Como deixar de ser duro ou mole na hora de dançar + Meu aquecimento | Haen

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  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 367

  • @HaenDanceCover
    @HaenDanceCover  4 роки тому +452

    Vocês costumam se alongar? Fala verdadeeeee kkkkkkk. Se não, já se machucaram alguma vez? :/

    • @thabi_e
      @thabi_e 4 роки тому +37

      Eu já me machuquei mto kkkk
      Estou começando a me alongar
      comecei em 2019 estou bem melhor na dança

    • @nemrespondedeixaai475
      @nemrespondedeixaai475 4 роки тому +39

      nunca me alonguei mas tbm nunca me machuquei kkkkkkkk

    • @evexhz._.8436
      @evexhz._.8436 4 роки тому +6

      Nunca

    • @thabi_e
      @thabi_e 4 роки тому +10

      @@nemrespondedeixaai475 Sortuda tu tem nunca se machucou kkk

    • @haes0niclyrics80
      @haes0niclyrics80 4 роки тому +12

      Achei que a lesão no tornozelo iria durar um dia, e cá estamos 1 ano depois sofrendo com coreografias de chão

  • @LuanaCampos
    @LuanaCampos 3 роки тому +2

    4:34 treinos

  • @furish_3587
    @furish_3587 4 роки тому +365

    Até a dancinha dela só pra aquecer é melhor que a minha dança "séria"

  • @eitabbs5345
    @eitabbs5345 3 роки тому +2

    4:30 começa o aquecimento

  • @anny.isabelly
    @anny.isabelly 3 роки тому +5

    4:30 COMEÇO DO AQUECIMENTO ✨

  • @Alice-zf2io
    @Alice-zf2io 3 роки тому +1

    4:33 aquecimento

  • @iriskauane4140
    @iriskauane4140 3 роки тому

    7:40 alongamento marcando pra sempre que eu quiser 😋

  • @yoonzinha._.7582
    @yoonzinha._.7582 3 роки тому +1

    4:33
    marcando pra eu me aquecer quando for dançar

  • @dudaepietrogames8224
    @dudaepietrogames8224 2 роки тому +1

    BLACKPINK BLACKPINK IN YOUR ÁREA

  • @natysouza1158
    @natysouza1158 2 роки тому +2

    Eu tenho o corpo muito mole, isso me traz benefícios e malefícios, na hora de fazer os ombrinhos de wannabe eu me saio muito bem, agora na hora dos break dance eu sou a pior de todas, sou muito mole e isso faz meu corpo parecer que não consegue dançar.

  • @eududdah
    @eududdah 3 роки тому +1

    o spray pra dor muscular me ajuda muitoooo

  • @luanatorres7628
    @luanatorres7628 3 роки тому +73

    Sou professora de Educação Física e é a primeira vez que vejo alguém explicando o aquecimento tão bem, parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻
    Dica: busquem fazer treino de flexibilidade (alongamento) em dias separados do dia que você for dançar!

  • @elloisabarbosa2185
    @elloisabarbosa2185 4 роки тому

    Eu não tinha me alongado o suficiente antes de dança Back Door e agora minha perna tá daquele jeito!!

  • @kaliaraujo9884
    @kaliaraujo9884 2 роки тому

    Estou entrando de vez no mundo da dança, agora é pra valer,eu esperooo

  • @babynamie.9080
    @babynamie.9080 4 роки тому +273

    Haen eu até danço bem, o problema é minha face.
    Tipo se eu to dançando alguma coreografia "alegre" tem horas que eu faça umas caras de debochada que misericórdia KSKDKDKKDKSKS

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +54

      Kkkkkkkkk tb tenho problema com isso

    • @iwithcoffe5754
      @iwithcoffe5754 4 роки тому +29

      Sim amiga kkkk expressão facial é fogo,viu! Mas agente consegui^^💗☺

    • @naomi_dances2281
      @naomi_dances2281 4 роки тому +27

      Comigo é o contrário,eu faço a face certinho, Mas eu pareço uma lagartixa com caimbra

