Considerazioni sulla Meditazione | Maestro Tetsugen Serra

[@danielediluca3600]

grazie

[@grandebleck4580]

il fatto è che se cerco di meditare in una posizione diciamo " sbragata" mi sento rilassato e x un po' riesco a meditare, se invece seguo la postura diciamo classica mi sento nervoso e devo smettere di meditare.

[@leradicideglialberi]

io per anni ho fatto meditazione da coricato. Ancora oggi quando sono particolarmente ansioso o ho dolori mi rimetto coricato anche adesso.

[@marialuisamatera3726]

Troppi no…

[@arlatigianpaolo8527]

È difficile.