El Método ESTOICO de la PIEDRA GRIS (Estoicismo de SÉNECA y EPICTETO aplicado al NARCISISMO)
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- Опубліковано 5 чер 2020
- El método de la piedra gris es una de las mejores herramientas estoicas para combatir a los narcisistas, psicópatas, sociópatas y de más grupos con tendencia a crear conflictos. Su objeto principal consiste en alentar a personas con un lenguaje peyorativo, sarcástico, inadecuado y obtuso a cambiar su manera de comportarse con nosotros mediante la sobriedad. ¿Estás preparado para asumir este reto?
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Piensa en una roca: por mucho que alguien opte por gritarla, humillarla o desprestigiarla, su reacción va a ser siempre la misma: indiferencia absoluta. Parece de cajón, pero muchas veces olvidamos que los narcisistas, psicópatas y sociópatas descargan sus emociones contra los demás - y no contra un libro, una taza o un balón de fútbol - precisamente porque somos seres animados y, por lo tanto, ofrecemos una respuesta sensorial ante los estímulos externos de nuestro entorno.
Así pues, ¿qué ocurriría si reaccionáramos así: como un objeto inerte, neutro, inmóvil?
Pues, según Skylar, que las personas desequilibradas perderían interés en nosotros. Cito textualmente una de sus frases: “cuando el contacto con una persona es consistentemente insatisfactorio para el psicópata al carecer de reacciones emocionales intensas, su mente es reprogramada para esperar aburrimiento en lugar de drama.”. En efecto, así como los narcisistas son adictos a la mercancía emocional en forma de validación, aprobación y adulación, los psicópatas son adictos al drama y al poder. Lo irónico es que, en última instancia, somos nosotros quienes les concedemos su fuente de poder reaccionando como ellos quieren que reaccionemos; les damos justo lo que buscan de nosotros.
En este sentido, el Manual de Vida de Epicteto recoge una enseñanza magistral en uno de sus capítulos, cuyo título es “nadie puede hacerte daño”. Dice así: “la gente no tiene la facultad de hacerte daño. Incluso si te denigran, te golpean o te insultan, la decisión de considerar si lo que está ocurriendo es insultante o no es tuya”. Desde el mismo instante en el que un tercero expresa ira, disgusto o desprecio contra ti, hay dos opciones encima de la mesa que puedes escoger: aceptarla o rechazarla. Y ambas dependen de ti. Si desestimas por completo su anhelo enfermizo por buscar conflicto, si te rehúsas a que sus juicios aflictivos te afecten, los únicos que sufrirán son ellos.
Vengo de ver el video del narcisista. Traigo taquicardia. Descubrí que no soy estúpida, ni inútil, ni basura... ¡Acabo de alegrarme por haber logrado la fuerza para divorciarme! Aunque después del divorcio estuve tres años con el psiquiatra para salir de mi depresión y autodevaluación.
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Mil gracias por la revelación.
Es bueno leer experiencias asi
Yo estoy en ese proceso de separación y divorcio con una persona narcisista y es bueno ver qué si se puede cuesta o más bien duele mucho
Que bueno que ya estás mejor un saludo
No lo eres! Haz lo que puedas hacer para que estés mejor
@@manuelgaleana6779 Duele, duele increíble, la mente te engaña y te hace pensar que tú estás mal, que debes volver y así un buen tiempo. De que cuesta, cuesta, pero no estamos solos, aquí fue donde verdaderamente he podido ver la realidad de Dios, y Él es fiel, jamás nos dejará. Tómate fuerte de la fe en su Presencia.
Abrazos cariñosos llenos de empatía. Ánimo y adelante, sin volver ni los pasos ni la cabeza.
@@bp4ever215 Muchas gracias.
llev30 30 años espero poder lograr dejarlo de una vez. Espero estar fuerte y decaer en mi intento, pero reconozco que es muy dificil ya que tu mente se niega a aceptar la realidad, pero para mi es una necesidad para sanar.
No es tan sencillo realizar el método con estas personas Narcisistas, psicópatas y sociópatas. Durante años lo hice con mi mamá, aunque ella decía "que lo que gustaba de mi es que yo nunca le respondía cuando peleamos". Yo muchas veces hice de la piedra gris, ella llegaba a gritar mas y mas fuerte hasta q le tocaba agredirme físicamente para que yo "reaccionara" y no quedaba tranquila hasta q me veia llorar. Que me tocó hacer con el tiempo? defenderme diciendo cosas que sabía que la lastimaría, ella terminaba diciendo q "me creía perfecta" supongo se dió cta q ya no podía hacerme llorar y q mi postura era la de una piedra... creo que lo mejor es alejarse de esas personas y no volver porque por muy piedra gris q llegemos ser, nuestra cabeza es una esponja q absorbemos todo, tarde o temprano las reacciones que no sacamos a tiempo se quedan y se convierten en traumas y estos comienzan a brotar.
