Bonjour Benjamin je vous remercie pour cette séance qui m'aide beaucoup à oublier mes pensées, parce que j'en ai beaucoup trop, merci pour vos conseils :-)
Bonjour Mr Lubsynky pour cette séance qui me fait du bien et que je fais pratiquement tous les matins . Je vous remercie infiniment et bon courage pour toutes ces vidéos trés intéressantes.Encore une fois merci.
Nathalie Urwikiow Je suis tout à fait d'accord avec vous! Tout le contenu (hypnoses, enseignements, méditations, etc) offert sur cettes chaîne UA-cam démontre que M Benjamin possède de très belles qualités du coeur et un désir d'aider autrui qui dépasse largement le désir de bien faire son travail. Ce sont des outils qui devraient être connus et reconnus! Consacrer tout ce temps, offrir gratuitement du contenu diversifié et de qualité destiné à améliorer la QUALITÉ DE VIE des gens, c'est une ressource inestimable trop peu connue, malgré le nombre élevé de visionnements de chacune des vidéos. Vous êtes un ange tombé du ciel Monsieur @Benjamin Lubszynski ! Merci de nous accompagner comme vous le faites.
Bonsoir Monsieur, voilà maintenant plus d'une semaine que j'écoute cette hypnose tous les matins avant de me lever. Jour après jour, cela m'aide et je remarque déjà de vrais changements positifs "stables" et profonds par rapport à mon anxiété et à mes ruminations. Sans le savoir, vous êtes en train de m'aider et votre vidéo tombe à pic en cette période de chamboulements et de grand stress. Merci du fond du coeur pour votre travail et votre générosité. 😊
Je vous fus quelques fois infidèle , curieuse de découvrir une autre voix, un autre manière de pratiquer...mais je reviens toujours à vous , sachant que je ne serai pas déçue . Vous êtes la valeur sûre de toutes ces vidéos . Ma confiance en vous facilite mon abandon à la transe. Les résultats sont excellents ! Vous êtes entré dans mes habitudes de vie quotidiennes depuis 6 mois et enfin mon calme légendaire est revenu ! Ma vie est devenue étonnante ! Je vous remercie infiniment ! ! MERCI ! MERCI ! MERCI !
merci merci et encore merci pour vos vidéos... et celle là tombe à pic car c'est mon demon.... quel plaisir quand j'ai vu que vous aviez poster cette nouvelle vidéo... je vais mit tenir une fois par jour... cela fait plus d'un an que je vous suis... j'ai arrêter de fumer en novembre 2015... je suis actuelement en plein changement physique... beaucoup de sport... je vous contacterai peut être pour finaliser tout ça avec une thérapie brève... si j 'en sent le besoin, mais encore merci pour toute ces vidéos! Amicalement mikael.
Après des jours de crises d'angoisses j'ai enfin pris le temps de revoir votre vidéo, et miracle quand je me suis mise à respirer de nouveau normalement, j'ai eu un sourire incontrôlé qui résumait tout le soulagement que ça m'a apportée. Désormais c'est une séance par jour ✌️😉 merci infiniment, vous êtes d'une générosité humaine sans nom. Agréable journée 🌸
Merci benjamin vous etes le meilleur....je me laisse guider par vos paroles et par votre voix et ca marche vraiment ....en ce moment de confinnement je vous suis 2 fois par jour matin aureveil et le soir...je me sens calme et paisible...le resultat et tres efficace....Dieu vous a donne un don...merci daider les autres...Dieu vous aidera toujours....
Une vraie douleur que l'anxiété d'anticipation ...de plus en plus de soucis , de maladie de proches et pour moi, anxieuse, c'est l'horreur . Que des images de futur catastrophe où je ne peux rien arranger .Je vais regarder cette vidéo , plusieurs jours , afin de pouvoir m'apaiser . Merci beaucoup d'être là .
Depuis le covid 19. Je me sent faible et hypocondriaque. Beaucoup de trou noir et stresser. Et grâce à vous je suis entrain de vaincre tout ce côté négatif avec difficulté mais MERCI MERCI !!
bonjour tres cher, suis tellement emue que je pleure 😭😭😭😭😭😭. je me baladais juste comme ça puis suis tombée sur ce thème. j'ai decide d'experimenter la seance. je vous assure, pour la premiere fois j'ai dormi profondément, comme si on m'avait detaché de mon subconscient. ma tête rumine tout le temps avec des choses qui defilent seules en boucle. merci infiniment Docteur, je me suis abonnée directement. je suis légere ce matin comme du papier. Que DIEU vous benisse et ce que vous faites...🙏🙏🙏
Pour les personnes qui m'ont posé des questions sur ce sujet : après une petite pause estivale, les vidéos reprennent cette semaine ! Et nous allons parler sommeil ce mois-ci avec notamment une séance d'hypnose pour s'endormir quand on a justement des ruminations et des pensées intrusives.
