر نقطه ضعف ان ممكن كلامهم ياثر عليا ودي هعالجها عن طريق اسيب لنفسي مساحه من التجربه الشخصيهه واني اجرب بنفسي اي شي جديد 3 recognitiion بصراحه كنت بعتقد اني ليه لازم اكافي نفسي يعني ع كل خطوه بس انا هبدا اتدرب ع النقطه دي لان من اسباب الثقه بالنفس هي المكافاه النفس ع اي نجاح ولو بسيط 4 بالنسبه لتخطيطي لمستقبلي انا تمام فيه بس بلاقي نفسي بعدله كل شويه وكمان انا مقتنعه تماما باهميه وجود هدف لان انا والله من سنه اولي لحد بدايه سنه تالته جامعه وقبل مااتابع حضرتك كنت زي التايهه وده لان كنت مش عاوزه اوجد لنفسي هدف الحمد لله بفضل ربنا وبدعا والديي قدرت اتابع حضرتك واستفيد ربنا يباركلك
التحفيز الذاتي من تكثر نقاط القوه التحفيز ملكه عندي من صغري دايما بحب احفز الاشخاص عندي قدره علي التعامل مع الشخص وعندي علاقات اجتماعيهه كتير وبعرف ادخل للشخص من نقاط قوته واشجعه باذن الله اكون من اوائل المحفزين وفعلا بدات ده وكان مردروده هايل مشكلتي في التحديات اني منتقبه وطبعا عشان تقدر توصل فكرتك للناس بتاخد وقت وانا مصره اني انجح مهما حصل من تحديات باذن الله لاني مومنه بقدراتي واني مختلفه برويه مختلفه اعالج اعالجها ازاي اني اركز في هدفي ومحتوي اللي بقدمه ويكون في جديد ومؤثر ونتفع لكل الفئات بالدراسه واخذ الخبره والتعلم والمحاوله ثقتي بنفسي الحمد لله كبيره ولازم استغلها تكت. واكتر
الدافع أو المحفز الذاتي شيء أساسي في حياة كل واحد فينا مهم قوي يكون عندي هدف عايش عشانه مهما كان بسيط أو صغير والمهارة دي بالذات لازم كل إنسان يتعلمها لانها هتفرق معاه بشكل كبير في حياته عموما كتير مننا بيواجه صعوبات وتحديات وبيكون محتاج لحد يساعده انه يتخطى الصعوبات دي طبعا كويس انه يكون في حد طول الوقت بيدعمني وبيساعدني بس الاحسن من ده اني اتعلم ازاي اقدر اخلق جوايا محفز ذاتي والل اقدر بيه أواجه أي تحديات بتقابلني في حياتي والحمد لله من خلال متابعتي للفيديو اقدرت اعرف اني امتلك المهارة دي بس هشتغل عليها اكتر ..كل الشكر لحضرتك يا كوتش علي مجهودك وتعبك😊😊
النجاح يحتاج الى تحفيز ذاتي يومي و تحدي كبير لتجاوز العديد من العقبات و تحقيقه بشكل جيد و متميز🏆 لنفتخر به رغم اني الحمد لله استطعت تحقيق النجاح في عدة اشياء في حياتي و لكن يوجد حاجات و الله لا أحب تذكرها تماما لانني تعبت كثيرا فيها لتحقيق النجاح و يوجد أشياء أخرى مازلت أقاوم بشدة لتحقيق النجاح فيها رغم أنني في الحقيقة الصبر تقريبا نفذ عندي و لكن بفضل دعم الكوتش و التجارب الناجحة لأعضاء الجروب أحاول التخلص من اليأس و التفائل و لكن ان شاء الله استطيع تحقيقه. المهم الصبر و بذل مجهود كبير و باقي النتائج على ربنا 🌟 كلما كان النجاح كبير كلما كان الطريق أصعب🌟 بالتوفيق ان شاء الله للجميع
اهلا أستاذ#أحمد شكرا على المحتوى القيم #بالنسبة للتحفيز الذاتي انا بعملو لوحدي بقالي كتيير والحمدلله ثقتي بنفسي كبيرة ومش أي كلمة او شي يهزني #لكن أنا طموحاتي كتييييرة جدا وانا بشتغل عليها وبحاول اطور من قدراتي أحارب عشان احققها#بس المشكلة انو مافيش عندي اصدقاء حقيقين كلهم مزيفين ومجاملات في الوجه...أحيانا اكون محطمة وأكون عايزة بس كلمة تشجيع او تنسيني وجعي مافيش حد...ازعل لوحدي وأمسح دموعي لوحدي #حتى أقرب الناس ليا امي ربنا يخليهالي أو أخواتي كلهم ناس سلبيين مابيفهموش في شغلي او طموحاتي كل شوية بيحطموني بكلمة#بس مش واخذة عليهم لكن انا بشر الا وييجي يوم وأتألــم.#وفيه شخص واحد دايما بيدعمني بس الدعم ده لأسباب اكتشفتها إنو استغلال عشان انا طموحة وملتزمة بشغلي فيشجعني عشان اسويلو شغلو ببلاش وإتقان بس.#ربنا يقدر اللي فيه الخير
كل سنه وانتى بالف خير وعيد سعيد عليكى يارب انا قرأت كلامك ومعاكى رغم التحديات والإصرار على إكمال المسيره إلا أننا بنضغط على نفسنا لنتعايش مع المحيطين بينا سواء قرايبنا .. المقربين زى الأم والأخوات و فى نفس البيت يعنى بنتعامل معاهم على علمنا انهم مش هيفهموا شغلنا ولا هيقدروه والسبب هنا فى عدم معرفتهم فى طبيعة العمل اللى بنقوم به فخدى بالك كويس اوى انك متستنيش منهم التقدير على تعبك ومجهودك ولكن خليكى دايما عندك القوه والصبر والطاقة اللى تخليكى تكملى وانتى حاسه بفرحه فى كل خطوه بتتقدمى فيها ودايما كونى متفائلة ولو حسيتى بالإحباط فى أى وقت شوفى فديوهات الكوتش اللى هتعطيكى طاقه ايجابيه وترجعلك الأمل بإذن الله وبالنسبه لزمايلك فى الشغل بطريقة تعاملك معاهم وهى الجديه والوش الخشن مش هتخلي حد فيهم يستغل منصبك تبع مصلحته الشخصيه ودايما يارب تحققى كل اللى نفسك فيه ولو احتجتى اى شىء مثلا فى اتخاذ رأى أو فضفضه كونك ملكيش أصدقاء حقيقين انا تحت أمرك 💜💜
@@قلبمعالله-ل4ت اللهم آمين يارب العالمين سررت جدا بمرورك ربنا يسعدك #والله أكثر شي بنحتاجو في الحياة هو الدعم المعنوي #ربنا يبارك فيك وأتمنى تكوني أختي مش صديقتي بس
@@قلبمعالله-ل4ت اللهم آمين يارب العالمين سررت جدا بمرورك ربنا يسعدك #والله أكثر شي بنحتاجو في الحياة هو الدعم المعنوي #ربنا يبارك فيك وأتمنى تكوني أختي مش صديقتي بس
التحفيز مهارة مهمة جدا لانه لولا الشغف والحب للشيء لما حققناه يوما وبالنسبة لتجربتي حافز التحفيز كان الاساس في تجربتي لاعداد مشروعي للتدريب للمهارة الاولى ولولا التحفيز الذي وضعته امام اعيني لما استطعت بالرغم من كل مشاكلي من اعداد المشروع لانني رايت شهادتي وكلام استاذ احمد امامي فاكملت عملي ووضعت مشاكلي جانبا ولولا التحفيز مشاكلي باقية لكنني اخسر حلمي بالتعلم للمهارات
1-تحديد انا عايز ايه ؟ ايه هي النجاحات السابقة في حياتي؟ايا كانت بسيطه او كبيره 3- استمتع بالتحدي 4- استمتع بالفرديه 5- جمع معلوماتك بنفسك و ما تستناش حد يقولك 6- ابدأ من الان فورا العقل مبيفهمش يعني ايه بكرة 7- غير نظام حياتك
القسم بالله العظيم لما دعيت ربنا عاوزه حد يسندني ويدعمني كنت بكل ماذكرت ياكوتش والله الحمد بارب العالمين الحمدلله اني رزقني بيك النهرده بس هاعمل لنفسي تحفيز ذاتي حتى أكون مدربه معروفه جدا واساعد الناس وربنا يقدرني يارب وكمان اعمل تحفيز لذاتي علشان اطور نفسي وانتقل لمرحله اعلى من الي أنا فيه الثقه بالنفس عندي اعتقاد أن كلما انجز كلما زادت ثقتي بنفسي هل هذا صحيح ؟ علما أن أنا اعرف غير نقاط بحلقات الثقه بالنفس وعرفت من الفيديو كمان أن أنا الي باعمل احباط لنفسي دائما لهذا أعيش طاقات سلبيه مؤذيه في بعض الأوقات ومستعجله للنجاح جدا جدا
كل سنه وحضرتك طيبه ا. أمنه دايما معاكى فى أننا فى أوقات بنحبط نفسنا وده من كثرة التفكير فى الحصول لهدفنا فى اقل وقت ممكن وده بيخلينا نتأخر فى النهوض لقدام 💁 ولكن طول ما احنا ماشيين بالترتيب وبالخطه اللى احنا رسمنها بالتأكيد ربنا هيكون معانا وهياخد بأيدينا وعلينا جميعا بالسعى أن شاء الله توصلى للى تتمنيه بحياتك 😍😍
نعم ياكوتش Ahmed Elwakeel أنا موفقك بنسبة 💯/💯 في موضوع تحديد الهدف و تصوروا و الحلم بيه و تنفيدو بشكل SMART مع التأكيد على عامل التحفيز و الإبتعاد عن كل عامل يأثر فيك سلبا مع الثقة بالنفس و خير دليل على ذلك هو تجربتي الخاصة فلولا إتباعي هذه الطريقة لما تمكنت من النجاح لأنني فعلا و بصدق لما اتعرفت عليك ياكوتش وجدت أنني اطبق نفس الطريقة التي دكرتها وبفضل تحفيزك لي تمكنت من التغلب على كل الظروف الصعبة التي أنتجها وباء كورونا و أصبحت أسير مرحلة الأزمة الإقتصادية العالمية الناتجة عن الوباء بمتعة و حب و شغف و تميز 🏆
