Mi mamá es narcisista y mi viejo después de haberse separado me contaba cómo hacía él para no reaccionar ante los embates de mi vieja. Él no sabía sobre la piedra gris, pero la implementaba con otro nombre. Decía que hacía como el sapo: "¿viste que al tacto el sapo es frío? Bueno, cuando ella pasaba delante mío y vociferaba algo yo pensaba frío frío frío frío y no reaccionaba". Lamentablemente mi papá falleció hace unos años pero me dejó estas enseñanzas que hoy me sirven para tratarla a ella que no ha cambiado a pesar del tiempo.
pobre Sr no fue feliz ! es un infierno estar con alguien asi ! lo digo por mi🥺nunca agarran la onda ya he calado varias tecnicas y es peor !😓acabas agotada !
@@janelsinger mi papá era bueno pero mi mamá no es mala. Está enferma. Yo aprendí a verla como una niña herida imposibilitada de sanar y seguir adelante sin dañar a otros. Esa manera de verla también me ayuda a no tomarme como personal las cosas malas que pueda llegar a decirme. Cada uno da lo que tiene. Y yo tengo paciencia y compasión.
@@reticentgirlpues así me siento yo con la mía y con otra persona y lo que acabas de decir me va ayudar a tener paciencia y tolerancia Lo que quisiera yo poder manipularlos un poquito también para que se estuviesen tranquilitos😅😅
@@janelsinger por qué no somatizan nada, no tienen emociones y se mantienen jóvenes, la bruja de mi suegra tiene casi 80 y está más sana, joven y narcisa que nunca, ni siquiera le ha dado covid.
Vi todos esos disfraces. Pero llegó a más . Durante el ultimo mes, como estaba dedicada a salir de esa relación y no le prestaba atención, se desesperó porque ningún disfraz le funcionaba y observé un derrape brutal de su personalidad y me alivió saber que ya no estaria mas alli. El contacto cero fue lo siguiente, que lo he hecho con éxito en todas mis relaciones.
Estos conceptos son algo nuevo para mi y ya me permite entender más cosas que pasan. Conozco a una persona que hace algo que yo llamaría "Piedra de Colores". Él depende económicamente de una persona narcisista que probablemente es perversa, así que para evitar represalias o probablemente ser eliminado, actúa la respuesta de suplemento disociandose de la emoción. Así le da lo que quiere mientras busca la manera de irse, minimizando el riesgo de ser gravemente afectado.
Excelente video! Salí por más de un año con una mujer "narcisista negativa" y es increible como te agotan la energia. Hacía absolutamente de todo por verla bien y no les alcanza nada. En cuanto le dije que estaba cansado de escuchar dramas y busquemos proyectar algo positivo, amenazó con no verme más los fines de semana. Basicamente no asumen compromisos y solo te consumen tu energía
Hola Alina que interesante es esta idea para todos los que estamos en recuperación, los empáticos somos muy apasionados y vivimos atravesados por las emociones, en mí caso el contacto 0 es imposible ya que compartimos niños pequeños y la piedra gris es excelente para neutralizar los intentos de obtener suplemento por su parte. Te diría que es un arma letal que le quita todo el poder Me costó muchísimo llegar a la piedra gris, los empáticos siempre queremos arreglar todo y pensamos que todo tiene solución, y cuando estamos comprometidos con una relación hasta podemos dejar nuestra vida por hacer que las cosas funcionen. Para practicar la piedra gris hay que trabajar muy duro en romper esa burbuja en la que estás inmerso con un perverso narcisista. Lograr eso es volver a la vida. Alina me mostró el camino con su trabajo Gracias Alina!!!!!
Que bueno como lo dijiste: ..."Los empaticos siempre queremos arreglar todo y pensamos que todo tiene solución ... hasta podemos dejar nuestra vida para que las cosas funcionen"... (Así pensé y viví durante muchos años de mi vida ... hasta que empecé a aceptar.... )
Hola Juan. Identificada con tu testimonio. En mi caso con la piedra gris se pone peor, màs desquiciado y virulento, al menos por ahora. En tu experiencia eso no pasó? Utiliza hacer lio (2años) con nuestro hijo (intervenir en negativo en la vida del niño) para que yo salga de la piedra gris". En tu caso eso no sucede? No usa a tus hijos de esa manera? Cariños y fuerza! Gracias or compartir!
@@azulfarina4552 Hola Azul, gracias por tu comentario, seguramente para nosotros que debemos mantener una relación de por vida, por compartir nada menos que "Hijos" pasaremos por diferentes momentos, es casi seguro que si está invirtiendo energía en otra conquista estará menos intensa/so y si fuiste un buen suplemento tarde o temprano tratara de volver a la relación cuando ya no le funcione lo que hoy tiene. Laa encubiertas son muy sutiles muy difíciles i nunca se salen de contexto pero su lengua te puede matar, evita el diálogo y no discutas con el, sol
El narcisismo es mucho más abundante de lo que yo creía. Bueno, para empezar fue hasta hace muy poco que a esa conducta le pude dar el título que tiene por que simplemente lo ignoraba. Saludos y deseo sinceramente que todos podamos fortalecernos emocionalmente para ser felices y dejar que los demás lo sean. ❤
Gracias por este video, me separe de un narcisista encubierto y estoy tratando de salir adelante, lamentablemente él usa a nuestra hija que tiene 4 años, hace comentarios del tipo, mamá no quiere que viva en casa o mamá no quiere salir con nosotros y distintas invitaciones. Hace unos días ante esas situaciones hacia lo que él queria para que no haga llorar a mi hija, ya que al ser tan chica, cuesta explicar ciertas cosas y que el mensaje no sea negativo. Decidi decir no gracias, mamá tiene que trabajar, no gracias tengo que visitar a la abuela y distintas excusas con respuestas de donde estoy o que hago y no ir más. Él queda tranquilo o aburrido, sigue sintiendo que tiene el control de mi y yo hago lo que quiero, sin que haya conflictos. Y él salga feliz de mi reacción. Por eso quiero agradecerte muchísimo por este video. Fue un click y me repito mil veces necesitan una madre sana, entonces me levanto, cocino, limpio, trabajo , las atiendo juego y cuando...creo que caigo pienso...necesitan una madre sana para no tener que lidiar con todo lo que sentimos nosotros después de tremendo trauma. Y respiro, de esa manera logro paz y tranquilidad, que mis hijas tendrán un ejemplo sano, un refugio, el abrazo y charlas sobre como se sienten, que necesitan, el amor de una familia nueva de 3, sin tensión, sin violencia, con confianza. Les mando un abrazo a todas y todos y sobretodo a vos, la luz entre tanta oscuridad, los mensajes de esperanza y el enfasis en recordemos quienes somos. La esencia no se pierde, ni siquiera después de esta experiencia. Un beso 😘
Gracias por tu experiencia, yo estoy en algo similar, separado una de encubierta y tenemos 2 niñas pequeñas, ella no pierde oportunidad en los temas de las nenas por chats para provocarme, por ahora voy bien resistiendo 😅 y eso la enfurece mas, pero yo inmutable
Gracias x compartir tu caso, yo me separé hace un año de un narcisista , mi hija tiene ahora un año y medio me aterra pensar cuando esté más grandecita lo q puede hacer para manipularla 😢 siento que debo imaginar nuestras vidas lo más lejos de él pero también me parte el alma que crezca sin su papá 😢
Cuando yo apliqué el sistema de la piedra gris ( en forma totalmente inconsciente) él entró en un mutismo total, al mes pidió el divorcio y cuando yo le contesté "Bien", tuvo un ataque de nervios y rompió todo.
Muchas gracias!!!! No sabía esto de la piedra gris, y ahora tiene mucho sentido, porque empieza con comentarios sarcásticos y de ahí va escalando hasta que yo pierdo el control y me saca de quisio, lo voy a aplicar.