Incroyable, ça fonctionne vraiment ! Et plus j'écoute cette vidéo plus j'atteins l'état de transe rapidement, cet état semi comateux qui permet d'être "dans sa bulle", si bien... Merci Monsieur Lubszynski, vous êtes extraordinaire.
J'ai découvert votre chaîne il y a quelques jours à peine, et, déjà, je ne sais comment vous remercier !! Vous avez un si grand coeur de partager votre savoir avec nous gratuitement via vos vidéos. Milles merci pour toute l'aide que vous prodiguez
Il y’a pas de mot vous êtes le seul qui arrive à me hypnotiser comme à chaque fois je suis tellement hypnotisé en France que premier reflex je souri sans le vouloir merci infiniment
Bonjour il y a très longtemps que je vous regarde plutôt écoute ... et j’avoue au début je n’y croyais pas mais forcé de constater ... vous êtes très fort dans votre domaine Docteur ... merci ... j’ai un groupe sur messenger BIEN ÊTRE et je partage vos vidéos ....
Merci vous êtes un grand monsieur hier j'ai pratiquée une séance 'hypnose contre le stress ça m'a fait un bien fou j'ai pu faire ma sieste et rester calme toute la journée. Encore merci.
Merci beaucoup pour ce que vous faites, je regarde vos vidéos depuis la Chine. Je fais des grosses crises d’angoisses et de paniques. Je ne sais même pas pourquoi pourtant, j’ai un travail, une famille, je ne sais pas ce qui me bloque.
Ça a rarement une cause signifiante. Faites un maximum de relaxation. Juste pour le fun mon premier livre paraît en Chine ces prochains jours ! Si jamais vous le croisez, envoyez-moi la photo ! 😀
Mr Lubszynski, je vous connais depuis mes 18 ans (aujourd'hui 26 bientot 27 😁), à l'époque j'étais atteind de dépersonnalisation et déréalisation. J'ai pris des antidépresseurs et neuroleptiques qui ont bien atténué les symptomes. Il n'empêche que 9 ans apres, je suis toujours quelqu'un qui me pose énormément de questions, n'arrive pas à lacher prise, à positiver, à être amour. Je suis très tendu et suis en état de "persécution" contre moi même constamment. Je ne sais quelle est la solution et l'origine de mes mots, j'écoute souvent vos vidéos pour m'échappent de cet enfer pendant un court instant... Merci et à bientôt
Franchement votre vidéo m'a bcp aidée ça m'a vraiment détendu. Je soufre d'anxiété depuis deux ans et avoir vu votre vidéo m'a requinqué. Je vous encourage à poster de nouvelles vidéos. Merci...
merci !!! sa m'aide enormement! je l'ecoute souvent et sa marche ! je me sent tres detendue , il m'arrive de m'endormir durant votre video, tellement le fait de vous ecouter me fait du bien au moral . Je m'abonne!
Merci, je dois vous dire que je vous écoute pour m'endormir, vous faîtes une si bonne job, que depuis des mois, je n'ai encore jamais réussie à me rendre à la fin d'aucuns de vos vidéos 😀😀😊
Bonjour Mr Benjamin merci pour toutes vos séances que je fais tous les matins mais ces pensées négatives ne veulent pas partir en raison bien sur de problémes . Je continue et suis tenace pour qu'elles disparaissent ,je tiens bon et nous y arriverons .Merci encore une fois et bon courage pour tout ce que vous faites.
je fais de la déréalisation depuis quelques jours, j'ai écouté cette vidéo et en ouvrant les yeux j'ai été tout de suis plus proche de la réalité, c'est pas encore TOP TOP mais je vais persévérer et la faire plusieurs fois je trouve que ça m'aide énormément
Merci beaucoup J'ai fait cette séance ce matin, je me sens très bien, quand une pensée négative vient a mon esprit, elle disparaît aussi vite qu'elle est venue, mal de tête envolé et d'humeur joyeuse Je vais la refaire ce soir, je suis certaine que je me réveillerai sans maux de tête, causés par les ruminations que j'ai aussitôt les yeux ouverts Ma méthode, c'est de noter sur une feuille une rumination et de mettre le feu à cette feuille Merci infiniment 😙 je suis contente vous ne pouvez pas savoir à quel point
je crois que beaucoup de personnes en avait besoin y compris moi. ces temps ci les pensée prenne le dessus.. merci pour tes vidéos, continue comme ça 🙂
Mais tu es tellement gentil de nous offrir des séances gratuites, toi! Wow! Je viens d'écouter celle de la Misophonie parce que j'ai ce problème. Je te remercie tellement, c'est vraiment appréciée, je vais l'écouter régulièrement. Merci encore. :) xx
Merci pour ces métaphores puissantes. Le tableau noir, l'aïkido... J'ai tressailli d'émotion, de joie en entendant ce dernier mot, comme si c'était spécialement à moi que vous vous adressiez. Dès ce soir, l'entraînement à l'aïkido va encore s'enrichir d'un nouveau sens... Merci infiniment pour ces méditations réparatrices!
