Treino de coordenação motora para patinação - Semana 06

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  • Опубліковано 11 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 58

  • @flavioamb
    @flavioamb 3 роки тому

    Parabéns pelo excelente trabalho. Uma visão pedagógica do ensino do patins. Com a técnica e o seu conhecimento estou conseguindo evoluir no patins.

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 роки тому

      Muitíssimo obrigado, ficamos muito felizes que esteja gostando de nosso trabalho. Se ainda tiver dúvidas pode entrar em contato diretamente conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ (tem que ter 18 anos ou mais para entrar). Também temos uma matéria que pode te ajudar a como utilizar nossos vídeos para treinar sozinho: www.adreninline.com/post/como-aprender-a-patinar-sozinho

  • @luzinetebernardossantosber2958
    @luzinetebernardossantosber2958 3 роки тому

    aqui é Severino da Paraíba cidade joao pessoa essas aulas mi ajudar muito .muito obg bom dia

  • @Ecc1974_br
    @Ecc1974_br 2 роки тому

    👏👏👏👏

  • @vaniacarnevalli2794
    @vaniacarnevalli2794 4 роки тому

    Amei!!!

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Olá Vania, ficamos felizes que gostou dos nossos treinos, se tiver dúvidas entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram:t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @marianogueira5972
    @marianogueira5972 4 роки тому

    👏👏👏👏💖

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Maria, como está a evolução na patinação?

    • @marianogueira5972
      @marianogueira5972 4 роки тому

      Olá Laura bom ano, esta indo bem, tenho patinafo quase todos os dias.
      As transições de frente para trás ainda esta dificil para mim. É mais facil de trás para frente para mim. Tenho k fazer um video e enviar para a Laura. Obg e um bj, bom sno.

  • @Albatroz50
    @Albatroz50 3 роки тому

    Tá muito bom...

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 роки тому

      Obrigado Albatroz, se tiver dúvidas sobre alguma técnica entre em contato conosco através do nosso grupo do Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ (para maiores de 18 anos)

  • @arthuroliveira165
    @arthuroliveira165 4 роки тому +1

    Massa!!!

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому +1

      Obrigado Arthur ⛸️⛸️💚

  • @yfemarques__5866
    @yfemarques__5866 3 роки тому

    Para o lado esquerdo tenho muito dificuldade porque sou destro, coordenação complicada kkk, mas os vídeos estão dando a noção pra eu focar na evolução

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 роки тому

      Que ótimo que está te ajudando se quiser saber mais como utilizar nossos vídeos para treinos acesse: www.adreninline.com/post/como-aprender-a-patinar-sozinho

  • @kellycristina9746
    @kellycristina9746 4 роки тому

    Quero muito melhorar na patinação

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Kelly, tudo bem? Recomendo que siga as instruções dessa matéria: www.adreninline.com/post/como-aprender-a-patinar-sozinho para melhorara sua patinação, abraço!!

  • @joaocarlosjuniorcarlos3451
    @joaocarlosjuniorcarlos3451 4 роки тому

    Eu sempre volto os vídeos pra olhar Como vc faz o a posição dos joelhos e assim vou fazendo

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Isso é ótimo, de tempos em tempos rever os exercícios e repeti-los, para cada vez mais ficar automáticos.

  • @angelicavaz6269
    @angelicavaz6269 4 роки тому

    Um grupo maravilhoso😍😍

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      É sim 😍😍⛸️⛸️💚

  • @roseanesouza9464
    @roseanesouza9464 4 роки тому

    Parabéns 👏👏👏

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Obrigado Roseane, para conhecer melhor nosso conteúdo recomendo que acesse nosso site www.adreninline.com

  • @joaocarlosjuniorcarlos3451
    @joaocarlosjuniorcarlos3451 4 роки тому

    Subtraindo na quadra do ciep aqui perto de casa e e mais tranquilo e esse pula curva e puxado mais tô acertando ao poucos

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Ah que bacana João, se ainda tiver dúvidas sobres os exercícios entre em contato conosco através do nosso Telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ

  • @joaocarlosjuniorcarlos3451
    @joaocarlosjuniorcarlos3451 4 роки тому

    O da ponta calcanhar eu perdi um pouco o equilíbrio mas depois fui acertando

  • @fabianasantana308
    @fabianasantana308 3 роки тому +1

    Qual cone vc indica pra comprar esse redondo q vc tá usando ou aquele 🔺

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 роки тому

      Qualquer um dos dois Fabiana, ou você pode fazer seu próprio cone com EVA: www.adreninline.com/post/como-fazer-materiais-para-treino-de-patins

    • @fabianasantana308
      @fabianasantana308 3 роки тому

      Obrigada

  • @kademonewsfranco
    @kademonewsfranco 3 роки тому

    oi luara, parabéns pelo canal! Uma perguntinha voce ja veio em Belem do Para?