Sigo tus consejos ,aprendo un monton,igual es muy dificil cuando conviviste 40 años con alguien asi a mi no me da por la bronca me da por la tristeza pero desde que te sigo me doy cuenta que estoy sanando poco a poco GRACIAS Alina por compartir tu sabiduria🥰
Querida, abraza tu tristeza. Pero que dure poco. Yo creo que estás en disonancia cognitiva , pero si tu marido o pareja es un narcisista , trata de NO pensar en él nunca más. Al principio es mejor acordarse de todo lo mal que te trató y el gran vacío que sentías tú al no recibir el amor y la atención que te merecías . Quizás tengas pena porque murió tu proyecto de vida , pero con el narci a tu lado eso nunca iba a prosperar . Te comparto esto porque a mi me pasó lo mismo hace ya 3 años . El tipo me descartó Justo cuando me recuperaba de un cancer de mama, y más encima tengo una colitis ulcerosa hace ya muchos años, fueron 23 años de matrimonio , con cuatro hijos buenos y el tipo se fue no más. Sin compasión , porque a él no le importa nada excepto él mismo . Olvida al narci. Hay vida linda que tienes que aprovechar . Te mando muchos cariños 🥰🥰🥰
@@pamelagomez9575 yo te mando un abrazo enorme, eres una guerrera fuerte y libre. Yo sobreviví a un año y 3 meses de abuso. No me imagino lo fuerte que se debe ser para sobrevivir tantísimos años. Besitos
Estoy acá mirando este vídeo y me sorprendo como yo logre la piedra gris con La oración 🙏 todo se puede lograr de la manito De Dios . Gracias por sus consejos porq todos merecemos ser felices y vivir nuestro paso en la tierra con la mayor calma posible 🙏
A mí me pasó igual. Con oración, pidiendo la guía a Dios,para saber cómo tratarlo se fue alejando de a poco. Es lo mejor, así no hay violencia ni conflictos. Logré aplicar la mejor piedra gris
Vivo con un narcisista hace 4 años, soy la sombra de lo que fuí, el tema actualmente es que esta persona me hizo salir de mi casa y no tengo donde ir. Pido a Dios todos los días me dé fuerzas para poder continuar con esta convivencia sin enfermarme. GRACIAS INFINITAS por todos tus aportes.
Ana María yo estoy viviendo una situación muy parecida a la tuya. Y te pido por favor tomes la fuerza de tu alma y tu espíritu y busques salidas yo ahora no solo no tengo nada, mi familia está en mi pais, no tengo familia aquí, pero he determinado tomar la fuerza de mi alma y mi espíritu para salir de esta relación tan tóxica. Deseo que tu tomes la misma decisión. Un afuerte Abrazo porque se que lo necesitas
Fuerza a todas las personas que pasan y están en esta situación. Que el universo abra los caminos les lleve luz y puedan salir! Recuperarse y ser libres! Ustedes pueden! 🍀🤍💜🙌🫂
Yo vivo con uno también, aunque ya se cambió de disfraz hace tiempo por una situación severa que le hice pasar. Imagino lo difícil que es tu situación, pero yo te recomendaría que si ya saliste no vuelvas. Yo quiero y necesito salirme, pero lo voy a hacer de otra manera y créeme que a veces yo quisiera mandar todo al demonio y largarme pero tengo que resistir sólo un poco más. Tampoco tengo a dónde ir, tengo un pequeño ahorro pero no me sirve de mucho porque si yo me salgo se me va a acabar en un mes a lo más, así que sólo estoy atendiendo unos temas de salud que me frenan para poder trabajar, pero en cuanto esté lista voy a conseguir un trabajo porque ya es insoportable seguir viviendo como su esclava, como su bufón y como su presa. Ya estoy exhausta, ya fueron 24 años y ya no puedo más. Fuerza, nadie tiene derecho a pisotearnos ni usarnos de esta forma.
El problema es cuando es un familiar cercano. Como mi hermana. La casa donde vivo es de ella y siempre tiene algo para decir, desde que estoy en pareja y mi novia viene constantemente a casa, mi hermana se queja porque quiere que pague más alquiler. Le estoy pagando más. Pero discutimos fuerte la última vez, y sigo durante tres o cuatro días por teléfono. Se puso furiosa. Siempre tuvo berrinches de chica, ciertos arranques de odio, de de gran diva y a los pocos minutos se calma y hace como si nada hubiese pasado. O viene al día siguiente con un regalito. Además cuando ve que tengo algo nuevo, un mueble, un viaje o ropa me mira en principio con ojos de odio por unos segundos, luego se calma y dice " ay, que lindo". Jamás, jamás ella se alegra por los logros de sus compañeros de trabajo, de su novio o alguien, puede que diga algo bueno o grandilocuente de alguien, que es abogado, o que tiene una casa en tal zona que es recidencial pero enseguida tiene que hacer una crítica destructiva y despectiva porque no tolera que los demás sean más o brillen más que ella. Todas sus oraciones comienzan con "yo". Con las últimas discusiones me di cuenta que me envidia. Y siempre me ha criticado despectivamente y me ha dicho cosas espantosas. A mi. Madre le hace lo mismo. A mi otra hermana cuando éramos chicos la hacía llorar por las cosas horribles que decía. En el trabajo hoy en día no se si se controla, pero ya saben de su carácter de diva histérica. Lo más gracioso que durante la última discusión me dijo" a mi no me vas a manipular emocionalmente". Jamás hablamos en esos términos, en ese momento pensé, mmm esta proyectando. Totalmente pirada y jodida. Pronto me mudo y no tengo ganas de verla nunca más, demasiado jodida, envidiosa, destructiva e interesada
Que pena todo eso!! También tengo 1 hermana narcisista y le a robado todo a mi mamá ni siquiera le deja su jubilación y la trata espantoso. Se metió a vivir en casa de mi mamá y no hay como sacarla ya logró que mi mamá esté con problemas mentales y sufre horrible. Una pena nunca me contó mi mamá ese maltrato tan desconsiderado. No se que hacer 😢😢
Mientras estuve casada, hacía eso a veces, no había celular ni redes y se enroscaba porque no podía dañarme. Desconocía que era una técnica. Aunque estoy sola, siempre se aprende, gracias.
sin saber que existía estuve años usando esta técnica con mi padre; ahora la tengo que practicar con mi hermana. Muy interesantes estas charlas de psicología! Gracias
muchas gracias y bendiciones...estoy conviviendo con mi padre que está enfermo y es un perverso narcisista ...me tengo que ir a mi casa ...pero por el momento tus herramientas me ayudan a sobrevivir
@@TerapiaGrupal gracias a tus videos me di cuenta de que mis padres ambos son y fueron narcisistas y con ello descubrí muchísimas cosas buenas en mi...aún falta mucho por sanar ...pero gracias de corazón porque ahora me amo
@@pilarmagica7423 también ambos padres míos son narcisistas, es muy duro, estoy pasando por algo parecido porque ahora son ancianos y tengo que visitarlos para no ser "mala hija"... Toda la vida crei que yo era la que estaba mal! Me identifico y con tu caso, ojalá puedas vivir lejos de ellos, porque de otra forma te drenan la felicidad en poco tiempo.
Tuve un par de relaciones con un "amigo" y una ex novia, ambos positivos para narcisistas, mi solución, mandarlos a la pm, no sabia nada de este contexto psicológico pero veo q fue lo mejor que pude haber hecho
Yo no podía quedarme callada...me dolia mucho hasta ahora puse cero contacto me costó entenderlo y sabes que el me hacia la piedra gris cuando yo intentaba tener una conversacion para resolver algo de "nuestra relacion" yo me sentía horrible entonces yo no queria hacerle lo mismo ...era manipulación horrible un laberinto de nunca quedar bien.
Ufff la ley de hielo es durísima. Y encima si es en una familia normalmente instalan este patrón para todos, así que si sos la oveja negra que ya se dió cuenta por donde viene la dinámica, ni te cuento!! Nomás te hablan cuando necesitan algo haciéndote creer que está todo bien por unos días y Zas! Caíste de vuelta...
