☀️Découvre le mystère de la Salutation au Soleil, même si tu es novice en yoga! 🧘♂️
Вставка
- Опубліковано 7 вер 2024
- Mon tapis Manduka Traval, qui a voyagé avec moi dans tous les coins du monde. Grâce à lui, j'ai pu faire cette vidéo en Inde :)
amzn.to/46LvU8K
Cette pratique renommée englobe l'essence du yoga en sollicitant chaque partie de ton corps.
🤔 Pourquoi est-elle si populaire ?
Rejoins-moi pour démystifier les 12 positions de cette séquence incontournable et apprends à les assembler dans un flow harmonieux.
🌈 Transforme ta journée avec cette routine complète et énergisante!
💫 Prêt à embrasser la puissance du soleil? ☀️
📚 MES FORMATIONS
- Le programme DosZen pour te débarrasser du mal de dos :
yoga-roxane.sy...
- La santé intime féminine : Le renforcement du périnée et de la ceinture abdominale en mode Abdos hypopressifs
yoga-roxane.sy...
- Le Yoga Tantrique : permet d’activer les énergies dans le corps en utilisant différentes pratiques issues du yoga et du tantra. La maitrise de notre énergie permet de booster notre puissance féminine, retrouver le plaisir et vivre en harmonie avec le monde masculin.
yoga-roxane.sy...
💻 MES RÉSEAUX
► Instagram: / roxane.yogatherapie
► Facebook: / roxane.yogatherapie
► Spotify Podcasts: open.spotify.c...
► Amazon Music Podcasts: music.amazon.c...
► Deezer Podcasts: www.deezer.com...
► Contact (pour demandes de séance de thérapie ou partenariats uniquement): roxane.moncontact@gmail.com
⚠️ DISCLAIMER & BIO
Je ne suis pas médecin. Je suis passionnée par le corps humain et j’essaie toutes les méthodes, pratiques, thérapies pour le rendre sain et heureux. Je les teste sur moi et ensuite je partage mes expériences avec toi 😊
Il y a trois ans, j'ai moi-même surmonté un cancer du sein, et cette expérience a profondément changé ma vision de la vie. J'ai dû trouver des moyens de m'adapter physiquement et mentalement. Et c'est dans le yoga que j’ai puisé la force pour me réinventer.
Je suis diplômée de l’Institut de Yoga Thérapie de Paris. Grâce aux méthodes de la Yoga Thérapie, on agit à la fois sur la régulation du système neurovégétatif, les sécrétions hormonales, le système immunitaire, la digestion... et l’on sait combien tout cela est important pour que le corps soit capable de bien récupérer et qu’il puisse se réguler lui-même. La Yoga Thérapie est recommandée comme un soin de support avant ou après une intervention chirurgicale, pour la prévention des maladies en travaillant sur ton activité physique, ton alimentation et tes émotions. C’est une véritable méthode anti-stress et du bien-être.
#YogaPourTous #SalutationAuSoleil #BienÊtre #NouveauDansLeYoga #FlowYoga #ÉnergiePositive #CorpsEtEsprit #DécouverteYoga #SantéMentale #VivreMieux #yogatherapie #yoga #meditation #mayogatherapie #yogaroxane #yogatherapy #yoganeuillysurseine #neuillysurseine #yogaparis #yogatherapieparis #mentalhealth #sante #yogasante #stresscorps #bienetre #bienfaityoga #destresser #mayogatherapieroxane
Bonjour et Merci Roxane
Hélène
Avec plaisir Hélène ! J'espère que vous allez ressentir tous les bénéfices de la Salutation dans votre corps ✨️🌸
Vraiment merci beaucoup merci merci je vais tout de suite faire la deuxième vidéo😅😅😅
Merci pour votre soutien et voici la vidéo avec la pratique :) ua-cam.com/video/bRZzsQIO3p4/v-deo.html
Merci pour cette 1ere séance de préparation (il y a un "couac" à la fin). Bonne idée de donner les étapes. Je vais réessayer et j'aimerais faire une routine quotidienne après la respiration.
Merci !
Merci Marie Ange ! Bonne pratique !
Où à la fin? J'ai rien trouvé 🤷🏼♀️