لاحظت أن موضوع خلق محفز ذاتي للسعي وراء الأهداف لخصلنا نقاط كنا تعرضنا لها سابقا مع الكوتش وهي . - تحديد أهداف - بناء خطة عمل -رؤية الواضحة وتصور الهدف - -طلب المساعدة كنوع من المشاركة - كيفية اكتساب ثقة بالنفس وتجنب الرأي السلبي - التفكير الايجابي وأثره على التحفيز - التقدير الذاتي كنوع من التحفيز -أشير كذلك أن التحفيز الذاتي هو الروح الايجابية التي تسير بنا نحو أهدافنا وهي من ترسم لنا الرؤية الواضحه لهذه الأهداف وتجعلنا نتصور شكلها النهائي .ولذلك يجب السعي وراء الأسباب كيفما كانت بدل التفكير في النتائج لإن هذا منافي لقوانين النجاح فالسبب يسبق النتيجة وهذا ما علينا التركيز عليه فهو يخص الجهد الانساني أما النتيجة فهي الصورة التي يتكلل بها هذا الجهد وتتحدد من الله واتباع الأسباب يمثل الجاني التطبيقي والتنفيذي للهدف لذلك السعي ضروري أنا حاليا في طور التنفيذي لأهدافي تواجهني عدة عقبات أحاول تجاوزها هبر وضعي لخطة عمل وبعد ما حددت كل هذه الصعوبات في swot analysis ليا
رائع للغاية ما شاء الله وصحيح فعلا لما بيكون والحمدالله انا المخرك الاساسي هو المحفز الذاتي اعتقد ما عندي محفز من اي شي عشان كده المحفز الذاتي ده دائماا انا بحاول اقوية واشتغل عليه صح عندي محفز بستطيع فعل اي شي وهو
والله يا استاذ احمد كل عام وحضرتك بالف خير يا رب والله الفيديو هيدا قمة في الروعة والهدف الاساسي بالفعل مسالة التحفيز هي الداعم الاساسي لنجاحنا في الحياة وبالاخص اذا كان هناك من يدعم وخاصة حضرتك الداعم القوي والاساسي وانا بالنسبة لهدفي وحلمي انه اوصل وعم اوصل الحمد لله بفضل تحفيزك ودعمك لنا ،...... وانا اتمنى للجميع الاستفادة من حضرتك ووضع الهدف للنجاح
تحياتي ليك #كوتش أحمد ،بعتذر ع التعليق الأول عشان انا ماشفتش البوست في الفيسبوك إلا دلوقت 🔶بالنسبة لنقاط القوة: 1_الحمدلله إيماني بالله كبير 2_تعليم عالي شهادة جامعية وشهادات أخرى 3_رسامة ومصممة جرافيك هاوية 4_عندي إصرار كبير ومثابرة 5_ثقة بالنفس كبيرة وقوه صبر 6_قوة التحاور مع مختلف الفئات العمرية لكلا الجنسين 7_الإنضباط 🔶بالنسبة لنقاط الضعف: 1_غياب سند ومشجع حقيقي لي غير نفسي 2_نقص الإمكانيات للوصول إلى هدفي 🔶🔶🔴الحل: أحاول كل مرة تحديث خطة العمل أو التنفيذ لتوفير الإمكانيات من أجل تحقيق الهدف والله ولي التوفيق
كل سنه وحضرتك طيب وبخير وسعاده عليك وعلى د. سالى ويارب يجازيكم كل خير على مجهدكوا اللى بتوقوموا بيه و تعبكوا معانا كلنا لنوصل والفيديو ده فيه كمية طاقه ايجابيه لا حصر لها ✊✊ ودايما نسمع كلامك يزيدنا النشاط والحماس ومجرد ما نتخيل احنا هيكون شكلنا ايه لما نوصل بنبقى عاوزين نكسر كل الحواجز والعراقل عشان نقدر نطير للوصل لهدفنا فى هذه الحياة وبالصبر والمثابرة باءذن الله جميعنا نعبر للمستحيل واجمل حاجه اتعلمتها ودى مهارة اكتسبتها وهى فن التجاهل نحو الناس المحبطين اللى حوالينا فى كل مكان ☺ ودايما شاكرين حضرتك ياكوتشنا الرائع 😍😍
دايما كنت اقول بيني وبين نفسي المحفز يحتاج الى محفز طيب اذا ما لقيت مين يحفزني شو اعمل؟ لازم احفز نفسي بنفسي واعجبني جدا كلام حضرتك عن اهمية التحفيز الذاتي انه الواحد بتغلب على الظروف الصعبة مهما كانت وبعطيك طاقة عالية جدا اكبر من الطاقة الموجودة عندك اصلا والتغلب على الإحباط والمساعدة في اتخاذ القرار هاي كلها نقاط كفيلة جدا بانها تدفعنا نتحرك للامام ونهتم بتحفيز انفسنا وخاصة للناس يلي ما تملكش نفس طويل حتى تكمل المشوار كلنا بنتعرض لظروف ونصاب بالاحباط بس بالتحفيز الذاتي وتعلم مهارة التحفيز بخلينا نتجاوز كل هاي المراحل فعلا فيديو اكتر من رائع شكرا كوتش❤ Fakhryah mahafdah🙃
احلى هديه يامدام سالي وياكوتش أحمد .اليزم عرفت اني ماشيه تمام بس عندي ملاحظتين الأولى ظالمه نفسي ماقدرتهاش في اي إنجاز والثاني برفض الدعم المادي هلي بيتقدملي اخاف من التأخير في التسديد
ملخص الحلقة: ١/تحدد هدف ٢/تعمل خطة تطبيق ٣/ التنفيذ، بمجرد تنفيذ للخطوات التي حددتها للوصول الى الهدف هذا يجعلك مرتبط بحلمك وده بخليك متحفز وعندك طاقة بتهد جبل ٤/تبدأ تتخيل الصورة الذهنية بعد تحقيق حلمك ٥/ لازم تفرق بين النتائج والاسباب ، اعمل اللي عليك والباقي على الله انتا في يدك السعي والنتائج على الله وارضى بكل اللي يجيك بعد بذل المجهود ٦/ تجنب المحبطين واصحاب الطاقة السلبية ٧ / اطلب المساعدة من اهل الثقة ٨/ خلي عندك صبر واصرار ومثابرة وتحدي لاستكمال المشوار واجه المشاكل وتعامل معها وتعلم من اخطائك ٩/ خلي عندك ثقة بنفسك ١٠/ تعرف على انجازاتك السابقة سواءا كانت صغيره او كبيره المعرفة بها بيزيد من دافعيتك وروحك المعنوية ١١/احتفل بإنجاز اي بند من بنود الخطة التي وضعتها
الفيديو تحفه بس بالنسبالي مش جديد لانك يابشمهندس فعلا تعتبر أكبر محفز خارجي ليه بكلامك ودعمك 🏆 البيئه اللي انا فيها نمطيه بشكل كبير واي كلام عن التطوير والنجاح بالرغم من كل الظروف بيواجه بالنقد والتجريج لكن وجودي معاكم بيحسسني اني ف الطريق الصح حتي لو كسلت أو وقعت ف فتره اطمئناني أن ف ايادي هتتمد وتساعدني اقف من تاني ده خط الأمان بعد ثقتي ف أن ربنا مش بيضيع مجهود عباده وزي ما قلت إننا لازم ناخد بالأسباب النتيجه دي بتاعه ربنا وربنا قال كده ف كتابه الكريم ( وان ليس للإنسان الا ما سعي ) صدق الله العظيم . وبنقول ف العمل التطوعي ( علينا البدء وعلي الله التمام ) وفعلا التقدير للنفس من أهم عوامل النجاح 💪 انا فكرت ف شويه حاجات تعملي تحفيز ذاتي ورجاء شخصي من اختك الصغيره افضل قول ف كل فيديو انا قسما بالله ف ضهركم ومش هسيبكم ابدا الكلمه دي ليها وقع السحر علينا وعلي كل المبتدأين ف رحله النجاح مع الوكيل دمت لنا داعم يا Ahmed Elwakeel
انا بقا من اكبر مشاكلي اني مكنش عندي اي هدف محدد في حياتي وده اللي كان مخليني في نفس المكان بل وساعات بقل كمان ولاني معنديش حد يقف في ضهري ويساعدني فانا كنت بحفز نفسي كل شويه واقويها اتعملت مع حضرتك اني احدد هدف واعمل خطة التنفيذ واهم حاجه الاستمراريه بس المشكله اللي بتعوقني اني كنت بركز دايما مع كلام الناس السلبيه والمحبطه ومكنتش فاهمه ان فيه ناس كتير حقوده وكانت بتوقعني مكنتش باخد بالي منهم وده كان بسبب اني مكنش عندي ثقه باانفس لكن اتعلمت اني اكافئ نفسي ايا كان اللي عملته كبير او صغير ومبقتش اركز مع حد طالما انا مقتنعه بحاجه بفضل وراها وكنت بحققها بس مكنتش عارفه انا عملت كده ازاي فبالتالي مكنتش بعرف اكررها فبقيت اكتب الخطوات عشان ارجع انفذها تاني
الفديو ممتاز فعلا انا تمام عندي Goals بتعتي واتطورت عن الاول زي ما حضرتك قولتلنا قبل كدا الأهداف ببتطور بس متكنش بعيد عن الموضوع اوي وفعلا دا الي حصل معايا مع اني لسه مبداتش عندي شغف كبير جدا جدا بيه وحطيت خطه تطبيق لكن للأسف متنفزتش لحد دلوقت كل ماجي ابدا مش عارفه في ايه بيحصل يوقفني موضوع اني اخد رأي حد فعلا بعمله معا اني ساعات بدايق ببقا عايزه افكر انا واخد القرار شايفه نفسي قدام انا هبقا فين ويمكن دا السبب الرئيسي إلى ماثر على نفسيتي الفتره دي اني قصرت جامد جدا احساس زي الي مااكون فعلا كنت عايشه في المكانة دي ووصلتلها وفجأه راحت مني ورجعت لورا 💔😔
انا خريجه السنة دى جامعه اسوان كلية دار العلوم انا عملت حجات كتير من اللى حضرتك شرحتو عندى هدف حاولت اشتغل بجانب دراستى لظروف ماديه بس كنت بقابل ناس سلبيه اثرو فيا وفشلت وسبت الشغل واكتئبت انا نفسي اكمل ماجستير واشتغل عايزه حضرتك تساعدنى اعمل ايه انا حساسه جدا بتأثر من أى كلام ونفسيتى بتتعب