Êtes vous un sorcier ? 😂 J'étais entrain de ruminer parce que j'arrivais pas à me mettre dans la vidéo parce que je pensais à des choses négatives justement.. bref je me rappel avoir mis la vidéo, avoir râlé puis trou noir. C'est incroyable j'ai rien compris à ce qui m'est arriver même les somnifères me font absolument rien. Une nouvelle fois merci beaucoup 🙂🙏
C'est vrai que c'est assez long à regarder derrière un écran mais ça détend pas mal surtout pour quelqu'un comme moi qui a sans cesse mille pensées et souvent pas les plus bonnes Merci pour cette pause donné à ma tete
Si j'avais le courage et les études qui suivent j'aimerais bien être psychologue je trouve la conscience humaine et tout ce qui se rapporte aux réactions etc passionant ^^ mais bref excellente vidéo!
Merci encore je vais écouter votre vidéo tous les soirs en espérant que ça m’aide ma (première séance ) a étais un réel plaisir et je vous en remercie plus que tous les idées qui me fracasse sont à présent partis ou presque et tous ça grâce à vous merci beaucoup
Je pensais ne jamais me défaire de cette pensée négative qui m’obsédait énormément, voire qui m’empêchait complètement de vivre. Étant très éloigné de cette discipline qui est la psychologie, ( Toujours trouvé abstrait ) je ne croyais en aucun cas en son efficacité, je suis entièrement stupéfait du pouvoir que cette hypnose a eu sur moi et sur mes pensées. Je trouve ceci complètement extraordinaire que je sais au fond mtn que je pourrais en finir a jamais avec mes pensées négatives, mon anxiété, crise d’angoisse. C’est comme si je me decouvrais je suis dans un état d’apaisement totale et je vous remercie du fond du coeur de proposer ce contenue exceptionnelle pour aider, guérir et comprendre processus mentaux et faits psychiques des personnes. Un métier philanthrope tout simplement
Oh la vache...le décompte de 5 à 1...je me rappelle que du numéro 5...et..mes ronflements m'ont réveillés ! Eh ben merci 1.000 fois...expérience à renouveler GRATITUDE 🙏🍀🙏
Bonjour, aviez vous guéri du T.O.C ? Pour ma part, j'ai récemment eu une seule et unique pensée intrusive très troublante il n'y a même pas quelques jours. Cette pensée revenait sans cesse, et j'ai énormément paniqué (pensant devenir fou). Mais après avoir énormément lu sur la psychologie du T.O.C , et en ayant pratiquer ses séances d'hypnoses contre la rumination et l'anxiété, je me sens relativement mieux malgré cette sensation bouillonante que mon obsession est là et me hante. Je n'ai pour l'instant pas pris de consulation avec un psychologue, vu les prix qui sont plutôt élévés, et par tabou. ( je sais que le T.O.C en soit n'est pas un problème et peut arriver à tout le monde, mais mes parents pourraient mal le voir et je n'ai pas envie que ces derniers me jugent ou me rejettent ). J'ai pris beaucoup de Quiz en ligne, qui me disent que j'ai un TOC pas très élévé ni grave, mais qui demeure tout de même un peu handicapant. Certains disent que le T.O.C est chronique, s'accumule avec d'autres T.O.C, voir devient de pire en pire. D'autres néammoins semblent s'auto-guérir après une décision plutôt forte ou en ayant confronter mentalement leur peur. J'aimerai donc, par pur curiosité, si vous aviez réussi à sortir de cette prison qu'est le T.O.C et de me faire part de vos techniques, vous, ou les autres lecteurs de mon message. Merci d'avoir lu, bonne journée.
C'est génial ! premier essaie, une révélation, merci énormément, je pense même en faire une par semaine pour réellement me détendre, c'est top. (oh et merci pour la video sur l'hypersensibilité sa reconforte)
Bonjour merci pour cette séance car j'ai perdu un peu le fil étant donné que j'étais en panne d'Internet mais je reprends avec sérieux car ces séances me faisait beaucoup de bien encore une fois merci
Je vous remercie pour vos vidéos .... Vous ne pouvez pas savoir à quel point elles sont utiles à mon mari et moi même ... Lui parce qu'il fait des insomnies et moi parce que je ne peux pas arrêter de penser ...... C'est constamment la même chose encore des pensées et toujours donc c'est vraiment fatiguant ... Je décroche automatiquement et je suis toujours ailleurs du coup ... Avec vos vidéos j arrive à me calmer !
