Daha Huzurlu Olmak İçin Yaptığım 6 Şey

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 3 лют 2025

КОМЕНТАРІ • 69

  • @arzugeyve6120
    @arzugeyve6120 6 років тому +67

    ben huzuru namaz da arıyorum. çok bunalmış isem namazdan kılıp sonra ağlarım af dilerim Allah tan
    sonra çok rahatlarım ve iyi bir enerji gelir.iylik yapmak isterim ve iyi olurum.ilk defa dinledim sizi beğendim ve abone oldum.super fikirler bu zamanda en çok ihtiyaç olunan şey kişinin kendini ve sonra insanları sevmesi.tesekur ederim gizem.

  • @kubragokcek3823
    @kubragokcek3823 6 років тому +21

    Senin sesin zaten huzur veriyor insana kendi kendine konuşman yeterli 💙😇

  • @hilmikilickaya3528
    @hilmikilickaya3528 6 років тому +29

    Kendime aşırı yüklendiğim ve özgüvenimin sarsıldığı bir dönemde güzel denk geldi, önerilerinizin yardimci olacağına eminim. Teşekkürler paylaşım için. Mümkünse beğendiğiniz podcastları paylaşabilirseniz çok memnun olurum :)

    • @GizemAltheimer
      @GizemAltheimer  6 років тому +2

      Hilmi Kılıçkaya şu sıralar en çok Hidden Brain dinliyorum 😊 motivasyona ihtiyacım olduğunda ise How I Built This iyi geliyor 👌

  • @turkantay
    @turkantay 5 років тому +1

    ne kadar samimi ne kadar güzel enerjili birisiniz.. hemde ögretici! youtubeu birakmamalisiniz

  • @gulsumgunesgeldi3131
    @gulsumgunesgeldi3131 4 роки тому

    Huzuru namazda kuranda buluyorum ben ve sen öyle güzel şeyler söylüyorsun ki hayran kaldim şükretmek gerçekten büyük bir nimet böyle düşüncelere sahip birinin Allah'a inancı olmaması tuhaf geliyor bana umarim Rabbim en kısa zamanda Allah'a olan inancı sana nasip eder. Bu da öyle içimden geçen bir duaydı yazmak istedim. Allah'a emanet olun. ❤

    • @GizemAltheimer
      @GizemAltheimer  4 роки тому

      Farklılıklarımızdan çok benzerliklerimize odaklanmak ne güzel. Sevgiler.🌸

  • @betulula3358
    @betulula3358 6 років тому +7

    Ağzına sağlık(:
    Benimde bu sene itibariyle başladığım bana iyi gelen ve güzel hissettiren "Kelime Kavanozu" isimli ve şekli bi yöntem...
    Gün içinde beni mutlu eden anları yatmadan önce üç şey olacak şekilde yazıp kavanoza koymak oluyor.
    Hatta şeffaf bi kavanoz ve renkli kağıtlarda işin en eğlenceli kısmı.
    Ama tabi insanoğlu olarak bazende üzüntüye ihtiyaç duyup ve bakış açımızi kontrol etmek için duygu yoğunluğu anlarlada günü bitirdiğimiz oluyor. Durup düşünerek yeniden devam etmemizi sağlayacak ve Yaradanı sıkça hatırlatmakta bunun en önemli göstergesı♡

  • @BuketDelibas
    @BuketDelibas 6 років тому +7

    Benim de son yıllarda üzerinde çalıştığım bi konu huzurlu olmak, beni strese sokan ne varsa, kim varsa hayatımdan çıkarıyorum. Bildiğim kadarıyla bir hayatım var onda da mutlu olmak gerekli diyorum :)
    Meditasyona benim de baya ön yargım var belki senin öncülüğünle denerim ben de :)

  • @tugcedemir1264
    @tugcedemir1264 6 років тому +7

    Özellikle kendime yüklendiğim sorunlar aynı.. ve şu an KPSS'ye hazırlanırken bunu izlemek iyi geldi çünkü kendime çok fazla yükleniyorum... Teşekkürler :)

  • @loupiloupis2758
    @loupiloupis2758 6 років тому +1

    Konuşman insana huzur veriyor😂🕊💕

  • @bilgesuozer4828
    @bilgesuozer4828 6 років тому

    Nefes aldığım zaman nefesime doklandığım zaman çok huzurlu hissediyorum. Hayatından kendisinden ilham alıyorum. İlham aldıklarım beni mutlu ediyor. Gözlerimi kapatıp kendi içime, nefesime, nabzıma, kalp atışıma odaklanmak beni huzurlu ediyor. Gökyüzüne bakmak, hayvanlar, çocuklar, dünyaki güzel gelişmeler, çevremdeki insanların başına gelen güzellikler... Ayrıca düşünebildiğim, ifade edebildiğim şeyler beni mutlu yapıyor. İnsanlara sevgiyle yaklaşmakta çok önemli oluyor bu konuda.