بداية ياكوتش كل سنة وانت طيب وشكرا للاستاذة سالى على مجهودك مع الكوتش 🌷 🌷 🌷 معلش بقى اجازة العيد ضاعت فى تحضير واعداد الفيديو الجميل ده فعلا فيديو تحفيزى جدا على فكرة ياكوتش الفيديو ده معظم محتواه متعلق بحلقة أهم 10 نصائح ذهبية للنجاح في الحياة وده لينك الحلقة للى عايز يتفرج عليها .................... ua-cam.com/video/PAwuIzUIXSo/v-deo.html بجد بعد مشاهدتى للفيديو ده خلق جوايا مهارة التحفيز الذاتى انا بنصح الاعضاء بربط الفيديو ده بمهارة التحفيز الذاتى 🌷 🌷 التحفيز الذاتى Self Motivation مهارة فى منتهى الاهمية تعتبر الحاجة اللى بتدفعنا الى الامام لتحقيق اهدافنا فى البداية خلينا نكون عارفين علشان اقارن بين انسان ناجح فى حياته وانسان فاشل هو التحفيز اللى جوا كل واحد فيهم والمهارة ده بقت جوايا وبجد بتدفعنا ان اكمل فى طريقى ومبصش ورايا ابدا وتخلينا كل درجة سلم اطلعها منزلهاش تانى بداية : 🌷 🌷 من تحديد اهدافى بطريقة Smart Goals ده بيحفزنى للوصول لحلمى وهدفى 🌷 🌷 كمان انا عملت خطة تنفيذ (Action Plan) علشان احقق الهدف بتاعى 🌷 🌷 وكمان طول الوقت هدفى اللى حددته بيكون قدامى وده بيخلى ارتباطى بالهدف اكتر وده بقى اسمه Action drive Engagement 🌷 🌷 قد ايه لما عملت تصور وتخيل لشكل المستقبل بعد تحقيق هدفى ونجاحى (Helicopter View) خلى التحفيز ده رغبة مشتعلة جوايا 🌷 🌷 قد ايه كمان كان بيجى وقت عليا بحس بااحباط ويأس ممكن من طبيعة الاشخاص اللى حواليا وده كان بيحصل معايا فى اوقات فى مجال عملى بس بعد مشاهدتى للفيديو عرفت افرق بين الاراء السلبية اللى كانت بتسببلى احباط ويأس وبين اراء النقد البناء اللى استفدت منها لان كان هدفها توجيهى مش اكتر خلاصة كلامى متتاثرش بردود الافعال الخارجية 🌷 🌷 طبيعى جدا اى شخص ناجح بيكون فى اعداء متربصين ليه عايزين يحطموه ويوقفوه عن حلمه وهدفه ................................... مثال على ده لو نفتكر اللاعب محمد صلاح فى نهائي دورى الأبطال عام ٢٠١٨ عندما تعمد اللاعب راموس لاعب ريال مدريد فى إصابته فى كتفه وكانت النتيجة خروج محمد صلاح من المباراة للاصابة فى الوقت ده ليفربول لم تحصل على البطولة ولكن محمد صلاح لم يهتز لانه عنده ثقة فى قدراته وبعدها حصل ليفربول على البطولة عام ٢٠١٩ ملخص اللى عايز أقوله أعداء النجاح فى كل مكان المهم أن يكون فى عزيمة وإصرار نحو الهدف 🌷 🌷 دائما بشوف اىه الحاجة المميزة اللى بكون موهوب فيها وبتدينى طاقة ايجابية وتحفيز عالى مثال مساعدتى لغيرى فى عملى الحاجة ده بتخلينى فخور جدا بنفسى لما اشوف زمايلى بيطبقوا اللى بيتعلموه منى وكمان بوجههم احساسى بثقتى بنفسى بيدينى تحفيز داخلى علشان اقدر انقل الاحساس ده للاخرين واى حاجة بقدمها ليهم 🌷 🌷 انا عندى يقين جدا ان كل شئ مكتوب ومقسوم باذن الله وكل حاجة بتتحقق فى حياتى فهى بميعاد المهم اقوم بدورى على اكمل وجه والنتائج باارادة الله 🌷 🌷 كل نجاح بالنسبالى بشوف ايه اسباب النجاح وارجع اكررها وارد ان يكون فى فشل بيحصل ده ميخلنيش اتأثر فمحدش معصوم من خطا بس الاهم اتعلم من الاخطاء ومكررهاش تانى بعد كده 🌷 🌷دائما ببص لكل نقط القوة عندى ده بيدينى توقعات ايجابية للامور وبيحفزنى كمان 🌷 🌷 اى انجاز بعمله فى حياتى حتى لو هى حاجة بسيطة بحفز نفسى عليها الامور البسيطة ده بتخلينى مكمل علشان احقق الهدف نصيحتى اوعى تحاول تقلل من قيمة اى انجاز انت عملته فى حياتك معلش ياكوتش انا نسيت نفسى فى التعليق معذرة للاطالة
التحفيز الذاتي مهم فعلا لكل شخص لدى محفز ذاتي هو تحقيق جميع أهدافي ان شاء الله في الحياة وأصل الى منطقة نجاح ترتبط باسمى دائما ، والمحفز الذي لدى هو امي رحمة الله عليها كانت ومازالت الطاقة الايجابية في حياتي بكلماتها المحفزة لى على المضى بالنجاح و الاستمرار به مهما كانت الصعوبات وكنت أسير معها بكل ثبات الا انها تركتنى وانتقلة لرحمة الله بعد معنا مع المرض لمدة خمس سنوات التى فيها تركت كل شئ وتفرغت تماما لخدمتها حتى نفذ امر الله الا انها كانت حزينه من أجلى و كنت دوما أقول لها لا تحزنى عندما تقومى بالسلامة سوف احقق كل ما نحلم به لى مستقبلي مع بعضاً ، الا أنها كانت تشعر انها مفارقه فكانت دوماً تقولى لى لا تتخلى عن أحلامك و طموحك مهما كان السبب وبعد رحيلها تعرضة لفقدان ذاكرة مؤقت من أثر الصمده و بعد ان افقت منه رحمة ربي جعلتنى اتذكر كل كلماتها المحفزة و حاولت العودة لستكمال دراستى الا ان انقطاعي فترة طويله دون ابلغهم جعلهم يطلبون ان اعيد جميع السنوات الا انى رفضت و قمت باعادة الثانوية العامة من جديد ثم دخلت الجامعة بتخصص جديد غير الذي سبق وهو علم النفس و ها انا اليوم في السنة الرابعه والحمدلله ورحمة ربي ساعدتنى بالتعرف على صفحة كوتش أحمد قبل سماعى لخبر وقف تعين معيدين في قسمى وكان طموحى ان اكون معيدة ثم دكتورة في قسمى الا ان هذا الخبر كان وقعه على بسيط جدا بسبب وجودى في كيان أحمد الوكيل و مسندته لى والاعضاء الرائعين كانوا لى الدافع للخروج منحاله صعبه بمنتهى السهولة هذا بفضل ربي ورضى الوالدين ، المشكلة الحقيقية انى لا أعرف طلب المساعدة لان والدتى علمتنى ان لا اعتمد على أي شخص مهما كان قريب او بعيد في انجاز عمل او مساعدتى على انجاز عمل ما حتى انى قمت بحذف لقب الاسرة من الاوراق حتى لا يكون سبب في تسهيل الامور لى وخاصة انى انتمى لى الأشراف من عائلة الحسيني و كان هذا سبب لغضب كثير من أقاربي و أيضا اخواتى الا انهم لم يعقبوا على ما فعلت لعلمهم بحالتى بعد فراق امي فالجميع مقدر ذالك انى فعلا اود تنفيذ كلمات امى بالحرف وهذا يسبب لى صعوبه في انجازي لى اعمالى الا انى انجزها ولكن بعد سماع كلمات الكوتش أحمد افكر في تغيير أفكارى بهذا الخصوص الا انى أعلم مدى صعوبة الامر فانى لا أطلب المساعدة حتى من اخواتى فموضوع جدا صعب على كوتش أحمد اتمنى نصائحك لى بهذا الصدد ، شكرا جدا لما تضمنهالفيديو من معلومات مفيدة ورائعه
التحفيز الذاتي يمكن شيء أنا كنت عايش عليه 😍سواء الداخلي أو الخارجي لأن التحفيز ذاتي هو لي خليك تتقدم في تحقيق أهدافك و المحفزات الداخلي عندي أحياناً بتضعف لأنها متعلق بى أنا و طموحاتي ولكن الخارجية دائما قوي وهي لتردني على الطريق الصحيح لأنها ليست متعلق بي و لكن بأشخاص أحبهم أكثر من نفسي ولا يمكن أن أجازف بأحلام أو سقف طموحاتهم إتجاهى من أجل إحباط أو عراقيل واجهتنى فدائما أحاول الوصول لأعلى القمة من أجلهم .وكانت عدى أحلام في المستقبل إلي دائما في ذهني و كنت فاكره إنها مجرد مخيله وستبقى في ذاكرتي ولكن تحققت و كانت أجمل بكثير من لي تصورتها و حتى التفاصيل بتوفيق ربنا و لأمل هو أفضل حاجه يمكن لأنسان إحفز بها نفس الأن هو لى بيخلق في مخيلة و مش محتاج حده يساعد غير الطموح فأنا التحفز ده كنت أظنه مجرد إحسا س بالمسؤلية و لكن الفديو علمنى معلومات كثير إن مع التخطيط ولأهداف هكون واثقه من نفسي أكثر وصوره أوضح مشكوره جداً على العيديه كانتperfect وجات في وقتها 💐🌷🌹🌺
س١ : توجيهات و نصائح مفيدة للمواطن العادى ، لكن المواطن ااموضوع تحت اامراقبة الأمنية و غير مسموح له بصلاحيات كثيرة و غير مسموح له بتطوير قدراته و زيادة دخله و تحسين وضعه المادى و الأدبى لأنه يهدد الأمن القومى و الأمن الوطنى ، بالإضافة إلى تشويه السمعة و إشاعة الإصابة بالأمراض النفسية كجنون العظمة و التطرف الدينى و الانحراف الجنسى و التحرش بالنساء و الأطفال، كيف يستطيع هذا المواطن تنفيذ خطة عمل ؟ س٢ : كيف يمكن الاستمرار فى تنفيذ خطة عمل مع العلم بأن الخطة لن تكتمل و لن يتحقق الهدف منها ؟ س٣ : هل يمكن اعتبار تكرار خطوات خطة العمل حل جيد لهذه الحالة ؟ بمعنى أن يتم استهلاك الوقت (العمر) و المجهود (الطاقة) و المال إلى أن يقضى الله أمراً كان مفعولاً ، هل يمكن اعتبار هذا الحل جيد لأنه لا يتعارض مع الاعتبارات و المحظورات الأمنية ؟ أم الأفضل تغيير الهدف و الخطة و خطة التنفيذ و التظاهر بالانشغال فى مشروع جديد لاستهلاك الوقت و المجهود و المال إذا اعتبرنا أن هذه الحلول مقبولة لأنها لا تتعارض مع الاعتبارات الأمنية لكن تظل مشكلة التحفيز لتكرار خطوات نفس خطة العمل أو التظاهر بعمل مشروع جديد ، لأن التحفيز فى كلتا الحالتين يجب أن يكون غير عادى لهذه الحالات غير العادية أسألك النصيحة و الرأى مع العلم بإستحالة تغيير الوضع بمعنى رفع القيود و المحظورات الأمنية
