Sans ça, je ne serais sans doute plus là aujourd'hui...
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- Опубліковано 11 січ 2025
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Petite rectification : psychologues, psychothérapeutes ou psychanalystes ne sont pas des médecins, la question du serment d’Hippocrate ne se pose donc pas. Je voulais surtout parler du secret professionnel 🙏🏻 désolée pour cette erreur de langage !
😮
Bonsoir Marie, merci pour ton partage qui remet la thérapie à un niveau plus valorisant que l’image qu’elle en a. L’EMDR (reconnu par l’OMS, la HAS, et l’Inserm) est une très bonne technique thérapeutique pour guérir émotionnellement de traumatismes ou de grandes douleurs. Bravo pour ton parcours et ta confiance en ta communauté en te dévoilant autant ❤❤❤
Merci beaucoup pour toute l'aide que tu nous apporte
Vous êtes sur car je dois en voir une dans pas longtemps une psychologue
Merci beaucoup Marie pourrais-tu m’envoyer les coordonnées de ta psy ?! Merci beaucoup Marie ❤❤❤
Je suis tombée sur ta vidéo par hasard mais oui, je tiens à dire à tout ceux qui préfèrent faire l'autruche plutôt que de suivre une thérapie : ALLEZ-Y !
J'ai fait l'autruche pendant des années, et j'ai fait une crise qui m'a mené en hôpital psychiatrique, et maintenant je ne suis plus que l'ombre de moi-même, 2 ans après cette crise...
La santé mentale c'est du sérieux, écoutez-vous, et prenez soin de vous. VRAIMENT.
Hello j'espère que tu continues à prendre soin de toi !! Je voulais te demander qu'est-ce qu'une crise ? Pck je ne vais pas bien et jsp si je suis aussi en crise...
Lol "écoutez vous" j'ai fait tout ce qu'il fallait faire depuis huit ans pour m'en sortir, demandes d'aides à la MDPH, suivis médicaux en tout genres, etc. On ne se sort pas toujours de toutes les situations en santé mentale et quand on a aucun revenu on ne peut que difficilement se soigner, et le programme min Psy, c'est très restreint car si le psychologue qui adhère à ce programme ne convient pas il y en a presque pas d'autre qui le font en fonction des villes et là on se retrouve dans la merde, pareil pour le CMP, on ne peut pas changer de psy comme on veut en fonction de notre situation personnelle. Alors si toi tu as voulu faire l'autruche, c'est pas de bol mais même quand on ne le fait pas comme moi, c'est pas pour autant qu'on a forcément plus de chance, c'est comme avec le cancer, il y a une proportion de gens qui guérissent et d'autres pas, et la santé mentale en fait partie, je fais partie des personnes minoritaires qui ont très peu de chances de s'en sortir malgré toutes les demandes/démarches d'aides. Merci de ne pas dire que tout le monde fait "l'autruche".
Et sinon quand tu dit "allez y" c'est toi qui nous paye les consultations ? Beaucoup de personnes sont très en difficulté pour pouvoir suivre une thérapie et ne font pas exprès de ne pas y aller
Hello Marie,
Je ne commente jamais mais tu m'as profondément touchée sur ce sujet.
Je suis psychologue et psychothérapeute et merci de parler de ce sujet, de la réalité de la thérapie et de l'intelligence de la façon dont tu l'abordes !
Bravo pour ce témoignage et ce courage, j'espère que ça aidera à changer certaines mentalité, à faire comprendre l'importance de la santé mentale et de la dure realité de la possibilité d'être pris en charge ou non financièrement (en espérant que ça change... si l'Etat se réveil).
Et oui on a pas de baguette magique 😋
Oh, merci Marie. Tu expliques tellement bien. J'ai commencé il y a 5 mois, j'ai bientôt 60 ans (au delà de mon âge j'aime beaucoup ton parcours) et je traine des fardeaux depuis l'enfance.
Il faut consulter jeune pour pouvoir profiter pleinement de sa vie.
Merci Marie 🤍
J'avais besoin d'entendre tout cela aujourd'hui merci
J’ai 48 ans, bcp de traumas enfants/adultes, bcp consulté, bcp changé, bcp évolué, perdu et gagné bcp… j’ai jamais entendu une description aussi complète, vrai et sincère de ce qu’est suivre une thérapie. ❤ j’ai écouté chacune de tes paroles et m’y suis énormément reconnu. Merci pour ta vérité ❤
Je rebondis en disant que la thérapie nous permet de prendre conscience de nos schémas et nos réactions face à telle ou telle situation, mais pas forcément de guérir. Aujourd'hui je sais que je suis sensible à certains comportements et quand cela arrive j'arrive désormais à ne plus réagir comme avant (broyer du noir, ressasser, m'énerver, me faire du mal) et comprendre que ça vient de ma problématique. En ça c'est super !