Justo en ese proceso de Piedra Gris estoy después de haber estado por 10 años con un hombre Narcisista con tintes psicópatas bastantes delicados El amor propio es la llave para salir adelante! Y sin duda...convertirye en Piedra Gris es un modo efectivo y miras desde otro horizonte lo que antes te cegaba Un abrazo grande para todos! Luz y buen ánimo amigos!
Lo apliqué siendo totalmente fría indiferente.. lo llamaría frialdad , dureza de corazón, una carcaza impenetrable.. el se fue solo de un día para otro despues de 12 años.. pero yo quedé con esa dureza de corazón para cualquier vínculo... Son heridas que hay que sanar. Pero con la victoria de que lo perdí para siempre. Lo malo es que está con otra que vive lo que yo viví.
porque no supe esto de la piedra gris antes... por suerte dure solo 6 meses y puede irme de esa relacion, pero ella lograba hacerme enojar y yo caia en la trampa. gracias por toda la data..
Me gusta la idea de que ponga todas las caretas de las que tiene escondidas peeero, sigo teniendo ganas de que explote como un globo, mi ego vengativo quiere ser satisfecho😂❤
Mi mamá me hizo su último “Show” hace unos meses y desde entonces no le volví a hablar y me siento liberada !!!!! Me llevó 71 años pero me siento súper bien .Antes estaba siempre con ese rencor de pensar como había podido ser tan mala conmigo toda mi vida y no me gustaba pero no lo podía evitar. Pero ahora eso desapareció AHORA TENGO EL PODER
Me ha encantado este vídeo. Mi padre es narcisista. Tiene 91 Ali’s you es viudo desde hace 25, y vive conmigo y con mi hijo. Solo hace un par de semanas o tres le pude poner nombre a lo que le pasa a mi padre. Instintivamente apliqué lo de la piedra gris h es verdad que funciona. Sería largo explicarlo aquí. Mil gracias, me encantan tus vídeos. Cariños desde España ❤
Me saque de encima una ex amiga narcisista aplique la piedra gris sin saberlo. Me lo mandó el cielo. Me transformé en una piedra gris y fria. Y funcionó😊
Gracias Alina! 🌹 Es así: te producen mucha frustración y rabia!!! Cuesta tanto no exteriorizar los sentimientos ante estas alimañas! 😡 Pero aquí estoy: bien piedra gris. Voy a escribir mis broncas y armaré una rutina de ejercicios para drenar esta rabia
Después de 4 años soportando a una persona con estos rasgos me canse me levanté y me pare para irme, me dijo que esa fue siempre mí finalidad, irme... También me acuso de la enfermedad de su marido, en su momento de intentar matar a su hijo, termino diciéndome que me quiere y que soy la hija que nunca tuvo, te vuelan la cabeza, después de unas semanas invento todo un embrollo para arruinar el cumpleaños de mi bebé y culparme a mi. Me quiso hacer sentir culpable y de alguna manera no reaccioné, bajo decibeles pero se la agarró con mi hija. Es re difícil y no puedo aplicar el contacto cero porque mi marido es hijo único. Ahora pienso como resguardar a mi hija de sus ataques. Gracias por tus vídeos.
Usé este método, sin saber su nombre, varias veces durante la relación. Descansaba mucho mi mente....pero caía en ser nuevamente el combustible que el psicópata necesitaba. Ahora soy la mejor piedra gris💗...no puedo concretar el contacto 0, por tema de vivienda...pero será un hecho pronto
Yo lo hice pero instintivamente sin tener éste conocimiento. Simplemente ya estaba agotada y no me enojaba por nada, era un vegetal. Y ahí empezó el descarte y se fue escondido, me dejó sola con los niños y con toda la culpa
La primera vez que usé el método de la piedra gris, ni sabía que era un método pero vi al narcisista retorciéndose y parecía que se subiría a las paredes. Era todo frustración y desesperación. Era increíble; no podía soportar los monosílabos. Ahora me gustaría usarlo de forma consciente y no me sale igual 😃 de bien.
Eso de sentirse superior es muy cierto ... siempre está subestimandome ... dice que yo tengo que hacerlo sentir mejor y hacer lo que él quiere me bloqueo de sus redes para que no vea lo que hace ....estoy cortando con todo eso, gracias por la información es de mucha ayuda
Gracias Alina!! Muy bueno como siempre!! Todo lo que han hecho y están haciendo los psicópatas y narcisistas está saliendo a la luz, gracias a la divulgación. No sólo compartes información, además te ocupas de brindar apoyo y recursos a las víctimas! Creo que nos toca a nosotros, los empáticos, tomar nuestro poder, ser más protagonistas y dejar de permitir que nuestras buenas intenciones sean destrozadas por gente oscura. Un gran abrazo 🤗
@@Juan-cd7qz totalmente! Pero creo que estamos a tiempo de aprenderlo nosotros mismos y enseñarle a los niños que tengamos cerca. Empezar el cambio que tanto necesita la sociedad con lo que pueda hacer cada uno. 💪🏻
Estás errada así cómo ella la sipcologa que creo está técnica es crear ansiedad ✍️ depresión en 2012; así un dulce método disfrazado de veneno Es que ella dijo pide una segúnda opinión
8 años después de terminar, me ha escrito "en buen plan" , aprovechó para hacer un par de comentarios provocadores y me exalté 🙆 bueno espero sanarlo en esta vida y no en otra
¡WOW! Recién empecé a reaccionar así (piedra gris) sin saber que es una técnica llamada así) comencé porque ya estoy demasiado cansada psicológicamente por estar en una relación narcisista de la cual no he podido salir y siento que no podré hacerlo. Si es efectiva esa técnica, pero la verdad a veces siento que no voy a poder seguir con ella, en verdad me saca de mis casillas y siento ganas de gritarle y en ocasiones hasta de darle una bofetada, claro que no lo hago, pero si es muy agitador psicológicamente 😢
Gracias por la información!! Vivo esa situación, porque mi padre de 72 años es narcisista y apenas hace un tiempo me pude percatar de su patología, yo no entendía porque era él así. Aún ahora me estaba costando la convivencia!! Voy a utilizar la técnica 🙏🏻
Yo soy muy mayor y hace muchos años atrás no se sabía nada de esto de los perversos narcisistas y yo estaba metida en una relación con un familiar que tenía demasiado cerca, sin saber lo que ocurría y después de aguantar un infierno de años como suplemento y ya desesperada, quizás por instinto o porque quería un cambio, no lo sé, pero puse en marcha la piedra gris. Y funcionó de una manera alucinante. Me vi libre de ella, de mi PN, para siempre.
Es increíble yo pasé por esa terrible experiencia y sin tener conocimiento así comencé a reaccionar a pesar de ser mi carácter y mi personalidad que no me gusta las discusiones por estupideces, me gusta la tranquilidad,no le respondía con importancia a ninguna provocación y cuál fue su reacción? Se marchó en mi ausencia y en verdad no me hizo daño porque la basura se bota no se conserva, hoy yo feliz y con la experiencia, pero si me dejó la necesidad de documentarme sobre el tema, así ayudo a otras personas, gracias
Hola es la primera vez que entro ,pero llevo 40 años 😢y soy empatica,trato todo el tiempo de dar mis explicaciones pero es tal.cual dice,he llegado a tratamiento psiquiatrico y psicologico y eso me dicen de el ,es muy difícil pero eate video me encanto y lo voy a poner en práctica porque he probado millón de formas solo gracias Gracias Gracias u desde hoy te sigo
Me cuesta muchisimo. Hace 2 años q estoy c la ley y c denuncias de distancimientos. Igual el dolor y daño psicol hecho a mi y a mis 3 hijos lo estamos trabajando en terapia. Desnaturalizando violencia. Es muy difícil. Y él ahi siempre con la intencion verbal de destruirme. Aniquilarme, hasta matar asi le dice a mis hijos.
Convivo con mi hijo de 17 años, contando los días, creo que cuando él cumpla 18 las cosas pueden cambiar. Siento como que me hubiera succionado mi identidad. Descargo mi ira de formas que, a veces, me perjudican más a mí y a mi hija que también vive acá. No me quiero enfermar. Comencé a meditar y eso me hace muy bién.