Passion
جميل ورائع يا كوتش
يعطيك الف الف عافية هذا اللي كنت أبحث عنه لمدة طويلة
مممم احببت اكون اول ماشوف الفيديو خسرت التحري مع نفسي .راح اتفرجه
انا عندى المحفز الذاتى الحمد لله ليا ولغيرى وكمان محددة اهدافى وحطيت خطة التنفيذ وماشية فيها الحمد لله وثقتى فى نفسى عالية لكن بعانى جدا من الناس المحبطة لانهم حواليا فى كل مكان عاملين كماشة يعنى فدا بيخنقنى جدا ويقلل من انتاجيتى فى بعض الاحيان
كنت محتاجة اسمع الفيديو ده للمره الخامسه علشان استفيد واركز واعيد تفكيري
يجد شكرا ليك
شكرا يا كوتش على ما تقدم وتشرح ن مهارات لنصل الىا هدافنا بكل ثقه وامان الحمد لله اننا نمشي على هذا الطريق شكرا لله تعالى وفقك يا كوتش احمد الوكيل (بسمه الفرح سندس)
الفديو كان يتكلم عني يارب اتحفز وانجح لان عندى طموحات كبيرة جدا💪💪
ان شاء الله . الحياة بلا حلم و طموح و كأنها انسان بلا روح
@@hadjergaid9964 كلام رائع شكرا
فعلا ياكوتش الفديو ده اكتر من رائع واكتر حاجه استفاد منها هي التقدير لاني ببساطه مكنتش بعمل كده لنفسي وده كان شويه بيحبطني لكن فعلا انا هبدأ اقدر نفسي لان ده مهم جداً جداً جداً جداً جداً💪💪
حلقة رائعة شكرا عالمعلومات لقيمة
احلي صباح لاحسن كوتش والدكتور ه سالي ،، اه الجمال ده اه الطاقه الايجابيه دي رائع بامانه ربنا ما يحرمنا من كلامك اللي ببدفعني دائما الامام ،، شوف واسمعني يا كوتش عايزه اقولك حاجه مهمه انت متعرفش انا قد اه ربنا عمل معايا معجزات في حياتي ومش هاحكي عنها لكن أهمها هي المقاومه لولا هذه الموهبة اللي ربنا عطهاني والاهي مقدرش اقوم من مكاني دي حاجه ،، الحاجه الثانيه اللي بتشجعني هو كلامك المحفز دائما ربنا يبارك في عمرك وبينك وعملك ،، الحمد الله والسكر للرب دائما والي الابد , الف شكر دكتوره سالي الف شكر كوتش احمد
كل سنه وانتى طيبه وبخير وسعاده عمتو سهير ويارب دايما تكونى بصحة وعافية
وحضرتك مثال مشرف ومحفز لاى حد يكسر العوائق والحواجز اللى بتتحط قدمنا بالصبر والرضا والإرادة اللى بتخلينا نكمل
ودايما يارب معانا تكونى أقوى ياست الكل 😍😍💖💖💜💜
شكر ليكي على كلامك الجميل ده يا ست الكل
احلى عيدية من اغلى كوتش
حلقة اليوم تعتبر جرعة عالية من فيثامين التحفيز. ومهم انه كل واحد يبحث عن النجاح يتفرج الفيديو ويتعمق فيه والاهم انه يطبق اللي فيه باتقان وجدية عالية.
بالنسبة لعناصر الفيديو واسقاطها عليا انا:
* صحيح انا كنت عايشة وسط زحمة من الامنيات والاحلام..لكني بفضل فيديو الاستاذ احمد smart goals تمكنت من وضع اهدافي بدقة والان انا عايشة لتحقيق هذه الاهداف باذن الله.
* رسمت خطة تطبيق منطقية وموضوعية وسلسة..جعلتني انظم وقتي وانظم افكاري واتعامل بايجابية مع مختلف الظروف الطارئة التي قد تعترض مساري
* التنفيذ: طبعا الفكرة صيد والكتابة قيد..وهنا لازم التنفيذ يكون فعلي وانا تنفيذي لخطة عملي ماشية تمام مع انه مؤشر الاداء كان نازل طالع لكني كنت اتدارك النزول واصعد بقوة.وهذا خلاني اكتسب مهارات واطور فيها.
* انا من زمان كانت فيا حاجة اسمها احلام اليقظة..كنت من وانا صغيرة اتصور نفسي وانا نجحت في دراستي وكملت الجامعة واشتغلت وصار عندي فلوس كثيرة واشتري كل الحاجات اللي اتمناها لي ولعايلتي...وبالفعل انا الان في هذه المرحلة والحمد لله..والان بعد ما رسمت اهداف اخرى في حياتي..ديما اتخيل نفسي وانا محققة لاهدافي وكيف رح اعيش الفترة الجاية..وهذا فعلا يزيد من حماسي ويحفزني
* الاصرار والمثابرة..اعتبر نفسي محظوظة لان هذه المهارة خلقت معي..انا ديما اصر على حاجة..ابقى متمسكة بيها واعمل واثابر حتى اوصلها..ولازلت حتى الان اعمل بنفس الريثم ..
*ثقتي بنفسي عالية منذ زمان ولما تابعت فيديوهات كيفية بناء الثقة بالنفس زودت بنزين الثقة عندي والحمد لله انا مؤمنة بنفسي وبقدراتي..وثقتي انني سانجح هي سري الداخلي.
*في حياتي انا عملت حاجات جيدة ..درست ونجحت وتوظفت وعندي مؤهلات علمية ومؤهلات شخصية..وايظا الحمد لله عندي حب الناس ليا ديما مخليني احمد ربنا واواصل مسيرتي في ثقة وايمان.
* انا اخر مرة نجحت في اني تحديت ترددي وخوفي ورحت شاركت في مسابقة لمنصب اعلى ..طبعا سابقا لم اكن لاتجرأ على مجرد التفكير في هذا الموضوع..لكن لما نجحت في الخروج نهاىيا من منطقة الراحة وتجاوزت منطقة الخوف..رحت واشتريت ساعة يد ليا..دفعت فيها تقريبا ربع راتبي😊😊 وكلما اشوف فيها اشكر نفسي وافرح بيها..
💖 الفيديو كان مميز ومحتواه رائع ..شكرا ليك يا كوتش والشكر موصول للاستاذة المحترمة النشيطة سالي.."نبراس الحياة"
حلوة اوى الفكره صيد والتنفيذ قيد دى عجبتنى بجد يا نبراس
@@تامرمحمدفؤاد-م6ذ شكرا 😊😊😊
👏👏👏👏👏👏
الفديو الرائع متشوقه اسمعه 😀شكرا لحضرتك ياكوتش وشكرا لدكتورة سالى
بارك الله فيك
مبدائيا هديه العيد ولا احلى من كدا بصراحه 💪😍😍 الفديو هايل هايل فوق الوصف وفوق التوقع 💪😎
كل الاسباب اللى حضرتك قولتها فعلا ف قمه الاهميه👌
وأبدأ مع حضرتك بأول النقط ف تعلم المهاره ✊
1/ ايجاد الهدف Goal موجود الحمد لله وبحس أن دا الدافع لكل طاقتى فعلا شغفى وحبى للهدف سر طاقتى فأول سبب بمتلكه ✔️
2/ وجود خطه تطبيق action plan موجوده الحمد لله ومقدرش امشى ف يومى غير بتحديد plan لكل يوم بتعنيلى خطوات صغيره للهدف كل يوم بعد يوم فامتلك النقطه دى ✔️
* التخطيط فعلا بيكون منطقى لكل هدف وبيكون ف plan ✔️
* التنفيذ :بيبقى كله تمام بس بدايقنى الطوارئ لأنها اكتر حاجه بتعطلى خطه التنفيذ بتاعتى بحاول اتحكم فيها واعوضها بالاستكمال بس ساعات بضغط فبحاول اتحكم ف الطوارى ع قد ما اقدر 💪
💚وفعلا كلام حضرتك صح جدااا التنفيذ خطوه بعد خطوه بيخلينى عندى طاقه وحاسه بتغيير ف طاقتى مالهاش مثيل ✔️
🧡بتخيل فعلا لأن لما بتخيل بحس بإيمان داخلى بنفسى وبحلمى وانى اتحمس احقق خطوه بعد التانيه وقدرتى بتزيد ✔️
💙النتائج والأسباب الحمد لله ف ايمان كبير بيهم يكفينى اشتغل و اتوكل ع الله
💜الناس السلبيه فعلا كتيييير بس مستحيل انى اؤمن بكلمات ليهم أو اللفت النظر لاسلوبهم وطريقتهم ....وبجد دى نقطه قوه فيا الحمد لله
💚 للاسف طلب المساعده ساعات مش بقدر من الكل وكتييير بتكون نادره بحس انى لازم انا اعمل كل حاجه بحاول اغير النقطه دى لانى اكيد ف حاجه ليها
*(المثابره والإصرار )موجودين بحاول اوجد.الاسباب علشان اوصل للحل ✔️
*(الثقه بالنفس ) بمتلكها جدااا ومن رابع المستحيلات حد يقل من ثقتى بنفسى ✔️
* فعلا ساعات الانسان بيكون عدو نفسه
دائما يفتخر لكل خطوه ولو صغيره علشان مفقدش تحفيزى لنفسى ✔️
* التقدير ودا مش بستناه من اللى قدامى قد ما بعمله لنفسى ...ببسط نفسى واكافئها دائما
دا كله مرتبط بعلاقه كل شخص بنفسه وانا بعتبرها من أهم العلاقات 😍✔️
واخيرا احب اقول أن المحتوى فعلا كان هديه وغنى جدااا بالمعلومات اللى فادتنى 💪ومن اجمل اختيار الفديو دا خصوصا أنه يطلق عليه هديه العيد 😍 وميرسى اووووى لدكتوره سالى ولحضرتك ع مجهودكوا اللى اكتر من رائع 🙈💜ربنا يباركلكوا يارب وكل سنه وحضراتكوا بألف خير وصحه وسلامه ♥️💓💝
الفيديو محتواه مهم ويعطيك طاقة ايجابية. من الضروري ان يتعلم الانسان هذه المهارة حتى يستمر بتحقيق هدفه او حلمه كذلك هذه المهارة تزيدك طاقة ايجابية وتخلصك من مرحلة الياس والاحباط.