  • @inserpil4469
    @inserpil4469 6 років тому

    Videonu bir kaç kere peş peşe izledim ve notlar aldım. gerçekten ihtiyacım olan bir dönemde karşıma çıktın. Allah senden razı olsun.

  • @piyiucalalm8077
    @piyiucalalm8077 6 років тому +1

    Sayfanızla az önce tanıştım ve videolarınızı cok sevdim.. özellikle bu videonuzu dinlerken huzurla doldum.. ses tonunuz anlatım şekliniz çok dingin.. sizden ricam bu tarz içeriklere daha cok yer vermeniz hem uzmanlık alanınız hem de bir çok kişiye ışık olabileceginiz kanaatindeyim.. bu videodan bana kalan güzellik : kendine sefkatli ve nazik davran 🌿 💕💕

  • @fizikkimya6868
    @fizikkimya6868 6 років тому

    Mesela seni dinlemek ve izlemek bana huzur veriyor gizem ! Çok tesekkurler

  • @aaveganmisin7886
    @aaveganmisin7886 6 років тому +7

    Ayyy çok güzel video. Yeni uyanmaya çalışırken dinledim çok daha güzel oldu. Ben de şükrederim sık sık ama yazmak çok iyimiş he. Yapıcam. Agresif videoları veya haberleri ben de izlemiyorum. Veya kendimi gereksiz yere strese sokacak şeyleri.

  • @elaaltunbas9487
    @elaaltunbas9487 3 роки тому

    Ben bu ara kötü zamanlar geçirdim eşim ile ayrıldık. Kendimi iyi hissetmek için pilatese başladım her sabah 6 da kalkıp 7 de evden çıkıp önce spora gidiyorum. Ve bu bana çok iyi geldi. Kendime bakıyorum yani manükür ,ağda ,saç bakımı , kendimi geliştirecek videolar izliyrum. Kahve içmeye gidiyorumbazen tek başıma tatile çıktım . Nefes egzersizi yapıyorum ve bir katlanır bisiklet almayı piyano çalmayı öğrenmeyi planlıyorum.

  • @Jichu_ytj
    @Jichu_ytj 6 років тому +6

    Bu tarz videolara devam lütfen. Sohbetin çok keyifli😊

  • @fatmazehrasar7497
    @fatmazehrasar7497 6 років тому

    çok güzel ve anlamlı bir video. başka bir canlıya şefkat göstermenin bizi iyileştireceğine (bizi iyi bir insan kılacak ve manevi yaralarımıza deva olacak) inanıyorum. videolarınızı severek takip ediyorum. iyi çalışmalar ve bol huzurlu günler diliyorum.

  • @anaksunamunnn1
    @anaksunamunnn1 6 років тому

    Videoyu cuma günü iş yerindeyken izledim. Bugün pazartesi ve ben yine işteyim. Ama kendimi biraz daha huzurlu hissediyorum. Elimden geldiğince söylediklerini uyguladığımı düşünüyorum. Çok teşekkürler...

  • @ulyaulya8437
    @ulyaulya8437 6 років тому +2

    dinlemek iyi geldi. tesekkur ederim)

  • @umrancevik6350
    @umrancevik6350 5 років тому

    Çok güzel bir video olmuş. Sanırım bugün elimden tuttu. Senin videoların huzur veriyor💙

  • @fizikkimya6868
    @fizikkimya6868 6 років тому

    Huzurlu olmak için yaptığım seylerden biri de sizin videolarınızı izlemek ❤

  • @TheKatherina44
    @TheKatherina44 6 років тому

    Kanalını tesadüfen gördüm ve çok beğendim. Rahatlatıcı, çevreci ve iyimser birisin. Videolar için teşekkürler:)

