Pavlis, dík za nabídku,ale momentálně jako suplementy používám rúzné byliny, tinktury,čaje ,nálevy,oleje ,vlastní homeopatika apod.Jsme rádi za pozitivní ohlasy a že jsme inspirací.Ahoj a díky moc.
@@arnoldstar100 To se nevylučuje Arnošte, máme vitamíny jako D3k2 a Glutathion, Omega 3, mega důležité věci, to je výživa, pro lidi postaršího věku ještě takhle mega aktivní skvělé a důležité věci
Promiň ale tohle odporný hvízdání na elektronickou kytaru je spíš na vztek. Tohle mi pustit tak ten přístroj rozdupu za deset minut, to se nedá poslouchat to skřehotání, jak skřehotavec
Vidím vaše první video. Vy nejste dědci. Jste sakramentský frajeři. Video jsem ukázal synovi 24 let, který vzpírá. Okomentoval to:" Magoři (myšleno s max respektem), tohle by měli vidět dnešní mladí, ale takovýhle chlapi se už dnes nerodí, už i dnešní padesátníci jsou ztracený" Jste inspirace jako hrom, pro mě doslova zjevení. Jedním z největších problémů tohoto světa je nedostatek správných vzorů. Vesměs je to jen o nagelovaných primadonách nebo nicneumějících jutuberech, ...Vy jste správný vzor hodný následování a doslova hrdinové. Odkud prosím jste, odhaduju nějaké malebné podhůří podle přízvuku na pomezí Čech a Moravy, kde ještě stále bývá život tvrdší než ve městech. A hudba ve videu je další nářez. Celé je to poctivá stará škola bez výmluv, kdy se kromě svalů budoval i chrakter, píle, vytrvalost. Dnes poctivou starou školu nahradily steroidy, spoléhání se na suplementaci, injekce, farmacie... a proto dnešní "chlapáci" mají sice sílu a svaly, ale chrakter je založený na vědomém podvádění a kdo je podvodník ve sportu, je podvodník i v životě. Lidé tímto podváděním ztrácí sebeúctu, morální hodnoty a nedá se s tím nic dělat. Syn je členem antidopingové komise a běžně mají pozitivní testy už 14 - 15 letí rádoby sportovci. Rozsekali jste mě na mraky a jdu postupně kouknout na celý váš kanál, rád bych o vás zjistil víc, jaké byly vaše životy, co vás formovalo, jak je možné, že tohle vám ještě jde a máte z toho radost. Například ten první borec s výkonem 116 Kg mi přijde, že začal zvedat až ve stáří, nemá v sobě ten grif a každodenní rutinu, kterou si obecně ve sportu vytvoří pouze ten, kdo začne jako mladý. Ale výkon, figuru, ostrost ve tvář ... to chci mít v "sedmi pětkách" taky. Prosím, řekněte nám o vás všech něco víc. Například by mě i zajímalo, jaké je porovnání výkonu mezi vámi, pokud výkon převedete například sinclair koeficientem nebo jiným, který je pro silové trojbojaře. Zajímalo by mě, jestli se ještě dokážete hecovat, zdravě soutěžit mezi sebou, jestli máte manželky, přítelkyně, ... jestli a jak tento přístup a cvičení posiluje vaše rodinné vztahy nebo je to pro vás cvičení spíše útěk do jiné reality z tohoto divného světa, ... Jak vás vnímá okolí? Vidím všudepřítomnou závist a dnes se závidí i to zdraví a chlapská síla. Vy naprosto vyčníváte z řady "důchodců" a kdo vyčnívá, zpravidla je potřeba ho zase vrátit do poslušné řady, která jen zobe desítky prášků na údajné zdraví. Je mi 50, cvičím max jednou týdně 30 minut intenzivně, přestávky max 30 vteřin jen doma s 16 kg kettlebellem. Mám díky tomu dobrou figuru, kterou minimálně 80% padesátníků nemělo ani v 25, ... díky tomu jsem výkonný, plný energie a síly, ... ale vyčnívám z řady a závist těch zkrmených a nemocných kolegů doslova závislých na zobání prášků na tlak, cholesterol, zacpané žíly a tepny, nevyjdou doslova kopec, neunesou ani dva 8 Kg kbelíky dál než 20 metrů, ... se doslova proměňuje v nenávist, škodí mi, pomlouvají, obviňují mě z užívání drog, sypání, protože pro ně je můj standard nepochopitelný a nepředstavitelný. Co mi dělá radost - život v plné síle a zdraví bez prášků - mi přináší čistou radost, ale zároveň mi ta lidská závist a nepřejícnost hrozně škodí na duši a nedokázal jsem to zatím v sobě zpracovat. Tak měním prakticky co 2 roky práci, protože nechci tohle absorbovat každý den. V nové práci je první rok dobré a potom nastává vždy stejný scénář. Pokud mi i v tomhle můžete něčím poradit, prosím o tuto radu. Díky moc, opravdu díky za váš kanál a jdu na to 🙂 Jo a borec skutečně podle videa čas cca od 2:25 to závaží nesundal a jen přidal další kotouč. I tohle jste nakonec zvládli s humorem a nadhledem.