سأطبق هذه المهارة في حياتي لكي استطيع تحقيق ما أريد ويكون عندي طاقة ايجابية
كلام جميل ...اتمنالك التوفيق تطبقي وتحققي اهدافك وكل طموحاتك🌷🌷
شكرا جزيلا
this is really great job ,thank you
فديو جميل جدااا جدااا جدااا الى مالانهايه جداااا وبجد جه فى وقته اااوى سمعته وفعلا حفزنى وانا بسمعهself-motivation
هدفى 💪+خطه التنفيذ📊📉+تنفيذ خطواتى🎢 +تخيل صورة نجاحى😌😍+وايمانى بالنتائج وافرق بينها وبين الاسباب😀+ابعد عن اى حاجة سلبيه ولو قابلت ناس سلبين احول طاقتهم السلبيه اللى بيدوهانى الى تحفيز 😀💪وديما افكر فى هدفى ثم هدفى ثم هدفى وفى الاخر رؤيتى 😀🙆+طلب المساعدة من الاخرين مش عيب سواء اخذ ارائهم اجتماعيا مهانيا 👭+لزم يكون عندى مثابرة واصرار واتحدى اى معوقات تقف قدامى 💪🏃🏃🚆🚆+الثقه بالنفس لزم تكون عندى وكمان مسمحش لاى حد يهز ثقتى بنفسى 😌+افكر فى كل انجازاتى الايجابيه حتى لو كانت بسيطه واخليها دافع ليا😀+التقدير لزملزم بعد كل خطوة اكافئ نفسى واقدرها 🍰🍩🍦🍧🍨🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍬🍬🍬🍬🍬🍬🍬🌹🌹🌹🌹🌹
كل عام حضرتك والجميع بالف خير،،،اشكرك على الفيديو القيم والنفيد واللي بيه يزيد تاكيدي على مااعيشه .
حته عيشي لتحقيق الهدف او العيش لاجل هدف معين والاصرار والمصابرة رغم كل المعوقات اللي بتواجهني واسبح ضد التيار لاجل تحقيقه والوصول اليه والخيال وعيش الحظه باني حققته وانبسطت بتحقيقه هو الحافز الذاتي ليا ودائما نقطة التحول اللي بتمناها تصير بحياتي هي هدفي والصعود للذرة ومش وحده فقط بس ادعوا االله ان اكون اتغيرت ويتغير كل شى حوليا للافضل وايا زوجي واولادي يارب...
كوتشنا حاولت التواصل معك اليوم بس بدون جدوى ع المسنجر الرساىل متوصلش لحضرتك انا راسلتك ع مسنجر الصفحة الريسيه ..شكرا .
كلامك فوق الرائع رشا
ويارب تحققى كل ما تتمنيه
أجمل جمله قولتيها لتحقيق الهدف
الصبر والمثابرة 👌👍👍
@@قلبمعالله-ل4ت يسلملى ذوقك ياقلبى اللهم آمين والتوفيق للجميع
اكيد طبعا المثابرة والاصرار من اهم خطوات التحفيز الذاتى لتحقيق الهدف 💪
عيد مبارك يا استاذ احمد لك ولاسرتك الكريمة وتقبل الله منا ومنكم صالح الاعمال 🌹🌹
انا عند وعدي ورح انشر الفيديو قد ماقدر شكرا كوتش احمد وسالي علي مجهوداتكم 🌷🌹😊
كل سنة وانت طيب وعيد سعيد عليك ❤
فيديو في القمة بوركت استاذ،انا عن نفسي المحفز الوحيد في حياتي هما والديا،الاستمرار في عملي كوني ام لطفلين و لكن هذا العمل اعمله لمجرد الضرورة بالرغم انه مجال تخصصي و اخذ كل وقتي و جهدي و كل الاحلام و الطموحات لم أ حقق منها شىء ،للأسف و انا معاك إنشاء الله احاول ان اجد لنفسي نقطة تحول
ان شاء الله تحققي كل إللي بتتمنيه
Really I am super excited to achieve my goals. Thank you
حلقة رائعة فعلا لأروع كوتش
انا دايما اعتبر التحفيز الذاتي هو المحرك الحقيقي اللي بيخلينا نستمر وتحارب لأجل الوصول للهدف المنشود وبوجود المحفز الذاتي حيكون المحفز الخارجي كمكمل ومساعد لينا عشان نتعلم أكثر أما في غياب المحفز الذاتي فرأيي أن المحفز الخارجي حيكون مؤقت ولوقت قصير فقط
صح كلامك👍
شكرا استاذ احمد على تشجيعاتك وتحفيزك الحمد لله متابعتي لفيديوهاتك ولايفات كان ليهم وقع كبير على مسيرة حياتي على طموحي ولو خطواتي بطيئ بعد الشيء الا انني سعيدة بهذا التغيير نفسيا وفكريا مرة اخرى شكرا وفقك الله استاذي العزيز
الانسان لازم يوجد لنفسه تحفيز ذاتي يعني يحفز نفسو دون الاخرين واحنا تعودنا في حياتنا اننا نجد تحفيزات خارجييه لتقدم او فعل شيء معين
هذه المهاره اشتغل عليها من خلال تحديد اهدافي كل مره،وتطبيق قاعده خمسه ثواني قبل بدا العمل،تركيز علي اولويه،وايضا عدم تاثر بكلام ناس وسلبيه واخذ القرار في تحقيق حلمك واستمراريه فيه،ورؤيه الهدف علي مدي بعيد،وعدم انتظار النتيجه ،وايضا كما تفضلت المساعده جد مهمه وانا بديت اطبقها في عملي، كلامك ذهب كوتش احمد الوكيل بارك الله فيك
الفيديو اكثر من رااائع من النقاط اللي انا قويه فيها 1-اني بطلب المساعده لو احتجت ليها بس قليل خالص اللي بيستجيب لطلبي بس يامستر هو المفروض اركز انا بطلب من مين المساعده صح 2-التفكير في نجاحاتي قبل كده وكمان انا بسال الناس الخبره في مجالي عشان استفاد منهم بس في مشكله هنا في ناس بتساعدني بمعلومات بس بتعمد انها تعقدني في مجالي وانا لسه مبداتش اصلا وده ينقلني لاكبر واخطر نقطه ضعف ان ممكن كلامهم ياثر عليا ودي هعالجها عن طريق اسيب لنفسي مساحه من التجربه الشخصيهه واني اجرب بنفسي اي شي جديد 3 recognitiion بصراحه كنت بعتقد اني ليه لازم اكافي نفسي يعني ع كل خطوه بس انا هبدا اتدرب ع النقطه دي لان من اسباب الثقه بالنفس هي المكافاه النفس ع اي نجاح ولو بسيط 4 بالنسبه لتخطيطي لمستقبلي انا تمام فيه بس بلاقي نفسي بعدله كل شويه وكمان انا مقتنعه تماما باهميه وجود هدف لان انا والله من سنه اولي لحد بدايه سنه تالته جامعه وقبل مااتابع حضرتك كنت زي التايهه وده لان كنت مش عاوزه اوجد لنفسي هدف الحمد لله بفضل ربنا وبدعا والديي قدرت اتابع حضرتك واستفيد ربنا يباركلك
طب الحمد لله و بالتوفيق دائمآ 🙏
التحفيز الذاتي
من تكثر نقاط القوه
التحفيز ملكه عندي من صغري دايما بحب احفز الاشخاص
عندي قدره علي التعامل مع الشخص
وعندي علاقات اجتماعيهه كتير وبعرف ادخل للشخص من نقاط قوته واشجعه
باذن الله اكون من اوائل المحفزين وفعلا بدات ده
وكان مردروده هايل
مشكلتي في التحديات
اني منتقبه وطبعا عشان تقدر توصل فكرتك للناس بتاخد وقت
وانا مصره اني انجح مهما حصل من تحديات باذن الله لاني مومنه بقدراتي واني مختلفه برويه مختلفه
اعالج
اعالجها ازاي اني اركز في هدفي ومحتوي اللي بقدمه ويكون في جديد ومؤثر ونتفع لكل الفئات
بالدراسه واخذ الخبره والتعلم
والمحاوله
ثقتي بنفسي الحمد لله كبيره ولازم استغلها تكت. واكتر
يارب يوفقك … واحييكي على ثقتك الكبيرة في نفسك 👏👏
طموحة جدا ودايما أوجد تحفيزات لنفسي و لدي أهداف ان شاء الله نحققها
ان شاء الله
بسم الله ماشالله ، جميل جدا تسلم ايدك ويسلم علمّا ، وافر التقدير للزوجه الجميله مدام سالي وتعبها معانا ، فعلا محتاج الحافز الذاتي عشان خاطري مشرفي ديما بيقلل من الشغل ويرفضه مش بعرف اتعامل معه ، فعلا حددت هدفي وبشتغل عليه وهو بيهد الشغل ، برجع اكتب تاني بصعوبة، هحط خط جديد وأبدأ من اول السطر ، ووعد مني هطبق شرح الفيديو عمليًا ان شالله تعالي ، ودي حقيقه فعلا حاصله معايا عمري مطلبت المساعدة من ربنا الا وربنا وفقني، وكذلك عمري ما اجتهدتك الا ربنا سبحانه وتعالى وفقني وكرمني ، بستاذن حضرتك هطلب منك مساعدات كتيرة الفترة الجايه ، وجاء حسن الختام مسكًا قدر واشكر نفسك . ربنا يحفظك يارب العالمين 🌷.