Bonjour Benjamin, Merci beaucoup pour vos vidéos qui me font beaucoup de bien ! Serait-il possible que vous fassiez une hypnose sur une autre thématique, pour faire ressurgir des souvenirs qui auraient été enfouis (amnésie traumatique) ?
merci pour la vidéo. moi depuis la crise d'angoisse au boulot je ne pense qu'à ça. comme si j'anticiper que ça recommence. j'aimerai arrêté de trop penser pour arrêter de stressé
moi je fais des crises d'angoisse et beucoup de rumininations et pensées negatives. quel video me suggerez-vous? ca fait plusieurs fois que je fais celui de l'hypnose contre les crises d'angoisses et ca m'aide beaucoup. est-ce que je dois faire celui-ci? et merci vos videos m'aident grandement vous etes d'une aide incroyable.
Bonjour Comment enlever un stress qui est obligatoire par exemple le fait de s'occuper d'un enfant handicapé en lemmenant à l'école spécialisée qui devient une charge qui semble insurmontable Ne pas l'emmener est impossible et faire faciles hyper stressant Que faire dans de telles situations Merci beaucoup pour vos vidéos
Bonjour Benjamin Lubszynski ! Vous parlez dans une de vos vidéo de saturation cognitive. Pourriez-vous en donner une définition rapide ? Bonne soirée et bonne continuation pour votre sérieux travail.
Bonjour Benjamin je vous remercie pour cette séance qui m'aide beaucoup à oublier mes pensées, parce que j'en ai beaucoup trop, merci pour vos conseils :-)
Enora c'est un jolie prénom 🍀🌹
@@marcmarc2089 p0p
Bonjour Mr Lubsynky pour cette séance qui me fait du bien et que je fais pratiquement tous les matins . Je vous remercie infiniment et bon courage pour toutes ces vidéos trés intéressantes.Encore une fois merci.
Non
bjb
Des vidéos qui devraient être reconnues d'utilité publique. Encore une fois, merci Benjamin, vous faites beaucoup de bien aux autres :D
jepensse bco negative moi
Je me suis endormie mdrrr un truc de ouf hahaha je sais mm pas a quel moment
Nathalie Urwikiow lllm
Nathalie Urwikiow pp papy pour son
Nathalie Urwikiow Je suis tout à fait d'accord avec vous!
Tout le contenu (hypnoses, enseignements, méditations, etc) offert sur cettes chaîne UA-cam démontre que M Benjamin possède de très belles qualités du coeur et un désir d'aider autrui qui dépasse largement le désir de bien faire son travail. Ce sont des outils qui devraient être connus et reconnus!
Consacrer tout ce temps, offrir gratuitement du contenu diversifié et de qualité destiné à améliorer la QUALITÉ DE VIE des gens, c'est une ressource inestimable trop peu connue, malgré le nombre élevé de visionnements de chacune des vidéos.
Vous êtes un ange tombé du ciel Monsieur @Benjamin Lubszynski !
Merci de nous accompagner comme vous le faites.
Bonsoir Monsieur, voilà maintenant plus d'une semaine que j'écoute cette hypnose tous les matins avant de me lever. Jour après jour, cela m'aide et je remarque déjà de vrais changements positifs "stables" et profonds par rapport à mon anxiété et à mes ruminations. Sans le savoir, vous êtes en train de m'aider et votre vidéo tombe à pic en cette période de chamboulements et de grand stress. Merci du fond du coeur pour votre travail et votre générosité. 😊
Je vous fus quelques fois infidèle , curieuse de découvrir une autre voix, un autre manière de pratiquer...mais je reviens toujours à vous , sachant que je ne serai pas déçue . Vous êtes la valeur sûre de toutes ces vidéos . Ma confiance en vous facilite mon abandon à la transe.
Les résultats sont excellents !
Vous êtes entré dans mes habitudes de vie quotidiennes depuis 6 mois et enfin mon calme légendaire est revenu ! Ma vie est devenue étonnante !
Je vous remercie infiniment ! ! MERCI ! MERCI ! MERCI !
