ما هو الأكل الحدسي وهل يساعد على إنقاص الوزن ؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 17

  • @LamarSy-y5r
    @LamarSy-y5r 9 місяців тому +5

    هذا النظام الغذائي اكتشف من قبل 1400 سنة وليس سنة 1995
    اكتشفه عالِم اسمه محمد صل الله عليه وسلم حينما قال : نحن قوم لا نأكل حتى نجوع .. واذا أكلنا لا نشبع

  • @najeaction
    @najeaction Рік тому

    لا شي جديد ولا شي عادي

  • @suaudalhemed544
    @suaudalhemed544 3 роки тому +7

    كلو كلام فاضي. الرياضة الحل وحيد مع ترك خبز الأبيض بشهر تنزل 4 كيلو على الاقل بدون ماتترك الأكلات الي تحبها

    • @suaudalhemed544
      @suaudalhemed544 3 роки тому

      @ميم البحرانيه 🌹🌹👍

    • @suaudalhemed544
      @suaudalhemed544 2 роки тому

      @@anjle9885 قديش وزنك وطولك

    • @suaudalhemed544
      @suaudalhemed544 2 роки тому +1

      @@anjle9885 شو جابك لهون لكان ههههه

    • @suaudalhemed544
      @suaudalhemed544 2 роки тому

      @@anjle9885 بس بدك عشره كيلو 😁

    • @suaudalhemed544
      @suaudalhemed544 2 роки тому

      @@anjle9885 الشباب مايحبو العظام هههه