    • @mariafernandamffm
      @mariafernandamffm 4 роки тому +4

      Kkkkk normal eu acho... Bom, pelo menos comigo é kkkk

    • @kazuhakae3599
      @kazuhakae3599 4 роки тому

      Eu meukkkk

  • @mipscover
    @mipscover 4 роки тому +73

    Antes de eu ter um canal, eu tentava gravar mais sempre tinha uma coisa que atrapalhava eu achava que eu estava dançando perfeita e tals mais quando eu ia ver na câmera meu corpo ficava estranho tipo minha mão ficava molenga era muito feio e com isso eu já fui perdendo a vontade der querer ter canal só que eu falei assim "Você consegue Rebeca isso não vai fazer você desistir isso não vai fazer você se sentir feia" e eu tive fé e fui em frente, depois que gravei meu primeiro vídeo que demorou muito para mim ter vontade depois de treinos e treinos comecei a perceber que aquela mão molenga foi sumindo começei a ter mais vontade de gravar vídeos! "GENTE NUNCA DESISTA DO SONHOS DE VOCÊS"🍀

  • @jovanka9560
    @jovanka9560 3 роки тому

    Minuto que ela mostra o aquecimento dinâmico dela: 4:33

  • @nzksei7393
    @nzksei7393 4 роки тому +57

    o problema é que eu danço kpop há 2 anos e mesmo assim continuo sendo muito mole, e eu danço umas 3 horas por dia. sempre que eu gravo eu começo a chorar pq eu não consigo melhorar

    • @claracaldeiragomes7722
      @claracaldeiragomes7722 3 роки тому +2

      Eu kakskakskakd boto a live de Abu Dhabi ai vou me gravar dançando, só que na minha cabeça quanto mais mole melhor, ai fica horrível pq tem que ter o equilíbrio nem muito mole tbm nem muito dura aaaaaaaa

    • @erickadeoliveira
      @erickadeoliveira 3 роки тому +1

      Eu:

    • @generalbolinho9548
      @generalbolinho9548 3 роки тому +11

      Meu maior medo e o espelho e a gravação, me acho ridícula dançando, sou mt magra, porém quando estou dançando parece que dando bem, não entendo isso:(

    • @erickadeoliveira
      @erickadeoliveira 3 роки тому +1

      @@generalbolinho9548 sim,mm isso acontece cmg

    • @Liz_Ofccc
      @Liz_Ofccc 2 роки тому +3

      @@generalbolinho9548 comigo acontece o mesmo, eu danço a 1 ano e meio mais ou menos, e eu danço ruim, enquanto tô dançando parece q tô dançando mto bem mas qnd vou ver o vídeo eu choro pq eu fico bem dura dançando KKKK

  • @marynequinhah
    @marynequinhah Рік тому

    Obrigada pelo conteúdo adorei💗

  • @VitorDLaz
    @VitorDLaz 3 роки тому

    Nada adianta se você não tiver o talento. Experiência própria.

  • @Bianca-rh7ss
    @Bianca-rh7ss 3 роки тому

    Gente pra dançar aquecimento do ballet serve muito, eu fiz ballet por 8 anos é os aquecimentos do ballet tbm serve muito pra dançar danças mais movimentadas, aquecimento do ballet na verdade se chama alinhamento, alonga braço cabeça e principalmente pernas e pés no UA-cam tem aquecimentos de ballet só pesquisar

  • @Kali-sv4qd
    @Kali-sv4qd 2 роки тому

    Eu vou fazer os exercícios de aquecimento antes de dançar 😊💜

  • @dearxiuminess4169
    @dearxiuminess4169 4 роки тому +131

    eu consigo dançar mas meu problema é ser mole, parece que eu tô dançando ballet veiKKKKKKK