Závisti a pomluv si nevšímej, dělej to, co chceš ty, a na to, co si o tobě myslí, neber zřetel, je to jejich problém. U nás na Olomoucku dobrý, zatím jsem negativní poznámky nezaznamenal, naopak třeba Pavla ocenil i jeho obvoďák 🙂 Něco o mně, začal jsem nějak cvičit v 16 letech v r. 1980 s kámošem, tenkrát nebylo nic, žádný fitka, literatura skoro nic, nářadí jak by smet. První lavičku jsem vyrobil z hranolů (bydlel jsem nedaleko pilnice, tak jsme v neděli potřebné dřevo naházeli přes plot a ukradli 😀) Hranoly jsem stloukl stošedesátkama hřebíkama, do stojanů, kde se odkládala činka,jsem vyřezal pilou tvar V a zajistil pásovinou. Na ležení byla fošna, kde jsem dal koženku vypolstrovanou dekou a bylo to dokola pobité cvoky. Kámoš se učil na zedníka, tak jsme odlévali kotouče do plechovek z betonu, cement a písek jsme posbírali do kýblů na stavbách rodinných domků v okolí, kosu jsme sebrali v kovošrotě 😀 Místo hrazdy byl klepač na koberce. Cvičili jsme u nás doma na dvoře v dřevárce, nejlepší to bylo na jaře a na podzim, v zimě do - 12 stupnů to taky šlo. V mých 18 nám ale komunisti zbourali barák, aby mohli stavět paneláky, a bylo po cvičení, v paneláku to moc nešlo. Stejně jsem šel na vojnu, tak jsem pokračoval až ve 21 letech, s kámošama jsme vybavili nepoužívanou prádelnu, měli jsme už stojany na dřepy, benč lavici, činky už ze železa a v rohu zazděnou tyč jako hrazdu. Starej koberec a na celej strop jsme namalovali anglickou vlajku. Tam jsem cvičil 2 roky stylem fullbody 3x týdně a nabral základ hmoty 96 kg. Potom svatbě jsem postavil barák a na zahradě takovou chatku s elektrickým vytápěním, kde cvičím dodnes. Pavel (68) cvičí se mnou 12 let, Jarek (67) cvičí jenom 5 měsíců, oba začali kvůli zdravotním problémům, které se cvičením vyřešily. Pár lidí jsem připravoval na soutěže v kulturistice , ale jenom dorost a juniory, můj největší úspěch je RAW benč 210 kg.
@@arnoldstar100 přesně,mě je pádě a jedu už patnáct let a tady mršiny na ubyt lezej a říkají že to nejde a že už jsou na to starý a je jim přes pade,mrsaci,jen jeďte ,to je jediná cesta
Chce to akorát začít, ten fousatej přišel před půl rokem v 66, neudělal ani prázdný dřep, bolelo ho rameno a záda a všechny problémy už vymizely, zpevní se šlachy,klouby, + nějaká svalovina a jeto.Ten silnější ke mě přišel v 56 letech protože měl jít na operaci kolen,no a operace se nekonala a jede dřepy v sériích se 100kg letos mu bylo 68let.
@@attilakosik7654 Měl artrozu, nasadil jsem zpočátku sumo MT s 40 kily, totiž pokud se to ještě dá tak odezva na trénink je i ta že zesilují kloubní chrupavky.