ربنا يوفقك يا دعاء ربنا مبيضيعش تعب حد ابدا
@@ayamostafa1466 ربنا يحفظك
ربنا يوفقك… وانا تحت امرك في اي حاجة
@@AhmedElwakeel08 تسلم ياعالمي
الدافع أو المحفز الذاتي شيء أساسي في حياة كل واحد فينا مهم قوي يكون عندي هدف عايش عشانه مهما كان بسيط أو صغير والمهارة دي بالذات لازم كل إنسان يتعلمها لانها هتفرق معاه بشكل كبير في حياته عموما كتير مننا بيواجه صعوبات وتحديات وبيكون محتاج لحد يساعده انه يتخطى الصعوبات دي طبعا كويس انه يكون في حد طول الوقت بيدعمني وبيساعدني بس الاحسن من ده اني اتعلم ازاي اقدر اخلق جوايا محفز ذاتي والل اقدر بيه أواجه أي تحديات بتقابلني في حياتي والحمد لله من خلال متابعتي للفيديو اقدرت اعرف اني امتلك المهارة دي بس هشتغل عليها اكتر ..كل الشكر لحضرتك يا كوتش علي مجهودك وتعبك😊😊
النجاح يحتاج الى تحفيز ذاتي يومي و تحدي كبير لتجاوز العديد من العقبات و تحقيقه بشكل جيد و متميز🏆 لنفتخر به
رغم اني الحمد لله استطعت تحقيق النجاح في عدة اشياء في حياتي و لكن يوجد حاجات و الله لا أحب تذكرها تماما لانني تعبت كثيرا فيها لتحقيق النجاح و يوجد أشياء أخرى مازلت أقاوم بشدة لتحقيق النجاح فيها رغم أنني في الحقيقة الصبر تقريبا نفذ عندي و لكن بفضل دعم الكوتش و التجارب الناجحة لأعضاء الجروب أحاول التخلص من اليأس و التفائل و لكن ان شاء الله استطيع تحقيقه. المهم الصبر و بذل مجهود كبير و باقي النتائج على ربنا
🌟 كلما كان النجاح كبير كلما كان الطريق أصعب🌟
بالتوفيق ان شاء الله للجميع
اشكرك على كلامك و بالتوفيق دائما
كوتش بعد اذنك هشرح المهارة دي بتدريبي
اول لايك قبل مااشوف الفيديو
اهلا أستاذ#أحمد
شكرا على المحتوى القيم #بالنسبة للتحفيز الذاتي انا بعملو لوحدي بقالي كتيير والحمدلله ثقتي بنفسي كبيرة ومش أي كلمة او شي يهزني #لكن أنا طموحاتي كتييييرة جدا وانا بشتغل عليها وبحاول اطور من قدراتي أحارب عشان احققها#بس المشكلة انو مافيش عندي اصدقاء حقيقين كلهم مزيفين ومجاملات في الوجه...أحيانا اكون محطمة وأكون عايزة بس كلمة تشجيع او تنسيني وجعي مافيش حد...ازعل لوحدي وأمسح دموعي لوحدي #حتى أقرب الناس ليا امي ربنا يخليهالي أو أخواتي كلهم ناس سلبيين مابيفهموش في شغلي او طموحاتي كل شوية بيحطموني بكلمة#بس مش واخذة عليهم لكن انا بشر الا وييجي يوم وأتألــم.#وفيه شخص واحد دايما بيدعمني بس الدعم ده لأسباب اكتشفتها إنو استغلال عشان انا طموحة وملتزمة بشغلي فيشجعني عشان اسويلو شغلو ببلاش وإتقان بس.#ربنا يقدر اللي فيه الخير
كل سنه وانتى بالف خير وعيد سعيد عليكى يارب
انا قرأت كلامك ومعاكى رغم التحديات والإصرار على إكمال المسيره إلا أننا بنضغط على نفسنا لنتعايش مع المحيطين بينا سواء قرايبنا .. المقربين زى الأم والأخوات و فى نفس البيت يعنى
بنتعامل معاهم على علمنا انهم مش هيفهموا شغلنا ولا هيقدروه والسبب هنا فى عدم معرفتهم فى طبيعة العمل اللى بنقوم به فخدى بالك كويس اوى انك متستنيش منهم التقدير على تعبك ومجهودك ولكن خليكى دايما عندك القوه والصبر والطاقة اللى تخليكى تكملى وانتى حاسه بفرحه فى كل خطوه بتتقدمى فيها ودايما كونى متفائلة ولو حسيتى بالإحباط فى أى وقت شوفى فديوهات الكوتش اللى هتعطيكى طاقه ايجابيه وترجعلك الأمل بإذن الله
وبالنسبه لزمايلك فى الشغل بطريقة تعاملك معاهم وهى الجديه والوش الخشن مش هتخلي حد فيهم يستغل منصبك تبع مصلحته الشخصيه
ودايما يارب تحققى كل اللى نفسك فيه
ولو احتجتى اى شىء مثلا فى اتخاذ رأى أو فضفضه كونك ملكيش أصدقاء حقيقين
انا تحت أمرك 💜💜
@@قلبمعالله-ل4ت
اللهم آمين يارب العالمين
سررت جدا بمرورك ربنا يسعدك
#والله أكثر شي بنحتاجو في الحياة هو الدعم المعنوي #ربنا يبارك فيك وأتمنى تكوني أختي مش صديقتي بس
@@قلبمعالله-ل4ت
اللهم آمين يارب العالمين
سررت جدا بمرورك ربنا يسعدك
#والله أكثر شي بنحتاجو في الحياة هو الدعم المعنوي #ربنا يبارك فيك وأتمنى تكوني أختي مش صديقتي بس
@@assawirjouri6887
ربنا يكرمك ويوفقك فى حياتك كلها وتكونى دايما ناجحه وسعيدة حبيبتى ويشرفنى بالتأكيد تكونى اخت ليا والله انا اللى سعدت بردك ودايما يارب نكون سند ودعم لبعض وللناس كلها 🌺🌺
@@قلبمعالله-ل4ت
اللهم آمين يارب
اول لايك يا كوتش 😍💪
ايوا بقا نسمع هديه العيد بقا 🙈💜🙋
انا سمعتو لكن مقدرتش اركز بنتي دوختني راح اعيد واحط محبطاتي 😊😊😊😊شكرا ليك للمدام 🌹🌹🌹🌹🙏🙏🙏
التحفيز مهارة مهمة جدا لانه لولا الشغف والحب للشيء لما حققناه يوما وبالنسبة لتجربتي حافز التحفيز كان الاساس في تجربتي لاعداد مشروعي للتدريب للمهارة الاولى ولولا التحفيز الذي وضعته امام اعيني لما استطعت بالرغم من كل مشاكلي من اعداد المشروع لانني رايت شهادتي وكلام استاذ احمد امامي فاكملت عملي ووضعت مشاكلي جانبا ولولا التحفيز مشاكلي باقية لكنني اخسر حلمي بالتعلم للمهارات
1-تحديد انا عايز ايه ؟
ايه هي النجاحات السابقة في حياتي؟ايا كانت بسيطه او كبيره
3- استمتع بالتحدي
4- استمتع بالفرديه
5- جمع معلوماتك بنفسك و ما تستناش حد يقولك
6- ابدأ من الان فورا العقل مبيفهمش يعني ايه بكرة
7- غير نظام حياتك
القسم بالله العظيم لما دعيت ربنا عاوزه حد يسندني ويدعمني كنت بكل ماذكرت ياكوتش والله الحمد بارب العالمين الحمدلله اني رزقني بيك
النهرده بس هاعمل لنفسي تحفيز ذاتي حتى أكون مدربه معروفه جدا واساعد الناس وربنا يقدرني يارب
وكمان اعمل تحفيز لذاتي علشان اطور نفسي وانتقل لمرحله اعلى من الي أنا فيه
الثقه بالنفس عندي اعتقاد أن كلما انجز كلما زادت ثقتي بنفسي هل هذا صحيح ؟
علما أن أنا اعرف غير نقاط بحلقات الثقه بالنفس
وعرفت من الفيديو كمان أن أنا الي باعمل احباط لنفسي دائما لهذا أعيش طاقات سلبيه مؤذيه في بعض الأوقات ومستعجله للنجاح جدا جدا
كل سنه وحضرتك طيبه ا. أمنه
دايما معاكى فى أننا فى أوقات بنحبط نفسنا وده من كثرة التفكير فى الحصول لهدفنا فى اقل وقت ممكن وده بيخلينا نتأخر فى النهوض لقدام 💁 ولكن طول ما احنا ماشيين بالترتيب وبالخطه اللى احنا رسمنها بالتأكيد ربنا هيكون معانا وهياخد بأيدينا وعلينا جميعا بالسعى
أن شاء الله توصلى للى تتمنيه بحياتك 😍😍
@@قلبمعالله-ل4ت
نعم صحيح بارب نستمر على الخطه
وكل وانت بمليون خير ❤️
ايه الكلام الجامد ده😉
نعم ياكوتش Ahmed Elwakeel أنا موفقك بنسبة 💯/💯 في موضوع تحديد الهدف و تصوروا و الحلم بيه و تنفيدو بشكل SMART مع التأكيد على عامل التحفيز و الإبتعاد عن كل عامل يأثر فيك سلبا مع الثقة بالنفس و خير دليل على ذلك هو تجربتي الخاصة فلولا إتباعي هذه الطريقة لما تمكنت من النجاح لأنني فعلا و بصدق لما اتعرفت عليك ياكوتش وجدت أنني اطبق نفس الطريقة التي دكرتها وبفضل تحفيزك لي تمكنت من التغلب على كل الظروف الصعبة التي أنتجها وباء كورونا و أصبحت أسير مرحلة الأزمة الإقتصادية العالمية الناتجة عن الوباء بمتعة و حب و شغف و تميز 🏆
مشكلتي التنفيذ لا استطيع المواظبة على أي عمل للأسف اتحمس مدة قصيرة ثم اتراجع 😥😓😓 ما الحل استاذ ؟
لاحظت أن موضوع خلق محفز ذاتي للسعي وراء الأهداف لخصلنا نقاط كنا تعرضنا لها سابقا مع الكوتش وهي .
- تحديد أهداف
- بناء خطة عمل
-رؤية الواضحة وتصور الهدف -
-طلب المساعدة كنوع من المشاركة
- كيفية اكتساب ثقة بالنفس وتجنب الرأي السلبي
- التفكير الايجابي وأثره على التحفيز
- التقدير الذاتي كنوع من التحفيز
-أشير كذلك أن التحفيز الذاتي هو الروح الايجابية التي تسير بنا نحو أهدافنا وهي من ترسم لنا الرؤية الواضحه لهذه الأهداف وتجعلنا نتصور شكلها النهائي .ولذلك يجب السعي وراء الأسباب كيفما كانت بدل التفكير في النتائج لإن هذا منافي لقوانين النجاح فالسبب يسبق النتيجة وهذا ما علينا التركيز عليه فهو يخص الجهد الانساني أما النتيجة فهي الصورة التي يتكلل بها هذا الجهد وتتحدد من الله
واتباع الأسباب يمثل الجاني التطبيقي والتنفيذي للهدف لذلك السعي ضروري
أنا حاليا في طور التنفيذي لأهدافي تواجهني عدة عقبات أحاول تجاوزها هبر وضعي لخطة عمل وبعد ما حددت كل هذه الصعوبات في swot analysis ليا
رائع للغاية ما شاء الله وصحيح فعلا لما بيكون
والحمدالله انا المخرك الاساسي هو المحفز الذاتي اعتقد ما عندي محفز من اي شي عشان كده المحفز الذاتي ده دائماا انا بحاول اقوية واشتغل عليه صح عندي محفز بستطيع فعل اي شي وهو
احلى طاقة إيجابية 💪💪💪
تحياتي لك استاذ
والله يا استاذ احمد كل عام وحضرتك بالف خير يا رب
والله الفيديو هيدا قمة في الروعة والهدف الاساسي بالفعل مسالة التحفيز هي الداعم الاساسي لنجاحنا في الحياة وبالاخص اذا كان هناك من يدعم وخاصة حضرتك الداعم القوي والاساسي وانا بالنسبة لهدفي وحلمي انه اوصل وعم اوصل الحمد لله بفضل تحفيزك ودعمك لنا ،......