Je te suis depuis longtemps, (précisément la vidéo sur les chignons buns, tu devais avoir 18-19 ans je pense et moi 12). Aujourd'hui je suis en dernière année d'étude de psychologie clinique (mon métier de rêve) et quand je vois les effets bénéfiques que ça a eu sur moi, sur les gens et sur toi cela me conforte encore plus et me rend fière de mon choix d'étude et de vie ❤️❤ merci de l'avoir partagé, j'espère que cela aidera ceux qui avaient besoin d'un coup de pouce pour prendre le 1er rdv 😊
Je ne poste jamais de commentaire mais merci Marie pour ce contenu, d'ailleurs ton évolution sur yt est incroyable
Hello Marie ! Je trouve ça important qu'une personne avec autant d'influence que toi puisse parler de santé mentale. Je me reconnais tellement dans ton discours : le fait que ta thérapie t'aies sauvé la vie, le fait que tu te sois sentie démunie, que tu te sois questionnée, de l'inconfort mais au final pour une superbe chose : se découvrir ! Merci !
Même si ça ne remplace en rien une vraie thérapie avec un professionnel, je sais que la lecture peut énormément aider à mettre le doigt sur certains schémas chez nous. Ça permet de commencer quelque part quand on veut travailler sur nous, mais qu’on a pas beaucoup de moyens. Personnellement, ça m’a complètement transformé et c’est comme ça que j’ai compris que j’avais énormément de boulot à faire. Il y a des points d’ombre que j’ai pu régler toute seule mais pour les gros morceaux, je me fais aider par une psychologue pour ne pas traverser cette période seule, et pour avoir un avis impartial.
Comme tu l’as dit, entamer ce travail c’est la plus belle preuve d’amour qu’on puisse faire, pour soi et pour les autres !
Merci d’avoir eu le courage d’en parler publiquement, ça aide à délier les langues et à briser les tabous autour de ce sujet 🫶
@Lisapshl Est-ce que tu as des références de livres à partager ? J’avoue que je me suis beaucoup de fois lancée dans des thérapies en me disant que la personne en face de moi allait « régler » mes problèmes comme par magie et surtout, je ne me rendais pas compte du temps que ça prend et de l’énergie que ça demande d’entamer une thérapie.
Au-delà de ça, je n’ai aussi jamais vraiment trouvé la personne qui me convenait vraiment et qui me proposait une méthode qui me motive.
La lecture m’a en effet bien souvent aidée dans mon travail sur moi-même et ça m’a éclairée comme aucun travail n’a pu le faire je dois dire. Donc voilà si tu as un livre en particulier qui t’a vraiment aidée je suis intéressée et je te remercie d’avance si tu vois ce message 😊
@@Atypique. Oui je comprends ce que tu ressens, et ça peu être frustrant…personnellement j’ai eu de gros déclics avec le livre « Les 4 accords toltèques » de Miguel Ruiz 📖
Beaucoup de monde en parle et ça peu rendre un peu réticent, mais je trouve qu’il aide vraiment à rentrer en introspection 🙏🏼
L’auteur et son fils ont écrit pleins d’autres livres qui viennent répéter et renforcer ce qu’il dit dans les 4 accords, soit ça aide vraiment à venir remuer des choses en soit et à planter des nouvelles graines 🌱 (tu peux les retrouver sur internet)
Sinon,
« Écoute ton corps, il te parle » de Dr. Dain Heer
Et dans un registre plus « ésotérique » j’ai adoré « devenir super-conscient » de Joe Dispenza qui lui est très technique, avec des graphiques etc (il faut du courage pour ne pas décrocher😂). Dans celui-là il explique ses recherches sur les différents états de conscience et l’impact que ça a dans notre vie au quotidien. Ça peu vraiment aider à « s’élever » 🫶🏼
Après comme tout livre de développement personnel, c’est important de lire lentement, de prendre des notes et ne pas hésiter à faire des pauses entre chaque nouvelle lecture, pour laisser le temps à notre cerveau d’analyser, de trier les infos et de potentiellement générer des prises de conscience (ce que j’appelle les « déclics »)
Voilà, j’espère avoir pu t’aider un peu, j’en ai pleins d’autres à te conseiller, mais ça risque d’être un peu long 🫠
Si jamais tu peux m’envoyer un mp sur insta comme ça on peu en parler ! ✨📚 (lisa.pshl)
Merci Marie pour cet épisode vidéo qui m’a beaucoup touché et aider 💙🥹
On ne le répéteras jamais assez mais la santé mentale et tout autant importante que la santé physique 🙏🏻
Coucou Marie, merci du fond du cœur pour ce temoignage courageux. Étant moi même en thérapie depuis plus de 10 ans je ne peux que corroborer à 100% tout ce que tu as dit dans cette vidéo. En effet, c'est un processus long qui parfois nous rend presque plus mal qu'avant un rendez-vous mais c'est toujours pour pouvoir rebondir derrière et apprendre sur soi-même afin de pouvoir enfin avancer. J'ai la chance de vivre en Suisse où les rendez-vous sont remboursés par la caisse maladie et je trouve que ça devrait clairement être le cas partout. Dans notre société, la santé mentale de chacun est mise à rude épreuve et je pense que chacun devrait un jour passer par un psychologue afin de pouvoir se connaître un peu mieux et de pouvoir trouver un réel équilibre dans sa vie. Au delà de la souffrance que nous procure nos propres blessures/traumas, elles finissent malheureusement bien trop souvent par se répercuter sur les autres. Il y'a une phrase qui est devenu mon nouveau manteau depuis quelques temps qui dit "il n'y a pas d'acte plus altruiste que de prendre soin de soi" et en y réfléchissant bien, elle fait complètement sens car si on arrive à être bien avec nous même on sera bien avec les autres et on ne sera pas sources d'anxiété et de mal-être pour notre entourage.
