A ciência do autocontrole e força de vontade.

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  • Опубліковано 29 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 87

  • @arielgama1961
    @arielgama1961 5 років тому +253

    1- Não tome decisões importantes enquanto estiver com o emocional para baixo, com fome e cansado
    2- Evite distrações, se for estudar esqueça o celular
    3- Disciplina tem que vim de você, crie objetivos. Não adianta criar disciplina se você não quer fazer algo, tenha seus porques
    4- Se apaixone pelo processo, transformando ele em resultados (metas)

    • @rafaelrodrigo9827
      @rafaelrodrigo9827 5 років тому +2

      E quem estuda pelo celular? '-'

    • @Miguellmess07
      @Miguellmess07 4 роки тому +3

      ​@@rafaelrodrigo9827 não é sobre estudar e sim se distrair com o aparelho, mas tbm tem gente que assiste video-aulas, então não é algo tão errado assim

    • @Marcelochavessga
      @Marcelochavessga 4 роки тому +2

      @@rafaelrodrigo9827 Desabilita tudo que torna o celular uma distração como as notificações e ligações.

    • @Phill_03
      @Phill_03 2 роки тому

      Obrigado, brother! Irei anotar este resumo e colocar em prática também

  • @victorcarvalho7521
    @victorcarvalho7521 6 років тому +51

    mano do céuuuu, eu to nessa parte do livro do poder do habito ( tava lendo exatamente hoje), muito obrigado mano gabriel!!!

    •  6 років тому +3

      E aí Victor!
      Boa meu querido, e pode deixar que tamos juntos! Bom resto de leitura aí!
      Abraços

  • @jo4owesley
    @jo4owesley 5 років тому +1

    Que vídeo top cara. Mtas vezes desistimos de algo pq queremos logo o resultado sem gostarmos do processo, mas temos q ter esse mindset e pensar não a curto mais sim a longo prazo, afinal se quero determinado objetivo querendo ou não o tempo vai passar. E ter disciplina é o mais importante.

  • @marianaalves3683
    @marianaalves3683 5 років тому +1

    Gratidão imensa por compartilharem tanto aprendizado construtivo conosco.

  • @izabelalves8722
    @izabelalves8722 3 роки тому

    Vontade de colar os vídeos desse homem na minha testa. Obrigada pela ajuda ❤

  • @estrelua2463
    @estrelua2463 5 років тому +7

    Queria ter conhecido o canal antes. Tô nessa fase de melhorar em tudo.

  • @shogunrn
    @shogunrn 6 років тому +16

    Top, se apaixonar pelo processo é o segredo. Para quem quer perder peso é adotar como filosofia de vida e gostar do que está fazendo. Para estudar para concurso é a mesma coisa, boa parte dos concurseiros delcaram aprender a gostar de estudar para conseguir êxito, do contrário o processo passa a ser enfadonho e a possibilidade de abandonar é grande.

    •  6 років тому +3

      Muito bem colocado e concordo totalmente. Se apaixone pelo processo, pelo desenvolvimento e as chances de alcançar aumentam demais.
      Abraços!

  • @MrMUNYRA
    @MrMUNYRA 5 років тому +112

    Eu tô apaixonada, desculpe.

    • @michelalmeida3105
      @michelalmeida3105 5 років тому +1

      2! Kkkk s2

    • @larissatalon
      @larissatalon 5 років тому +1

      estamos

    • @leticinha834
      @leticinha834 5 років тому +21

      Tem que se apaixonar é pelo processo, mulher 😂😂😂😂😂

    • @carolinevilalon
      @carolinevilalon 5 років тому +8

      Sempre fui 🥺 mas acho que ele tem namorada então temos que desapaixonar 😂

    • @MMRB1976
      @MMRB1976 4 роки тому +2

      Você é "terrível "! Rs

  • @gianquadros4023
    @gianquadros4023 4 роки тому +1

    Entendi tudo! Muito bem desenvolvido!

  • @ellercksonaraujocosta1604
    @ellercksonaraujocosta1604 5 років тому +2

    Vídeo super útil e construtivo 👊 parabéns.