Hola 👋 Hola!!!!! No sabes como me ha ayudado tu charla. Yo tuve una relación con un hombre narcisista por un año. Hace tres meses que aplique contacto cero. Me ha vuelto a buscar y he aceptado volver a tener contacto con él (solo vía telefónica), sin problema si lo vuelvo a ver físicamente. Para volverme a demostrar que una vez más lo voy a derrotar. Esto creo que ya se me volvio vicio. Jeje jeje 😂 El mismo sabe que yo le quité la máscara y que conmigo no puede. Saludos a todas y a todos desde el Municipio de Tlalnepantla de Baz, Edo. De México. Tiene nueva suscriptora.
Que interesante lo que menciono de los objetivos del narcisista, me siento identificada con lo que dice que le hacen ellos a sus víctimas. Lo que me dejo asombrada es como ellos al final lo admiran a uno pero tratan de hacernos creer lo contrario 🤭 en mi caso la “amiga” narcisista encubierta trataba de minimizarme y querer verme de menos y yo pensaba que “tenia que defenderme” y lo que lograba era más bien engancharme y darle ese suplemento que menciona! Muchisimas gracias por sus videos, he aprendido muchísimo. Su canal me trae mucha paz y me ha ayudado a identificar a esta relación tóxica que tenía y que aunque en mi interior sabía que estaba mal,no conocía los términos correctos. Bendiciones 🙏🏻
Tienes que estar muy seguro de quién eres, de quién es él, y de saber que hay muchos monos voladores y mucha gente apática, seguro que aveces muy cercanos tuyo. Bueno al final se quedan los que te valoran de verdad como persona, como humano. No puedes caer bien a todos, con ese concepto la piedra grís genial. Además necesario porque están por todos sitios, quiérete corazón. En el plan de pensar; que te den morcillas inválido emocional.
Buenísimo Alina muchas Gracias…yo la estaba usando sin darme cuenta .. pierden interés es verdad … al principio te asustas de quedarte sola … pero si atraviesas ese umbral y te abres a ver qué SI hay nuevas personas y situaciones lindas y buenas para ti ♥️🌸💐 y las hay!!!!👏🏻👏🏻
Descubriendo esto ya decubri al narcicista no entendia ese comportamiento no sabia el nombre ahora pues a empezar aplicar esto y a salir de la relacion
Desde hace varios años supe que habia algo raro con mi mamá y mi hermana y de tanto buscar estos ultimos años, me di cuenta que ambas son narcisistas 😅 pero fijate, les puse la piedra gris a ambas y sabes lo que hicieron 👀 Me robaron dinero 😅😅 a mi que soy una madre divorciada y tengo 2 niños 😅 tú me diras razón suficiente para saber que realmente la piedra gris no funciona con ellas sino el contacto cero 🥰 Me siento tan tranquila 🥰
Con su ayuda identifique que mi mamá es narcisista y ya no estoy permitiéndole que maneje mis emociones , me ataca desprestigiandome y acusándome que la maltrato, ahora dice que ya le queda poco tiempo de vida
Yo largo el enojo escribiendo o dibujando, y vas viendo que hacen cosas inéditas, pero aveces entre esas cosas inéditas tratan de seducirte una vez más. Gracias Ali. Saludos desde Córdoba-Argentina
Gracias de Corazon ... Te Bendigo has salvado y sanado mi vida con descubrir lo que me estuvo passndo por años ... Ahora solo me queda esta tecnica porque no puedo tener contacto cero ... Pero me ha sido muy util... Gracias
Gracias! Hoy descubrí la piedra gris. Lo voy a aplicar, situación muy complicada la mía. Por desesperación comencé hace 2años a buscar que tengo, que me pasa. Estoy casada con un narci 22años juntos. Estoy rodeada, suegro y flia. Mi madre y hermana. Voy a luchar para sacar a mi hijo y salir lentamente de esta situación, no es sencillo, estoy atada de pies y manos pero me di cuenta. Saludos 🥰
Qué bueno ¡soy una piedra gris!!
Mi mamá es narcisista y mi viejo después de haberse separado me contaba cómo hacía él para no reaccionar ante los embates de mi vieja. Él no sabía sobre la piedra gris, pero la implementaba con otro nombre. Decía que hacía como el sapo: "¿viste que al tacto el sapo es frío? Bueno, cuando ella pasaba delante mío y vociferaba algo yo pensaba frío frío frío frío y no reaccionaba". Lamentablemente mi papá falleció hace unos años pero me dejó estas enseñanzas que hoy me sirven para tratarla a ella que no ha cambiado a pesar del tiempo.
Por qué se irán los papis buenos y las narcisas se quedan, que horror 😢
pobre Sr no fue feliz ! es un infierno estar con alguien asi ! lo digo por mi🥺nunca agarran la onda ya he calado varias tecnicas y es peor !😓acabas agotada !
@@janelsinger mi papá era bueno pero mi mamá no es mala. Está enferma. Yo aprendí a verla como una niña herida imposibilitada de sanar y seguir adelante sin dañar a otros. Esa manera de verla también me ayuda a no tomarme como personal las cosas malas que pueda llegar a decirme. Cada uno da lo que tiene. Y yo tengo paciencia y compasión.
@@reticentgirlpues así me siento yo con la mía y con otra persona y lo que acabas de decir me va ayudar a tener paciencia y tolerancia
Lo que quisiera yo poder manipularlos un poquito también para que se estuviesen tranquilitos😅😅
@@janelsinger por qué no somatizan nada, no tienen emociones y se mantienen jóvenes, la bruja de mi suegra tiene casi 80 y está más sana, joven y narcisa que nunca, ni siquiera le ha dado covid.
Cuando uno entiende el juego ya ni hay lugar para el enojo.
eso es correcto
Exacto, pero lleva tiempo,darse cuenta.
La envidia, no la admira, porque cuando uno admira a alguien te inspira, no te da esa necesidad de querer bajarla.
Exacto te sientes orgulloso de esa persona, bueno yo así lo haría
Bien dicho esta psicología moderna trata de suavizar las cosas para no "ofender" a nadie.
Lo que envidia de su víctima es la empatía que él/ella no tiene.
Demás... ,lo que comentas es cierto en personas normales pero ten en cuenta que los narcis son personas con trastorno de personalidad.
Eso mismo pienso yo.
Hay que ponerlos en su lugar y alejarse.Gente tóxica, revoltosa y mal educada!
Vi todos esos disfraces. Pero llegó a más . Durante el ultimo mes, como estaba dedicada a salir de esa relación y no le prestaba atención, se desesperó porque ningún disfraz le funcionaba y observé un derrape brutal de su personalidad y me alivió saber que ya no estaria mas alli. El contacto cero fue lo siguiente, que lo he hecho con éxito en todas mis relaciones.
Ayúdame.por favor. Cómo haces.???
Me costo trabajo pero es impresionante como se enfurece al no lograr lastimarme. Fue cansado pero valió la pena. No salí agredida.
Me encantó. Mi mamá es narcisista. Me es muy útil la piedra gris
Excelente, muchas gracias por el apoyo.
❤Alina un narsicista es un fantasma falso. Yo comparto con una persona así y hago estas cosas. Muy interesante la lectura felicitaciones
Estos conceptos son algo nuevo para mi y ya me permite entender más cosas que pasan.
Conozco a una persona que hace algo que yo llamaría "Piedra de Colores". Él depende económicamente de una persona narcisista que probablemente es perversa, así que para evitar represalias o probablemente ser eliminado, actúa la respuesta de suplemento disociandose de la emoción.
Así le da lo que quiere mientras busca la manera de irse, minimizando el riesgo de ser gravemente afectado.