Bref, tout ça pour dire qu'être en bonne santé physique c'est important mais la santé mentale l'est tout autant.
Encore merci pour ce magnifique épisode, prends bien soin de toi, bizoux❤️
Premier épisode d’Heures Miroirs que j’écoute, celui-ci me touche tout particulièrement. Merci pour ce que tu fais. Je te suis depuis nos 16 ans, j’ai grandi avec toi, ça me fait toujours plaisir de voir ton évolution ❤
C’était super interessant! Merci pour ton partage! 😊
Je profite que tu mettes cette vidéo pour te dire à quel point ton podcast est génial. Je me retrouve dans beaucoup et cela me fait réfléchir à pleins de choses ou m'apporte des réponses que je ne pensais pas chercher. Merci pour ton travail Marie, j'espère que tu es fière de toi 🤍
Vous me faites monter les larmes 🥹 merci du fond du coeur ❤
J’ai beaucoup aimé la manière dont tu as amener le sujet et la réflexion. Je suis assidue ment ton contenue et je commente rarement mais je tiens à dire que ces dernières années d’un point de vue extérieur on remarque ce travail que tu as effectuer sur toi et on sent clairement que tu es beaucoup plus en accord avec « qui tu es » si ça fais sens 😅 ce qui donne vraiment une autre dynamique dans tes vidéos, ont ressens d’autant plus ton authenticité et ton travail est d’autant plus qualitatif à mes yeux.
J’apprécie énormément le fait que tu t’autorise à montrer de manière « public » que nos idées, pensées ect évoluent et que c’est juste ok.
C’est rafraîchissant dans ce monde où cela manque cruellement. Je te suis depuis le tout début de ta chaîne et voir ton évolution est inspirant et enrichissant. Voilà ça méritait à mes yeux d’être relevé ici ! Plein de meilleure pour toi Marie, tu es une belle personne ça se ressent profondément même à travers un contenu virtuelle ! 🫶🏻
Merci beaucoup Marie ♥♥ de nous avoir partagé ton expérience, cela va sûrement aider plusieurs personnes à franchir le pas vers la thérapie, et surtout à "démocratiser" les séances thérapeutiques. À vrai dire, travailler et faire face à ses parts d'ombres n'est pas du tout facile, cela demande énormément de courage de faire ce travail d'introspection intérieure. Mais comme tu l'as bien mentionné, ÇA VAUT VRAIMENT LA PEINE.
N'ayez pas peur de changer, ou de perdre des gens, parce que ceux qui vont quitter votre vie ne sont tout simplement plus alignés avec vos vibrations et mission de vie. Donc, just LET IT GO, et apprenez à surfer sur les vagues d'émotions et de transmutation, et célébrez le changement 💫
BIG UP MARIE ❣❣ je t'envoie beaucoup d'amour et de respect pour ton courage et ta belle âme , gros gros bisous 😘😘❤❤
Hello Marie.
Je trouve que ton évolution est très belle à voir au fil des ans🌷
J'ai l'impression que c'est ça dont le monde à besoin aujourd'hui : de la vulnérabilité, de la franchise, du questionnement !
Tendre les mains vers le vide sans idée précise sur ce qu'on va bien pouvoir recevoir est ce qui - je crois - apporte les meilleurs cadeaux de la vie 🎁
Merci de faire retentir l'importance de la santé mentale à grande échelle 🧚🏻♀♡
Merci beaucoup pour cette vidéo, Marie. J'ai sauté le pas il y a peu et c'est vrai que c'est quelque chose qui fait du bien rien que le premier jour si on trouve directement la personne qui nous conviens, qui saura nous comprendre.
Vous êtes très courageuse d exposer ce côté intime... Vous allez aider bcp de personnes ainsi. Chapeau jeune femme ❤Isabelle
Ce qui est bien avec ton témoignage c'est que son authenticité, je pense que personne ne peut le remettre en cause. Meme moi qui te suis de loin, je sais que tu as traversé des épreuves compliquées à ce niveau. Merci pour ce partage. Je pense, j'espere que ca pourra aider des gens qui souffrent...
MILLE MERCIS !
Je suis thérapeute, j'accompagne des personnes sur divers sujets et je travaille beaucoup avec la symbolique du corps et des messages que notre corps envoie et a quoi ça fait référence sur le plan émotionnel. Malheureusement beaucoup de personnes en ont besoin mais très peu font la démarche de se faire accompagner par peur. Peur d'être jugé, catalogué etc. Alors merci, merci d'en parler car je suis convaincu que ça va rassurer énormément de personnes qui vont peut-être lancer cette démarche et se libérer. Retrouver leur liberté d'être ✨
Je ne commente jamais, pourtant, je te suis depuis de nombreuses années, mais là, je n’ai pas les mots… La psychogénéalogie impact notre vie, comprendre guérit les maux. C’est avec les larmes aux yeux que je te remercie d’en parler 🙏🏻
Une vidéo essentielle. Merci d’en parler avec autant d’intelligence et de bienveillance.
Coucou Marie,
Abonnée de l'ombre je laisse rarement de commentaires mais je suis assidûment tes vidéos.
Merci pour celle ci !
