3日間そばだけを食べ続けたら何キロ痩せる？【ダイエット】

[@takeyakisan]

今日もコメント返信といいねつけます！
1万イイネと1000件コメント目指してます！みんなで一緒にもっと上を目指したい！

[@saya_latuuu19]

いつも動画ありがとうございます🐙💜

[@rinOriginalTribalChief]

次回も待ってますよ

[@itamama6637]

楽しかった

[@まっちゃん-d9c]

こんばんわ🙇
蕎麦食べると
血圧下げますよね😆
ニンニクは
風邪引いた時
焼いて食べさせられました😱学校に行ったら大変な事になりました😱

[@はうなに0214]

今日も投稿ありがとう。

[@user-ge2vj6if8f]

なんか、毎日投稿してるの冷静に考えてすごすぎる、、、。シンプルに尊敬します。

[@kananee_drag0n]

ひょろひょろって言っている割に
しっかり腹筋ある感じ適度に鍛えてて素敵です✨

[@Jasmine-0319]

今日も待ってたよ。わかるお店の味とは違って、コンビニのは独特な味するよね。本当スタイル良くて羨ましい

[@Karen-vq1yk]

ただただ肌が綺麗すぎます....

[@t_o_m_o]

日々のハードさに圧倒されている視聴者としては、こういう健康そうな縛りがちょこちょこ入ると何か安心します！

[@むぎぴこ]

大食いも面白いけどダイエット企画も参考になるのでたまにやってほしいです！
体系維持してる翔さん素敵ですね！

[@たすけてたすけてたすけてたすけてたすけて]

*1万円貰う方法のどうがあげてます*
し

[@YURI-tv5lk]

翔さんが率先して3日間生活動画を
やってくれて嬉しいです☺️

[@たける白銀]

流水麺シリーズは、ザルに入れて解すだけなので楽で好きです。
20:45～それを言ったらコーヒーポーションも一緒ですよ。
油と油を合わせた時に化学反応で白くなる事を利用した牛乳に似せた紛い物です。

[@Panda-jin-teo]

歯医者は行ったほうがいいです😭　もと歯科助手なんですけど、やっぱり手遅れの方は最終手段で歯が残らなかったり、残ってても歯の中の神経を取って被せ物や詰め物を入れないをいけなかったりするので必ず言ってください！　でも忙しいと思うので自分が行けるときに！！
応援しています！！😊

[@user-eb8nh7yq6k]

ダイエットの参考にもなるので、この企画継続してほしいです！

[@asmr2007]

甘い食べ物と暑い食べ物で歯に痛み(しみる)等がある場合は、根管治療になる事が多いので早めの受診をおすすめします！
お大事になさってください💦

[@Kyu012]

カップ麺硬めが好きなの一緒なの勝手に嬉しい。
わたしもはやお湯入れてフタしないですぐ食べます！バリバリからだんだん柔らかくなるの全部食べれるから勝手にオススメです😇

[@miopikoY]

料理出来る男性は、かっこいい！！

[@ayaya4163]

自分で蕎麦打ち出来るようになったら完璧！！
翔くんなら出来そうだから、挑戦して見て〜

[@松田雅人-j2o]

最近タケヤキ翔めっちゃハマっとる！おもろすぎ！

[@山部逢衣]

そば生活とか健康的な3日間生活は見てて良かったよー
隠し味を当てるつうくんはさすが翔くんの弟さんって思った！

[@あき-s1o]

翔さんいつも楽しい動画ありがとうございます😊子供寝かしつけた後の私の楽しみです🥺✨癒しをありがとうございます‼︎

[@佐野由美子-m8z]

お蕎麦好きだから、見てて楽しかったです😊
お腹空く〜

[@Yama-S-q1w]

蕎麦打ち体験した事あるけど､めちゃ楽しかったから､動画見たら自分で打った蕎麦又食べたくなった
是非タケヤキさんも蕎麦打ち挑戦してみて

[@harunishi5106]

翔くんとそばも大好きなので、とても楽しい企画でした😊❤
ご飯とパンどちらが太るのか生活もやってみてください✨

[@ma.rn15369]

動画見てたらお蕎麦食べたくなってきた🤤✨
あと手作りの時に2人に疑われすぎてて面白かったです。笑

[@ayu_umi]

3日間生活待ってました〜✨そば好きやけど、これ以上痩せたらやばそう😂身体には気をつけてね‼︎

[@raku04]

ちょうど明日からそばダイエットしようと思ってたから、参考になった！翔くんありがとう😢

[@和美謝花]

体重管理も出来るプロ意識の高さに尊敬✨✨✨

[@ayagyodon]

最近爆食だけじゃなくてこういうヘルシー(？)系の企画増えてるのもいいね！！

[@sarutobisasuke8006]

蕎麦大好きだから、今回の企画みてて夜なのに凄く蕎麦食べたくなりました😆美味しそうでした‼️私的に飯テロ✨

[@kk.61263]