Excelente video! Salí por más de un año con una mujer "narcisista negativa" y es increible como te agotan la energia. Hacía absolutamente de todo por verla bien y no les alcanza nada. En cuanto le dije que estaba cansado de escuchar dramas y busquemos proyectar algo positivo, amenazó con no verme más los fines de semana. Basicamente no asumen compromisos y solo te consumen tu energía
Hola Alina que interesante es esta idea para todos los que estamos en recuperación, los empáticos somos muy apasionados y vivimos atravesados por las emociones, en mí caso el contacto 0 es imposible ya que compartimos niños pequeños y la piedra gris es excelente para neutralizar los intentos de obtener suplemento por su parte. Te diría que es un arma letal que le quita todo el poder
Me costó muchísimo llegar a la piedra gris, los empáticos siempre queremos arreglar todo y pensamos que todo tiene solución, y cuando estamos comprometidos con una relación hasta podemos dejar nuestra vida por hacer que las cosas funcionen. Para practicar la piedra gris hay que trabajar muy duro en romper esa burbuja en la que estás inmerso con un perverso narcisista. Lograr eso es volver a la vida. Alina me mostró el camino con su trabajo Gracias Alina!!!!!
Que bueno como lo dijiste: ..."Los empaticos siempre queremos arreglar todo y pensamos que todo tiene solución ... hasta podemos dejar nuestra vida para que las cosas funcionen"...
(Así pensé y viví durante muchos años de mi vida ... hasta que empecé a aceptar.... )
La cosa es que los narcisistas siempre van a encontrar la forma de hacer un problema de cualquier cosa, y ahí estamos reparando lo irreparable.
Hola Juan. Identificada con tu testimonio. En mi caso con la piedra gris se pone peor, màs desquiciado y virulento, al menos por ahora. En tu experiencia eso no pasó? Utiliza hacer lio (2años) con nuestro hijo (intervenir en negativo en la vida del niño) para que yo salga de la piedra gris". En tu caso eso no sucede? No usa a tus hijos de esa manera?
Cariños y fuerza!
Gracias or compartir!
@@azulfarina4552 Hola Azul, gracias por tu comentario, seguramente para nosotros que debemos mantener una relación de por vida, por compartir nada menos que "Hijos" pasaremos por diferentes momentos, es casi seguro que si está invirtiendo energía en otra conquista estará menos intensa/so y si fuiste un buen suplemento tarde o temprano tratara de volver a la relación cuando ya no le funcione lo que hoy tiene.
Laa encubiertas son muy sutiles muy difíciles i nunca se salen de contexto pero su lengua te puede matar, evita el diálogo y no discutas con el, sol
Mucha fuerza e invierte tiempo en lo que quieres
Gracias ..siiii es tal cual .. me pasa con mi patrón
El narcisismo es mucho más abundante de lo que yo creía. Bueno, para empezar fue hasta hace muy poco que a esa conducta le pude dar el título que tiene por que simplemente lo ignoraba. Saludos y deseo sinceramente que todos podamos fortalecernos emocionalmente para ser felices y dejar que los demás lo sean. ❤
También
Hoy apliqué la piedra gris, dio excelentes resultados 👏❤
Como hiciste?
Gracias por este video, me separe de un narcisista encubierto y estoy tratando de salir adelante, lamentablemente él usa a nuestra hija que tiene 4 años, hace comentarios del tipo, mamá no quiere que viva en casa o mamá no quiere salir con nosotros y distintas invitaciones. Hace unos días ante esas situaciones hacia lo que él queria para que no haga llorar a mi hija, ya que al ser tan chica, cuesta explicar ciertas cosas y que el mensaje no sea negativo. Decidi decir no gracias, mamá tiene que trabajar, no gracias tengo que visitar a la abuela y distintas excusas con respuestas de donde estoy o que hago y no ir más. Él queda tranquilo o aburrido, sigue sintiendo que tiene el control de mi y yo hago lo que quiero, sin que haya conflictos. Y él salga feliz de mi reacción. Por eso quiero agradecerte muchísimo por este video. Fue un click y me repito mil veces necesitan una madre sana, entonces me levanto, cocino, limpio, trabajo , las atiendo juego y cuando...creo que caigo pienso...necesitan una madre sana para no tener que lidiar con todo lo que sentimos nosotros después de tremendo trauma. Y respiro, de esa manera logro paz y tranquilidad, que mis hijas tendrán un ejemplo sano, un refugio, el abrazo y charlas sobre como se sienten, que necesitan, el amor de una familia nueva de 3, sin tensión, sin violencia, con confianza. Les mando un abrazo a todas y todos y sobretodo a vos, la luz entre tanta oscuridad, los mensajes de esperanza y el enfasis en recordemos quienes somos. La esencia no se pierde, ni siquiera después de esta experiencia. Un beso 😘
Excelente, clara y admirable la forma en que saliste!! Yo recién me doy cuenta. Voy a trabajar duro por mi hijo. Felicidades!!!
Gracias por tu experiencia, yo estoy en algo similar, separado una de encubierta y tenemos 2 niñas pequeñas, ella no pierde oportunidad en los temas de las nenas por chats para provocarme, por ahora voy bien resistiendo 😅 y eso la enfurece mas, pero yo inmutable
Que fuerza tenés!! por sostenerte con " necesitan una madre sana"!! Te honro por ello🙌🙏😘💓
Gracias x compartir tu caso, yo me separé hace un año de un narcisista , mi hija tiene ahora un año y medio me aterra pensar cuando esté más grandecita lo q puede hacer para manipularla 😢 siento que debo imaginar nuestras vidas lo más lejos de él pero también me parte el alma que crezca sin su papá 😢
Si esto lo escuchaba cuando tenía 25 no desperdiciaba tantos años.
Cuando yo apliqué el sistema de la piedra gris ( en forma totalmente inconsciente) él entró en un mutismo total, al mes pidió el divorcio y cuando yo le contesté "Bien", tuvo un ataque de nervios y rompió todo.
Muchas gracias!!!! No sabía esto de la piedra gris, y ahora tiene mucho sentido, porque empieza con comentarios sarcásticos y de ahí va escalando hasta que yo pierdo el control y me saca de quisio, lo voy a aplicar.
Muy puntual, excelente soy nuevo subscriptor y estoy contento de encontrar tu canal.👍👍
Sigo tus consejos ,aprendo un monton,igual es muy dificil cuando conviviste 40 años con alguien asi a mi no me da por la bronca me da por la tristeza pero desde que te sigo me doy cuenta que estoy sanando poco a poco GRACIAS Alina por compartir tu sabiduria🥰
La tristeza también es válida. Gracias!
Querida, abraza tu tristeza. Pero que dure poco. Yo creo que estás en disonancia cognitiva , pero si tu marido o pareja es un narcisista , trata de NO pensar en él nunca más. Al principio es mejor acordarse de todo lo mal que te trató y el gran vacío que sentías tú al no recibir el amor y la atención que te merecías .
Quizás tengas pena porque murió tu proyecto de vida , pero con el narci a tu lado eso nunca iba a prosperar .
Te comparto esto porque a mi me pasó lo mismo hace ya 3 años . El tipo me descartó Justo cuando me recuperaba de un cancer de mama, y más encima tengo una colitis ulcerosa hace ya muchos años, fueron 23 años de matrimonio , con cuatro hijos buenos y el tipo se fue no más. Sin compasión , porque a él no le importa nada excepto él mismo .
Olvida al narci. Hay vida linda que tienes que aprovechar .
Te mando muchos cariños 🥰🥰🥰
@@pamelagomez9575 yo te mando un abrazo enorme, eres una guerrera fuerte y libre. Yo sobreviví a un año y 3 meses de abuso. No me imagino lo fuerte que se debe ser para sobrevivir tantísimos años. Besitos
Muchos abrazos para ti, eres una mujer fuerte y libre. No necesitas tener un PN en tu vida
NO IMPORTA LO QUE ESTA PERDIDO!!! si hoy fuera tu ultima día sobre la tierra te mereces disfrutarlo!!!!
Mire dra gracias saludos perfecto todos sus consejos
Estoy acá mirando este vídeo y me sorprendo como yo logre la piedra gris con La oración 🙏 todo se puede lograr de la manito De Dios . Gracias por sus consejos porq todos merecemos ser felices y vivir nuestro paso en la tierra con la mayor calma posible 🙏
Esa persona se alejo de ti, con oracion ?
