Muchas gracias!! No la conocía! Fijate que despues investigué y sale ésto sobre la serotonina: Participa en los mecanismos que rigen la ansiedad, el miedo, la angustia y la agresividad, junto a otros neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina. Parece que son varias las sustancias que manejan el tema emocional
@@JachtVossen sí, me imagino, es un tema bastante complejo. Lo que pude entender cuando leí sobre esto fue que la idea es estimular la segregación de oxitocina mediante actividades saludables como la meditación, el ejercicio físico, el contacto físico, el hecho de escribir tus metas y tacharlas al momento de cumplirlas, música, etc. Por sobre las menos saludables; el consumo de azúcares y grasas básicamente.
Hola Ani!! Recién ahora puedo sentarme tranquila a escucharte. Y realmente, lo sabés, te entiendo. Estoy transitando lo mismo😢 pero vamos que podemos!!!🎉🎉❤
Cuando sabes que por depresión se ha suicidado mucha gente, investigas como manejarlo. Lo hice muchas veces años antes de tener depresión porque no sabía que decir y que no a alguien con depresión y como esa persona me importaba, hice todo por entenderla por más difícil que fuera.
@@JachtVossen es mejor tener pocos amigos q muchos. Yo ando bien. Engripado.la semana pasado me fui a Neuquen a visitar a mi abuela. Y me mande alta caminata. Me encanta tus videos.
Hola Ana muy bueno a seguir adelanteee. Arribaaa
Muchas gracias!!
a mi me enantaria escuchar todas las semanas capítulos nuevos en el podcast andromeda, besos Ani 😘😘
Vamos a tratar de hacer capítulos nuevos más seguido jajajaja
Oxitocina es la hormona sobre la cual habla Ana, para quien se pregunte.
Muchas gracias!! No la conocía! Fijate que despues investigué y sale ésto sobre la serotonina: Participa en los mecanismos que rigen la ansiedad, el miedo, la angustia y la agresividad, junto a otros neurotransmisores como la dopamina y la noradrenalina. Parece que son varias las sustancias que manejan el tema emocional
@@JachtVossen sí, me imagino, es un tema bastante complejo. Lo que pude entender cuando leí sobre esto fue que la idea es estimular la segregación de oxitocina mediante actividades saludables como la meditación, el ejercicio físico, el contacto físico, el hecho de escribir tus metas y tacharlas al momento de cumplirlas, música, etc. Por sobre las menos saludables; el consumo de azúcares y grasas básicamente.
a veces decimos bien y no lo estamos,,gran video ,,muchas gracias ,,,,si las personas son hoy pocos empaticas..fuerzas anna
Totalmente, muchas gracias a vos por ver el video. Abrazo grande!!
@@JachtVossen otro abrazo..me hizo muy bien
❤❤❤❤❤❤
Hola Ani!! Recién ahora puedo sentarme tranquila a escucharte. Y realmente, lo sabés, te entiendo. Estoy transitando lo mismo😢 pero vamos que podemos!!!🎉🎉❤
Bella!!!!!
❤❤😊
Me voy a permitir decir algo, no es que la gente no quiere, no sabe y por lo tanto no entiende como manejarlo.
Cuando sabes que por depresión se ha suicidado mucha gente, investigas como manejarlo. Lo hice muchas veces años antes de tener depresión porque no sabía que decir y que no a alguien con depresión y como esa persona me importaba, hice todo por entenderla por más difícil que fuera.
tal cual amiga. los amigos verdaderos lo podemos contar con 1 sola mano. ¿como andas bella?
Exacto! Yo ando espectacularrrr ♥ Vos?
@@JachtVossen es mejor tener pocos amigos q muchos. Yo ando bien. Engripado.la semana pasado me fui a Neuquen a visitar a mi abuela. Y me mande alta caminata. Me encanta tus videos.
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