蕎麦屋で働いてるからか
すだちは蕎麦界ではオーソドックスやと思います！😊
そばはうどんと違って伸びやすいから粉っぽくなってしまうのもあって
ツルコシを求めるなら
冷たいそばがおすすめです❤

[@una3757]

毎日見てても飽きないです!💝一昨日行ったけどまた大阪行きたい~😿

[@nat_o666]

何キロ痩せる企画面白いです！食べてる姿見るのやっぱり好きです

[@mt-kq1iq]

息子の寝かしつけ後の楽しみが翔さんのUA-camです☺️

[@okonomiyakisyou]

ダイエット系の企画もこれからもっとやってほしいです〜！！

[@doba36amhr]

いつも夜中に見ているのですがとてもお腹が空いてきます。。。お蕎麦いいですね。。😊明日から蕎麦生活しようかなぁ！
動画毎日楽しく拝見させていただいています！暑いのでお体気をつけてくださいね。

[@shii_chocolate.25]

痩せれるバージョンもおもしろい！大食い企画多くしてるのになんだかんだあんまり体重変わんないのすごい😂

[@しょう-w9e5o]

翔さんが麺系を食べてると、本当に美味しそうに見える。
夜見るんじゃなかった、、、お腹空く、、、。

[@Aika0325]

タケヤキ翔くん前よりかっこよくなったぁ？🥰料理出来る男性いいよね💕︎自分が疲れた時に手伝って料理してくれる人いいよね😊

[@AE-ll7ms]

3日間生活楽しみにしてました😊💕
そばめっちゃ美味しそう😆👏✨

[@隆也-r2i]

ゆで太郎は立ち食いチェーンではそば粉55%で多い方ですが、ファミレスに近いウエスト·関東では生そばあずまは100%です。
そば粉は80%·小麦粉は85%輸入でそばばかり食べていて健康的では無いですね。そば粉の配合が多くても手打ちでは無いので、冬でもしめた冷麺で温かい付汁がゆで太郎·あずまでもお勧めです😊コンビニおにぎりでしろむすびが旨いと思うタケヤキさんさんは正解です😂唯一無添加で変な味しないですよね😊

[@Kyu012]

こうやって見るといろんな蕎麦があるんだねー！いろんな蕎麦食べてたのすごい！みんなの分のそばも作っててしかも手際よくておいしそうすごい！結果めっちゃ楽しみにして見てました。結果は、、、。
検証ありがとうございます♡

[@まま-o3l]

オープニングのカーディガンめちゃくちゃかわいーです！

[@momo__2209]

前回のダイエット生活すごい参考になって面白かったから、またダイエット企画やってくれて嬉しい！

[@海月-z7o]

筋トレUA-camrの減量メシ3日間企画見たいです！
楽しませてもらってます

[@ゆりこ-d8r]

毎日投稿お疲れさまです！
3日間生活シリーズ好きー！

[@pipipiqq]

十割蕎麦オンリーの縛りでやってみてほしいです！

[@rururuuunn]

歯医者、怖くていけないってあるあるらしく、何十年といってなかったけど勇気もっていったら特になにも言われず、ちゃんと治療してもらえました✨

[@koieri22]

楽しく見れた〜　今日もがんばろ

[@KoKo-us7lt]

３日間生活めちゃ好き
色んな検証の中でも､ダイエット出来る検証有難い
又是非やって欲しいです！！

[@カエル-y9l]

３日かけた動画を22分だいにまとめられるのがすごい😮

[@q0c0_p]

たけやき〜！！！　今日も動画みにきたよ〜！！！！

[@レモンの化身2]

お肌が綺麗すぎて...

[@ichigo_neko1515]

今日も待ってました！

[@おんるか]

最後ユキちゃんがじっとしてるの可愛いかった

[@UEMAXTUSU]

タケヤキさんの企画全部好き!

[@ケイサイト]

そば大好きだから楽しみ！

[@ykrssmk1010]

そば好きなので今回の縛り楽しく見させて頂きました！
にしんそばは私の年越しそばです。。。なんだかほっこりしました😊

[@ゆうこ-o3v]

山芋の皮剥くのめっちゃうま😂話ながらしれっとむいててかっこいい🤣 15:23

[@sato_ribbon]

普段そば食べないけど、見て食べたくなった！明日買おっと🤤

[@ゆな-j9n1i]

今日もお疲れ様です！おそばはヘルシーっていいますよね。いつも色んな企画やってくれて楽しいです✨翔くんスタイルいいです！

[@visuallove2286]

ごめんなさい、、って言いながら
全リバースめっちゃ笑えました😂
そこ、使うんだ！
って意外すぎて！笑

[@yummy.502]

痩せるバージョンうれしー！りせりちゃんのヤツ見てカスピ海ヨーグルト食べ始めてます

[@Kayanan]

前にマイナス目指す縛り生活希望ってコメントしてたから、今回の企画めちゃうれしいです。今後も縛り生活で時々でも良いので健康的な食事もしてもらえると参考になるのと安心できるので続けてみてほしいです。

[@ta5864]

最近UA-camみてます🥺💕
タケヤキ君イケメンすぎる！
私の地元の九州にも遊びに行ってほしい！ハウステンボスとか❤

[@クマリラッ-b9h]