@@arnoldstar100 Dotyčný pán výrazne neschudol? Artróza je degeneratívna strata chrupavky. Môže byť spôsobená geneticky, vekom, alebo nadmerným zaťažovaním npr powerlifteri, alebo iní športovci, prípadne pri obezite. Ja mám okrem obezity všetko. Chrupavka sa neobnoví - je to blud. Zaťažovať zodraté kolenné, alebo bedrové chrupavky dvíhaním ťažkých bremien nedoporučuje ortopéd. Naopak doporučujepri obéznych redukciu hmotnosti. Už samotná redukcia hmotnosti často znižuje bolestlivosť. Cvičením sa dá rehabilitovať a znížiť bolestivosť, nakoľko precvičovaním úponov a svalov v oblasti sa dá zmeniť vzájomné postavenie kľbov tak, aby sa tie poškodené kosti nedotýkali a neboleli. Sú na to rehabilitačné cviky, ale MT medzi nimi nie je, aspoň teda mne doporučený nebol. Ja netrpím nadváhoum - samozrejme ale schudnúť pár kg môžem vždy. Bolo by super, keby som sa k MT mohol vrátiť, lebo ho mám rád, stimuluje CNS, pozitívne pôsobí na hormonálny systém a je to 1 z mála cvikov, ktorý pri posilňovaní má zmysel, udržuje hustotu kostí,. ale nebudem riskovať zhoršenie stavu, nakoľko pri svojej práci používam nohy, chodím dosť po schodoch a ešte chvíľu chcem byť pracovné aktívny. MT robiť cez bolesť asi zmysel moc nemá a práve preto som s nimi prestal, lebo ma začali bolieť kolená a bedrá. D.ám tomu šancu a skúsim ísť na nízke váhy, uvidím po pár tréningoch, maximálky skúšať určite nebudem. D Musím to prebrať ešte 1x s lekárom
@@mistrsveta3725 tak furt ti co to mají do důchodu pisti, ze tělo zvýšení důchodového věku nevydrží 🤣. A hle tady z dedku ve sklepě testosteron jen strika
Pánové klobouk dolů! Skvělá motivace, pošlete mi na sebe nějaký kontakt, pošlu Vám nějaké vitamíny a minerály ať to líp zvedá! Pavlis 🔥
Pavlis, dík za nabídku,ale momentálně jako suplementy používám rúzné byliny, tinktury,čaje ,nálevy,oleje ,vlastní homeopatika apod.Jsme rádi za pozitivní ohlasy a že jsme inspirací.Ahoj a díky moc.
@@arnoldstar100 To se nevylučuje Arnošte, máme vitamíny jako D3k2 a Glutathion, Omega 3, mega důležité věci, to je výživa, pro lidi postaršího věku ještě takhle mega aktivní skvělé a důležité věci
To už si žiada spoločné video bolo by zaujímavé vidieť stret generácií pri niečom čo všetci milujú samozrejme na čele s Bulldogom
Jste frajeři 💪🏻! Takhle mají vypadat správní chlapi ve vašich letech a ne sedět v hospodách atd. Fakt respekt ♥️👏🏻
No jinak už to nejde, pokud se chceme samostatně hýbat.😀
Jste pro mě velká motivace👍
Ať to zvedá! Dobrá práce!💪💪
jste super
Dík.
@@arnoldstar100 jezis to uz nemate iny vzor ako arnolda arnold fical tak pred 20 rokmi dnes je uz kopa inych a lepsich kulturistov
Chlapi super, respekt 💪.
bomba, velky respekt!
Zatím to jde, jdeto ,ale dře to.😆
Chlapi, pozor na to zvedání zadku při začátku tahu a kulatý záda, než vám vystřelí plotýnka. Jinak jste žraloci, v tomhle věku, paráda!
Tu techniku to ještě chce, pravda.
To chce, v tomhle veku klobouk dolu, ale nekulaty zada a prdel k zemi, jinak respekt🫵👊👏😂
Zdar panove💪🏻dobry bomby👍🏻👍🏻
Klobuk dole a pozor na chrbticu 👍🍀💪
Tak vy jste hustý 😮
Totálně klobouk dolů pánové. Super výkony, to nedají kolikrát ani ty mladý vemena
Panove si prodluzuji zivot, doslova.