  • @desenvolvimentopessoal3114
    @desenvolvimentopessoal3114 5 років тому +6

    Concepção (5:08)
    Resumo (8:24)

  • @Marcelochavessga
    @Marcelochavessga 4 роки тому

    Caralho esse vídeo tem tanto conteúdo que dava pra fazer um curso! Era disso que eu estava precisando saber.

  • @leviciarrocchi7895
    @leviciarrocchi7895 4 роки тому

    Isso fala muito no livro: "O poder do Hábito". Recomendo demais, tem uma parte que fala especificamente desse artigo!

  • @filosofodesconhecido4209
    @filosofodesconhecido4209 3 роки тому +2

    Olha só que caso curioso o meu: já tentei todas essas técnicas antes, e outras mais. mas a única coisa que me torna uma máquina de produção em massa, independentemente de todos esses fatores abordados nesse vídeo, é o medo de decepcionar outras pessoas e a chance de me tornar uma pessoa necessária. Incrivelmente, apenas a vaidade me move.

  • @akiratakeda8060
    @akiratakeda8060 5 років тому +1

    Me deu um gás pra continuar nos meus objetivos, valeu!

  • @FelipeBaiagreen
    @FelipeBaiagreen 5 років тому +9

    Eu não consigo ter disciplina pq eu fico vendo teus vídeos pq vc é muito lindo :(

  • @paomarrocos9666
    @paomarrocos9666 6 років тому +5

    Vcs estão me ajudando bastante obrigado irei fazer um vídeo mudando saindo da zona de conforto

    •  6 років тому +2

      Boa! Se colocar em experiências diferentes é primordial. Ação!
      Abraços

  • @Play_zica
    @Play_zica 2 роки тому

    Genial!!!

  • @MaximaPerformanceMental
    @MaximaPerformanceMental 6 років тому +1

    Parabéns gurizada!
    Aproveitaram muito bem nosso workshop sobre Força de Vontade lá no Distrito-E e nosso livro sobre esta importante temática!
    Força de Vontade é um tema inspirador e crucial para obter Máxima Performance na vida!
    Abs!

  • @annyelisabeth7013
    @annyelisabeth7013 5 років тому

    Tô rindo muito com os comentários, adore esse canal. Tenho tido boas sacadas

  • @rafaelchaves2035
    @rafaelchaves2035 3 роки тому +1

    Eu acho que a disciplina é exigida apenas no começo de cada atividade, depois aquilo se torna um hábito, gastando muito menos energia, pois se torna natural.

  • @lucimilagomes6784
    @lucimilagomes6784 4 роки тому

    Beijo de África (Moçambique) ❤️.

  • @DIEGOPLAYS-fx7ji
    @DIEGOPLAYS-fx7ji 2 роки тому

    Top👏

  • @PauloSilva-yg2zd
    @PauloSilva-yg2zd 5 років тому +34

    Esse rapaz é o marido perfeito

    •  5 років тому +23

      ninguém é perfeito Paulo, mas estamos na jornada de melhora contínua sempre! 💜

  • @gabrielequacchio8140
    @gabrielequacchio8140 5 років тому

    Leiam "Pequenas Atitudes, Grandes mudanças. Caroline L. Arnold" fala sobre isso , é muito bom. Adorei o canal !

    • @joseanebaum1848
      @joseanebaum1848 5 років тому

      Oi..faz tempo q quero ler esse livro mas n encontro..

  • @perapaixonada3903
    @perapaixonada3903 4 роки тому

    Coisa linda! bom video 💝💝💝💘

  • @carolinevilalon
    @carolinevilalon 5 років тому +2

    Meu Deus muito fofinho falando "cookie de chocolate" af kkkkk vídeo incrível como sempre!

  • @filosofodesconhecido4209
    @filosofodesconhecido4209 3 роки тому

    Começa em 5:06

  • @italopetrucci8814
    @italopetrucci8814 4 роки тому

    Parabéns. Um canal excelente.

  • @bethinamedeiros4520
    @bethinamedeiros4520 3 роки тому

    Parei e percebi q to maratonando os vídeos do canal kkkmds

  • @ruancortez1184
    @ruancortez1184 5 років тому

    Muito top o canal de vocês, conteúdo de alto valor! breve farei o curso 👍🧠

  • @spaarkdescomplica1639
    @spaarkdescomplica1639 6 років тому +1

    Melhor canal de 2018!