P
merci merci et encore merci pour vos vidéos... et celle là tombe à pic car c'est mon demon.... quel plaisir quand j'ai vu que vous aviez poster cette nouvelle vidéo... je vais mit tenir une fois par jour... cela fait plus d'un an que je vous suis... j'ai arrêter de fumer en novembre 2015... je suis actuelement en plein changement physique... beaucoup de sport... je vous contacterai peut être pour finaliser tout ça avec une thérapie brève... si j 'en sent le besoin, mais encore merci pour toute ces vidéos! Amicalement mikael.
Après des jours de crises d'angoisses j'ai enfin pris le temps de revoir votre vidéo, et miracle quand je me suis mise à respirer de nouveau normalement, j'ai eu un sourire incontrôlé qui résumait tout le soulagement que ça m'a apportée. Désormais c'est une séance par jour ✌️😉 merci infiniment, vous êtes d'une générosité humaine sans nom. Agréable journée 🌸
Rien que voir cette vidéo ca t'apaises? J'aimerai savoir si c'est possible car pareil je suis angoissée tous les jours je n'en peux plus
Merci benjamin vous etes le meilleur....je me laisse guider par vos paroles et par votre voix et ca marche vraiment ....en ce moment de confinnement je vous suis 2 fois par jour matin aureveil et le soir...je me sens calme et paisible...le resultat et tres efficace....Dieu vous a donne un don...merci daider les autres...Dieu vous aidera toujours....
Une vraie douleur que l'anxiété d'anticipation ...de plus en plus de soucis , de maladie de proches et pour moi, anxieuse, c'est l'horreur . Que des images de futur catastrophe où je ne peux rien arranger .Je vais regarder cette vidéo , plusieurs jours , afin de pouvoir m'apaiser . Merci beaucoup d'être là .
Depuis le covid 19. Je me sent faible et hypocondriaque. Beaucoup de trou noir et stresser. Et grâce à vous je suis entrain de vaincre tout ce côté négatif avec difficulté mais MERCI MERCI !!
Je ne sais vraiment pas comment vous remercier, vos vidéos sont un bien fait incroyable ! Je fais 2 séances par jour !
Il va falloir faire une version en anglais, ce sera utile pour beaucoup d'Américains en ce moment. :p
Ludwig DeLarge xD
bonjour tres cher, suis tellement emue que je pleure 😭😭😭😭😭😭. je me baladais juste comme ça puis suis tombée sur ce thème. j'ai decide d'experimenter la seance. je vous assure, pour la premiere fois j'ai dormi profondément, comme si on m'avait detaché de mon subconscient. ma tête rumine tout le temps avec des choses qui defilent seules en boucle. merci infiniment Docteur, je me suis abonnée directement. je suis légere ce matin comme du papier. Que DIEU vous benisse et ce que vous faites...🙏🙏🙏
merci à VOUS pour cet énorme cadeau ..........vos séances quant à la vie et nos problèmes sont pour moi un plus à ma thérapie brève
Pour les personnes qui m'ont posé des questions sur ce sujet : après une petite pause estivale, les vidéos reprennent cette semaine !
Et nous allons parler sommeil ce mois-ci avec notamment une séance d'hypnose pour s'endormir quand on a justement des ruminations et des pensées intrusives.
Merci
Incroyable, ça fonctionne vraiment ! Et plus j'écoute cette vidéo plus j'atteins l'état de transe rapidement, cet état semi comateux qui permet d'être "dans sa bulle", si bien... Merci Monsieur Lubszynski, vous êtes extraordinaire.
J'ai découvert votre chaîne il y a quelques jours à peine, et, déjà, je ne sais comment vous remercier !! Vous avez un si grand coeur de partager votre savoir avec nous gratuitement via vos vidéos. Milles merci pour toute l'aide que vous prodiguez
Il y’a pas de mot vous êtes le seul qui arrive à me hypnotiser comme à chaque fois je suis tellement hypnotisé en France que premier reflex je souri sans le vouloir merci infiniment
Bonjour il y a très longtemps que je vous regarde plutôt écoute ... et j’avoue au début je n’y croyais pas mais forcé de constater ... vous êtes très fort dans votre domaine Docteur ... merci ... j’ai un groupe sur messenger BIEN ÊTRE et je partage vos vidéos ....
Merci vous êtes un grand monsieur hier j'ai pratiquée une séance 'hypnose contre le stress ça m'a fait un bien fou j'ai pu faire ma sieste et rester calme toute la journée. Encore merci.
Bonjour Benjamin; Je vous trouve GENIAL, tant au niveau du contenu Pertinent, que votre voix douce et relaxante. Belle vie à vous et à votre famille.
Merci beaucoup pour ce que vous faites, je regarde vos vidéos depuis la Chine. Je fais des grosses crises d’angoisses et de paniques. Je ne sais même pas pourquoi pourtant, j’ai un travail, une famille, je ne sais pas ce qui me bloque.