@@luizraymons3871 si , Dios coloca con fe cada cosa en su lugar .pide y se os dará . Bendiciones
A mí me pasó igual. Con oración, pidiendo la guía a Dios,para saber cómo tratarlo se fue alejando de a poco. Es lo mejor, así no hay violencia ni conflictos. Logré aplicar la mejor piedra gris
Interesante y práctico desde el punto que lo explicas 🌹 gracias
Vivo con un narcisista hace 4 años, soy la sombra de lo que fuí, el tema actualmente es que esta persona me hizo salir de mi casa y no tengo donde ir. Pido a Dios todos los días me dé fuerzas para poder continuar con esta convivencia sin enfermarme. GRACIAS INFINITAS por todos tus aportes.
Ana María yo estoy viviendo una situación muy parecida a la tuya. Y te pido por favor tomes la fuerza de tu alma y tu espíritu y busques salidas yo ahora no solo no tengo nada, mi familia está en mi pais, no tengo familia aquí, pero he determinado tomar la fuerza de mi alma y mi espíritu para salir de esta relación tan tóxica. Deseo que tu tomes la misma decisión. Un afuerte Abrazo porque se que lo necesitas
Fuerza a todas las personas que pasan y están en esta situación. Que el universo abra los caminos les lleve luz y puedan salir! Recuperarse y ser libres! Ustedes pueden! 🍀🤍💜🙌🫂
Yo vivo con uno también, aunque ya se cambió de disfraz hace tiempo por una situación severa que le hice pasar. Imagino lo difícil que es tu situación, pero yo te recomendaría que si ya saliste no vuelvas. Yo quiero y necesito salirme, pero lo voy a hacer de otra manera y créeme que a veces yo quisiera mandar todo al demonio y largarme pero tengo que resistir sólo un poco más. Tampoco tengo a dónde ir, tengo un pequeño ahorro pero no me sirve de mucho porque si yo me salgo se me va a acabar en un mes a lo más, así que sólo estoy atendiendo unos temas de salud que me frenan para poder trabajar, pero en cuanto esté lista voy a conseguir un trabajo porque ya es insoportable seguir viviendo como su esclava, como su bufón y como su presa. Ya estoy exhausta, ya fueron 24 años y ya no puedo más. Fuerza, nadie tiene derecho a pisotearnos ni usarnos de esta forma.
Suerte y mucho valor cariño💓💓💓
Animo y fuerza amiga❤❤❤
El problema es cuando es un familiar cercano. Como mi hermana. La casa donde vivo es de ella y siempre tiene algo para decir, desde que estoy en pareja y mi novia viene constantemente a casa, mi hermana se queja porque quiere que pague más alquiler. Le estoy pagando más. Pero discutimos fuerte la última vez, y sigo durante tres o cuatro días por teléfono. Se puso furiosa. Siempre tuvo berrinches de chica, ciertos arranques de odio, de de gran diva y a los pocos minutos se calma y hace como si nada hubiese pasado. O viene al día siguiente con un regalito. Además cuando ve que tengo algo nuevo, un mueble, un viaje o ropa me mira en principio con ojos de odio por unos segundos, luego se calma y dice " ay, que lindo". Jamás, jamás ella se alegra por los logros de sus compañeros de trabajo, de su novio o alguien, puede que diga algo bueno o grandilocuente de alguien, que es abogado, o que tiene una casa en tal zona que es recidencial pero enseguida tiene que hacer una crítica destructiva y despectiva porque no tolera que los demás sean más o brillen más que ella. Todas sus oraciones comienzan con "yo". Con las últimas discusiones me di cuenta que me envidia. Y siempre me ha criticado despectivamente y me ha dicho cosas espantosas. A mi. Madre le hace lo mismo. A mi otra hermana cuando éramos chicos la hacía llorar por las cosas horribles que decía. En el trabajo hoy en día no se si se controla, pero ya saben de su carácter de diva histérica.
Lo más gracioso que durante la última discusión me dijo" a mi no me vas a manipular emocionalmente". Jamás hablamos en esos términos, en ese momento pensé, mmm esta proyectando. Totalmente pirada y jodida. Pronto me mudo y no tengo ganas de verla nunca más, demasiado jodida, envidiosa, destructiva e interesada
Que pena todo eso!! También tengo 1 hermana narcisista y le a robado todo a mi mamá ni siquiera le deja su jubilación y la trata espantoso. Se metió a vivir en casa de mi mamá y no hay como sacarla ya logró que mi mamá esté con problemas mentales y sufre horrible. Una pena nunca me contó mi mamá ese maltrato tan desconsiderado. No se que hacer 😢😢
Mientras estuve casada, hacía eso a veces, no había celular ni redes y se enroscaba porque no podía dañarme. Desconocía que era una técnica. Aunque estoy sola, siempre se aprende, gracias.
sin saber que existía estuve años usando esta técnica con mi padre; ahora la tengo que practicar con mi hermana. Muy interesantes estas charlas de psicología! Gracias
Muy cierto 100×100 verdad
muchas gracias y bendiciones...estoy conviviendo con mi padre que está enfermo y es un perverso narcisista ...me tengo que ir a mi casa ...pero por el momento tus herramientas me ayudan a sobrevivir
Gracias, y mucha fuerza!!
@@TerapiaGrupal gracias a tus videos me di cuenta de que mis padres ambos son y fueron narcisistas y con ello descubrí muchísimas cosas buenas en mi...aún falta mucho por sanar ...pero gracias de corazón porque ahora me amo
@@pilarmagica7423 también ambos padres míos son narcisistas, es muy duro, estoy pasando por algo parecido porque ahora son ancianos y tengo que visitarlos para no ser "mala hija"... Toda la vida crei que yo era la que estaba mal! Me identifico y
con tu caso, ojalá puedas vivir lejos de ellos, porque de otra forma te drenan la felicidad en poco tiempo.
Tuve un par de relaciones con un "amigo" y una ex novia, ambos positivos para narcisistas, mi solución, mandarlos a la pm, no sabia nada de este contexto psicológico pero veo q fue lo mejor que pude haber hecho
es mi pareja no puedo hacer contacto cero, recién me entero de su narcisismo.
Yo no podía quedarme callada...me dolia mucho hasta ahora puse cero contacto me costó entenderlo y sabes que el me hacia la piedra gris cuando yo intentaba tener una conversacion para resolver algo de "nuestra relacion" yo me sentía horrible entonces yo no queria hacerle lo mismo ...era manipulación horrible un laberinto de nunca quedar bien.
Si! sería como un Stonewalling te paso el video por si no lo viste... ua-cam.com/video/pdavzk-bOVw/v-deo.html Gracias!!
Lo que ellos hacen es la ley de hielo.
Ufff la ley de hielo es durísima. Y encima si es en una familia normalmente instalan este patrón para todos, así que si sos la oveja negra que ya se dió cuenta por donde viene la dinámica, ni te cuento!! Nomás te hablan cuando necesitan algo haciéndote creer que está todo bien por unos días y Zas! Caíste de vuelta...
Excelente !! Muchas gracias 🌹
Justo en ese proceso de Piedra Gris estoy después de haber estado por 10 años con un hombre Narcisista con tintes psicópatas bastantes delicados
El amor propio es la llave para salir adelante!
Y sin duda...convertirye en Piedra Gris es un modo efectivo y miras desde otro horizonte lo que antes te cegaba
Un abrazo grande para todos!
Luz y buen ánimo amigos!
Lo apliqué siendo totalmente fría indiferente.. lo llamaría frialdad , dureza de corazón, una carcaza impenetrable.. el se fue solo de un día para otro despues de 12 años.. pero yo quedé con esa dureza de corazón para cualquier vínculo... Son heridas que hay que sanar. Pero con la victoria de que lo perdí para siempre. Lo malo es que está con otra que vive lo que yo viví.
Gracias, ree util practico ,lo estoy logrando.
porque no supe esto de la piedra gris antes... por suerte dure solo 6 meses y puede irme de esa relacion, pero ella lograba hacerme enojar y yo caia en la trampa. gracias por toda la data..
Gracias, estaba interesado en esteconcepto. Lo has explicado muy bién.