  • @voirpkj
    @voirpkj 2 роки тому +1

    o meu problema é que meus braços ficam muitos moles :(

  • @marialmeida315
    @marialmeida315 4 роки тому

    Haenzinha eu te amoooooo

  • @Nini-fh5kl
    @Nini-fh5kl 4 роки тому +1

    Eu acho que danço bem e todo mundo ao meu redor fala que eu danço bem, mas quando eu olho da câmera mdss

    • @queziasantos2643
      @queziasantos2643 4 роки тому

      Acho q é pq a gente é mais crítico com nós mesmos do que os outros. Não acho que seja muuuito ruim mas depende do quando você se cobra

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому

      Hira_ Yudelix siiim, normalmente as pessoas são mt perfeccionista e se cobram muito, mas cuidado com isso, pra não se cobrar de mais e acabar ficando desmotivada

    • @Nini-fh5kl
      @Nini-fh5kl 4 роки тому

      @@HaenDanceCover ok vou tentar me cobrar menos obrigada pelas dicas

  • @Daratina77
    @Daratina77 2 роки тому +1

    Eu consigo dançar...o problema é meu joelho...que tem umas coreografias que o joelho precisa ser flexível, aí fica difícil

  • @thtbgg483
    @thtbgg483 2 роки тому

    Quando eu não sabia que precisava aquecer eu fui fazer um freestyle de FAKE LOVE do BTS, eu não aqueci e estava tão animado que acabei mexendo o pescoço tão forte que eu acabei estalando (a parte da música que teve um "impacto") eu não podia levantar a cabeça que era uma dor insuportável, mas conforme os dias foi passando

  • @Rubyie.
    @Rubyie. 4 роки тому +263

    eu esperando o cover de ice cream e lovesick girls:🤡🤡🤡🤡🤡

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +61

      É🤡🤡🤡🤡

    • @Rubyie.
      @Rubyie. 4 роки тому +19

      @@HaenDanceCover MEODEOS VOCÊ ME NOTOU

    • @lujeondancecover2890
      @lujeondancecover2890 4 роки тому +3

      @@HaenDanceCover ❤👉 ua-cam.com/video/4IKOaiwX2-Q/v-deo.html

  • @eloyse6467
    @eloyse6467 4 роки тому +3

    Eu acho que tô dançando bem quando gravo tá tipo HORRÍVEL.
    E eu sou muito desengonçada e dura sla e eu sempre saio do personagem nunca consigo fazer isso AAAAAAAAA

  • @yrimisy.5225
    @yrimisy.5225 4 роки тому +52

    amg, meu corpo é tão mole que as vezes dançando eu taco a mão na minha cara.

    • @_cristalie
      @_cristalie 4 роки тому +4

      Mdsss

    • @caye9589
      @caye9589 4 роки тому +6

      uma vez eu dei um soco na minha própria boca e saiu sangueKKKKKJJJJJKKK pra vc ver como eu sou

    • @김지윤-r4h6g
      @김지윤-r4h6g 3 роки тому +5

      Ja machuquei o olho meti a mão sem querer kkkkskskkskksksksks

    • @Fabriciasouza-yq7bh
      @Fabriciasouza-yq7bh 6 місяців тому

      ​@@caye9589eu tinha acabado de furar o nariz (piercing) e sem querer eu meti a mão no nariz, saiu mt sangue

  • @majucookies7u746
    @majucookies7u746 3 роки тому

    Não sabia que não era certo fazer o alongamento, e sim o aquecimento,me ajudou bastante,muito obg😄🥰❤

  • @luna_dojiyong8660
    @luna_dojiyong8660 3 роки тому +3

    Eu danço desde que conheci o kpop más últimamente eu to muito insegura com a dança eu fui me grava dançando e eu chorei muito nesse dia e acabei desistindo más eu to voltando a ativa

  • @emilylavigne6288
    @emilylavigne6288 4 роки тому +4

    Amo os seus videos me ajudam muito na hora de dançar, VC podia fazer um video de como pegar a coreo ,pq na hora n sei bem como começar a decorar e aprender

    • @isaah1553
      @isaah1553 4 роки тому

      Vdd

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +3

      Eu tenho um vídeo aqui no canal sobre isso, mostro direitinho como eu aprendo :)

  • @soulmatereptile
    @soulmatereptile 4 роки тому +1

    meu corpo é horrível, meu rosto é horrível, eu sou horrível *. . .* não tem como eu dançar bem.