Je l'ai prise comme un signe : je repoussais depuis longtemps la prise de rdv psy et grâce à toi c'est enfin fait !
Merci 😊
Je te félicite et te remercie Marie pour aborder des sujets aussi sensibles pour la société encore aujourd'hui. Je suis moi même psychologue et je trouve ta vidéo très juste, bienveillante et elle va, je l'espère, aider beaucoup de personne qui tomberont dessus 🙏🏻
J'ai suivi une thérapie durant deux ans et demi , pour régler des problèmes des gros problème de santé car durant des années on m'a fait prendre des médicaments que je n'avais pas a prendre.
Durant ce suivie j'ai éprouvé ce que tu dit .
Deuils non fait , rancune accumulé colère non exprimer...
Comme toi au bout de deux minutes je pleurais et je voyais le résultat en dehors.
Ton post est vraiment top et réaliste tu vas en aider plus d'un a passer le cap👍
Un très très grand MERCI Marie ! Merci pour ton retour, merci pour ce témoignage, merci pour ce que tu y véhicules !
La fin m’a fait avoir les larmes aux yeux, tu es très forte. Tu arrives à faire comprendre ce que tu ressens
Quel travail tu as effectué durant ces 4 dernières années, tu peux être fière de toi. Merci de parler de ce sujet et de banaliser le fait de consulter un psychologue et d'expliquer qu'effectivement le psy n'a pas de baguette magique pour éliminer les problèmes et que ce n'est pas toujours une partie de plaisir mais qu'en effet c'est un beau cadeau à soi même pour être plus serein dans sa vie quotidienne. Bravo pour ton podcast 😘
Je t'envoie plein d'amour, bravo d'avoir débuté cette thérapie et de la poursuivre ; merci partager cela avec nous ❤
Cette vidéo devrait être diffusée dans les écoles ❤
Merci Marie ❤
Quelle résilience et quelle force Marie, je suis très admirative de ton chemin. Bravo à toi de mettre « la thérapie » en avant sur les réseaux 🤗
Bravo pour ce cheminement ! C'est très intéressant et la thérapie m'a aidé à gérer mes émotions et être plus sereine, moins contrôlante avec mes ressenti et aujourd'hui je suis bien plus aligné !
Merci pour cette vidéo essentielle, elle mérite d’être écoutée de tous. Plein d’amour à vous tous qui verrez ce message ❤️
Hello , merci pour ce témoignage très émouvant.
moi je n’habite pas en France et je ne paye pas du tout ma thérapie.
Pendant un an je payais l’équivalent de 12€ la séance avec une psy dans ma fac mais par contre la thérapie était limitée à un an. En effet gros changements pour moi qui m’a coûté de me séparer de mon fiancé de l’époque.
À la fin de cette thérapie j’ai voulu continuer et j’ai fait appel au centre de santé mentale à côté de chez moi. Après une attente d’environ 3 mois j’ai été prise en charge par une psychologue clinique. J’y suis depuis bientôt un an et demi et c’est complètement gratuit. Ça aide vraiment de ne pas se soucier de l’argent.
Encore merci de faire de la lumière sur ce sujet encore bcp trop tabou
GENIAL BRAVO Merci pour ce témoignage qui vient des tripe qui vas aider plein de monde ,,,,Bisous doux
Merci Marie d'avoir mis en lumiere la thérapie, que je conseille à tout le monde!! ça aide tellement ❤
Merci Marie de t'être confiée à ce point. C'était un épisode très intéressant, instructif dont j'avais besoin.
Cela fait plusieurs années que je sais qu'il faudrait que j'entame une thérapie pour plusieurs problèmes mais comme tu l'as très bien dit, j'ai très peur de me retrouver face à moi-même déjà et face à l'impact que mes changements aura sur mon entourage très proche.
Ça fait vraiment du bien d'entendre quelqu'un parler, expliquer et lever le voile sur la thérapie, son processus et ses effets alors merci beaucoup !
Courage à toi et à tout ceux qui suivent une thérapie pour pour toutes les épreuves qui vous attendent encore.
Avec amour, bienveillance et soutien ❤️❤️
Merci Marie pour ce témoignage , j'ai aucun doute sur le fait qu'il va aider d'autres personnes 💜comme tu le dis, j'invite toujours mon entourage, mes amis, mes clients, ... à ne pas s'arrêter au premier praticien qu'il rencontre. Il peut ne pas y avoir de "feeling" et/ou on peut ne pas vouloir se fier qu'à un seul avis médical/psychologique. Il n'y a rien de mal à vouloir rencontrer un autre praticien.
C’est ton épisode de podcast le plus réussi, tes mots ont beaucoup de poids ici et ils résonnent. Merci Marie
Merci pour ce message qui est ultra mature !!!
Tres bien expliqué et avec beaucoup de douceur. C est un exercice de style et je tire mon chapeau pour le courage d exprimer avec lucidité et discernement l importance et le bien fondé de s engager sur cette voie. C est un réel investissement sur soi et pour soi, un tres beau cadeau que l on s offre pour aller mieux et ca n a pas de prix, le jeu même si inconfortable en vaut vraiment la peine. Merci infiniment pour l ouverture de conscience et du partage offert avec cette vidéo.
Whoua,, c'est poignant comme temoignage.