Piedra gris por siempre💪🏻💪🏻💪🏻
Me gusta la idea de que ponga todas las caretas de las que tiene escondidas peeero, sigo teniendo ganas de que explote como un globo, mi ego vengativo quiere ser satisfecho😂❤
Mi mamá me hizo su último “Show” hace unos meses y desde entonces no le volví a hablar y me siento liberada !!!!! Me llevó 71 años pero me siento súper bien .Antes estaba siempre con ese rencor de pensar como había podido ser tan mala conmigo toda mi vida y no me gustaba pero no lo podía evitar.
Pero ahora eso desapareció AHORA TENGO EL PODER
Me ha encantado este vídeo. Mi padre es narcisista. Tiene 91 Ali’s you es viudo desde hace 25, y vive conmigo y con mi hijo. Solo hace un par de semanas o tres le pude poner nombre a lo que le pasa a mi padre. Instintivamente apliqué lo de la piedra gris h es verdad que funciona. Sería largo explicarlo aquí. Mil gracias, me encantan tus vídeos. Cariños desde España ❤
Me saque de encima una ex amiga narcisista aplique la piedra gris sin saberlo. Me lo mandó el cielo. Me transformé en una piedra gris y fria. Y funcionó😊
Gracias Alina! 🌹 Es así: te producen mucha frustración y rabia!!! Cuesta tanto no exteriorizar los sentimientos ante estas alimañas! 😡 Pero aquí estoy: bien piedra gris. Voy a escribir mis broncas y armaré una rutina de ejercicios para drenar esta rabia
Después de 4 años soportando a una persona con estos rasgos me canse me levanté y me pare para irme, me dijo que esa fue siempre mí finalidad, irme... También me acuso de la enfermedad de su marido, en su momento de intentar matar a su hijo, termino diciéndome que me quiere y que soy la hija que nunca tuvo, te vuelan la cabeza, después de unas semanas invento todo un embrollo para arruinar el cumpleaños de mi bebé y culparme a mi. Me quiso hacer sentir culpable y de alguna manera no reaccioné, bajo decibeles pero se la agarró con mi hija. Es re difícil y no puedo aplicar el contacto cero porque mi marido es hijo único. Ahora pienso como resguardar a mi hija de sus ataques. Gracias por tus vídeos.
Me acabo de dar cuenta que el narcisista era yo, y no tanto el otro. Gracias
Usé este método, sin saber su nombre, varias veces durante la relación. Descansaba mucho mi mente....pero caía en ser nuevamente el combustible que el psicópata necesitaba.
Ahora soy la mejor piedra gris💗...no puedo concretar el contacto 0, por tema de vivienda...pero será un hecho pronto
Yo soy una de esas personas, aun vivo con un narcisista encubierto pero no me pierdo uno solo de tu videos Aline, como me has ayudado ¡¡¡GRACIAS!!!!
Yo lo hice pero instintivamente sin tener éste conocimiento. Simplemente ya estaba agotada y no me enojaba por nada, era un vegetal. Y ahí empezó el descarte y se fue escondido, me dejó sola con los niños y con toda la culpa
Ahora a salir bien adelante!
Gracias! Gracias! Gracias!!❤
La primera vez que usé el método de la piedra gris, ni sabía que era un método pero vi al narcisista retorciéndose y parecía que se subiría a las paredes. Era todo frustración y desesperación. Era increíble; no podía soportar los monosílabos. Ahora me gustaría usarlo de forma consciente y no me sale igual 😃 de bien.
A mi me pasa que mi esposo es narcisista y él cuando me ve dormir y descanzo bien viene y me despierta y me caga el descanzo
Me hace lo mismo
A mí me hacé lo mismo ya me comenze a alejar y aplicar la piedra gris 🩶
A mí tmb!!!
Eso lo hacen los narcis. normalmente,es un clásico.
Cómo te fue,
Sigues con el ?
Cuando te busca me imagino que no accedes
Aún no lo logro, y no sé si un día pueda, es demasiado el daño, y el callarme y/o no reaccionar es un reto.
Igual muchas, muchas gracias.
Me encanttó tu canal. Vengo de la recomendación del video de los narcisista. Van mis likes y suscripción. Saludos desde la Ciudad de México 🇲🇽
Eso de sentirse superior es muy cierto ... siempre está subestimandome ... dice que yo tengo que hacerlo sentir mejor y hacer lo que él quiere me bloqueo de sus redes para que no vea lo que hace ....estoy cortando con todo eso, gracias por la información es de mucha ayuda
Gracias Alina!! Muy bueno como siempre!! Todo lo que han hecho y están haciendo los psicópatas y narcisistas está saliendo a la luz, gracias a la divulgación. No sólo compartes información, además te ocupas de brindar apoyo y recursos a las víctimas! Creo que nos toca a nosotros, los empáticos, tomar nuestro poder, ser más protagonistas y dejar de permitir que nuestras buenas intenciones sean destrozadas por gente oscura. Un gran abrazo 🤗
Me encantó lo que decis!! Así es!! Muchas gracias!!! 😊 🙏
@@TerapiaGrupal 💕💕
Desde pequeños deberíamos ser educados para aprender a querernos a protegenos y saber gestionar nuestras emociones
@@Juan-cd7qz totalmente! Pero creo que estamos a tiempo de aprenderlo nosotros mismos y enseñarle a los niños que tengamos cerca. Empezar el cambio que tanto necesita la sociedad con lo que pueda hacer cada uno. 💪🏻
Estás errada así cómo ella la sipcologa que creo está técnica es crear ansiedad ✍️ depresión en 2012; así un dulce método disfrazado de veneno
Es que ella dijo pide una segúnda opinión
8 años después de terminar, me ha escrito "en buen plan" , aprovechó para hacer un par de comentarios provocadores y me exalté 🙆 bueno espero sanarlo en esta vida y no en otra
Siempre aplico la piedra gris intuitivamente. No sabía que se llama así!
¡WOW! Recién empecé a reaccionar así (piedra gris) sin saber que es una técnica llamada así) comencé porque ya estoy demasiado cansada psicológicamente por estar en una relación narcisista de la cual no he podido salir y siento que no podré hacerlo. Si es efectiva esa técnica, pero la verdad a veces siento que no voy a poder seguir con ella, en verdad me saca de mis casillas y siento ganas de gritarle y en ocasiones hasta de darle una bofetada, claro que no lo hago, pero si es muy agitador psicológicamente 😢
Ya entendí
Gracias
Gracias por la información!! Vivo esa situación, porque mi padre de 72 años es narcisista y apenas hace un tiempo me pude percatar de su patología, yo no entendía porque era él así. Aún ahora me estaba costando la convivencia!! Voy a utilizar la técnica 🙏🏻
Yo soy muy mayor y hace muchos años atrás no se sabía nada de esto de los perversos narcisistas y yo estaba metida en una relación con un familiar que tenía demasiado cerca, sin saber lo que ocurría y después de aguantar un infierno de años como suplemento y ya desesperada, quizás por instinto o porque quería un cambio, no lo sé, pero puse en marcha la piedra gris. Y funcionó de una manera alucinante. Me vi libre de ella, de mi PN, para siempre.
Que hermosa afirmacion Karmen "me vi libre de ella... para siempre"
Qué genia !!!
Es increíble yo pasé por esa terrible experiencia y sin tener conocimiento así comencé a reaccionar a pesar de ser mi carácter y mi personalidad que no me gusta las discusiones por estupideces, me gusta la tranquilidad,no le respondía con importancia a ninguna provocación y cuál fue su reacción? Se marchó en mi ausencia y en verdad no me hizo daño porque la basura se bota no se conserva, hoy yo feliz y con la experiencia, pero si me dejó la necesidad de documentarme sobre el tema, así ayudo a otras personas, gracias
Hola es la primera vez que entro ,pero llevo 40 años 😢y soy empatica,trato todo el tiempo de dar mis explicaciones pero es tal.cual dice,he llegado a tratamiento psiquiatrico y psicologico y eso me dicen de el ,es muy difícil pero eate video me encanto y lo voy a poner en práctica porque he probado millón de formas solo gracias Gracias Gracias u desde hoy te sigo
Nos estas salvando la vida a varios
Seguiré los consejos, es muy complejo. Pues con esas crisis de ira y la mala intención que tienen, te rompen todas las cosas, hacen renegar u montón
LO HABIA APLICADO POR AÑOS, PERO SOLO POR ENSAYO Y ERROR. AHORA LE ENCUENTRO EL SENTIDO.