وانا اتمنى للجميع الاستفادة من حضرتك ووضع الهدف للنجاح
كالعاده محتوى رائع وبالنسبالى نقط القوه فى التحفيز الذاتى بتنبع من ال حوليا ودى مشكله بتقبلينى هحاول اطبق خطواتك
تحياتي ليك #كوتش أحمد ،بعتذر ع التعليق الأول عشان انا ماشفتش البوست في الفيسبوك إلا دلوقت
🔶بالنسبة لنقاط القوة:
1_الحمدلله إيماني بالله كبير
2_تعليم عالي شهادة جامعية وشهادات أخرى
3_رسامة ومصممة جرافيك هاوية
4_عندي إصرار كبير ومثابرة
5_ثقة بالنفس كبيرة وقوه صبر
6_قوة التحاور مع مختلف الفئات العمرية لكلا الجنسين
7_الإنضباط
🔶بالنسبة لنقاط الضعف:
1_غياب سند ومشجع حقيقي لي غير نفسي
2_نقص الإمكانيات للوصول إلى هدفي
🔶🔶🔴الحل:
أحاول كل مرة تحديث خطة العمل أو التنفيذ لتوفير الإمكانيات من أجل تحقيق الهدف
والله ولي التوفيق
كل سنه وحضرتك طيب وبخير وسعاده عليك وعلى د. سالى ويارب يجازيكم كل خير على مجهدكوا اللى بتوقوموا بيه و تعبكوا معانا كلنا لنوصل
والفيديو ده فيه كمية طاقه ايجابيه لا حصر لها ✊✊
ودايما نسمع كلامك يزيدنا النشاط والحماس ومجرد ما نتخيل احنا هيكون شكلنا ايه لما نوصل بنبقى عاوزين نكسر كل الحواجز والعراقل عشان نقدر نطير للوصل لهدفنا فى هذه الحياة
وبالصبر والمثابرة باءذن الله جميعنا نعبر للمستحيل
واجمل حاجه اتعلمتها ودى مهارة اكتسبتها وهى فن التجاهل نحو الناس المحبطين اللى حوالينا فى كل مكان ☺
ودايما شاكرين حضرتك ياكوتشنا الرائع 😍😍
الشكر ليكي يا بسمة
دايما كنت اقول بيني وبين نفسي المحفز يحتاج الى محفز طيب اذا ما لقيت مين يحفزني شو اعمل؟
لازم احفز نفسي بنفسي واعجبني جدا كلام حضرتك عن اهمية التحفيز الذاتي انه الواحد بتغلب على الظروف الصعبة مهما كانت وبعطيك طاقة عالية جدا اكبر من الطاقة الموجودة عندك اصلا والتغلب على الإحباط والمساعدة في اتخاذ القرار هاي كلها نقاط كفيلة جدا بانها تدفعنا نتحرك للامام ونهتم بتحفيز انفسنا وخاصة للناس يلي ما تملكش نفس طويل حتى تكمل المشوار
كلنا بنتعرض لظروف ونصاب بالاحباط بس بالتحفيز الذاتي وتعلم مهارة التحفيز بخلينا نتجاوز كل هاي المراحل
فعلا فيديو اكتر من رائع
شكرا كوتش❤
Fakhryah mahafdah🙃
احلى هديه يامدام سالي وياكوتش أحمد .اليزم عرفت اني ماشيه تمام بس عندي ملاحظتين الأولى ظالمه نفسي ماقدرتهاش في اي إنجاز والثاني برفض الدعم المادي هلي بيتقدملي اخاف من التأخير في التسديد
كان نفسي اقول اول لايك 😂😂
#Eman salah
😍😍😍😍😍
ملخص الحلقة:
١/تحدد هدف
٢/تعمل خطة تطبيق
٣/ التنفيذ، بمجرد تنفيذ للخطوات التي حددتها للوصول الى الهدف هذا يجعلك مرتبط بحلمك وده بخليك متحفز وعندك طاقة بتهد جبل
٤/تبدأ تتخيل الصورة الذهنية بعد تحقيق حلمك
٥/ لازم تفرق بين النتائج والاسباب ، اعمل اللي عليك والباقي على الله انتا في يدك السعي والنتائج على الله وارضى بكل اللي يجيك بعد بذل المجهود
٦/ تجنب المحبطين واصحاب الطاقة السلبية
٧ / اطلب المساعدة من اهل الثقة
٨/ خلي عندك صبر واصرار ومثابرة وتحدي لاستكمال المشوار واجه المشاكل وتعامل معها وتعلم من اخطائك
٩/ خلي عندك ثقة بنفسك
١٠/ تعرف على انجازاتك السابقة سواءا كانت صغيره او كبيره المعرفة بها بيزيد من دافعيتك وروحك المعنوية
١١/احتفل بإنجاز اي بند من بنود الخطة التي وضعتها
العائق لو اعتبرناه تحدي وليس مشكلة
كفيلة تحفز اي حد
لازم اي انسان يتفرج فديوات لتحفيز ويقرا كتب تجارب ناس نجحو
عندك حق
الفيديو تحفه بس بالنسبالي مش جديد لانك يابشمهندس فعلا تعتبر أكبر محفز خارجي ليه بكلامك ودعمك 🏆
البيئه اللي انا فيها نمطيه بشكل كبير واي كلام عن التطوير والنجاح بالرغم من كل الظروف بيواجه بالنقد والتجريج لكن وجودي معاكم بيحسسني اني ف الطريق الصح حتي لو كسلت أو وقعت ف فتره اطمئناني أن ف ايادي هتتمد وتساعدني اقف من تاني ده خط الأمان بعد ثقتي ف أن ربنا مش بيضيع مجهود عباده
وزي ما قلت إننا لازم ناخد بالأسباب النتيجه دي بتاعه ربنا وربنا قال كده ف كتابه الكريم ( وان ليس للإنسان الا ما سعي ) صدق الله العظيم .
وبنقول ف العمل التطوعي ( علينا البدء وعلي الله التمام )
وفعلا التقدير للنفس من أهم عوامل النجاح 💪
انا فكرت ف شويه حاجات تعملي تحفيز ذاتي
ورجاء شخصي من اختك الصغيره افضل قول ف كل فيديو انا قسما بالله ف ضهركم ومش هسيبكم ابدا الكلمه دي ليها وقع السحر علينا وعلي كل المبتدأين ف رحله النجاح مع الوكيل
دمت لنا داعم يا Ahmed Elwakeel
حاضر هقول كده😁
@@AhmedElwakeel08 هههههههههههه ايه الكلام الكبير اللي انا قيلاه فوق ده 😍😍انا شكيت ف نفسي والله
انا بقا من اكبر مشاكلي اني مكنش عندي اي هدف محدد في حياتي وده اللي كان مخليني في نفس المكان بل وساعات بقل كمان ولاني معنديش حد يقف في ضهري ويساعدني فانا كنت بحفز نفسي كل شويه واقويها
اتعملت مع حضرتك اني احدد هدف واعمل خطة التنفيذ واهم حاجه الاستمراريه
بس المشكله اللي بتعوقني اني كنت بركز دايما مع كلام الناس السلبيه والمحبطه ومكنتش فاهمه ان فيه ناس كتير حقوده وكانت بتوقعني مكنتش باخد بالي منهم
وده كان بسبب اني مكنش عندي ثقه باانفس لكن اتعلمت اني اكافئ نفسي ايا كان اللي عملته كبير او صغير ومبقتش اركز مع حد طالما انا مقتنعه بحاجه بفضل وراها وكنت بحققها بس مكنتش عارفه انا عملت كده ازاي فبالتالي مكنتش بعرف اكررها فبقيت اكتب الخطوات عشان ارجع انفذها تاني
الفديو ممتاز فعلا
انا تمام عندي Goals بتعتي واتطورت عن الاول زي ما حضرتك قولتلنا قبل كدا الأهداف ببتطور بس متكنش بعيد عن الموضوع اوي وفعلا دا الي حصل معايا مع اني لسه مبداتش
عندي شغف كبير جدا جدا بيه
وحطيت خطه تطبيق لكن للأسف متنفزتش لحد دلوقت كل ماجي ابدا مش عارفه في ايه بيحصل يوقفني
موضوع اني اخد رأي حد فعلا بعمله معا اني ساعات بدايق ببقا عايزه افكر انا واخد القرار
شايفه نفسي قدام انا هبقا فين ويمكن دا السبب الرئيسي إلى ماثر على نفسيتي الفتره دي اني قصرت جامد جدا
احساس زي الي مااكون فعلا كنت عايشه في المكانة دي ووصلتلها وفجأه راحت مني ورجعت لورا 💔😔
جميل جدا واصل العمل صديقي الغالي لقد اشتركت في قناتك مرحبا بك عندي أقدم محتوى تحفيزي وفني أكيد سينال اعجابك ما أقدمه
انا خريجه السنة دى جامعه اسوان كلية دار العلوم
انا عملت حجات كتير من اللى حضرتك شرحتو عندى هدف حاولت اشتغل بجانب دراستى لظروف ماديه بس كنت بقابل ناس سلبيه اثرو فيا وفشلت وسبت الشغل واكتئبت انا نفسي اكمل ماجستير واشتغل عايزه حضرتك تساعدنى اعمل ايه انا حساسه جدا بتأثر من أى كلام ونفسيتى بتتعب
بداية ياكوتش كل سنة وانت طيب وشكرا للاستاذة سالى على مجهودك مع الكوتش 🌷 🌷 🌷
معلش بقى اجازة العيد ضاعت فى تحضير واعداد الفيديو الجميل ده فعلا فيديو تحفيزى جدا
على فكرة ياكوتش الفيديو ده معظم محتواه متعلق بحلقة أهم 10 نصائح ذهبية للنجاح في الحياة
وده لينك الحلقة للى عايز يتفرج عليها .................... ua-cam.com/video/PAwuIzUIXSo/v-deo.html
بجد بعد مشاهدتى للفيديو ده خلق جوايا مهارة التحفيز الذاتى انا بنصح الاعضاء بربط الفيديو ده بمهارة التحفيز الذاتى
🌷 🌷 التحفيز الذاتى Self Motivation مهارة فى منتهى الاهمية تعتبر الحاجة اللى بتدفعنا الى الامام
لتحقيق اهدافنا فى البداية خلينا نكون عارفين علشان اقارن بين انسان ناجح فى حياته وانسان فاشل هو التحفيز اللى جوا كل واحد فيهم
والمهارة ده بقت جوايا وبجد بتدفعنا ان اكمل فى طريقى ومبصش ورايا ابدا وتخلينا كل درجة سلم اطلعها منزلهاش تانى بداية :
🌷 🌷 من تحديد اهدافى بطريقة Smart Goals ده بيحفزنى للوصول لحلمى وهدفى
🌷 🌷 كمان انا عملت خطة تنفيذ (Action Plan) علشان احقق الهدف بتاعى
🌷 🌷 وكمان طول الوقت هدفى اللى حددته بيكون قدامى وده بيخلى ارتباطى بالهدف اكتر وده بقى اسمه Action drive Engagement
🌷 🌷 قد ايه لما عملت تصور وتخيل لشكل المستقبل بعد تحقيق هدفى ونجاحى (Helicopter View) خلى التحفيز ده رغبة مشتعلة جوايا
🌷 🌷 قد ايه كمان كان بيجى وقت عليا بحس بااحباط ويأس ممكن من طبيعة الاشخاص اللى حواليا وده كان بيحصل معايا فى اوقات فى مجال عملى
بس بعد مشاهدتى للفيديو عرفت افرق بين الاراء السلبية اللى كانت بتسببلى احباط ويأس وبين اراء النقد البناء اللى استفدت منها لان كان هدفها توجيهى مش اكتر
خلاصة كلامى متتاثرش بردود الافعال الخارجية
🌷 🌷 طبيعى جدا اى شخص ناجح بيكون فى اعداء متربصين ليه عايزين يحطموه ويوقفوه عن حلمه وهدفه ...................................