Ça a rarement une cause signifiante. Faites un maximum de relaxation. Juste pour le fun mon premier livre paraît en Chine ces prochains jours ! Si jamais vous le croisez, envoyez-moi la photo ! 😀
Mr Lubszynski, je vous connais depuis mes 18 ans (aujourd'hui 26 bientot 27 😁), à l'époque j'étais atteind de dépersonnalisation et déréalisation. J'ai pris des antidépresseurs et neuroleptiques qui ont bien atténué les symptomes. Il n'empêche que 9 ans apres, je suis toujours quelqu'un qui me pose énormément de questions, n'arrive pas à lacher prise, à positiver, à être amour. Je suis très tendu et suis en état de "persécution" contre moi même constamment. Je ne sais quelle est la solution et l'origine de mes mots, j'écoute souvent vos vidéos pour m'échappent de cet enfer pendant un court instant... Merci et à bientôt
Franchement votre vidéo m'a bcp aidée ça m'a vraiment détendu. Je soufre d'anxiété depuis deux ans et avoir vu votre vidéo m'a requinqué.
Je vous encourage à poster de nouvelles vidéos.
Merci...
Vos vidéos m’ont énormément aidée, je ne vous remercirai jamais assez
merci !!! sa m'aide enormement! je l'ecoute souvent et sa marche ! je me sent tres detendue , il m'arrive de m'endormir durant votre video, tellement le fait de vous ecouter me fait du bien au moral . Je m'abonne!
Merci, je dois vous dire que je vous écoute pour m'endormir, vous faîtes une si bonne job, que depuis des mois, je n'ai encore jamais réussie à me rendre à la fin d'aucuns de vos vidéos 😀😀😊
bonjour je suis très très ongoise j'ai des vertige qu'ont je sort j'ai lenprision je vai mourir aide moi svp je suis mamon de 4 enfont
Bonjour Mr Benjamin merci pour toutes vos séances que je fais tous les matins mais ces pensées négatives ne veulent pas partir en raison bien sur de problémes . Je continue et suis tenace pour qu'elles disparaissent ,je tiens bon et nous y arriverons .Merci encore une fois et bon courage pour tout ce que vous faites.
je fais de la déréalisation depuis quelques jours, j'ai écouté cette vidéo et en ouvrant les yeux j'ai été tout de suis plus proche de la réalité, c'est pas encore TOP TOP mais je vais persévérer et la faire plusieurs fois je trouve que ça m'aide énormément
Merci beaucoup
J'ai fait cette séance ce matin, je me sens très bien, quand une pensée négative vient a mon esprit, elle disparaît aussi vite qu'elle est venue, mal de tête envolé et d'humeur joyeuse
Je vais la refaire ce soir, je suis certaine que je me réveillerai sans maux de tête, causés par les ruminations que j'ai aussitôt les yeux ouverts
Ma méthode, c'est de noter sur une feuille une rumination et de mettre le feu à cette feuille
Merci infiniment 😙 je suis contente vous ne pouvez pas savoir à quel point
J'aime, car vous êtes vrai et pour moi c'est important!
J'aime votre professionnalise, merci!
Bon DIEU votre voix me relaxe déjà DIEU vous bénisse
DIEU vous bénisse votre voix est si convaincante et relaxante
je crois que beaucoup de personnes en avait besoin y compris moi. ces temps ci les pensée prenne le dessus..
merci pour tes vidéos, continue comme ça 🙂
Mais tu es tellement gentil de nous offrir des séances gratuites, toi! Wow! Je viens d'écouter celle de la Misophonie parce que j'ai ce problème. Je te remercie tellement, c'est vraiment appréciée, je vais l'écouter régulièrement. Merci encore. :) xx
Excellent encore une fois , merci
Je vous écoute plusieurs fois par jour j'ai tous les problèmes que vous évoquez ce la m'aide beaucoup Merci
Monserrat Secolier je peix l'écouter pleusieure fois par jour et des différentes prblm ?
Super vidéo. Je vais suivre cette séance le plus souvent possible... merci pour ce partage.
Merci pour ces métaphores puissantes. Le tableau noir, l'aïkido... J'ai tressailli d'émotion, de joie en entendant ce dernier mot, comme si c'était spécialement à moi que vous vous adressiez. Dès ce soir, l'entraînement à l'aïkido va encore s'enrichir d'un nouveau sens... Merci infiniment pour ces méditations réparatrices!