Hodně dobrý💪
Doufám, že ve vašem věku budu ještě stále taky takhle pěkně tahat. 🥲💪
Panove, klobouk dolu! V padesati taky nehodlam rezavet. A jo, cviceni resi spousty pohybovych problemu, zesiluje slachy, vazy, svaly, upony... fandim vam!!!
Takovej Coleman to zesílil tak, že je na vozejku
@@DMDm-w3x riziko povolání :D
@@DMDm-w3x Ale to byl sypac a jel vylozene nesmysly,to snad nemuzes srovnavat, tihle fotrici jsou lepsi frajeri
U kluků v černých trikách je vidět, že mají zkušenosti. Klučina v růžovém trochu pospíchá. Ale jste borci všichni. Dobrá práce! Ať drží zdraví!
Klobouk dolů 👍
Super borci 👍
paráda! a dokonce to je jak z formana 🙂 nejlepší na tom je ta hudba, z toho by si měli vzít příklad ve fitkách...
Promiň ale tohle odporný hvízdání na elektronickou kytaru je spíš na vztek. Tohle mi pustit tak ten přístroj rozdupu za deset minut, to se nedá poslouchat to skřehotání, jak skřehotavec
@@DMDm-w3x tak evidentně má každý jiný vkus...
A kardio bude kedy?😀Ale rešpekt super výkon.
👌👍👍
Vidím vaše první video. Vy nejste dědci. Jste sakramentský frajeři. Video jsem ukázal synovi 24 let, který vzpírá. Okomentoval to:" Magoři (myšleno s max respektem), tohle by měli vidět dnešní mladí, ale takovýhle chlapi se už dnes nerodí, už i dnešní padesátníci jsou ztracený"
Jste inspirace jako hrom, pro mě doslova zjevení. Jedním z největších problémů tohoto světa je nedostatek správných vzorů. Vesměs je to jen o nagelovaných primadonách nebo nicneumějících jutuberech, ...Vy jste správný vzor hodný následování a doslova hrdinové. Odkud prosím jste, odhaduju nějaké malebné podhůří podle přízvuku na pomezí Čech a Moravy, kde ještě stále bývá život tvrdší než ve městech.
A hudba ve videu je další nářez. Celé je to poctivá stará škola bez výmluv, kdy se kromě svalů budoval i chrakter, píle, vytrvalost. Dnes poctivou starou školu nahradily steroidy, spoléhání se na suplementaci, injekce, farmacie... a proto dnešní "chlapáci" mají sice sílu a svaly, ale chrakter je založený na vědomém podvádění a kdo je podvodník ve sportu, je podvodník i v životě. Lidé tímto podváděním ztrácí sebeúctu, morální hodnoty a nedá se s tím nic dělat. Syn je členem antidopingové komise a běžně mají pozitivní testy už 14 - 15 letí rádoby sportovci.
Rozsekali jste mě na mraky a jdu postupně kouknout na celý váš kanál, rád bych o vás zjistil víc, jaké byly vaše životy, co vás formovalo, jak je možné, že tohle vám ještě jde a máte z toho radost. Například ten první borec s výkonem 116 Kg mi přijde, že začal zvedat až ve stáří, nemá v sobě ten grif a každodenní rutinu, kterou si obecně ve sportu vytvoří pouze ten, kdo začne jako mladý. Ale výkon, figuru, ostrost ve tvář ... to chci mít v "sedmi pětkách" taky. Prosím, řekněte nám o vás všech něco víc.
Například by mě i zajímalo, jaké je porovnání výkonu mezi vámi, pokud výkon převedete například sinclair koeficientem nebo jiným, který je pro silové trojbojaře. Zajímalo by mě, jestli se ještě dokážete hecovat, zdravě soutěžit mezi sebou, jestli máte manželky, přítelkyně, ... jestli a jak tento přístup a cvičení posiluje vaše rodinné vztahy nebo je to pro vás cvičení spíše útěk do jiné reality z tohoto divného světa, ...