    • @Mpaulaz
      @Mpaulaz 3 місяці тому

      Eu entendo como vc se sente, mas pfvr, para de vitimismo, isso não faz bem para vc. vc consegue sim!

  • @mahemori_
    @mahemori_ 3 роки тому

    Oii,bom .... eu danço faz 1 ano e meio mais ou menos,e não costumava me aquecer pra dançar até que um dia desloquei tornozelo e parei de dançar por um tempo pq não sabia como ia me aquecer , e era insegura por achar que era muito "dura" na dança...Esse vídeo me ajudou demais , sou muito sua fã

  • @aninha_anjinhaalves2346
    @aninha_anjinhaalves2346 4 роки тому +3

    Haen pode nos ensinar a como ñ ter vergonha de dançar perto ou na frente das pessoas

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +1

      Isso vem com o tempo. Eu coloquei na minha cabeça que eu amo dançar, que me divirto muito. Então não tenho q ter vergonha de mostrar pras pessoas que estou me divertindo kkkkk. Tenta pensar assim, e ignora oq os outros vão falar. Foque em você, na sua felicidade

    • @aninha_anjinhaalves2346
      @aninha_anjinhaalves2346 4 роки тому +1

      @@HaenDanceCover MEU DEUS ... obg haen te amo e gosto bastante dos seus vídeos, esse último vídeo q vc postou é muito importante para mim e minha best
      EU: ñ sei diferenciar os passos com força ou sem força
      MINHA BEST: é durinha e acha q ñ sabe dançar bem

  • @pr3tty_isa335
    @pr3tty_isa335 2 роки тому +1

    Eu dancei ballet por 4 anos mas parei por causa da pandemia, e foi justamente na pandemia que eu conheci o kpop e tô dançando desde ano passado. Eu já vi algumas pessoas dizendo que enquanto dançam sentem como se estivessem dançando maravilhosamente bem, mas na hora que se grava e ver o resultado não gosta do que vê, e isso vem acontecendo bastante comigo. Vou começar uma rotina pra melhorar meus movimentos e espero que eu consiga. Vi muita gente dizendo que conseguiu melhorar na dança depois de se alongar e fazer esses exercícios. Parabéns a todos que conseguiram!

  • @alicos8980
    @alicos8980 4 роки тому +131

    Eu sou mais dura dançando pois tenho o quadril duro e eu to melhorando aos poucos fazendo o que... dançando wannabe KKKKKK

    • @Ruby._ray
      @Ruby._ray 4 роки тому +2

      Amei

    • @evelyncristhiny7815
      @evelyncristhiny7815 4 роки тому +14

      Somos duas então, quando estou dançando parece que eu estou fazendo ritual satânico.

    • @Ana_luiza1
      @Ana_luiza1 4 роки тому +2

      Olha eu tbm era assim mais começa a ver vídeos de como soltar a cintura

    • @mushroom6719
      @mushroom6719 3 роки тому +3

      Tenta fazer exercícios pra soltar o quadril, tem um no canal "Taty Macieski"

    • @cuteprincesssong1906
      @cuteprincesssong1906 Рік тому

      Minha irmã fala que eu sou muito dura

  • @ksjskskakak
    @ksjskskakak 4 роки тому +2

    Tu super ansiosa faltam 47 minutos haaaaa ,tô super ansiosa ❤❤😊
    Estava precisando muito de um vídeo assim

  • @__anyone
    @__anyone 4 роки тому +2

    Eu queria muito conseguir mas meu corpo não ajuda nisso...