Je vous remercie je vous suis depuis peut et j'arrive a me contrôler merci beaucoup de nous donner de votre temps
Êtes vous un sorcier ? 😂 J'étais entrain de ruminer parce que j'arrivais pas à me mettre dans la vidéo parce que je pensais à des choses négatives justement.. bref je me rappel avoir mis la vidéo, avoir râlé puis trou noir. C'est incroyable j'ai rien compris à ce qui m'est arriver même les somnifères me font absolument rien. Une nouvelle fois merci beaucoup 🙂🙏
Merci, j'avais jamais essayé mais ça fait un bien fou!
Bonjour, la question est bien celle de ne plus se poser de question...
Un grand merci ..
je tiens a vous remercier pour votre travail
Merci je l'écoute tous les jours elle est top :) !!
C'est vrai que c'est assez long à regarder derrière un écran mais ça détend pas mal surtout pour quelqu'un comme moi qui a sans cesse mille pensées et souvent pas les plus bonnes Merci pour cette pause donné à ma tete
Merci pour ces séances que je fais tous les matins et qui me font beaucoup de biens bon courage et encore merci
Merci beaucoup vraiment sa m'apporte vraiment qqc de bénéfique et arrive à m'apaiser pour améliorer tout doucement mon contact avec les autres
Merci à vous d’être là pour vous depuis plusieurs années joyeux Noël à vous aussi
merci j ai 55 ans j e suis mal voyante et vient dmla pas facile d avoir de l aide merci a vous cela m aide
Je remercie le doc pour tous ça fait du bien surtout étant encien militaire bcp de joses a oublié merci infiniment doc 🙏🙏
Merci ! J'attendais aussi cette vidéoMerci Benjamin
Si j'avais le courage et les études qui suivent j'aimerais bien être psychologue je trouve la conscience humaine et tout ce qui se rapporte aux réactions etc passionant ^^ mais bref excellente vidéo!
Merci encore je vais écouter votre vidéo tous les soirs en espérant que ça m’aide ma (première séance ) a étais un réel plaisir et je vous en remercie plus que tous les idées qui me fracasse sont à présent partis ou presque et tous ça grâce à vous merci beaucoup
quelle était belle cette plage. merci pour cette belle découverte que fut votre séance. j en ressort apaisée et souriante.
Je pensais ne jamais me défaire de cette pensée négative qui m’obsédait énormément, voire qui m’empêchait complètement de vivre. Étant très éloigné de cette discipline qui est la psychologie, ( Toujours trouvé abstrait ) je ne croyais en aucun cas en son efficacité, je suis entièrement stupéfait du pouvoir que cette hypnose a eu sur moi et sur mes pensées. Je trouve ceci complètement extraordinaire que je sais au fond mtn que je pourrais en finir a jamais avec mes pensées négatives, mon anxiété, crise d’angoisse. C’est comme si je me decouvrais je suis dans un état d’apaisement totale et je vous remercie du fond du coeur de proposer ce contenue exceptionnelle pour aider, guérir et comprendre processus mentaux et faits psychiques des personnes. Un métier philanthrope tout simplement
Oh la vache...le décompte de 5 à 1...je me rappelle que du numéro 5...et..mes ronflements m'ont réveillés ! Eh ben merci 1.000 fois...expérience à renouveler GRATITUDE 🙏🍀🙏
Souffrant du SGT..et anxiété général..t.o.c..(pensé intrusive)vos vidéos donc celle ci..me sont d'une grande utilité..merci de prendre le temp!
Bonjour, aviez vous guéri du T.O.C ?
Pour ma part, j'ai récemment eu une seule et unique pensée intrusive très troublante il n'y a même pas quelques jours. Cette pensée revenait sans cesse, et j'ai énormément paniqué (pensant devenir fou).
Mais après avoir énormément lu sur la psychologie du T.O.C , et en ayant pratiquer ses séances d'hypnoses contre la rumination et l'anxiété, je me sens relativement mieux malgré cette sensation bouillonante que mon obsession est là et me hante.
Je n'ai pour l'instant pas pris de consulation avec un psychologue, vu les prix qui sont plutôt élévés, et par tabou. ( je sais que le T.O.C en soit n'est pas un problème et peut arriver à tout le monde, mais mes parents pourraient mal le voir et je n'ai pas envie que ces derniers me jugent ou me rejettent ).
J'ai pris beaucoup de Quiz en ligne, qui me disent que j'ai un TOC pas très élévé ni grave, mais qui demeure tout de même un peu handicapant.
Certains disent que le T.O.C est chronique, s'accumule avec d'autres T.O.C, voir devient de pire en pire.
D'autres néammoins semblent s'auto-guérir après une décision plutôt forte ou en ayant confronter mentalement leur peur.
J'aimerai donc, par pur curiosité, si vous aviez réussi à sortir de cette prison qu'est le T.O.C et de me faire part de vos techniques, vous, ou les autres lecteurs de mon message.