Jak vás vnímá okolí? Vidím všudepřítomnou závist a dnes se závidí i to zdraví a chlapská síla. Vy naprosto vyčníváte z řady "důchodců" a kdo vyčnívá, zpravidla je potřeba ho zase vrátit do poslušné řady, která jen zobe desítky prášků na údajné zdraví. Je mi 50, cvičím max jednou týdně 30 minut intenzivně, přestávky max 30 vteřin jen doma s 16 kg kettlebellem. Mám díky tomu dobrou figuru, kterou minimálně 80% padesátníků nemělo ani v 25, ... díky tomu jsem výkonný, plný energie a síly, ... ale vyčnívám z řady a závist těch zkrmených a nemocných kolegů doslova závislých na zobání prášků na tlak, cholesterol, zacpané žíly a tepny, nevyjdou doslova kopec, neunesou ani dva 8 Kg kbelíky dál než 20 metrů, ... se doslova proměňuje v nenávist, škodí mi, pomlouvají, obviňují mě z užívání drog, sypání, protože pro ně je můj standard nepochopitelný a nepředstavitelný.
Co mi dělá radost - život v plné síle a zdraví bez prášků - mi přináší čistou radost, ale zároveň mi ta lidská závist a nepřejícnost hrozně škodí na duši a nedokázal jsem to zatím v sobě zpracovat. Tak měním prakticky co 2 roky práci, protože nechci tohle absorbovat každý den. V nové práci je první rok dobré a potom nastává vždy stejný scénář. Pokud mi i v tomhle můžete něčím poradit, prosím o tuto radu.
Díky moc, opravdu díky za váš kanál a jdu na to 🙂
Jo a borec skutečně podle videa čas cca od 2:25 to závaží nesundal a jen přidal další kotouč. I tohle jste nakonec zvládli s humorem a nadhledem.
Závisti a pomluv si nevšímej, dělej to, co chceš ty, a na to, co si o tobě myslí, neber zřetel, je to jejich problém. U nás na Olomoucku dobrý, zatím jsem negativní poznámky nezaznamenal, naopak třeba Pavla ocenil i jeho obvoďák 🙂
Něco o mně, začal jsem nějak cvičit v 16 letech v r. 1980 s kámošem, tenkrát nebylo nic, žádný fitka, literatura skoro nic, nářadí jak by smet. První lavičku jsem vyrobil z hranolů (bydlel jsem nedaleko pilnice, tak jsme v neděli potřebné dřevo naházeli přes plot a ukradli 😀)
Hranoly jsem stloukl stošedesátkama hřebíkama, do stojanů, kde se odkládala činka,jsem vyřezal pilou tvar V a zajistil pásovinou.
Na ležení byla fošna, kde jsem dal koženku vypolstrovanou dekou a bylo to dokola pobité cvoky. Kámoš se učil na zedníka, tak jsme odlévali kotouče do plechovek z betonu, cement a písek jsme posbírali do kýblů na stavbách rodinných domků v okolí, kosu jsme sebrali v kovošrotě 😀 Místo hrazdy byl klepač na koberce. Cvičili jsme u nás doma na dvoře v dřevárce, nejlepší to bylo na jaře a na podzim, v zimě do - 12 stupnů to taky šlo. V mých 18 nám ale komunisti zbourali barák, aby mohli stavět paneláky, a bylo po cvičení, v paneláku to moc nešlo. Stejně jsem šel na vojnu, tak jsem pokračoval až ve 21 letech, s kámošama jsme vybavili nepoužívanou prádelnu, měli jsme už stojany na dřepy, benč lavici, činky už ze železa a v rohu zazděnou tyč jako hrazdu. Starej koberec a na celej strop jsme namalovali anglickou vlajku. Tam jsem cvičil 2 roky stylem fullbody 3x týdně a nabral základ hmoty 96 kg. Potom svatbě jsem postavil barák a na zahradě takovou chatku s elektrickým vytápěním, kde cvičím dodnes. Pavel (68) cvičí se mnou 12 let, Jarek (67) cvičí jenom 5 měsíců, oba začali kvůli zdravotním problémům, které se cvičením vyřešily.
Pár lidí jsem připravoval na soutěže v kulturistice , ale jenom dorost a juniory, můj největší úspěch je RAW benč 210 kg.