  • @milliebobbybrown2463
    @milliebobbybrown2463 3 роки тому +1

    Preciso se apresentar na escola mais eu n aprendi direito a coreografia 🤡já vai ser amanhã aaaaaaaaa dia em que eu escrevi 06/07eu acho/2021

    • @milliebobbybrown2463
      @milliebobbybrown2463 3 роки тому

      @pao saiu mtt ruim kk a professora me tirou da dança kakakaka mais dboa

  • @jaisamirelle18
    @jaisamirelle18 3 роки тому +1

    4:34

  • @sekai_mato4753
    @sekai_mato4753 4 роки тому +11

    Você é maravilhosa, Hae
    E merece todo o carinho do mundo!
    Me emotivo demais vendo seus covers e essas dicas de coração que passa para nós...

  • @samilycardoso270
    @samilycardoso270 2 роки тому +1

    Eu amo kpop!
    Sou apaixonada nas coreografias em músicas de kpop
    Eu amo dança
    Mais eu sei q tenho um corpo duro pra dança
    Minha vontade é de dançar igual a lisa do blackpink
    Quem não quer né?
    Estou pesquisando vídeos pra ver se eu deixo meu corpo mais mole
    E dança💜

  • @Danielsilva-pp5lu
    @Danielsilva-pp5lu 4 роки тому

    ansiosa pelo video,traz mais video dos seus ensios

  • @zwysz3795
    @zwysz3795 3 роки тому +1

    eu sempre aprendo tudo certinho só que na hora de dançar os movimentos saem incompletos ou errados, meu problema é esse

  • @titiharmy7094
    @titiharmy7094 4 роки тому +1

    MDS mannn eu ate q danço legalzinha o meu maior problema com expressões eu sempre estou muito sem expressões ou com uma cara de: ESFORÇO ...😅😅😅😅 MISERICÓRDIA...

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +1

      Entendo super, mas olhe pro seu rosto, experimente e veja as possibilidades que seu rosto te da 🖤

    • @titiharmy7094
      @titiharmy7094 4 роки тому

      @@HaenDanceCover obrigada anjo😘✌

  • @hannabelit2322
    @hannabelit2322 3 роки тому +1

    Eu tento dançar mais não consigo eu sei os passos da Twice mas não consigo fazer direito

  • @tayneliz
    @tayneliz 4 роки тому

    Sou super dura. Até o professor de ginástica falou 🙁. Tento, mas nao consigo.

  • @Giihlitle_turtle
    @Giihlitle_turtle Місяць тому

    JESUS te ama e não irá desistir de você!!!
    "Haverá mãe que possa esquecer
    seu bebê que ainda mama
    e não ter compaixão do filho
    que gerou?Embora ela possa esquecê-lo,
    eu não me esquecerei de você!
    Isaías 49:15JESUS te ama e não irá desistir de você!!!
    "Haverá mãe que possa esquecer
    seu bebê que ainda mama
    e não ter compaixão do filho
    que gerou?Embora ela possa esquecê-lo,
    eu não me esquecerei de você!
    Isaías 49:15

  • @umapessoa5613
    @umapessoa5613 4 роки тому

    Aaa, obgd o vídeo que eu tava precisando, ganhou mais uma escrita.

  • @mirela7391
    @mirela7391 4 роки тому +1

    Eu to desistindo de dançar, pq eu n danço bem eu não consigo me ver dançando...Eu to vendo um bilhão de videos pra conseguir dançar bem, mas n ta evoluindo:( n aguento mas

    • @mirela7391
      @mirela7391 4 роки тому

      @@i666jeong ASIBKEJRR OBGD ANJINHO💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

  • @byancapaludo4316
    @byancapaludo4316 3 роки тому +1

    Obrigada pelas dicas ☺️😜

  • @lohanydejesusl2754
    @lohanydejesusl2754 3 роки тому

    Esse é o meu problema na dança, eu fico muito dura quando vou dançar

  • @minzyah
    @minzyah 4 роки тому +14

    video muito util

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +3

      Ahhh já quero notícias de se ajudou 💙

  • @cadelinhalalisa4346
    @cadelinhalalisa4346 4 роки тому +2

    eu fico muito mole na hora de dançar, se tento ficar dura pareço um urubu que não sabe voar (e se é que urubu sabe voar)

  • @estereger1105
    @estereger1105 4 роки тому +1

    O meu problema é a expressões eu não consigo por mais que eu tente😢 e outra coisa é quando eu danço parace que eu tô sem energia sla..