Merci d'avoir lu, bonne journée.
Merci beaucoup pour vos vidéos! Il y a peu de gens altruistes comme vous
C'est génial ! premier essaie, une révélation, merci énormément, je pense même en faire une par semaine pour réellement me détendre, c'est top. (oh et merci pour la video sur l'hypersensibilité sa reconforte)
Bonjour Benjamin, je viens de m’abonner à votre chaîne😇! Vous me faites beaucoup bien! Un grand merci 🙏🏻
Un grand merci Mr Lubszynski. 🙏🙏🙏
merci monsieur de tout coeur
Merci beaucoup pour votre aide.
Merci, ça m'a fait du bien, j'y reviendrais. C'est tout à fait mon cas, je n'arrête pas de ruminer, de tourner en rond dans ma tête.
ca commence à me détruire. ..Merci bcp docteur
Debut hypnose: 4:55
Bonjour .
Toujours aussi efficace .utile vital pour moi.
Merci 🙏
Merci Benjamin vous m avais beaucoup aidez .
Bonjour merci pour cette séance car j'ai perdu un peu le fil étant donné que j'étais en panne d'Internet mais je reprends avec sérieux car ces séances me faisait beaucoup de bien encore une fois merci
Merci benjamin, c’était necessaire
Je pense énormément et à cause de ça je souffre 😥😥😥
Merci pour cette vidéo si appétissante
Merci car moins je pense , plus je vis !
Merci pour cette séance doc merci bcp 🙏🙏
merci tres bonne seance
Merci beaucoup
merci c juste incoyable
Merci ca m'a beaucoup aidé
Merci infiniment pour cette séance qui fait beaucoup de bien..je suis débutante ,je m'abonne à toutes vos vidéos !...❤
Bonne journée Merci Dr
Merci pour votre video j'ai des phobies et j'ai du mal à parler à d'autre personnes je vie un calvére
Tout me stress...heureusement que vs etes là pour ns aider😢 stress crises panique...ruminations😮 ca s arrête quand??😢😢😢😢😢
il faut un travail sur sois meme, vous etes pas seule, courage 💪🏻
Je vous remercie pour vos vidéos .... Vous ne pouvez pas savoir à quel point elles sont utiles à mon mari et moi même ... Lui parce qu'il fait des insomnies et moi parce que je ne peux pas arrêter de penser ...... C'est constamment la même chose encore des pensées et toujours donc c'est vraiment fatiguant ... Je décroche automatiquement et je suis toujours ailleurs du coup ...
Avec vos vidéos j arrive à me calmer !
Je viens d'essayer, c génial. Bravo!
Je vous remerci beaucoup
Quand j'ai ouvert mes yeux je je me suis sentie remettre
Ça m'a aidé à pas trop penser à un ex que j'ai connu
ca ma bien reposee lesprit merci mille fois
Bonjour Benjamin,
Merci beaucoup pour vos vidéos qui me font beaucoup de bien ! Serait-il possible que vous fassiez une hypnose sur une autre thématique, pour faire ressurgir des souvenirs qui auraient été enfouis (amnésie traumatique) ?
Merci doc 🙏🙏🙏🙏
Super vidéo 👌
merci pour la vidéo. moi depuis la crise d'angoisse au boulot je ne pense qu'à ça. comme si j'anticiper que ça recommence. j'aimerai arrêté de trop penser pour arrêter de stressé
Merci pour vos vidéos
Merci 💖
moi je fais des crises d'angoisse et beucoup de rumininations et pensées negatives. quel video me suggerez-vous? ca fait plusieurs fois que je fais celui de l'hypnose contre les crises d'angoisses et ca m'aide beaucoup. est-ce que je dois faire celui-ci? et merci vos videos m'aident grandement vous etes d'une aide incroyable.
Bonjour
Comment enlever un stress qui est obligatoire par exemple le fait de s'occuper d'un enfant handicapé en lemmenant à l'école spécialisée qui devient une charge qui semble insurmontable
Ne pas l'emmener est impossible et faire faciles hyper stressant
Que faire dans de telles situations
Merci beaucoup pour vos vidéos
Bonjour Benjamin Lubszynski ! Vous parlez dans une de vos vidéo de saturation cognitive. Pourriez-vous en donner une définition rapide ?
Bonne soirée et bonne continuation pour votre sérieux travail.
bravo
Je me suis réveillé avec un l'envie de faire un gâteau à la banane
Je me sens pas encore pleinement dans cette état de trans, j'arrive encore a etre distrait mais j'arrive malgré tout a rêvé, imaginer et rêvasser.