Si j'avais les moyens je reprendrais la thérapie que j'avais commencé et m'y tiendrais car c'est vrai que ça fait du bien.
J'apprécie la sincérité et la transparence dont vous faites preuve.
Je n'avais pas pas pensé que l'acné hyper sévère que j'ai pourrais être lié au mental. 😮
Merci, pour toutes les vidéos que j'ai pu regarder, J'apprécie de voir enfin des gens authentique.
Oh wow, cet épisode est si bien structuré et plein d'émotion ❤ A partager sans modération, merci ❤
En thérapie depuis 1 an maintenant, un des meilleurs choix de ma vie. Ta vidéo Marie résume parfaitement mon ressenti et mon expérience de la thérapie. On passe par des moments difficiles, cela remue des choses douloureuses mais c’est pour se libérer derrière. On grandi, on comprends tellement de choses. D’ailleurs pour les parisiens / île de France ma psychologue est incroyable donc si vous avez besoin je vous transmets son contact 🙏🏼
La fin de la vidéo m’a beaucoup émue … toute la vidéo a beaucoup raisonné en moi. Merci pour cette vidéo, tu es une personne tellement pure, bienveillante et gentille sache le … ❤
Bonjour Marie , je ne peux que constater que le contenu que tu propose aujourd'hui à tellement évolué depuis le debut de ta chaîne , je t'ai suivi de loin, puis plus vraiment pour enfin te retrouver et pour de bon cette fois car j'aime cette Marie que tu nous montre et les sujets que tu aborde me parle à chaque fois et la qualité des vidéos pareil c'est un vrai plaisir 😊 on sent une grande sensibilité et force en même temps chez toi et même si au fond on ne sait pas grand chose je suis persuadé que tu en a traverser des épreuves... au plaisir de voir tes prochaines vidéo 😘
Ça fait depuis le début que je te suis et tu es la seule avec qui je n'ai pas "décrocher". Et j'ai vu l'évolution et je dirai même que tu m'as beaucoup aidé malgré toi 🫶 Merci pour tout ❤
Bonsoir Marie, je te suis depuis assez longtemps surtout a travers mes grandes sœurs à l’époque.. mais depuis quelques temps tes podcast me parlent vraiment énormément
Merci, pour ta sincérité, pour tes vidéos, tes conseils, t’es avis, et pour ta vie ! Sache que je te trouve hyper motivante et courageuse.
J’ai entamée depuis peu une thérapie j’ai 24 ans, et j’en suis à la troisième séance, séance espacées toutes les deux semaines maintenant, tous ça pour dire que ta vidéo tombe à pique me concernant le début d’une très longue aventure ! Mais de voir quelqu’un en parler ça fait du bien !
Merci d’être toi et sache qu’on sent vraiment, que tu es + en phase avec toi même ça se ressent
Tu as énormément de courage et tu es quelqu’un d’authentique
Bonne soirée à toi hâte de voir tes prochains podcast ❤
Cette vidéo tombe pile poile ! Enfin quelqu’un qui ressent la même chose que moi , le fait de s’élever sa pousse à faire du trie dans sa vie de ce qu’on veux et ce qu’on ne veux plus , d’avoir mal et de ne rien pouvoir faire et de devoir patienter pour aller mieux c’est terrible 😢tout cela je le ressent moi aussi j’ai commencé en novembre 2022 et c’est la meilleure décision que j’ai prise pour moi même , on remue la merde pour pouvoir aller mieux et Franchement c’est compliqué à gérer je cogite beaucoup après mes séances tout comme toi donc merci d’avoir fait ce podcast qui va parler à énormément de personnes j’en suis sûr ❤
Premier podcast que je regarde de toi, n’étant habituellement pas friande de ce genre de vidéo. Mais le sujet était plus qu’intéressant et m’a vraiment aidée .. aider à passer le cap et d’arrêter de faire l’autruche. Je te suis depuis plus de 10ans maintenant, et ça me brise le cœur de voir que ton chemin a pu être si lourd et compliqué.. je te souhaite tellement de paix Marie. Tu le mérites fort ! Merci pour cette confiance ❤
Tu m’as mises les larmes aux yeux Marie. On sent à quel point cela t’as touchée et cela t’as permise d’évoluer. Sois fière de tout ton parcours. Accepter que l’on va mal ce n’est pas être faible, c’est une grande preuve de courage et d’amour envers soi comme tu le dis ❤
Merci Marie pour cette vulnérabilité et pour ces mots si bien choisis. Bravo pour ton cheminement, quelle belle personne tu es ♥️
Merci pour ton retour. Le domaine de la santé mentale tend de plus en plus à s'ouvrir à tout un chacun comme je le dis bien souvent et c'est tant mieux.
Je n'avais encore jamais écouté un de podcast, et celui la est vraiment bien (je vais donc rattraper mon retard).
Une belle preuve de courage mais surtout d'ouverture de savoir en parler ainsi !