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +1

      Isso é bem normal, se olhe bastante no espelho e veja as possibilidades de expressões que seu rosto pode te dar 🖤

    • @estereger1105
      @estereger1105 4 роки тому

      @@HaenDanceCover obgg ❤️ vou fazer isso sim

  • @ntll8344
    @ntll8344 4 роки тому +3

    Meu Deus quanto eu esperei por esse vídeo 😔👌

  • @furish_3587
    @furish_3587 4 роки тому +1

    Quanto por dia eu tenho que treinar pra melhorar minha dança rápido?

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +1

      Tdos os dia, seria legal 1 ou 2 horas :)

    • @furish_3587
      @furish_3587 4 роки тому +1

      @@HaenDanceCover AAAAA ME RESPONDESTE, VOCÊ É MUITO DIVA MANO DO CÉU

  • @Kali-sv4qd
    @Kali-sv4qd 2 роки тому

    Obrigada pelo vídeo sua fofa

  • @neidealmeida5133
    @neidealmeida5133 Рік тому

    Alguém sabe como que faz pra ser menos "dura" na dança? Sério, vejo aqueles povo dançando parecendo uma lagartixa, e eu fico tipo uma estátua 😶

  • @blackpink-dancecover2029
    @blackpink-dancecover2029 2 роки тому

    Quando danço no espelho acho que danço bem mas quando eu gravo eu acho extremamente horrível e minha autoestima vai pro ralo... Não sei mais o que fazer!

  • @Sara-i5y4v
    @Sara-i5y4v 4 роки тому +1

    Soninho bão mais seu vídeo e melhor ti amo muito 💞

  • @duryy6808
    @duryy6808 4 роки тому +54

    Minina tu é meu tudooo,eu danço todos os dias,nunca me aqueço e nem me alongo,mas agora eu vou passar a seguir tuas dicas mulher
    AIN SE É MUITO PERFEITAAA OwO S2

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +5

      Ahhhhhh, boa sorteeee nos treinos ❤️🥺

    • @duryy6808
      @duryy6808 4 роки тому +1

      @@HaenDanceCover Ahhhh fui notada ,melhor dia da minha vida :'''>

  • @jkai777
    @jkai777 4 роки тому +7

    Um monte de kpoper por aki pa aprender a dança kpkpop
    É noix💅

  • @cnathaliavieira
    @cnathaliavieira 3 роки тому +1

    Eu danço benzinho mais o meu problema e que quando eu vou dançar em frente a camera eu travo, pq não acho que ta bom e tals, o meu problema mesmo e meu corpo me acho magra demais ent nao gosto e acabo apagando e desistindo

  • @isahcarvalho9447
    @isahcarvalho9447 4 роки тому +13

    A haen nem parece uma adulta... eu achava q ela tinha uns 15 anos ksksksks

  • @alicenaonospaisdasmaravilh5786
    @alicenaonospaisdasmaravilh5786 3 роки тому

    Caraca eu indo pesquisar pra dançar as músicas do BTS e aí eu vi a parede dela e falei, é a pessoa certa akakkaka

  • @spydermain6712
    @spydermain6712 4 роки тому +88

    O VÍDEO QUE EU TAVA PRECISANDOO 💜

  • @evexhz._.8436
    @evexhz._.8436 4 роки тому +1

    Toda a fez que vou dança nunca Faso alongamento;-;

  • @beatrizx__
    @beatrizx__ 4 роки тому +2

    Obgd haenn seu video me ajudou de mais eu achava q estava dançando super bem mas na vdd eu tava dura n me soltava sabe akak
    Agora com esses aquecimentos q vc mostrou parece q melhorou bastante já