مثال على ده لو نفتكر اللاعب محمد صلاح فى نهائي دورى الأبطال عام ٢٠١٨ عندما تعمد اللاعب راموس لاعب ريال مدريد فى إصابته فى كتفه وكانت النتيجة خروج محمد صلاح من المباراة للاصابة فى الوقت ده ليفربول لم تحصل على البطولة ولكن محمد صلاح لم يهتز لانه عنده ثقة فى قدراته
وبعدها حصل ليفربول على البطولة عام ٢٠١٩ ملخص اللى عايز أقوله أعداء النجاح فى كل مكان المهم أن يكون فى عزيمة وإصرار نحو الهدف
🌷 🌷 دائما بشوف اىه الحاجة المميزة اللى بكون موهوب فيها وبتدينى طاقة ايجابية وتحفيز عالى
مثال مساعدتى لغيرى فى عملى الحاجة ده بتخلينى فخور جدا بنفسى لما اشوف زمايلى بيطبقوا اللى بيتعلموه منى وكمان بوجههم
احساسى بثقتى بنفسى بيدينى تحفيز داخلى علشان اقدر انقل الاحساس ده للاخرين واى حاجة بقدمها ليهم
🌷 🌷 انا عندى يقين جدا ان كل شئ مكتوب ومقسوم باذن الله وكل حاجة بتتحقق فى حياتى فهى بميعاد المهم اقوم بدورى على اكمل وجه
والنتائج باارادة الله
🌷 🌷 كل نجاح بالنسبالى بشوف ايه اسباب النجاح وارجع اكررها وارد ان يكون فى فشل بيحصل ده ميخلنيش اتأثر فمحدش معصوم من خطا
بس الاهم اتعلم من الاخطاء ومكررهاش تانى بعد كده
🌷 🌷دائما ببص لكل نقط القوة عندى ده بيدينى توقعات ايجابية للامور وبيحفزنى كمان
🌷 🌷 اى انجاز بعمله فى حياتى حتى لو هى حاجة بسيطة بحفز نفسى عليها
الامور البسيطة ده بتخلينى مكمل علشان احقق الهدف
نصيحتى اوعى تحاول تقلل من قيمة اى انجاز انت عملته فى حياتك
معلش ياكوتش انا نسيت نفسى فى التعليق معذرة للاطالة
انت تطول براحتك … برافو بجد يا محمود
@@AhmedElwakeel08
اشكرك ياكوتش على تحفيزك ودعمك المتواصل معانا
التحفيز الذاتي مهم فعلا لكل شخص لدى محفز ذاتي هو تحقيق جميع أهدافي ان شاء الله في الحياة وأصل الى منطقة نجاح ترتبط باسمى دائما ، والمحفز الذي لدى هو امي رحمة الله عليها كانت ومازالت الطاقة الايجابية في حياتي بكلماتها المحفزة لى على المضى بالنجاح و الاستمرار به مهما كانت الصعوبات وكنت أسير معها بكل ثبات الا انها تركتنى وانتقلة لرحمة الله بعد معنا مع المرض لمدة خمس سنوات التى فيها تركت كل شئ وتفرغت تماما لخدمتها حتى نفذ امر الله الا انها كانت حزينه من أجلى و كنت دوما أقول لها لا تحزنى عندما تقومى بالسلامة سوف احقق كل ما نحلم به لى مستقبلي مع بعضاً ، الا أنها كانت تشعر انها مفارقه فكانت دوماً تقولى لى لا تتخلى عن أحلامك و طموحك مهما كان السبب وبعد رحيلها تعرضة لفقدان ذاكرة مؤقت من أثر الصمده و بعد ان افقت منه رحمة ربي جعلتنى اتذكر كل كلماتها المحفزة و حاولت العودة لستكمال دراستى الا ان انقطاعي فترة طويله دون ابلغهم جعلهم يطلبون ان اعيد جميع السنوات الا انى رفضت و قمت باعادة الثانوية العامة من جديد ثم دخلت الجامعة بتخصص جديد غير الذي سبق وهو علم النفس و ها انا اليوم في السنة الرابعه والحمدلله ورحمة ربي ساعدتنى بالتعرف على صفحة كوتش أحمد قبل سماعى لخبر وقف تعين معيدين في قسمى وكان طموحى ان اكون معيدة ثم دكتورة في قسمى الا ان هذا الخبر كان وقعه على بسيط جدا بسبب وجودى في كيان أحمد الوكيل و مسندته لى والاعضاء الرائعين كانوا لى الدافع للخروج منحاله صعبه بمنتهى السهولة هذا بفضل ربي ورضى الوالدين ، المشكلة الحقيقية انى لا أعرف طلب المساعدة لان والدتى علمتنى ان لا اعتمد على أي شخص مهما كان قريب او بعيد في انجاز عمل او مساعدتى على انجاز عمل ما حتى انى قمت بحذف لقب الاسرة من الاوراق حتى لا يكون سبب في تسهيل الامور لى وخاصة انى انتمى لى الأشراف من عائلة الحسيني و كان هذا سبب لغضب كثير من أقاربي و أيضا اخواتى الا انهم لم يعقبوا على ما فعلت لعلمهم بحالتى بعد فراق امي فالجميع مقدر ذالك انى فعلا اود تنفيذ كلمات امى بالحرف وهذا يسبب لى صعوبه في انجازي لى اعمالى الا انى انجزها ولكن بعد سماع كلمات الكوتش أحمد افكر في تغيير أفكارى بهذا الخصوص الا انى أعلم مدى صعوبة الامر فانى لا أطلب المساعدة حتى من اخواتى فموضوع جدا صعب على كوتش أحمد اتمنى نصائحك لى بهذا الصدد ، شكرا جدا لما تضمنهالفيديو من معلومات مفيدة ورائعه
التحفيز الذاتي يمكن شيء أنا كنت عايش عليه 😍سواء الداخلي أو الخارجي لأن التحفيز ذاتي هو لي خليك تتقدم في تحقيق أهدافك و المحفزات الداخلي عندي أحياناً بتضعف لأنها متعلق بى أنا و طموحاتي ولكن الخارجية دائما قوي وهي لتردني على الطريق الصحيح لأنها ليست متعلق بي و لكن بأشخاص أحبهم أكثر من نفسي ولا يمكن أن أجازف بأحلام أو سقف طموحاتهم إتجاهى من أجل إحباط أو عراقيل واجهتنى فدائما أحاول الوصول لأعلى القمة من أجلهم .وكانت عدى أحلام في المستقبل إلي دائما في ذهني و كنت فاكره إنها مجرد مخيله وستبقى في ذاكرتي ولكن تحققت و كانت أجمل بكثير من لي تصورتها و حتى التفاصيل بتوفيق ربنا و لأمل هو أفضل حاجه يمكن لأنسان إحفز بها نفس الأن هو لى بيخلق في مخيلة و مش محتاج حده يساعد غير الطموح
فأنا التحفز ده كنت أظنه مجرد إحسا س بالمسؤلية و لكن الفديو علمنى معلومات كثير إن مع التخطيط ولأهداف هكون واثقه من نفسي أكثر وصوره أوضح
مشكوره جداً على العيديه كانتperfect وجات في وقتها 💐🌷🌹🌺
💪💪💪💪
س١ : توجيهات و نصائح مفيدة للمواطن العادى ، لكن المواطن ااموضوع تحت اامراقبة الأمنية و غير مسموح له بصلاحيات كثيرة و غير مسموح له بتطوير قدراته و زيادة دخله و تحسين وضعه المادى و الأدبى لأنه يهدد الأمن القومى و الأمن الوطنى ، بالإضافة إلى تشويه السمعة و إشاعة الإصابة بالأمراض النفسية كجنون العظمة و التطرف الدينى و الانحراف الجنسى و التحرش بالنساء و الأطفال، كيف يستطيع هذا المواطن تنفيذ خطة عمل ؟
س٢ : كيف يمكن الاستمرار فى تنفيذ خطة عمل مع العلم بأن الخطة لن تكتمل و لن يتحقق الهدف منها ؟
س٣ : هل يمكن اعتبار تكرار خطوات خطة العمل حل جيد لهذه الحالة ؟
بمعنى أن يتم استهلاك الوقت (العمر) و المجهود (الطاقة) و المال إلى أن يقضى الله أمراً كان مفعولاً ، هل يمكن اعتبار هذا الحل جيد لأنه لا يتعارض مع الاعتبارات و المحظورات الأمنية ؟
أم الأفضل تغيير الهدف و الخطة و خطة التنفيذ و التظاهر بالانشغال فى مشروع جديد لاستهلاك الوقت و المجهود و المال
إذا اعتبرنا أن هذه الحلول مقبولة لأنها لا تتعارض مع الاعتبارات الأمنية لكن تظل مشكلة التحفيز لتكرار خطوات نفس خطة العمل أو التظاهر بعمل مشروع جديد ، لأن التحفيز فى كلتا الحالتين يجب أن يكون غير عادى لهذه الحالات غير العادية
أسألك النصيحة و الرأى مع العلم بإستحالة تغيير الوضع بمعنى رفع القيود و المحظورات الأمنية