Доброго дня! Заказал glycine также из now foods. Жду посылку. Скажите пожалуйста, каков эффект после применения глицина, какие ощущения? Сколько капсул в день принимаете? И, стоит ли принимать во время стрессовых ситуаций (на работе, в учебе ..) или можно пить в профилакт. целях? Есть ли побочки?
Не знаю, какой эффект вы получили от того глицина, который заказали. Не ведитесь на мнение этого специалиста. Я покупаю обычный дешевый глицин в аптеке и мне очень помогает заснуть, буквально через полчаса. Один нюанс, 😂котором мало кто знает. Таблетка кладется под язык. Её не надо глотать и запивать. В инструкциях так и указывают, что принимать надо подьязычно (сублингвально). Это помогает глицину пройти Гэмб (гематоэнцефалический барьер). А через прием через желудок хоть 100таблеток эффекта не будет.
Вот именно странно. Вы что думаете , что люди все ваши ролики смотрят? Вот от первого до последнего. Я например , только этот ролик и увидела, поэтому и высказала свое мнение. Если вы делаете видео, то надо давать полную информацию о продукции, так как не все ваши остальные ролики люди могут увидеть .
Здравствуйте!) Сергей, подскажите, пожалуйста, если лецитин год простоял при комнатной температуре, я его открывала и снова закрыла, он не станет ядовитым или токсичным?
Спасибо, а магний цитрат в какое время пить, утром? До еды или после? PS- по поводу глицина, ясно почему ты не чувствовал, ибо аптечный наш по 100 мг...а тут таблетка по 1000))) в 10 раз сильнее доза)
Хочешь починить суставы- займись печенью! Она в принципе на все влияет. Если печёнка работает хорошо- то и весь организм в норму придёт)) Для печени оч хороша альфа-липоевая кислота. Мне не верь - всё сам проверь))
Мне л-тирозин не зашел. Вызывает после приема второй капсулы удушье. Пробовала снижать дозировку в 2 раза - эффект тот же. Брала для улучшения работы щитовидной железы. Гипотериоз.
@@ПремаШанти здравствуйте. Пока мои анализы не идеальны но со всей побочной симптоматикой этого заболевания удалось справиться. Я противник гормонозаместительной терапии при наличии желез.
слушала американского нутрициолога и она сказала, что те американские фирмы, которые продают Бады на IHERB в СШАвообще не котируются из-за низкого качества продукции
@@GoncharenkoLive Согласен. И если питаться правильно и сбалансированно, то стоит ли тратить столько денег на добавки, темболее что без анализов трудно определить чего у вас нехватка, а симптомы, ну они такие приблезительные, что подходят к многочисленным заболеваниям и нехваткам чего либо в организме, ктомуже и чаще всего, они остаются незаметными для человека...
Может и не нужно. Но много ли людей которые правильно питаются? Я думаю нет. А какой тип питания считается правильным? У каждого свои понятия и теории. Здесь очень много предположений. Одни говорят сыроедение сила, другие за Кето кричат что супер, Минздрав за всеедение, и у всех свои теории и какая из них верная точно не известно
@@GoncharenkoLive Кто думает о своём будущем, кто понимает что медицине нашей наступает конец, тот питается правильно! Для меня правильное питание, это исключение из рациона так называемых говн.продуктов (колбаса, чипсы, сухарики, торты и пироженные, вся выпечка, майонез и все кетчупы, сладкая молочка, магазинные полуфабрикаты, сладкие газированные воды и соки, алкоголь и т.д.), всё остальное ем маленькими порциями 5 раз в день. Так получилось похудеть на 25 кг. Из добавок протеин, BCAA, L-карнитин, омега-3, чеснок в капсулах, куэнзим Q10. Иногда витамины и креатин.
Хорошее решение. Но так как теорий много, то 5 раз вдень не все одобряют.В основном из за постоянных скачков инсулина. В идеале должно быть 3, ну максимум 4 полноценных приема пищи за день без перекусов.
Супер 👍👍👍 очень всё чётко и понятно а главное приятно слушать!👍 Всё что хотела, всё услышала!👍👍👍 Спасибо большое 🙏
Рад что вам понравилось
Очень познавательно, благодарю вас!🌞
Доброго дня! Заказал glycine также из now foods. Жду посылку. Скажите пожалуйста, каков эффект после применения глицина, какие ощущения? Сколько капсул в день принимаете? И, стоит ли принимать во время стрессовых ситуаций (на работе, в учебе ..) или можно пить в профилакт. целях? Есть ли побочки?
Не знаю, какой эффект вы получили от того глицина, который заказали. Не ведитесь на мнение этого специалиста. Я покупаю обычный дешевый глицин в аптеке и мне очень помогает заснуть, буквально через полчаса. Один нюанс, 😂котором мало кто знает. Таблетка кладется под язык. Её не надо глотать и запивать. В инструкциях так и указывают, что принимать надо подьязычно (сублингвально). Это помогает глицину пройти Гэмб (гематоэнцефалический барьер). А через прием через желудок хоть 100таблеток эффекта не будет.
Спасибо за информацию! И все это вы пьёте вместе?
Если вы так увлекаетесь. пищевыми добавками, то странно , что вы не сказали, что магний надо принимать с витамином В6, для лучшего усвоения.
Что странного?
У меня об этом есть отдельный видеоролик. Или вы считаете что нужно каждый раз повторять одно и тоже как попугай?
Вот именно странно. Вы что думаете , что люди все ваши ролики смотрят? Вот от первого до последнего. Я например , только этот ролик и увидела, поэтому и высказала свое мнение. Если вы делаете видео, то надо давать полную информацию о продукции, так как не все ваши остальные ролики люди могут увидеть .