Tak vy jste jiní borci! 😮
Dík vyřídím.🙂
Super👍
Super
Som zvedavý či natočia takéto niečo aj novodobý frajerky z práškov a anabolík ja si počkám 😂
Klobúk dole🤝👍
Tož co je..mi to ujelo Bohušu, dobře 👍
kolik jste tahali za mlada?
já 260
Kterej je ten Arnošt?
v maskáčích.
🤣 Jak to hezky cinká 😂ale borci!
Je čtvrt na osm ráno nebo večer jedete
večer
@@arnoldstar100 přesně,mě je pádě a jedu už patnáct let a tady mršiny na ubyt lezej a říkají že to nejde a že už jsou na to starý a je jim přes pade,mrsaci,jen jeďte ,to je jediná cesta
Zdravim ,chapu ze vas to bavi ale uraz ve vasem veku uz se dlouho regeneruje
😂 až úraz přijde, tak budou nadávat, že se pouštěli do mr.tah.
takhle se vidím za 50 let :DDD
No chlapci to bych už nezvedl a je mi 50😂!Ty kraso,měl by se sebou něco dělat!
Chce to akorát začít, ten fousatej přišel před půl rokem v 66, neudělal ani prázdný dřep, bolelo ho rameno a záda a všechny problémy už vymizely, zpevní se šlachy,klouby, + nějaká svalovina a jeto.Ten silnější ke mě přišel v 56 letech protože měl jít na operaci kolen,no a operace se nekonala a jede dřepy v sériích se 100kg letos mu bylo 68let.
@@arnoldstar100 akú diagnózu mal na tie kolená? 😮
@@attilakosik7654 Měl artrozu, nasadil jsem zpočátku sumo MT s 40 kily, totiž pokud se to ještě dá tak odezva na trénink je i ta že zesilují kloubní chrupavky.
@@arnoldstar100 Dotyčný pán výrazne neschudol? Artróza je degeneratívna strata chrupavky. Môže byť spôsobená geneticky, vekom, alebo nadmerným zaťažovaním npr powerlifteri, alebo iní športovci, prípadne pri obezite. Ja mám okrem obezity všetko. Chrupavka sa neobnoví - je to blud. Zaťažovať zodraté kolenné, alebo bedrové chrupavky dvíhaním ťažkých bremien nedoporučuje ortopéd. Naopak doporučujepri obéznych redukciu hmotnosti. Už samotná redukcia hmotnosti často znižuje bolestlivosť. Cvičením sa dá rehabilitovať a znížiť bolestivosť, nakoľko precvičovaním úponov a svalov v oblasti sa dá zmeniť vzájomné postavenie kľbov tak, aby sa tie poškodené kosti nedotýkali a neboleli. Sú na to rehabilitačné cviky, ale MT medzi nimi nie je, aspoň teda mne doporučený nebol. Ja netrpím nadváhoum - samozrejme ale schudnúť pár kg môžem vždy. Bolo by super, keby som sa k MT mohol vrátiť, lebo ho mám rád, stimuluje CNS, pozitívne pôsobí na hormonálny systém a je to 1 z mála cvikov, ktorý pri posilňovaní má zmysel, udržuje hustotu kostí,. ale nebudem riskovať zhoršenie stavu, nakoľko pri svojej práci používam nohy, chodím dosť po schodoch a ešte chvíľu chcem byť pracovné aktívny. MT robiť cez bolesť asi zmysel moc nemá a práve preto som s nimi prestal, lebo ma začali bolieť kolená a bedrá. D.ám tomu šancu a skúsim ísť na nízke váhy, uvidím po pár tréningoch, maximálky skúšať určite nebudem. D Musím to prebrať ešte 1x s lekárom
frajeri
Dědkové vy můžete do důchodu v 70. Není důvod v 65, sil mate dost.
Magore😆🤣
@@mistrsveta3725 tak furt ti co to mají do důchodu pisti, ze tělo zvýšení důchodového věku nevydrží 🤣. A hle tady z dedku ve sklepě testosteron jen strika
sila tam ešte je chlapi. Arnold je medzi Vami ucho. ❤❤❤ 67 má ktorý? Ten fešák s bradou?
Bradatý má 67.😀