Merci Marie pour cet épisode que je vois comme un signe supplémentaire car je fais partie des convaincues. Et je me suis reconnue sur bcp d'aspects sur les traumas, les schémas répétitifs, l'aspect familial relationnel en plus de mon rapport au travail et à moi-même. Tu m'a encore plus donné envie de consulter au regard de mon vécu qui impacte mon quotidien de manière douloureuse. Maintenant à moi de juste d'être prête à me confier et à remuer ce qui n'est pas chose facile. 💙
Incroyable cette vidéo ❤ merci. J'ai été suivi 9 mois par une psy et ça m'a soulagée de tellement de maux, de poids, je ressens le besoin d'y retourner, c'est pour moi la meilleure façon de placer mon argent, prendre soin de ma santé mentale ❤ merci, pour ta transparence, vulnérabilité qui fait un bien fouuuuuuuu❤❤❤❤
Merci beaucoup pour toute cette sincérité. Tu parles super bien! Je t'ai écoutée de A a Z!
N'empêche, je te trouve courageuse d'en parler car je me rappelerai toujours d'un épisode dans ma vie qui m'a vraiment mis k.o. et à l'époque j'en avais parlé de manière détournée de mes émotions sur faceboon et une camarade m'avais clairement clashé en m'écrivant que ça n'avais rien à faire là, que je n'avais pas à parler de ma vie sur les réseaux sociaux sauf que sur le moment, je ressentais ce besoin d'exprimer ma souffrance surtout que quelques années avant ça j'avais suivi une thérapie et ma psy m'avais conseillé justement de m'exprimer de n'importe quelle manière.
C'est quand même une démarche qui s'est relativement démocratisée ces dernières années, merci pour ce rappel et ce témoignage ultra touchant🧡
Marie, je te suis depuis tes débuts et je me suis toujours sentie proche de toi d'une certaine façon.. Merci de nous partager ce moment, je suis aussi dans un processus de thérapie et effectivement je partage tout ton ressenti
Se dire qu'il faut se faire du mal pour aller mieux, cette sensation de vouloir juste se débarrasser du mal
Merci, de mettre les mots sur des situations que l'on est beaucoup à vivre. Je peux dire que je suis complètement d'accord avec tout ce que tu as évoqué, étant dans la même situation et dans une manière similaire de voir les choses. Tu as retranscrit les exactes prises de conscience et sensations que l'on peut avoir face à la décision de voir un psy ou de suivre une thérapie, surtout dans ce genre de cas. Je suis reconnaissante d'être tombé sur ce contenu.
Merci beaucoup pour ce message que tu fais passer🩶. Ça rend optimiste de voir que le monde s’ouvre toujours plus à la santé mentale… ça devrait être, et d’ailleurs C’EST “la base”😌👌🏻
Episode incroyable. Je suis un fantome depuis notre rencontre en meet up où nous sommes toutes les deux blonde platine 🤣
Mais aujourd'hui je grandi avec toi et tes projets, mais aussi tes problematiques. C'est un vrai palsiir. Merci pour cette honnêteté et cette transparence. ❤
Merci Marie pour ce partage de ton expérience et de remettre certaines pendules à l’heure concernant une thérapie 🫶
Ayant commencé moi-même une thérapie il y a de ça 1 an et demi, je confirme que ça doit être le travail le plus dur que j’ai eu à faire dans ma vie. J’aime bien ce que dit Chloé Bloom aussi par rapport à l’introspection que l'on peut faire justement : « certaines personnes peuvent avoir le courage de grimper des montagnes telles qu’elle l’Everest mais ont peur de creuser 3 cm a l’intérieur d’elle » 🤓
Certaines séances font du bien et on ressort plus léger tandis que d’autres vont nous secouer pendant plusieurs heures, plusieurs jours mais le travail de fond de fait petit à petit ✨
Au-delà de travailler sur mes traumas parfois juste sur des sujets plus « léger » ça me permet, je trouve, à avoir un regard neutre, un recul que je n’ai pas sur le moment et ça, c’est cool aussi ! C’est un investissement que je fais pour moi que je trouve nécessaire, car je trouve que l’on met trop souvent la santé mentale de côté ☝🏼
merci tu as tout dit🙏 je vois une psy depuis 2 ans et ton discours m'a fait vraiment déculpabilisé et m'a rassuré sur certains point, notamment sur le fait qu'on ne guérit pas d'un claquement de doigt. Et puis, c'est clair que voir une psy m'a fait totalement changé la vision de ma situation et m'a fait avancer dans mes réflexions. Si je n'étais jamais allée la voir je ne sais pas où j'en serai aujourd'hui!
Merci Marie ! J’ai commencé une thérapie il y a 1 an et demi car je n’allais pas bien… Tous mes traumas sont sortis d’un coup j’ai cru mourir tellement c’était violent ! Aujourd’hui je suis encore en voie de guérison, c’est très long, même si ça va mieux j’ai encore tellement de chemin à parcourir… c’est tellement frustrant mais il faut continuer et ne rien lâcher ! Merci pour ta vidéo qui fait du bien ❤️
une vidéo tellement intéressante qui permet de mieux comprendre les différentes facettes de quand on se lance dans une thérapie. Merci Marie, ta vidéo va aider beaucoup de monde❤
J'ai enfin prit le temps de regarder et surtout écouter la vidéo, et merci !!