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 роки тому +1

      Sim nasci em Belém, quando terminei a faculdade, vim morar em São Paulo em 2012, mas sempre vou visitar minha família em Belém. Acredito que no início do ano que vem eu vá por lá ☺️

    • @kademonewsfranco
      @kademonewsfranco 3 роки тому

      @@Adreninline que boa notícia! Eu gostaría muito de te conhecer sou seu fan. Voce acha que poderíamos nos encontrar aqui em Belém?

  • @gilmaracamposmarostega9124
    @gilmaracamposmarostega9124 4 роки тому +1

    ja com patins

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Aí sim Gilmara ⛸️⛸️💚

  • @angelicavaz6269
    @angelicavaz6269 4 роки тому +1

    Cansei só de ver

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому +1

      Angélica tem que fazer também, queremos ver sua evolução ⛸️⛸️💚

  • @josilene1142
    @josilene1142 4 роки тому +1

    Primeiro a comenta

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Aeeee.. Paulo, sempre acompanhando o canal e evoluindo ⛸️⛸️💚

  • @cdl2819
    @cdl2819 4 роки тому

    Aula online dá certo de patinação?? Será??? Principalmente pra iniciantes e pras pessoas que não tem tanta facilidades que outras. É um questionamento que tenho.

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Olá Camila, tudo bem? Sim, muitos iniciantes já realizaram nosso curso online Gratuito e também nossos treinos ao vivo e conseguiram iniciar na patinação. Acredito que pessoas que tem muito medo ou até mesmo algum tipo de patologia necessitem de um acompanhamento mais personalizado, porém mesmo assim podendo ser de forma online com nossa treinadora. Se quiser ver um pouco melhor da estrutura do nosso curso, totalmente gratuito, acesse: www.adreninline.com/curso-online e juntamente com o curso montamos uma playlist de treinos ao vivo que são 6 semanas de treinamento com exercícios para melhorar as principais habilidades motoras da patinação. Para mais dúvidas entre em contato diretamente conosco através do nosso grupo do telegram:t.me/joinchat/

  • @joaocarlosjuniorcarlos3451
    @joaocarlosjuniorcarlos3451 4 роки тому +1

    Até agora está fácil mais esse último é um pouco complicado

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому +1

      São exercícios que para alguns parece fácil, porém se tentar realizar cada vez mais rápido, a dificuldade vai aumentando, tente fazer rápido e depois nos conte como foi 😍⛸️⛸️

    • @joaocarlosjuniorcarlos3451
      @joaocarlosjuniorcarlos3451 4 роки тому

      @@Adreninline ok pode deixar

  • @arthuroliveira165
    @arthuroliveira165 4 роки тому +1

    Preciso de uns obstáculos assim, portáteis

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Eles são ótimos, são cones achatados acha para comprar no mercado livre, mas também pode utilizar chinelo, sapato , se estiver treinando em casa 💚⛸️⛸️

  • @Leonardo-c-f
    @Leonardo-c-f 3 роки тому +1

    A tradução do vídeo corta os movimentos não dá pra ver direito as letras ficam em cima quando vc mostra

    • @Adreninline
      @Adreninline  3 роки тому +1

      Olá Eveline, no campo configurações você pode desabilitar a tradução, com isso ficará melhor para ver o movimento. =)

  • @semnexo5232
    @semnexo5232 4 роки тому

    Oi Luara! Estou iniciando no Patins, meu patins é inline e eu tô tendo muita dificuldade pq tenho pisada supinada no pé direito que é meu pé de apoio inclusive. Consigo dar a passada e me equilibrar no pé esquerdo mas quando dou a passada no pé direito meu tornozelo fica virando pra fora. O que fazer nesse caso?

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Olá tudo bem? Nesse caso específico precisaria ver você patinando, pois pode ser inúmeras coisas como: patins sooftboot, a sua própria pisada supinada ou posturas incorretas ao patinar, entre em contato conosco através do nosso grupo do telegram: t.me/joinchat/QhoOAR2Z7Pw6yoYwehX7ZQ. Abraço

  • @joaocarlosjuniorcarlos3451
    @joaocarlosjuniorcarlos3451 4 роки тому +1

    Fico cansado só de olhar

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Kkkk... Quero ver praticar de verdade ⛸️⛸️💚 conte conosco para ajudar 🤗

    • @joaocarlosjuniorcarlos3451
      @joaocarlosjuniorcarlos3451 4 роки тому

      @@Adreninline só me falta duas coisas O Paris e as proteções

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому +1

      @@joaocarlosjuniorcarlos3451 então chegou a hora de investir em um patins, nem que seja um usado em bom estado , tem alguns no MercadoLivre e na Unipatins

  • @elenicedasilva3711
    @elenicedasilva3711 4 роки тому

    Oi queria levar minha filha de 8 anos para fazer aulas, você da aula em algum lugar? Estou em SP zona sul. Abraços.

    • @Adreninline
      @Adreninline  4 роки тому

      Olá Elenice, no momento nossas aulas presenciais estão suspensas, se precisar de indicações de professores em São Paulo, entre em contato conosco através do whatsapp: 11 953471561