AUTO-HYPNOSE pour dire STOP aux pensées négatives !

L'Auto-Hypnose est une technique qui permet d'améliorer les capacités infinies de notre cerveau !
D'ailleurs nous faisons tous de l'auto-hypnose sans le savoir ! Lors que nous ressassons des pensées négatives par exemple !
Aujourd'hui je vous propose un exercice d'auto-hypnose POSITIVE !
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J'aime beaucoup cet esprit "allez on y va" dans le sens du bien-être.

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Merci ;)