Lo mejor y más efectivo después de saber que se está con un narcisista, es el contacto cero.
Cortar y alejarse por completo.
Si es asi. Yo estuve 15 años y tengo 3 adolescentes. Implementando en las audienciasx zoom la piedra gris
Me cuesta muchisimo. Hace 2 años q estoy c la ley y c denuncias de distancimientos. Igual el dolor y daño psicol hecho a mi y a mis 3 hijos lo estamos trabajando en terapia. Desnaturalizando violencia. Es muy difícil. Y él ahi siempre con la intencion verbal de destruirme. Aniquilarme, hasta matar asi le dice a mis hijos.
@@marciasibello8788 haz oración y meditación, edo ayuda mucho, es lo que más nos equilibra.
Y nunca volver
Hacerle ghosting también da muy buen resultado.
Convivo con mi hijo de 17 años, contando los días, creo que cuando él cumpla 18 las cosas pueden cambiar.
Siento como que me hubiera succionado mi identidad.
Descargo mi ira de formas que, a veces, me perjudican más a mí y a mi hija que también vive acá.
No me quiero enfermar.
Comencé a meditar y eso me hace muy bién.
Su hijo es narcisista?
Mi hijo también. Duele tanto cuando es un hijo
Saludos Ali,desde España ,Andalucia.Con bastante calor y mucho amor 💕.Saludos .
Hola. Yo también estoy en Andalucía 👍👍
Uy! que calor, aquí frío 🥶, espero no dar más calor con el sweater ja!
Hola 👋 Hola!!!!! No sabes como me ha ayudado tu charla. Yo tuve una relación con un hombre narcisista por un año. Hace tres meses que aplique contacto cero. Me ha vuelto a buscar y he aceptado volver a tener contacto con él (solo vía telefónica), sin problema si lo vuelvo a ver físicamente. Para volverme a demostrar que una vez más lo voy a derrotar. Esto creo que ya se me volvio vicio. Jeje jeje 😂 El mismo sabe que yo le quité la máscara y que conmigo no puede. Saludos a todas y a todos desde el Municipio de Tlalnepantla de Baz, Edo. De México. Tiene nueva suscriptora.
Muchas gracias, mi jefe es narcisista y el grupo lo padece pero no quiere enfrentarlo al punto de defender lo. Más y más exigencia sin reconocimiento.
Eres inteligente y muy guapa
Felicidades por tu canal
Yo me he distanciado de mi hermana, es lo mejor que he hecho en mi vida.😊
Que interesante lo que menciono de los objetivos del narcisista, me siento identificada con lo que dice que le hacen ellos a sus víctimas. Lo que me dejo asombrada es como ellos al final lo admiran a uno pero tratan de hacernos creer lo contrario 🤭 en mi caso la “amiga” narcisista encubierta trataba de minimizarme y querer verme de menos y yo pensaba que “tenia que defenderme” y lo que lograba era más bien engancharme y darle ese suplemento que menciona! Muchisimas gracias por sus videos, he aprendido muchísimo. Su canal me trae mucha paz y me ha ayudado a identificar a esta relación tóxica que tenía y que aunque en mi interior sabía que estaba mal,no conocía los términos correctos. Bendiciones 🙏🏻
Tienes que estar muy seguro de quién eres, de quién es él, y de saber que hay muchos monos voladores y mucha gente apática, seguro que aveces muy cercanos tuyo. Bueno al final se quedan los que te valoran de verdad como persona, como humano. No puedes caer bien a todos, con ese concepto la piedra grís genial. Además necesario porque están por todos sitios, quiérete corazón. En el plan de pensar; que te den morcillas inválido emocional.
Buenísimo Alina muchas Gracias…yo la estaba usando sin darme cuenta .. pierden interés es verdad … al principio te asustas de quedarte sola … pero si atraviesas ese umbral y te abres a ver qué SI hay nuevas personas y situaciones lindas y buenas para ti ♥️🌸💐 y las hay!!!!👏🏻👏🏻
Gracias me ayuda mucho wsta información para parar un familiar de una buena vez 😂😂
Descubriendo esto ya decubri al narcicista no entendia ese comportamiento no sabia el nombre ahora pues a empezar aplicar esto y a salir de la relacion
Desde hace varios años supe que habia algo raro con mi mamá y mi hermana y de tanto buscar estos ultimos años, me di cuenta que ambas son narcisistas 😅 pero fijate, les puse la piedra gris a ambas y sabes lo que hicieron 👀 Me robaron dinero 😅😅 a mi que soy una madre divorciada y tengo 2 niños 😅 tú me diras razón suficiente para saber que realmente la piedra gris no funciona con ellas sino el contacto cero 🥰 Me siento tan tranquila 🥰
Edtoy practicamdo y aprendiendo el contacto cero y la indiferencias
Con su ayuda identifique que mi mamá es narcisista y ya no estoy permitiéndole que maneje mis emociones , me ataca desprestigiandome y acusándome que la maltrato, ahora dice que ya le queda poco tiempo de vida
Yo largo el enojo escribiendo o dibujando, y vas viendo que hacen cosas inéditas, pero aveces entre esas cosas inéditas tratan de seducirte una vez más. Gracias Ali. Saludos desde Córdoba-Argentina
Gracias a vos! Que lindo Córdobaa!
Si igual y también lloro mucho
Wow Muchas gracias!! No puedo tener contacto cero y me parece maravilloso lo que nos acabas de compartir !! Muchas gracias! 🙏🏻❤️
Gracias de Corazon ... Te Bendigo has salvado y sanado mi vida con descubrir lo que me estuvo passndo por años ... Ahora solo me queda esta tecnica porque no puedo tener contacto cero ... Pero me ha sido muy util... Gracias
Holaaaaa Ali gracias !! Justo mi situacion
Justo! Espero que te sirva. 🙏
Hola, muy interesante!!! venia usando la piedra gris sin saberlo. Muchas gracias voy a seguir aplicando esa técnica. Saludos.
Muchísimas gracias por tan valiosa herramienta! 🙏🏼
Funciona funciona, es lo mejor.. estoy trabajando tranquilamente aburrida fin... Muchas gracias Alina..
Sí resulta 100% probado y comprobado
Muchas gracias por tus videos son de gran ayuda
🙏gracias!
Desde Montevideo Uruguay, muchas gracias por todo lo que explicas, salgo a caminar mirando el mar que es muy sanador.
Gracias! Hoy descubrí la piedra gris. Lo voy a aplicar, situación muy complicada la mía. Por desesperación comencé hace 2años a buscar que tengo, que me pasa. Estoy casada con un narci 22años juntos. Estoy rodeada, suegro y flia. Mi madre y hermana. Voy a luchar para sacar a mi hijo y salir lentamente de esta situación, no es sencillo, estoy atada de pies y manos pero me di cuenta. Saludos 🥰
La depresión y l a ansiedad no son juegos el contacto cero afecta a los hijos si igual que el método de la piedra gris.
Gracias Alina !se da vuelta y se va 👍👏👏👏tal cual lo describis!a mi no me importa nada lo que diga o haga 🙂 Gracias!!!!!
Esta genial!!! Eso había hecho sin haber visto el video... Bien por mi intuición....
Son así tal cual!!!! Gracias por explicar tan bien lo de la "piedra gris".
me encantaría conocer tu nombre, para poder dirigirme a vos, me encanta escucharte tu tonalidad de vos me da paz.
GRACIAS gracias😊💛
Gracias por cuidarnos a los que lo estamos pasando mal.
Eres nuesta luz en tanta oscuridad.
Gracias y que Dios te bendiga.