  • @lenal.4485
    @lenal.4485 6 років тому +5

    ne guzel ailen senı motıve edıyor malesefki su hayyatta en cok catıstıgım annem ama olsun napalım :D

  • @esratukk4070
    @esratukk4070 3 роки тому

    Yeni keşfettim ve bayıldım🥰

  • @conyam1
    @conyam1 6 років тому +4

    Çok güzel ve içten bi video..oturup böle konuştuğun biseler paylaştığın videoları çok seviyorum çünkü sesin ve enerjin huzur veriyo 😇bu arada Up isimli filmi izledim ve çok begendim seviliyosun 😘

  • @XxX-ww3cl
    @XxX-ww3cl 6 років тому

    Sevgili Gizem, az önce kanalini gördüm ve cok begendim. videolarin bana gercekten huzur verdi. icin disina güzel tatli yüzüne vuruyor. hep böyle kal, sevgiler almanyadan

  • @aleyyyynnaa
    @aleyyyynnaa 6 років тому

    Beden taraması fikri çok hoşuma gitti :)

  • @AaAaa-ml4zg
    @AaAaa-ml4zg 6 років тому +1

    Merhaba Gizem, güzel bir paylaşım olmuş. Başkasına İyilik yaparken aslında ilk kendimize iyilik yapıyoruz. İnsan daha sonra farkediyor bunu. Ne yaparsan yap Allah aşkıyla yap diyorum kendime. Öptüm, Selamlar

  • @betulusta8579
    @betulusta8579 6 років тому +3

    Kesinlikle psikolog olman lazım, gercekten sesin, uslubun insana huzur veriyor. Eski videolarini acıp izlemek bile zevkli😊 daha fazla video atmalısınnn

  • @selmabilirgen614
    @selmabilirgen614 6 років тому

    Teşekkürler paylaşımınız için.

  • @unefilleetrange1103
    @unefilleetrange1103 6 років тому

    Huzurlu bir video💓🌺İyi ki varsın

  • @zulalb.9280
    @zulalb.9280 6 років тому

    Sesin huzur veriyor 💕💕

  • @dileekerol
    @dileekerol 5 років тому

    Çok tatlısın teşekkürler canım 💚😘😘😘

  • @cansucilingir7525
    @cansucilingir7525 6 років тому +1

    0 dislike.. Videoda kalite 😍

  • @leylagunbay5958
    @leylagunbay5958 6 років тому +1

    Harika ♥️

  • @hilalece43
    @hilalece43 6 років тому

    Bana huzur ve enerji veren şey bir hayvanın başını okşamak oluyor. Ve seni izlemek

  • @cigdemdegirmenci8748
    @cigdemdegirmenci8748 6 років тому

    Çok tşk edıyorum.tam zamanında ve harika bir vlog olmus😙

  • @gguinevere
    @gguinevere 6 років тому +2

    Merhaba Gizem. Çok ihtiyacım varmış bu videoya, tam üstüne geldi teşekkür ederim :) Bende yükseklisans yapıyorum ve çalışıyorum. Stres her daim hat safhada. Meditasyon konusunda bende aynen önyargılı olup sonradan çok sevdim. dediklerini hemen hemen yapıyorum. bunlara ek olarak bir de ben kalem defter kitap fln alıyorum hem motive etsin hem de mutlu oluyorum diye, bütçeye dikkat etmek lazım ama olsun :D

  • @merichy676
    @merichy676 6 років тому

    Kötü hissedince bu videoyu açıp izlemek de yapılacaklar listemde yer alacak gibi..

  • @senanurcaliskan7802
    @senanurcaliskan7802 6 років тому +2

    Daha 3. Videosundayım ama sanki yıllardır izliyomuşm gibi bir his oldu

  • @mujdeturhanalttas4203
    @mujdeturhanalttas4203 6 років тому

    Tam zamanında ihtiyacım olan bir videoydu👍🏻Dinlediğin podcast’leri paylaşır mısın?

    • @GizemAltheimer
      @GizemAltheimer  6 років тому +1

      müjde turhan Şu sıralar en çok dinlediğim Hidden Brain 😊 ama daha çok var özellikle motivasyona ihtiyacım olunca mesela How I Built This, eğlenip biraz bilgi edinmek istediğimde Science Versus gibi 😊

  • @djdkdjd9509
    @djdkdjd9509 6 років тому

    Çok güzel bir video olmuş.