Totalmente de acuerdo pero amiga nunca esto te afecte en un futuro, cuando tengas hijos e hijas no los trates asi como te trato tu madre pero tampoco los consientas tanto sino que ellos sean buenos hombres o que ellas sean buenas mujeres y perdona a tu madre ya que tener rencor y resentimiento es estar como enjaulado, Saludos amiga.
El método es una táctica, no una panacea. Si se puede huir se huye pero mientras tanto es un buen recurso aunque a algunos les provoca más pero el hecho que no te afecte tanto es en sí una coraza que no impide los golpes pero los atenúa. En realidad, tu madre dependía de tus reacciones para no sentirse basura pero la basura no se guarda, se tira.
Me alegra que hallas podido escapar. Cuidate.
@@Fernando_Gaona779 lo de perdonar es una mentira de este siglo, no tiene que perdonar a nadie, si no vivir el ahora, yo pase por lo mismo que ella y no se tiene porque perdonar a una persona que te ha hecho hasta enfermar como en mi caso, olvidarla si y vivir tu ahora también.
@@Fernando_Gaona779 sigan si quieren a Awaking project
@Marco eso mismo creía, hasta que me alejé de ella, después de años y de convivir con otra familia y rebrotan los recuerdos, los que cuando cerramos los ojos y hacemos odios sordos durante las discusiones de la familia. Sin querer nuestra mente lo absorbe. No saben el daño que hacen cuando se maltrata a una persona psicológicamente. No nos hacemos fuertes solo negamos q está sucediendo pero luego llegan los traumas...
Piedra la de Sísifo, estoico absoluto, alejarnos de personas y situaciones que nos perturban, incomodan u agravian no es un acto de evasión, es instinto de supervivencia y es válido, necesario y saludable, gracias lo disfrute!
Muchas gracias a ti, Jorge! ;)
Estoy viviendo algo así, espero me sirva esa técnica
Yo no puedo alejarme de las personas que me lastiman porque tengo miedo de quedarme sola, si los dejo ellos tendrán a más personas, pero yo estaré sola. Aveces me pregunto porque las personas malas siempre están rodeadas de personas y tienen muchos amigos
Jackeline Bangtan El ego necesita "seguridad " tu alma no necesita nada, no estás sola por no estar acompañada, vivo en absoluta soledad y me siento libre, si coincido con alguien que bien y si no es así seguiré cantando mientras trabajo, te mando un abrazo fraternal y deseo que encuentres tu tranquilidad, con ella la felicidad y sumes muchas alegrías, feliz Navidad Jackeline!
Irasema Zenteno Vivir implica felicidad, que todo te sea posible, es grato ver mi apellido!
Mi abuelo decía a este respecto dos refranes que me gustan mucho, "A palabras necias, oídos sordos" y "No hay mejor desprecio que no hacer aprecio". A mí particularmente me gusta más el primero, porque no conlleva una mala intención hacia el otro. En cualquier caso el resultado de ambos es el mismo.
Definitivamente son muchos los cambios en mi vida con este tipo de filosofía.. gracias por tu informaciôn..saludos desde Colombia..
Estamos de vuelta... ¡Y ya he terminado la universidad! ¿sabéis lo que significa esto? Que ahora voy al 100% con este proyecto (en efecto, antes no estaba dedicándole toda mi atención). Mi filosofía es la de siempre: mejora constante incremental. ¡Un abrazo a todos! x)
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Mejora constante...Kaizen... la mejor disciplina
GRANDE ;)
Sos una bestia! Excelente videos. Felicidades como siempre por la producción, la dicción, las imágenes y sobre todo la información y su congruencia. Abrazo!