Оооо я как раз такой пью
спасибо, успехов тебе...
Здравствуйте!) Сергей, подскажите, пожалуйста, если лецитин год простоял при комнатной температуре, я его открывала и снова закрыла, он не станет ядовитым или токсичным?
Очень позновательно а к каким болезням ведет избыток магния?
Его очень тяжело получить
Спустя год итог подведён, что стоило своих денег и чего не стоило брать?
Доброе утро ! Можно ли как то через Вас заказать БАДы в Россию? Спасибо.
Спасибо, а магний цитрат в какое время пить, утром? До еды или после? PS- по поводу глицина, ясно почему ты не чувствовал, ибо аптечный наш по 100 мг...а тут таблетка по 1000))) в 10 раз сильнее доза)
На вечер можно.
А глиц н да, дозировка очень маленькая
Интересует все насчёт суставов. Сейчас пью анимал флекс. Что лучше?
Пока нет опыта, но советуют мсм брать. У меня есть в новых видео о нем
Хочешь починить суставы- займись печенью!
Она в принципе на все влияет.
Если печёнка работает хорошо- то и весь организм в норму придёт))
Для печени оч хороша альфа-липоевая кислота.
Мне не верь - всё сам проверь))
Мне л-тирозин не зашел. Вызывает после приема второй капсулы удушье. Пробовала снижать дозировку в 2 раза - эффект тот же. Брала для улучшения работы щитовидной железы. Гипотериоз.
Екатерина, здравствуйте ❤️ Вы справились с Гипотериозом, я только начала изучать эту тему для исцеления, возможно, что-то подскажите! Здравия!
@@ПремаШанти здравствуйте. Пока мои анализы не идеальны но со всей побочной симптоматикой этого заболевания удалось справиться. Я противник гормонозаместительной терапии при наличии желез.
а как покупать на IHERB? Просьба сделать ролик обьямнения покупок на IHERB!
Извините, а хелатная форма, что купить?
Здравствуйте магний цетрат 400 мг, три капсулы за раз приём??? Или по одной???? Подскажите пожалуйста как приём
А пожилым, принимающих препараты от давления, вкоторые входит индапамид, аргинин и так далее можно?
Сергей, что там с опытом использования i9000 Pro?
слушала американского нутрициолога и она сказала, что те американские фирмы, которые продают Бады на IHERB в СШАвообще не котируются из-за низкого качества продукции
А чем глицин в аптеке отличается от глицина на айхёрбе? На айхёрбе он подороже.
Дозировка. Примерно 1 к 10
У кого рак есть или был нельзя глютамин и глицин. Не все добавки можно. Почему не говорите про противопоказания.
Цитратные формы магния рекомендуются в большей степени, как слабительное средство!
Почему от лецитина понижается кислотность желудка?
С чего вы это взяли?
Что будет с ЖКТ от всего этого?
А что у вас с жкт после пищи? Это аминокислоты, витамины и минералы которые содержаться в пище, только в меньших дозах.
👍
Есть все в одном ?
Бывает
@@GoncharenkoLive какие ?
все аминокислоты в жирной рыбе, печени, утке. без этих продуктов-ВСЁ временно и не факт что поможет
Антибиотиков больше наешься из промышленного мяса
Автор ролика вообще пищу обычную ест или всё берёт из добавок!!!??? Судя по заказанному в роликах, складывается такое ощущение...
Обычная пища это основное и самое главное. А все это ДОБАВКИ. Добавки к пище!!!
@@GoncharenkoLive Согласен. И если питаться правильно и сбалансированно, то стоит ли тратить столько денег на добавки, темболее что без анализов трудно определить чего у вас нехватка, а симптомы, ну они такие приблезительные, что подходят к многочисленным заболеваниям и нехваткам чего либо в организме, ктомуже и чаще всего, они остаются незаметными для человека...
Может и не нужно. Но много ли людей которые правильно питаются? Я думаю нет. А какой тип питания считается правильным? У каждого свои понятия и теории. Здесь очень много предположений. Одни говорят сыроедение сила, другие за Кето кричат что супер, Минздрав за всеедение, и у всех свои теории и какая из них верная точно не известно
@@GoncharenkoLive Кто думает о своём будущем, кто понимает что медицине нашей наступает конец, тот питается правильно! Для меня правильное питание, это исключение из рациона так называемых говн.продуктов (колбаса, чипсы, сухарики, торты и пироженные, вся выпечка, майонез и все кетчупы, сладкая молочка, магазинные полуфабрикаты, сладкие газированные воды и соки, алкоголь и т.д.), всё остальное ем маленькими порциями 5 раз в день. Так получилось похудеть на 25 кг.
Из добавок протеин, BCAA, L-карнитин, омега-3, чеснок в капсулах, куэнзим Q10. Иногда витамины и креатин.
Хорошее решение. Но так как теорий много, то 5 раз вдень не все одобряют.В основном из за постоянных скачков инсулина. В идеале должно быть 3, ну максимум 4 полноценных приема пищи за день без перекусов.
АйхЕрб не е́
@Ош
Каждый стал специалистом.... А вы к медицине имеете какоето отношение?
А медицина к нам имеет какое-то отношение?
Сейчас врачей как собак нарезанных ,и большинство даже банальные болезни не могут вылечить,о чем вы
😁
У вас ошибка в названии, правильно Лецитин
Очень познавательно, благодарю вас!🌞
Ок
Благодарю за поддержку 👍