Merci Marie pour le travail fantastique que tu fais! Non seulement sur toi-même, mais aussi pour avoir le courage immense de montrer ta vulnérabilité publiquement pour aider les autres! Et aussi le travail incroyable que tu fais en vulgarisant des sujets fort complexes et pas forcément évident à expliquer aux non initiés et de manière à ce que cela ne soit pas rédhibitoire! En te montrant rassurante et encourageante! En ouvrant une partie très privée de ta vie tu offres une immense opportunité aux autres de voir tout ce monde là, toutes ces opportunités, avec tout le POSITIF que cela peut apporter à leurs vies! Tu vas changer et améliorer tellement de vies avec tes podcasts Marie!!! J'espère que tu es fière de toi! Car tu peux l'être, en tout cas moi qui t'ai pour ainsi dire vue grandir 😜je le suis graaaaaave!!! ✨🫶✨💖✨🫶✨
Bonjour Marie!
Mille merci pour le partage si profond et si intime de ta vie, c'est touchant et réconfortant à la fois, d'autant que j'ai aussi 27 ans.
Je me reconnais pleinement dans cette vidéo sur la santé mentale (il n'y aucune honte d'aller consulter, quelque soit le motif) et surtout sur l'amitié : moi-même, je suis devenu très méfiant envers les nouvelles rencontres amicales que je peux faire, de peur d'être déçu, trahi, de me sentir vulnérable et finalement encore seul.
Je te suis depuis le début j’ai grandi avec toi d’une certaine façon et c’est super de voir ton évolution et de savoir que tu as réussi à prendre soin de toi de façon profonde merci d’être là et de continuer à nous offrir ton contenu ! Bon courage dans ce processus ❤
J’aurai juste un mot: Merci du fond du cœur
Merci Marie pour cette vidéo qui tombe à pic.. en effet j'ai arrêté depuis plusieurs mois mon sivis car je ne m'y retrouvait plus. Et surtout parce que ça appuyer trop où ça fait mal. Ta vidéo est un déclic et de toute façon je ressens le besoin de reprendre. Parfois on a besoin de cheminer seule.
La santé mentale est tout aussi importante que la santé globale.
Si tout le monde avait un suivis, notre monde tournerait bien mieux. Ce n'est pas une honte de demander de l'aide bien au contraire c'est signe de force.
En numero il y a le 31 14.
Et aussi si vous etes en crise ou pas bien vous pouvez aller aux urgences et demander à voir un psychiatre. Vous passerez pas par les urgences normales mais les urgences psy. Et vous pourrez parler et etre pris en charge gratuitement.
Bravo pour ton parcours et courage à toutes les personnes qui souffrent. Un jour le soleil arrive. 🙏🏻
Je trouve ça tellement plus agréable de t'écouter parler naturellement comme ici que dans tes autres podcast écrits où j'arrive pas à accrocher à cause de ça
Merci beaucoup Marie de parler de ce sujet, si important ! Je suis suivie depuis quelques mois avec une psy en psychogénéalogie aussi, je me retrouve tellement dans tout ton discours. Tu peux être très fière de ton travail ❤
Je ne te suis depuis pas longtemps. Le roicutane j’ai du passer par là et c’était un véritable ENFER. Globalement je me suis souvent retrouvé dans ce que tu as vécu et ce que tu racontes. Je commence à me sentir bien dans ma peau et sache que ta vidéo a fait écho en moi.
Tu viens de gagner un nouvel abonné !
Merci et bienvenue à toi 🙏🏻
Coucou Marie, je te suis depuis tes premières vidéos, aujourd'hui j'ai 28 ans, et nos vies sont extrêmement différentes, pourtant j'arrive toujours à trouver du réconfort dans tes propos ces dernières années. Peut-être parce que nous sommes deux poissons haha
J'ai trouvé cet épisode extrêmement touchant et je te suis reconnaissante d'aborder ce sujet hyper important bien que très intime. Depuis des années j'ai conscience d'avoir besoin d'une thérapie, mais les galères financières et administratives rendent tout ça compliqué. Malgré tout tu as réussi à me remotiver à entamer des démarches allant dans ce sens. Merci infiniment d'être la belle personne que tu es ❤
J'ai le souvenir que certaines de tes vidéos m'ont sorti la tête de l'eau à certaine période de ma vie. Continue de nous régaler ❤❤❤
J’avais besoin d’entendre tout ça se dire qu’on est pas seule et folle … des années que je suis en dépression et je crois que ça me ferait grand bien aussi je trouve ça honteux que ce genre de soin ne soit pas pris en charge à fond .. la santé mentale est tellement importante..
Merci de parler à cœur ouvert comme à chaque fois ❤ je te suis depuis tes débuts et ce que j’aime c’est cette personne si pure naturelle et transparente sans artifices que tu es… tu es vraie. ❤
Merci beaucoup 🥹 et courage ❤️🩹
@@EnjoyPhoenix merci 🖤
bonsoir merci de ce témoignage cela peut nous aider et faire réfléchir à nos questionnements et nos mal être merci beaucoup
Je suis suivie de près par des intervenantes depuis 6 ans(une intervenante c’est une personne qui est là pour t’écouter et t’aider à trouver des solutions, mais ce n’est pas une psy), des psychiatres depuis 3 ans & j’ai eu un psychologue pendant 3 ans. Au début, ça ne m’aidait pas car je parlais pas, mais à l’heure actuelle c’est ce qui me sauve la vie ❤️🩹
Un podcast qui m'a beaucoup touché, merci d'en avoir parlé , comme quoi il faut prendre soin de sa santé mental. Surtout ne pas hésité si on a besoin d'aide. Je dit oui a un 2e épisode bien sur. ❤
Je me retrouve tellement dans tes paroles. Je suis totalement d'accord sur le fait que cela peut être également un mal générationnel. La colère et le manque depuis des années m'ont apportés un cancer du foie (chaque organe touché par la maladie est dû à des traumas, j'en suis la preuve). et du coup, je consulte depuis ce temps là. Merci Marie d'en avoir parlé, cela va aider beaucoup de personnes, j'en suis certaine
Wow ! Sans doute le podcast le plus intéressant. Ta réflexion et ta manière d’amener le sujet était génial. Merci Marie 🫶🏼
Merci beaucoup Marie, je t’ai suivie depuis t’es débuts et depuis un moment il est vrai que je ne regardais plus ton contenu mais je vais m’y remettre!