Guerra contra el narcisismo
Otro abrazo para ti Ram. Saludos 👋
He visto los dos vídeos sobre las personas narcisistas, estoy con una chica, actualmente es mi pareja y lamentablemente es totalmente insoportable, tiene todos los síntomas y diagnóstico psicológicos que explican aquí, no he sabido que hacer con ella, me grita, me ha pegado, me ha gritando delante la gente en la calle, me insulta de manera muy brutal. Lo peor de todo esto es que como soy una persona tranquila se aprovecha al máximo de eso y cualquier cosa que le diga (con mucha delicadeza y miedo) a veces se lo toma hasta por negativo, es totalmente absurdo, a veces o la gran mayorías del tiempo no tengo derecho a molestarme porque si no ella se molesta 5 veces más que yo. Hoy me has ayudado con los dos vídeos, me encanta la psicológia y llevo días investigando sobre esto y sobre el síndrome de abstinencia también, ya que es una persona que consumía excesivamente marihuana y tabaco, de manera totalmente dependiente, la verdad también tiene bastante síntomas con respecto a la misma, pero tengo que aceptar de manera definitiva que por más que no quiera e intente siempre dar lo mejor de mi y diga que no sirvo para nada, es una persona tóxica y extremadamente narcisista, lo sospechaba mucho pero te lo juro que no quería aceptarlo, a veces el amor insano es ciego pero ahora me doy cuanta de todo viendo estos dos vídeos. Gracias grandemente! Has ayudado a alguien más por aquí 👍🏻 aplicaré las técnicas, espero de sus resultados y poco a poco me iré despidiendo de ella, necesito retomar el control de mi vida nuevamente. Gracias amigo!
Rafa...que esperas para unir de ahí?
Y cómo te fue? Espero que por lo menos hayas terminado con ella
No creo que te sea tan fácil desacerte de esa mujer.
Yo estoy igual que tu Rafael.. :(
Como te fue? Pudiste salirte de esa relación?
TERMINA CON ELLA AMIGO PERO ANTES EXAMINATE PORQUE RAZON ENTRÓ OH HAN ENTRADO MUJERES ALGO ABUSIVAS CONTIGO. SI TE EXAMINAS LOGRARAS DETECTAR LA PARTE TOXICA EN TI QUE ESTA HACIENDO QUE VENGAN ESA CLASE DE MUJERES.
Claaaroo!!!!: "No les des el privilegio de sentir que influyen sobre ti pero tampoco te quedes de brazos cruzados en situaciones donde existe abuso de poder por su parte"
Se por experiencia que es efectivo, pero no es una llave maestra, a veces solo empeora las cosas, funcionará el 90% de las veces, pero hay ultimatum's en los que todo se resume a que tienes que defenderte, con o sin violencia, según la situación lo amerite y lo necesite.
A mí mi cuñado me aplica esa técnica, por qué soy muy extrovertido y en ocasiones arrogante ( pero es una arrogancia digamos que no mal intencionada) siempre le hecho ganas a todo , soy trabajados siempre me va casi bien, viajo tengo familia con su hermana y tengo 2 hijos y casa y el nada y aparte soy muy parlanchín, y desde que me case con su hermana hase 8 años siempre le he caído mal y me aplica esa técnica pero como yo soy fuerte mentalmente y me vale madres, sigo , pues no puedo modificar .informa de ser natural por una persona, solo el tiempo puede hacer eso, con el tiempo me he ido ganado a mis cuañadas, mi otro cuñado, suegros más familiares , has a su mejor amigo, que en año nuevo hiso que me.invitara a pasarla con ellos y yo sigo igual, creo que su piedra gris o indiferente no es nada, yo sigo trabajando cosechando exitos personales , que ese tipo de personas se queden con su piedra gris imaginaria
Te doy la razón, cuando llevas mucho tiempo aguantando este tipo de comportamientos, tu propio carácter puede verse alterado, aplicaré los consejos del vídeo, pero no será un camino fácil, porque en muchas ocasiones la ira y la incomprensión de las situaciones cotidianas con este tipo de personas, te hace perder los papeles. En mi caso creo que podré con el tiempo no ser reactiva ante según que situaciones, pero como bien dices si eres una persona con un mínimo carácter finalmente debes responder.
Es bastante complicado.
Lo mejor cortar por lo sano y en el caso que no se pueda, como bien dice también en el vídeo cuidarse después de recibir la pelota, distraerse, cuidar tu autoestima y valorar si esa situación a largo plazo es la que quieres.
En conclusión no debemos dejar que nadie apague nuestra Luz para ellos brillar una persona que hace eso no te quiere, si se repite constantemente, por lo tanto lo mejor es trazar un plan para alejarte de esa persona y disfrutar de la vida con gente que sea tu igual y quiera disfrutar de la vida sin locuras.
Porque al final de la partida incluso te llegas a plantear que el loco eres tú.
Te agradezco hombre.Tu video me ha dado la idea del balde de agua. "Si estás cerca del fuego no lo apagarás quedandote ahí. Sales y regresas con un balde de agua. Y si no logras apagarlo, entonces buscas un mejor lugar donde estar". Solucionar un problema, no significa tener que soportarlo. Está bien huir hacia un mejor lugar de vez en cuando, pues al final siempre volverás a esa casa, a ese trabajo, a esa situación que representa un problema. A lo mejor si huyes un rato, puedas regresar con un balde de agua.