  • @hermoniefb
    @hermoniefb 6 років тому +1

    çok tatlisin 💘💘

  • @tugbadarendelioglu9400
    @tugbadarendelioglu9400 5 років тому

    Gizem :) tez yazmayla ilgili motivasyon videosu çekmen mümkün mü:)

  • @herdaim.
    @herdaim. 6 років тому +3

    Gizem yine çok güzel bir video hazırlamışsın. İçtenliğin için ve seni daha da yakından tanıma şansını sunduğun için çok mutlu oldum. En yakın arkadaşımın ismi de Gizem, seni belki de o yüzden daha da çok seviyorum bilemedim😊💗Hep böyle kalabilmen dileğiyle.. Ne dem bâkî ne gam bâkî. Her şey bir akış içinde..

  • @beyza5082
    @beyza5082 6 років тому

    gizem cok tatlisin🌸💜

  • @pnarylmaz856
    @pnarylmaz856 6 років тому

    Böyleleri, inanan ve gönülleri Allah’ın zikriyle/Kur’an’ıyla tatmin bulan kişilerdir. Gözünüzü açın! Gönüller yalnız Allah’ın zikriyle/Kur’an’la tatmin bulur.
    Rad 28

  • @melisaerdogan9094
    @melisaerdogan9094 6 років тому

    Çok güzel bir video olmuş seni çok seviyorum

    • @melisaerdogan9094
      @melisaerdogan9094 6 років тому

      Ablacım veganlığa adımım adlı bir video çeker misin lütfen.☺

  • @ssss-ib8vj
    @ssss-ib8vj 6 років тому

    Eşinle nasıl tanıştın nerede ve neden orada yaşadığına dair bir video çeker misin 😚

  • @ezgiselinulku3603
    @ezgiselinulku3603 6 років тому

    Sevdiğin Podcast’lerden birkaç örnek verebilir misin?
    💜

    • @GizemAltheimer
      @GizemAltheimer  6 років тому

      Şu sıralar en çok sevdiklerim: Hidden Brain, This American Life, Science Vs. ve How I Built This. :)

    • @ezgiselinulku3603
      @ezgiselinulku3603 6 років тому

      Gizem Altheimer teşekkürler 😊

  • @nazeldemir2318
    @nazeldemir2318 6 років тому +1

    😘😘😘

  • @lenal.4485
    @lenal.4485 6 років тому

    bu bencıllık mı bılmıyorum ben once hep kendımı düşünüyorum önce kendım mutlu olmalıyım mutlu bırey mutlu toplum bırıyle tartıstıgım zaman kafamda bısey kurmamaya tekrar o ınsanla karsılastıgımda gulumseyerek baslıyor pozitıf olmaya calısıyorum aynı sekılde stres katabolıktır bosver dıyorum stresın yaslandıracagını yuzumdekı cızgılerın artacagını dusunerek herseyı unutmaya calısıyorum duzgun beslenıyorum bedenımı saglıklı tutmaya calısıyorum bence ınsan 25 inden sonra boyle oluyor

  • @hilalmavis1046
    @hilalmavis1046 6 років тому

    Bir diğer maddede senin sen tonun sanırım :)

  • @tansubaskan925
    @tansubaskan925 6 років тому

  • @tumblrgirls9679
    @tumblrgirls9679 5 років тому

    Ek olarak sizi kiranlari gecmisinizde birakin ve onu affedin

  • @tumblrgirls9679
    @tumblrgirls9679 5 років тому

    Seni affedemiyorum ne yapacağım ? 😢

  • @dreamkiller8346
    @dreamkiller8346 6 років тому

    The secret'ta anlatılan çekim yasasına inanıyor musun?Çok merak ediyorum

    • @GizemAltheimer
      @GizemAltheimer  6 років тому

      Açıkçası birkaç videoda görmek dışında çok da bilgim yok :)

  • @leylagunbay5958
    @leylagunbay5958 6 років тому

    Psikolog olmalıydın ♥️

    • @GizemAltheimer
      @GizemAltheimer  6 років тому

      Psikoloji okuyorum :) Klinik değil, deneysel, o yüzden terapist değilim. Ama bu konular ilgimi çektiği için araştırıyorum :)