Merci beaucoup de brisé le tabou autour de tout ça ❤️❤️
Merci Marie j ai beaucoup aimé cette heure miroir et prend soin de toi tu le mérite gros bisous à toi et Henry 😘😘
Salut Marie, je viens de commencer une thérapie, et tes mots résonnent tellement en moi, merci mille fois ❤️
Merci Marie pour ton témoignage qui est super dur à faire. J'ai mis 2ans à commencer ma thérapie et pareil ça m'a sauvé. Il faut vraiment avoir envie de le faire et être prêt en effet à devoir ressasser ce qui fait mal. Ça prend énormément de temps mais les résultats sont tellement dingue quand ton voit d'où on est partie 🙏🙏🙏
Cette video est d'utilité publique ! Je suis en thérapie depuis 3 ans et demi et j'aurais pu décrire la thérapie de la même façon. C'était très intéressant Marie, merci à toi de partager autant!
Excellent témoignage. Bravo Marie. Moi à mes 19 ans j'ai eu un vitiligo à cause du grand stress et tristesse. Je suis sous traitement avec mon psychiatre depuis des années et j'espère avoir la joie de vivre..
Merci pour ta vidéo, c'est hyper important que de plus en plus de gens entendent des retours positifs sur la psychothérapie afin de sauter le pas ! Moi aussi il y a 1 an j'ai consulté pour un souci physique et finalement ma thérapie a changé ma vie, ça a pris du temps mais pleins de choses se sont débloquées en moi et je me suis libérée de pleins de choses. Vous ne perdez rien à consulter, au contraire !
Merci pour cette vidéo importante et qui a dû aider pleins de personnes ! Prenez soin de vous ❤
Merci Marie. Jsuis en ghost sur les réseaux habituellement mais je voulais quand même dire que cette vidéo m’a fait du bien. Merci pour ce que tu oses partager.
Bonjour Marie 😊
Il y a aussi l'hypnose qui fait sortir les choses par l'inconscient quand on arrive pas à dire ou qu'on ne veut pas dire où quelque chose justement qui se trouve dans l'inconscient c'est vraiment génial ça aide bcp ++!
La vidéo était très claire et très complète.
Merci 👍
Merci sincèrement, jai rarement été aussi touchée par un podcast et par une de tes videos (même si elles sont toutes super !) ❤
Dans moins de deux semaines je débute ma première thérapie, car ma famille me faisait largement comprendre que ça "sert à rien, c'est pour les faibles", j'ai 21 ans et je le sais, ça va tellement me faire du bien d'avoir un regard professionnel et extérieur sur ma situation. Merci de briser le tabou de la thérapie Marie🩷
JE te suis moi aussi depuis des années et je t'ai vu évoluer! merci pour tout! on apprend tellement de toi et ne sous-estime jamais l'importance de tes partages et l'echo de tes mots sur nous. En tout cas, merci de tout coeur et bravo. vraiment Bravo Marie. love youuu
merci à toi de dire ce que l'on traverse... merci sincèrement
Merci pour ton témoignage, je viens d’entamer une psychothérapie EMDR (pour les gros traumas), après une dizaines de psychothérapies en tout genre (TCC, psychanalyse, traitement anxiolytique et antidépresseurs, des méthodes naturelles, enfin … un peu tout quoi!) je suis au RSA, en formation, ça coute cher et je vais être honnête je dois faire des choses pas très …. pour me la payer. 65€ la séance de 1h, c’est pas la plus cher pour de l’EMDR mais c’est un coût énorme quand on pas les moyens 😞 je suis d’accord avec toi sur le fait que tu peux te rendre compte de beaucoup de choses, notamment du fait que parfois t’es pas si bien entouré que le pensais (les amis, famille etc), c’est un réel deuil de s’en rendre compte, et faire le trie ou prendre des distances peut nous isoler .. c’est ce que je vis. Je me sens tellement seule et triste que ça me donne juste envie de prendre l’élan qui pouvait me manquer avant, daller à la rencontre de gens ou de lieux, qui correspondent mieux à mes valeurs et je pense que le jour où j’aurai de nouveau amis, je me souviendrai de cette période difficile comme une bénédiction ! Force à toi, ton métier est extrêmement difficile quand on est sensible, et courage à vous tous qui passez par là !
Hello je viens également de commencer une thérapie emdr après avoir essayé toutes les thérapies possibles et imaginables qui n'ont rien donné !! Tu as déjà vu des effets positifs?