Hoy, ayudaste a alguien con tu vídeo ha cambiar su vida.
Muchas gracias :D
X 3
En mi caso, al reaccionar así actúan diciendo que me da todo igual y lo usan cómo arma. Da igual cómo actúas con estas personas, lo único que les para es que todo sea cómo ellos quieren o alguna situación que les impacta y este arreglo suele ser temporal. Lo única solución que veo es irse
Así es, en un momento del vídeo menciona que la esposa de limitaba a responder con indiferencia y apatía simples monosílabos como "ah" pero estos psicópatas narcisistas son expertos en detectar métodos evasivos y usarlos a su conveniencia, como bien mensionas, para culparte de indiferente y hasta insensible, así que creo también es importante saber cortar esa carga emocional negativa con sus quejas, con sutil indiferencia, y como bien mensionas a veces lo más inteligente que se puede hacer es huir del lugar de tensión
Exactamente, ellos ya saben que decir, hay que irse, cortar en seco
Exactamente
Es momento de alejarse entonces, de alejarse físicamente si es posible (o emocionalmente si no).
@@peggo-channel y lo peor es que vuelven.
Increíble, Ram. Es impactante ver que el método de algunas personas en la búsqueda de brillar es opacar a los demás en vez de trabajar en ellos mismos para buscar su propio poder y victoria. Para eso están los estoicos, para dejar sus enseñanzas de cómo tratar con todo el tipo de personas; la mejor defensa es no parecerte a ellos dijo Marco Aurelio; también decía, cuando te despiertes, ten en mente que te vas a encontrar con personas malas y que vas a entenderlas. Los estoicos son increíbles. En mi canal tengo bastante información acerca de esta increíble filosofía.
Muchas gracias, champ! ;)
Tengo 63 años y te garantizo hasta el hartazgo que la práctica del estoicismo es la diferencia entre LA VIDA Y LA MUERTE .....hace 25 años me desprendí de una relación tóxica que me estaba destruyendo , de aquel entonces puse sin saberlo a ciencia cierta el universo de la Estoa y como dato de color NUNCA ME ENFERMÉ DE NADA , y mis noches son paz absoluta ......a caballo de camino mes a mes entierro a amigos de una vida con sus cuerpos enfermos y torturados por disgustos y peleas....carcomidos por cánceres o cardiopatías ....
No se puede generalizar ,,y si el video es genial y esta muy nutrido pero en todo hay una contra parte y lo verdaderamente increible seria un postulado que nos lleve no a etiquetar o juzgar ,somos seres diversos y las circunstancias llevan a ciertas conductas .En estos terminos no se debe juzgar algunas conductas ojo en todo caso existen los motivos para todo
@@jiminavila1508 Comparto tu postura , el universo es demasiado grande como para abarcar la sapiencia que contiene, hablo por mi humilde experiencia y que me funciona a maravillas....en todop caso la practica del estoicismo es mejor que nada ante un mundo corporativo que fabrica mil cosas para un consumo desaforado que se esta llevand o por delante al planeta , me tocó disertar sobre filosofía estoica a personas que me escuchaban sorprendidas como si les revelara el santo grial y a aquellos muy pocos que me hicieron caso les cambio la vida....en fin , no sé si me explico a tu entender...
A
14:04 Tuve un episodio similar en el que haces referencia en el video, nunca decia "no" a mi trabajo siempre esperando que reconocieran mi esfuerzo, pero no! Se torno cada vez mas exigente, mis jefes parecia que abusaban de mi predisposicion incluso cumpliendo con mi trabajo fuera del horario. Hasta que un dia faltando poco para el horario de salida recibo un llamado de mi jefe solicitando con suma urgencia me dirija hasta donde el estaba (15 Kilometros) para realizar una tarea q note no requeria "suma urgencia" y que me llevaria varias horas, asi fue que nacio mi NO! instintivo. Tal fue el efecto que senti que el tiempo se detuvo, luego senti una mezcla de emociones, pero con el tiempo note que no me arrepiento de haberlo echo, y siento que ahora puedo expresarme sin temor al hablar con un superior o hacerle saber mis necesidades, es decir darme mi lugar ante todo!!!
Ese momento de explosión donde aprendemos.... conlleva al apaciguamiento del alma perturbada y a a la excelencia humana.
Felicidades por tener el valor, es admirable.
Es curiosa la vida... Esta mañana en mi diario, escribía una reflexión tras varias etapas.
Me dio por ver ahora este vídeo y se corresponde muy de cerca con mi decisión al avanzar.
