Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
7 Hábitos DIARIOS que cambiarán tu vida en solo 5 minutos
Вставка
- Опубліковано 3 лип 2024
- Hay 7 hábitos que toman menos de 5 minutos, pero cambiarán tu vida para siempre. Son pequeños hábitos diarios que harán tu vida mejor. Mira si te hace falta alguno de estos hábitos saludables.
Cómo bajar Hábitos Atómicos (gratis):
aprendizlibros.com/librogratis
Amigo me encanta tu contenido❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Los pequeños hábitos ayudan mucho, yo era una persona que comía mucho en la calle, porque tengo dos trabajos; pero después de hacer pequeños cambios como empezar a hacer mi comida, me ha ayudado mucho en mi salud. Hago pequeños logros día con día y eso me ha ayudado a sentirme bien conmigo misma y ya no comparar mi éxito con el de los demás 🙏🏻 gracias por todos sus videos y sobre todo por el libro, siento que voy por buen camino.
Gracias por los 7 hábitos son muy buenos sobre todo el hábito de agradecer
1. Haz la cama al levantarte.
2. Expresar gratitud diariamente.
3. Haz una rutina de ejercicios diarios.
4. Deja la casa limpia antes de salir.
5. Establece un propósito o reto cada semana.
6. Apaga todas las pantallas y pon el celular fuera de la vista al menos 1 hora antes de acostarte.
7. Anota las 3 cosas más importantes que debas hacer al día siguiente.
Los hábitos atómicos, son el inicio del éxito.
asi es ❤
Los mini hábitos transforman y gratifican
Muy buenos hábitos 🎉🎉
Cuanta razón el hábito la cama..
Y del ejercicio también.
Me ayudó a superar un poco la depresión. Así como ordenar más algunos espacios.
A mí me molesta ver la ropa fuera del armario..
Pero cuanta razón.
A ver, como tal es mejor dejar ventilar un poco la cama para matar a los ácaros. De todas formas, me alegra que te encuentres mejor :D
Al menos un rato mientras te lavas y comes deja ventilar la cama
Gracias tus consejos sirven bastante
Muchas gracias por recordarnos estos excelentes habitos
Gracias 🫂
😉👍
🎉
El simple echo de intentarlos ya cambio tu vida..
SALUDOS........
Excelente video!!! más así!!!! Por favor!!
No sé ustedes, pero dejar la casa limpia antes de salir me parece imposible con niños pequeños. ¿Algún consejo extra para los padres? 😅
uhmmm, de echo, hiciste un muy buen video🤓🤓🤓
El segundo hábito es poco común por mí de agradecer 😅😊
La cama hay que hacerla después de ventilar las sábanas, para así reducir los ácaros que hay en ellas. No conviene hacerla inmediatamente después de levantarnos. Mejor asearnos, vestirnos y desayunar antes.
05\07/2024
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😢😢
Ventilar el cuarto antes de hacer la cama😊
Debo optimizarme :/
A mí todo me toma más de 5' hacer cualquier cosa
Lo mismo aqui. Solo ducharme me toma al menos 15 minutos 💀
este video ya lo habias subido no?
En UA-cam no, pero hemos subido un vídeo con los mismos hábitos solo en forma de historia. Saludos!
Peor que mi madre... y hacer el amor antes de ir a trabajar no lo aconsejan?.
Voy a desinstalar tiktok
Yo viendo el video mientras la luz azul de mi teléfono perturba mi sueño: 👁👄👁
Reto: eliminar UA-cam por 1 semana
Edit(1 semana después): reto logrado. bastante retador, pensé que no podría vivir sin UA-cam XD
😂😂😂😂😂
Me sirve
Jajajja
Más bien reto extremo XD
Sin UA-cam no puedes ver estos consejos
Dame un corazón. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Nunca >:v
❤ que lo disfrutes XD
Son todos iguales los videos. Seria util algo nuevo idea de negocio real y que funcione. Ya cansados de ahorrar y privarse de vivir bien
El consejo de eliminar las apps de tu celular está en todos los videos xd
N todas las personas pueden dejar las apps xq ya están atadas a ellas
Cómo ustedes