    •  6 років тому +1

      Obrigado!!! ♥️

  • @eduardoalfa7437
    @eduardoalfa7437 5 років тому +12

    como alguêm vê um vídeo desse e não da like?

    •  5 років тому

      🤘

  • @helgabastidagarcia9244
    @helgabastidagarcia9244 5 років тому

    Obrigado. . Ajuda muito..

  • @LucasGabriel-mc1qm
    @LucasGabriel-mc1qm 5 років тому +41

    Barry Allen é você?

    • @marciojose3873
      @marciojose3873 4 роки тому +5

      Que linha do tempo é essa... flash virou youtuber

  • @rodolfop8418
    @rodolfop8418 6 років тому +5

    Muito bom o video;; valeu pessoal; ✌🔆

    •  6 років тому

      Valeu Rodolfo, tamos juntos!
      Abraços!

  • @luisdiasgomes4013
    @luisdiasgomes4013 5 років тому

    Mano, estou adorando o vosso canal. Parabéns. Abraços de Cabo Verde

  • @iansacher5145
    @iansacher5145 5 років тому +1

    Muinto bom maravilhoso

  • @RicardoBrasil2319
    @RicardoBrasil2319 6 років тому +2

    Gratidão

    •  6 років тому +1

      Tamos juntos Ricardo!

  • @nayandra_ub
    @nayandra_ub 5 років тому

    sensacional 👏

  • @vieirafma
    @vieirafma 5 років тому +3

    Além de inteligente o cara é muito gato 😎

  • @cristianocandido7435
    @cristianocandido7435 5 років тому +2

    Qual a formação universitária de vocês?

  • @fa.briciooliveira
    @fa.briciooliveira 5 років тому

    Um video baseado em pesquisa científica, e não, em livro estilo coaching: TUDO PRA MIM

  • @derickrios-contapessoal9992
    @derickrios-contapessoal9992 4 роки тому

    O poder do hábito

  • @caik1219
    @caik1219 6 років тому +2

    Sensacional

    •  6 років тому

      Obrigado Caik!
      tmj

  • @jpcontieri0
    @jpcontieri0 5 років тому +2

    lindo

  • @DavidChacon01
    @DavidChacon01 5 років тому +1

    Wow,0 deslikes.O vídeo é tão bom que ninguém tem coragem de "deslaikar" hahaha.

  • @sanderluis3652
    @sanderluis3652 3 роки тому

    Bom para caralho! hahah

  • @lucasdiniz1697
    @lucasdiniz1697 4 роки тому

    Não entendi a dica número 1,tipo,se eu tiver que acordar cedo por exemplo,mas estou triste então eu devo acordar mais tarde e deixar de fazer?

  • @borreardwulf1565
    @borreardwulf1565 4 роки тому

    Bom dia , eu sei bem o que eu quero finalmente , mas eu não consigo atravessar a parte do processo !

  • @JoaoCarlos-ze8ym
    @JoaoCarlos-ze8ym 5 років тому

    Vc parece um cara gente boa, brow

  • @hyguin
    @hyguin 3 роки тому

    💪

  • @sthefanylopes3742
    @sthefanylopes3742 3 роки тому

    Que nenê aaaaaaaa

  • @mickaelgueds2352
    @mickaelgueds2352 4 роки тому

    karai éo barry alan

  • @dorilabeteramos3653
    @dorilabeteramos3653 5 років тому

    caraca ❤

  • @Abner.Filipi
    @Abner.Filipi 4 роки тому

    Cuidado ao estiver : com Fome bravo solitário ou cansado

  • @gustavoramalho9903
    @gustavoramalho9903 5 років тому

    caraca, mais um pouco e eu largava a dieta.

  • @danielaroberta1242
    @danielaroberta1242 4 роки тому

    Não tenho disciplina e nem auto controle , parece que as coisas não fluem

  • @windsonfc3534
    @windsonfc3534 6 років тому +4

    Vim mais rápido do que minha precoce

    •  6 років тому

      kkk

  • @rubensl.ferreira1113
    @rubensl.ferreira1113 5 років тому

    é sobrancelha qe nn acaba mais

  • @anthonysaymon3765
    @anthonysaymon3765 4 роки тому

    Perdi o foco porq esse cara é muito gato