Justo me decía a mí misma, si alguien quiere hacerte daño sencillamente lo hará. No puedes cambiar lo que otros pretenden sobre ti, pero si a ti al recibirlo.
Quiero añadir que ese tipo de perfiles logran convertirte en bestia, primero te hunden en la depresión de miles de formas unas visibles y otras invisibles...
Después de caer en tanto dolor como un animal al que le pegan constantemente, si posee garras o dientes te transformas en dicha bestia, arremetes contra todo, contra esa persona y entonces te carga con su incapacidad a ti. Te señala a ti como la persona tóxica dado que es incapaz de reconocer de sí mismo errores o malas maneras. Siempre actúa en la sombra para que tu reacción a la luz sea la que hace más ruido y victimiza su entorno o situación vital para destacar tus fallas encumbrado sus "aciertos".
Hay muchas situaciones y cada persona es un mundo viviendo la suya propia, habitualmente en casos concretos siguen adelante con su ego y egoísmo escudándose en el "yo lo vivo, mañana te mueres" sin importar lo que te privan de vivir a ti o empujandote a que tú cometas los errores que ellos llevan muchísimo más tiempo ejecutando.
Ahora que he llegado a comprender mis carencias y sobre todo las del resto, lo veo desde otro prisma.
Prefiero que sea otro la víctima a la larga si no le importó participar del monstruo y aplaudirlo. Prefiero aunque en mi caso particular actualmente sea algo complicado, únicamente mirar al frente con un ejercicio día a día de equilibrio personal, ir avanzando sin prisa pero sin pausa. Sobre todo abrir los ojos a un mundo que es más grande que lo que parece un mundo para mí.
Espero que si otra persona vive lo mismo pueda leer en mis palabras algo simple. Ánimo, evoluciona, no dejes de cambiar, encuentrate y sobre todo avanza porque tu te perteneces y el resto te tiene que valorar como un privilegio y jamás como una opción. Gracias por tu vídeo 💯🌟
Magníficas reflexiones, Zoe, inteligentes, profundas e inspiradoras. No alimentemos los demonios ajenos con nuestra necedad e ignorancia y no seremos el alimento que les haga crecer y ser más fuertes a expensas de nuestro espíritu. Seamos conscientes, siguiendo las enseñanzas de los estoicos, que las actitudes de los demás están siempre fuera de nuestro círculo de control, pero todo lo contrario respecto de nuestras reacciones. Hagámonos uno con la ataraxia (imperturbabilidad), coloreemos nuestra existencia de magnanimidad (grandeza de ánimo) y sobre todo no dejemos de crecer y de movernos, abriéndonos sin desfallecer a esos "mundos más grandes que aquellos que percibimos como nuestros mundos" (me ha encantado!). Parafraseando a Kafka, mientras no te detengas, las escaleras no dejarán de crecer debajo de tus pies, que suben 😃
@@pabloquesadamartinez5405 Muchísimas gracias, hay veces que perdemos el control, llegamos a nuestros límites. Pero hay que reparar eso, afrontarlo y desde luego cambiar el cáliz de esos límites para así poder superarlos. Aplicar Memento Mori, no temer la muerte pero vivir cada día como si fuese el último de forma solidaria, con inteligencia emocional. Te deseo una buena semana, un abrazo 🌟
@@zoel2859 y cada vez que sintamos que somos alejados del "centro" por algo o alguien, en lugar de reaccionar (lo que tiende a hacer mucha gente) debemos decirnos "WOW, qué interesante!" y no desaprovechar la oportunidad de autoconocimiento y crecimiento personal que se nos brinda :-) 💪💪
Zoe, mi admiración, que profundidad...hasta terapéutico, escribir es una forma muy poderosa de exorcizar esos sentimientos, porque no solo lo cuentas sino que ta la vez lo escuchas y en ese cambio de perspectiva hasta te entiendes y le das un rumbo adecuado a tu sanidad...sea lo que sea que estes pasando, esto te hace evolucionar, es el "tesoro detrás de la situacion"...te encaminas a ser la maestra de tu propia vida...saludos desde Colombia🤲
@@jairopedraza8337 Buenos días desde España Jairo.