  • @hiiieune4707
    @hiiieune4707 4 роки тому +1

    Eu gosto de dançar já tô até acostumada com coreografias difíceis eu tenho facilidade em passos difíceis mais eu sou muito mole kkkk

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому

      Mds que dádiva, queria eu ter isso kkkkkkk

    • @hiiieune4707
      @hiiieune4707 4 роки тому

      @@HaenDanceCover vc tbm dança muito bem

  • @sanielly661
    @sanielly661 4 роки тому +1

    Ansiosaaaaa

  • @nini_dancing
    @nini_dancing 4 роки тому +29

    Eu seguindo todos os passos da haen ,todas as dicas tudo certinho e continuando dançando mal Aiai kkkk
    Tem uns que nascem com talento natural

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +12

      Caaaalma, isso vem com o tempo, não do dia pra noite, demora anooos. Vc consegue, eu acredito 🖤

    • @nini_dancing
      @nini_dancing 4 роки тому +2

      @@HaenDanceCover obg haen pq acreditar em mim , tenho muito insegurança então muito muito obg ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ te amo muito msm não tendo te conhecido pessoalmente

  • @gabrielepeixoto4633
    @gabrielepeixoto4633 4 роки тому +1

    Eu amei esse estilo de vídeo de dicas faz mais pfvr

  • @umaggstan3769
    @umaggstan3769 4 роки тому +1

    Eu acho uma onda quando vejo mt gente falando de boca cheia q aprende coreos de kpop em 1 dia, e q são fáceis (normalmente isso de gg), agora quero ver os movimentos saírem limpos e semelhantes, e talvez a pessoa nem grave pra pode se ver se está bom e na fica se achando o main dancer da nação

  • @RafaelFerreira-gb1tc
    @RafaelFerreira-gb1tc 4 роки тому +2

    Comecei a dançar tem uns 2 anos, e hj eu aprendo coreografia em 1 dia e danço mt melhor q antigamente. O único problema meu é com coreografia de chão. Por eu ser mt magro, eu mal encosto no chão eu já machuco, n só o joelho, mas ja machuquei o lado do quadril tbm (e tipo dançando bem suave kk) é tão legal coreo d chão, mas sempre evito... 😞👉👈

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +1

      Isso tb acontece cmg :/. Mas tente smp usar os equipamentos corretos pra não se machucar, como joelheiras. Normalmente eu coloco meias ao redor do quadril para não machucar no chão kkkkkk

  • @patriciagomes5760
    @patriciagomes5760 4 роки тому

    Se eu faço aquecimento meu corpo começar a doer por isso eu não faço aquecimento antes de dança

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому

      Então talvez vc esteja fazendo o aquecimento errado :/

  • @victorjoao2005
    @victorjoao2005 4 роки тому

    Eu literalmente amei serioooooo❤❤❤❤perfeitaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @juliebutterfly2250
    @juliebutterfly2250 3 роки тому +2

    e eu q estava achando q estava dançando super bem mas ai quando fui ver o vídeo eu estava parecendo uma minhoca de tão mole q eu tava 🤡🤡🤡

  • @blbrryx
    @blbrryx 3 роки тому

    Eu tenho esse "problema" de ser mole, eu dancei ballet por muito tempo e na hora de dançar street eu faço os movimentos mais leves :(

  • @armyzinha
    @armyzinha 3 роки тому +3

    Minhas amigas me dizem que eu danço bem, mas quando eu gravo eu dançando parece um grilo com dor de barriga skkskskk eu sinto que eu danço meio dura, e piora quando tenho que dançar na frente de alguém, pq fico com vergonha

  • @juju.mlo8
    @juju.mlo8 4 роки тому +15

    aaa eu tava precisando muitoo de um vídeo desses
    Obrigada Haen! 🤍

  • @rosilenegomes5410
    @rosilenegomes5410 4 роки тому +22

    Tipo não faço treinamento antes de dançar me dá preguiça , quando gravo fico tipo
    Meu pai ;-;
    Quando eu treino sla e tão bom me sinto leve e confortável quando gravo e vejo realmente e bom alongar antes de dançar 🤧

  • @alilix7
    @alilix7 3 роки тому

    Como ter precisão nos movimentos?

