Как дышать при плавании кролем на разных дистанциях?!
Вставка
- Опубліковано 20 вер 2021
- Получить доступ к частному Телеграм каналу с тренировками
t.me/Babikhin_Artem
Открытый Телеграм канал о плавании:
t.me/swimglide
Почта:
swimxxtema@mail.ru
В этом видео я расскажу вам как правильно построить технику дыхания на разных дистанциях способом кроль в плавании! Кроль это самый популярный и быстрый способ плавания, но не все знают как правильно дышать на той или иной плавательной дистанции! Досмотрите до конца, уверены, что вам будет полезно это видео!0 Ну и как всегдашняя огромнейшее спасибо вам за лай, подписку и комментарий к этому видео! Всем спорт! Всем плавание!
Связь с нами:
@swimglide
Insta @swimxglide
Артем Бабихин - @babikhinswim
Артем Тюнин - @artem.tyunin
А какое дыхание используешь ты?👀
Я пока использую судорожное дыхание :)
На длинные дистанции один бассейн дышим направо, один бассейн налево. Вот и всё! Можно вносить коррективы, если того требует соревновательная обстановка.Спасибо за полезную информацию.
Очень полезное видео, всё подробно изложил. Я увлекся плаванием в 45 лет и бросил курить, до этого курил 28лет по две пачки в день. Когда нырнул первый раз в бассейн 50 метровый и проплыл 25 метров, остановился в центре и искал свои лёгкие, было ощущение что они всплыли и где-то рядом. По итогу проявил силу воли и в течение года освоил все 4 стиля кроль брасс спина и любимый баттерфляй. Кроль 3/3 разогрев 200м, далее 5/ 5 300м, 7 / 7 700м, и в конце 9/9 300м. Сейчас мне 52 года. Самое главное чтобы было огромное желание и стремление и всё получится
👌🏻как всегда все понятно и доступно обясняете
А тема просто супер! спасибо за видео!!!!!
Спасибо! Полезно было!
Отличное видео , то что нужно , еще бы очень хотел увидеть разворот от борта от Вас !
Спасибо, отлично все объяснил!
Интуитивно так всё понятно.
Отличное видео!Спасибо
Спасибо! Всё очень классно, и понятно.
Спасибо за информацию!
Супер, все понятно!
Супер, спасибо!!!
Видео реально крутое!
Спасибо большое очень помогли на тренировке проверю
всё четко разложили!
Даже если профи, не обязательно дышать в одну сторону.
Очень правильный выпуск на очень важную тему. И все разложили по полочкам. Я в кролле в основном дышу под третий гребок т.е. на две стороны, потому что плаваю для здоровья. Для разминки лёгких делаю упражнения под 5 и 7. Попробую проплыть 1 км, дыша на одну сторону, вообще посмотрю, увеличивает ли это мою скорость в кролле. Большое спасибо за этот выпуск!