Muchas gracias por tus palabras y consejo, un abrazo 🌸
Viví una situación así durante 4 años,la chica disfrutó mucho conmigo igual yo pero en menor proporción,no supe controlar muy bien la situación y termine alejandome pero enamorado,ahora estando conmigo mismo busco mi valia completa como persona,termino considerando que cuando uno ignora muchas cosas sobre la vida e impone la ternura y los buenos sentimientos sobre la dualidad de los hechos es uno quien no ha de cambiar por que los buenos sentimientos y la fé en uno mismo son más fuertes,ahora poco a poco comienzo sobre mí mismo,conociendome y dando gracias a la existencia Divina por aprender a ser quien soy junto con mis proyectos,ambas cosas necesitan mucho carácter,paciencia y fuerza personal,tengo 40 cumplidos y parezco de 17 ,ja....no es justo que desprecie semejante bendición,será dificil pero ahora he de apropiarme de mis bendiciones para superarme como el exelente e imperfecto ser que soy,el ser que ha de recibir la presencia de las personas correctas y viceversa,el ser que ama,escucha,comparte ....el ser que es conciente de sus bendiciones no conformista si pacífico paciente ,amoroso y luchador...no tengo amigos,habrá de ser para que nadie me influya negativamente y de manera envidiosa,podré entender eso como una bendición y dedicarme a mí mismo,trataré de apropiarme de la mayor información posible en bien mio y de los demás y no al contrario,me seguiré encontrando con muchas personas y trataré de hacer el mejor frente posible a todo lo que me afecte...muchas gracias
Detecte un problema personal y simule aplicarlo mentalmente mientras miraba el video. Mi madre tiene un trabajo que odia, regresa a casa enojada y se vuelve una bomba de actitudes toxicas que nos contagian a todos y terminamos enojados todos. puedo "repararme a mi mismo" y solo ignoro lo que dice, pero el resto de la familia se sienta a escuchar y contribuye quejándose con ella. Hablar sobre como odia su trabajo es su mantra y se vuelca a todo lo que piensa. Quiero ayudarlos, no quiero solo irme porque no son malas personas, son gente que entro a un circulo de desprecio por todo lo que pase y lo que no pase
comparteles el video y los libros
Llevo años siendo perseguida por una persona que apareció a través de internet y que, bajo una impecable apariencia, resultó ser un sicópata de talla delincuencial. Exactísimo que son adictos al drama y al espejismo del´poder, la necesidad que tienen de creer que lo controlan todo, particularmente a través del dinero, la adrenalina de acumular.
La imagen de la piedra gris es perfecta. Gracias.
Si es buena la puedra gris pero busca tu independencia y si es lejos de esa persona mejor
Cuando he hecho esto de tratar de bajarle el perfil a la constante queja de mi madre, de recordar sus antiguos fracasos, disgustos con personas del pasado, etc., y ve que no la estoy tomando en cuenta, usa el recurso de herirme en lo que más me duele, con palabras pesadas y sarcásticas, sacando hechos o situaciones personales, mías, para molestarme. Ahí termina de sacarme de quicio. Ha llegado a tanto lo que, a partir del año antes pasado, me ha provocado, que yo he tenido reacciones hacia ella que nunca, jamás, hubiese creído tener. Hasta yo mismo me he desconocido.
Cierta indiferencia hacia alguien que sufre de ira, puede ser peor y encender, en esa persona, un arranque de violencia inusitada.
Es extraño. La persona no puede hacerme daño, sin embargo, me da sus buenas puñaladas, un par de disparos, pero me mantengo siempre incólume...
P.d.: buena la imagen del principio: el ave sobre las rocas. Sabemos lo que hacen las aves sobre esas rocas, aparte de caminar o volar sobre ellas...
14:04 - 14:38 El extracto más importante del video.
Muchas gracias por este tipo de contenido.
No creo que sean esos los 34 segundos más importantes de todo este vídeo. Pienso que quizá lo pienses porque sea especial para ti, por tu caso particular. Este vídeo tiene mucha más miga que solo esas frases.
Antes reaccionaba pero ahora me controlo y trato de hablar lo necesario aunque a veces me olvido
jaja Saludos de Uruguay y gracias
Aplique el método de la piedra gris sin saberlo luego de tres años de abuso por parte de un narcisista, este vídeo y el anterior fueron como un espejo. Ahora lloro de tristeza por todo lo que permití, pero también siento orgullo por lograr salir. Gracias por los vídeos, los veo con dolor pero también con esperanza.
10:40 no se cansan, machacan con empeño
Muy interesante...ya lo venía aplicando desde hace un tiempo sin saber que se llamaba el método d la piedra gris. Gracias
El sistema que propones funciona, y lo más cómico de todo es que el narcisista se cree superior y especial, cuando al final, puedes ningunearlo haciendole pensar que es él quien te deja. Chistes de la vida
Desde luego, Olga! :D
Interesante símbolo zen.