  • @kyarastefany6458
    @kyarastefany6458 4 роки тому +5

    Haen postando video= TUDO PRA MIM💖😔🤚🏼

  • @iris_besixteen
    @iris_besixteen 3 роки тому

    que vídeo perfeito haen!!!!!! obrigada!!

  • @_evellynrosa
    @_evellynrosa 3 роки тому +9

    O meu problema na dança é minha expressao facial... Eu começo a morder minha boca (de leve sabe) acho q é por causa da concentração... Mas as vezes eu fico cantando a música sksksksksk

  • @laraalmeida7170
    @laraalmeida7170 3 роки тому

    Eu sou mt mole é fica mt feio qnd vou dançar, e eu ODEIO, quando vou dançar (nas aulas de dança) eu fico envergonhada por ser assim, espero esse vídeo me ajude

  • @ourmoonjin5764
    @ourmoonjin5764 4 роки тому

    Obrigada Haen, Me Ajudou Muuuiito 😘❤

  • @imemaile
    @imemaile 4 роки тому +1

    Que vídeo útil meu deus tava precisando, nunca me decepciona :')

  • @abcd7815
    @abcd7815 4 роки тому +1

    Poderia dar o tempo ideal de cada exercício?

  • @AnaVitoria-pe9lr
    @AnaVitoria-pe9lr 3 роки тому

    Sem que eu danço na frente do espelho tenho medo dele quebrar

  • @nanaaa0qw
    @nanaaa0qw 4 роки тому

    Aaa muito obrigada ❤✌ ajudou muito sério lkkakkaka

  • @heartlovely1192
    @heartlovely1192 4 роки тому +6

    Uma hora eu danço mole, dura... Não consigo mesclar os dois 😅

  • @Dudinhatijolinho
    @Dudinhatijolinho 4 роки тому

    Haen vc vai gravar o cover de helicopter do clc?

  • @ipurpleyou681
    @ipurpleyou681 3 роки тому

    Eu tô tentando aprender queendom do Red Velvet e a coreografia meche muito com o joelho e o quadril, alguns passos eu consigo fazer, mas outros parece que estou travada...

  • @talytavitoria6604
    @talytavitoria6604 4 роки тому +2

    Quando ensaio a coreografia fica perfeito mais quando vou grava fico estranha tem alguma dica ?

    • @HaenDanceCover
      @HaenDanceCover  4 роки тому +2

      Isso acontece pq seu corpo não entendeu e decorou de fato os movimentos. Repita mais a coreografia, ensaie mais, isso vai melhorar com o tempo 🖤

  • @clodoaldolima2923
    @clodoaldolima2923 4 роки тому +15

    Haen eu quero começar a gravar dance cover mas quando eu estou dançando eu acho q estou bem, mas quando eu vejo na gravação, meus passos estão todos sei la estranhos, e muito duros (que é oque eu já estou conseguindo melhorar) como posso melhorar isso?

    • @clodoaldolima2923
      @clodoaldolima2923 4 роки тому +3

      Eu também acho q a dança nao é para mim, por causa do meu biotipo (acho q é assim q escreve) e por causa do meu peso. Quando eu faço movimentos mais brutos e vou olhar na gravação eles estão bem fora do controle...

    • @thegabew
      @thegabew 4 роки тому +8

      @@clodoaldolima2923 amg, dançar é para todos. independentemente do seu corpo, você pode sim dançar. isso é somente questão de técnica, tente não pensar muito nisso e dar o seu melhor.

    • @clodoaldolima2923
      @clodoaldolima2923 4 роки тому +1

      @@i666jeong muito obrigada :)