Стройнею на таком рационе. 8 марта. 56 день. Интервальное голодание

#anikalife #мойрацион #интервальноеголодание
Благодарю за просмотр, лайки, подписку и комментарии. Целую
Я в Во Вконтакте
anna07011985
Я в Инстаграмм
/ anna_kasyanova_laif
Мой Канал о Рукоделии
/ @zhiznvtvorchestve
Мой Влоговый канал
/ @user-sz1sy6xx8s
Донат на развитие канала
PayPal [e-mail]
Яндекс кошелек 4100 1464 0802 604
Сбербанк 2202 2018 9312 2883 или 89500805532
Киви кошелек 4693 9572 0696 9292
Почта для сотрудничества
[e-mail]

[@Mashadevochkassevera]

Рацион отличный!!! Особенно салатик мне нравится. Пока побаиваюсь, но скоро буду делать. Очень хочется

[@user-zu9zu9wr5m]

Я варю чечевицу отдельно. Тогда супчик красивый получается, с прозрачным бульоном)

[@ani_ka_life]

Благодарю за совет. Классный, попробую)

[@user-zu9zu9wr5m]

Почему вы больше не снимаете? Возвращайтесь!

[@ani_ka_life]

Обязательно, я пока не щнаюс чем, много информации накопилось, хотела бы поделиться с вами💖

[@Mashadevochkassevera]

Инсулин останавливает сжигание жира, потому что его выброс нейтрализует действие соматотропина-гормона роста (сжигателя жира).
Поэтому мы стараемся питаться так, чтобы не вызывать резких скачков сахара, соответственно не буде выбрасывать ся инсулин. 😊😊😊.
Не благодарите 🤣