😉
Magnífico! 👌👍
Increible!!!! Cuanto esperé este video y valio cada segundo. No sé si fue instinto, guia Divina u otra variable, estaba aplicando este método aun sin saber que ya fue analizado y que tenía un método. Hoy me tranquiliza porque me sentía un poco culpable por alejarme aún estando cerca o estar tomando una actitud de huida para no enfrentar la realidad. Mil Gracias
Pues vas por el buen camino, Valeria! ;)
Es importante poder fundamentar y tener bases sólidas en el autodescubrimiento asi será de gran ayuda para la difusión de técnicas de fortalecimiento pzrsonal.
Apenas empecé a ver tus vídeos, pero he de admitir que son el tipo de contenido que más me interesa y me ha gustado
Muchas felicidades y también muchas gracias por seguir impartiendo tus conocimientos
Cada mañana, mi madre, a quien amo profundamente, me aborda de modo conflictivo. Siempre quejas, regaños y discusiones. Sólo quiero paz, sobre todo al despertar...Quiero paz. Hoy no quiero más luego del conflicto matutino de hoy. Y de pronto me vino a la cabeza la piedra gris. Mi madre no es Psicópata, pero definitivamente arrastra problemas emocionales que la impulsan al conflicto. Es adicta a sus comportamientos tóxicos y jamás admitirá no tener la razón aunque no la tenga. Sólo quiero despertar, dar los buenos días y hacer mis cosas sin conflicto. Hoy no iré al trabajo, estoy tribulado por su actitud conflictiva. Buscaré mi paz. Sé que es su casa y sus reglas, por eso necesito salir de su casa. Yo destesto el conflicto, quienes me conocen me atribuyen la cualidad de transmitir paz. Quiero salir de aquí, y vivir mi paz, crearla cada día.
Muy práctico, lo usaré en el acto! 🔥
;)
Muchas gracias por compartir.
@@RamTalksp
Tremenda enseñanza de gran valor, gracias gran Maestro
Excelente trabajo ,Felicidades y muchas gracias por tu ayuda ❤🤗
Otro video magnífico chaval, te superas en cada uno que nos ofreces. Muchas gracias y enhorabuena por terminar tus estudios!!!!
Mil gracias, Fidel! ;)
Un abrazo.
Muchísimas gracias por esta enseñanza !
No sabes lo mucho que me ayudan tus vídeos, los escucho en los tiempos libres y creo que la información que dan es interesante y necesaria. Gracias por existir ❤
Excelente trabajo. Gracias!
Excelente como todos tus videos y Reflexiones, buena elección!!
"Fuiste tú quien hizo a éste día especial!" Gracias. Esto significa mucho para mí.
Muy pero muy interesante!! Gracias y a ponerlo en práctica!!
Excelente explicación.Gracias
Me encantó, y la prosa poética que por momentos se siente intensa es genial y me encanta porque le da su toque artístico tu estilo de redactar a la hora de abordar temas psicológicos complejos
Es justo y exactamente lo que necesitaba escuchar gracias enserio lo nesitaba oír 🖤🖤 pero aún tengo que arreglar más cosas :(
Excelente Ram, gran aporte para la vida... 🙏
Es usted un experto.
Gracias por su mensaje.
Disfruto mucho escucharte.... Me haces recordar a personas incluso me e visto identificada en algunos de tus videos....💕🙏
Me encanta! Es de lo mejor que he oído!
Maravilloso.
Me gusta mucho este método para adaptarlo y explicárselo a mis alumnos en la clase de socioemocional, ¡gracias por tu resúmen!
Gran contenido, me da gusto haber encontrado todo lo que públicas ❤️☯️
Simplemente GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS por cada video!! Por tanta sabiduría de Vida junta en este canal!! Un abrazo desde México 🇲🇽… Este canal es una verdadera 💎!! 💥… Gracias por compartir tanto!! 💝
Es el segundo video que veo de ti y has cambiado mi manera de ver las cosas, gracias a ti puedo aplicar el método de la roca gris con ciertas personas que son impulsivas y quejosas. Buen video felicidades
Lo más sano es alejarse , creo que es lo mejor. Y desearles lo mejor, que sanen pronto.
Wow!! Amé esto👏👏👏 Gracias mil👍
Excelente, gracias
Soy Fan de tu contenido Ram y este video esta increible. Me cayo como anillo al dedo en este preciso momento. Descubri tu canal hace poco y estoy escuchandote todos los dias, es admirable la forma en como resumes la sabiduria que absorbes de todas esas obras maestras que lees.
Excelente charla, te felicito
Oro puro este video, éxitos y gracias.
Los mejores consejos que he escuchado felicidades y agradecimiento para ustedes que hacen posible estos conocimientos
Gracias por este video, es justo lo que necesitaba
Buenísimo!
Gracias por tus consejos ...y como soy admirador del Estoicismo ...y a la vez un estudiante de sus técnicas ...lo aplicare
Gracias y enhorabuena por este material!
Excelente información, Gracias
Excelente video,gracias
Gracias querido. Maravilloso
Gracias RAM, me encantó el video!
Gracias. Es muy motivante este consejo como dice el manual de Enquiridion.... abstente y resiste
Bastante bueno!
Muy útil hermano, gracias.
Muchas situaciones acertadas en la vida.
Muchas gracias, Juan! :D
Excelente video, como siempre.
Excelente analisis y presentación del tema....
Gracias por compartir sus conocimientos y su amor a través de estas reflexiones...han cambiado vida. Gracias
Voy a ponerlo en práctica gracias 👍🏻
Tremendo!!! De mucha ayuda !! Gracias!!🤙🏻
Repito, lo dicen tan claro.. Mil gracias. Eres el más claro de los comunicadores. Te admiro mucho.
Mil gracias! ;)
Felicidades excelente video!!
La mejor arma es cantar y bailar. Sé libre y disfruta de cada momento y cuando te topes con algún patológico metele una buena sonrisa y ríete de todo. Jajaja
Así lo dijo don Juanga, "baila, CÁNTA, ríe y goza!!..la-la,!!
recuerdo que mi psicologa me habia dicho que intente no tomarme tan a pecho lo que ocurria en mi casa porque era un ambiente toxico
un dia las cosas fueron tan frecuentes que acabe ignorando absolutamente a todo el mundo por accidente xD
Jajajaja grande ;)
me paso pero tiene su punto en contra, lo mejor es alejarse e ir por un ambiente mejor, despues llegas a un punto que ignoras todo como un mecanismo de defensa por mas que el ambiente nuevo no sea tan hostil
igual hasta que pase ese momento es lo mejor...sigue adelante !! y exitos
ahi termine el video y ram ya lo dijo...no se le escapa una al genio
Cuidate de convertir un hábito tóxico en frecuente tu cerebro es un "objeto" incomprendido no sabe distinguir entre lo real y lo irreal lo bueno y lo malo por eso debes buscar la armonía entre emociones y razonamiento el punto es que seguramente sentirás como que si faltase algo en tu vida
Eres un CRACK!! Gracias. Me cayo como anillo al dedo.
Mis más sinceros respetos para RAM....esté vídeo y muchos más son la verdad absoluta, una guía y lo que se necesita predicar para cambiar muchas cosas
Maravilloso
Esto es arte puro fabuloso , increible , excelso, voluptuoso, imperdible, este es el contenido que vale la pena en youtube
Menuda pepita de oro!!!... Me encanta este video...🥰🥰
Excelente mensaje
Muy interesante lo utilizaré cuando sea necesario
Gracias por compartir sus conocimientos sobre el comportamiento de los narcistas.
Estaba esperando este video, gracias mil :)
Muchas gracias, Andrea! :D
Excelente!
geniallllll...gracias..nunca pares..
Increible, brillante y realista :") justo esto necesitaba ya hace 1 año pero aún asi muy buen trabajo 😌👏
Mil gracias, Marlon! :D
Excelente Piedra filósofal nos ha traído con este método de la Piedra Gris ahora si me estoy convirtiendo en un Estoico...
Genial Ram sigue dando grandes aportes Hermano Bendición y Gracias
Invictus Frank 20/20
Mil gracias, Fran! :)
Su trabajo está muy bien hecho! Me pasa ahora con alguien que es precisamente así: negativa y tóxica. Había escuchado de gente que se quejaba de personas con esta psicopatía, durante mi vida no había conocido ni experimentado personalmente un caso de este tipo. Solo llevo un año así. Creo poder salir pronto. GRACIAS por el método.
Hola Ram, quería agradecerte con tan solo en unos días viendo tus vídeos como me han hecho reflexionar y aprender, lo que más me hace diferenciarte de otros es como me siento identificado contigo, y se que haces todo esto para ayudar a gente como tú de manera sincera, y simplemente te doy gracias por existir.
Muchas gracias, crack! ;)
Muy interesante, gracias por la información 🙌
Muchas gracias por la ayuda que me has dado
Oh muchas graaacias!!! Me has ayudado enormemente. Te envío millones de bendiciones 🙏🙏🙏👏👏
Gracias hermano por subir este video me callo como anillo al dedo.
Muchas gracias.
Excelente estrategia y video
Gracias !
Muchas gracias por el video
Exelente llebo apuntes de tus videos gracias por subirlos
Ram de los mejores videos que he visto en tu canal champion!🥇