毎日楽しみにしてまーす♪
お酒弱そうですが、バーテンダー体験して欲しいなぁ〜🍸
バーテンダーのエプロン姿が、見てみたい😊

[@Yuna-T-o9h]

お蕎麦好きだから､好きな物食べてダイエット出来るなら是非参考にしたい

[@baby-qv7zu]

３日か企画嬉しい！

[@azumaru5516]

萱島駅のいわもと歯科の吉田先生。40歳でも子供の様に優しく扱ってくれて少しでもビクってしたら痛くないようにしてくれます。歯科で寝て何度も起こされたのは初めてです。

[@あやちゅん-o4l]

２日目の晩御飯のなか卯でトレーナーの袖にきざみのりが付いてるの、翔くん気づいたかな？😂
思わず、動画巻き戻して何回も確認しちゃいました🤭
そんなところも可愛くて推してます！！

[@かおり-w1r]

あんまり行かんからなか卯にそばがあるの知らんかった！
そば好きやけど３日食べ続けるのは流石に飽きるから翔くん凄い！

[@だいづ]

タケヤキさんの動画３日間生活とか大食いばっか見てるから、気づかなかったけど大食い系は2日目以降浮腫んでたんだね…今回はずっとシュッとしてる

[@user-mp9ie6ft5d]

こういう食べる系の検証まじおもろい

[@sakura-mau-mau]

いつもと逆パターン検証気になるー
お蕎麦大好きだから結果楽しみ😋

[@こぶた-z5o]

いつも食べっぷりサイコー😃⤴️⤴️だけど火傷に気をつけてね😊

[@さきたそ]

翔くんが美味しそうに食べるからそば食べたくなってきたやん

[@rinari7786]

そばめっちゃ好きなのでめっちゃいいですね！

[@mana-sb7ww]

冬の暖房効いた部屋のアイス好き🍦

[@mimitarou]

今日も投稿ありがとう〜〜〜！
お蕎麦で痩せられるか気になる！

[@mm-db3ng]

虫歯は日々深くなるから早めに治療してね❤️‍🩹お兄さんもチョコ食べて激痛はかなり深刻です。手遅れになる前に歯医者へ行きましょう🦷現役歯科衛生士より。

[@user-ep5ow4dx8s]

お箸の持ち方綺麗！！

[@tk-angler-x8w]

深夜に見たらお腹が空いてきたー

[@華歩-d6p]

わたしも蕎麦は大好き!
翔くんの動画を見てみると改めていろいろな種類があるんだなぁ〜と実感しました!

[@まいクロ]

初コメです！
高井田IC近くのりょうき歯科おすすめですよ！
日曜日もやってるし少しでも痛がったら麻酔してくれます。
どの先生も優しい感じだと思います。
東大阪在住で、地元が運転してる動画でうつるの嬉しいです。
応援してます！

[@pirukuru03]

ご飯食べながら前の動画観てました！

[@のん太朗]

翔さんのなんでも出来るのすごい！

[@Yuzu562]

そばダイエットめっちゃ気になるー！そうめんでもやってみてほしい！

[@reiri3689]

今回の検診は、今までにないジャンルで楽しかったです🙏✨
　　あと…余談ですが…年越しそばは…どん兵衛派です🙋‍♀️仕事が毎年31日までしてるので…いつも、この動画🎥を見て元気をもらってます🙋‍♀️ありがとうございます🙏✨

[@엄마-x6u]

いつもリセットされてんのはすごい⤴️⤴️

[@うな-p5x]

まじで髪色すき。似合ってる

[@miopikoY]

ダイエットしようと思っていたから､お蕎麦で痩せられるなら是非やってみたい〜！！

[@ma____min3999]

お蕎麦は十割蕎麦がダイエットに適していますよ！！
蕎麦粉だけで打つのかつなぎに小麦粉を入れてる割合でかわります。
お蕎麦は温かいのが好きなんですか？？
ざる蕎麦の蕎麦湯が大好きなんですが翔くん飲まないのかな？？
ちょい高めなお蕎麦屋さんの蕎麦湯が濃ゆくて好きです！！
ぜひ、ご賞味あれ。

[@みぃ-w8e]

ダイエットの参考になるのでこういう企画またやってほしいです！

[@きようこ-k1z]

むし歯ある人は独特の口臭が有って臭いから付き合いたく無い😅口の臭さは口腔内の食べカスが腐って来てる匂い&むし歯からの匂い(出血)なので
歯医者さんにはマメに行ってスケーリング(口腔クリーニング)だけでも月1行くのおススメしますよ。

[@ayagyodon]

翔くんが食べてたらカップ麺すらめちゃくちゃ美味しそうに見えるの何🤤

[@めめ-r4r]

お腹空いた、、、😵‍💫

[@karingichannel3969]

蕎麦生活私もやってみたいです😊知り合いも蕎麦ダイエットしてて、本当に痩せるのかなって疑ってたので検証ありがとうございます！私も早速おそば買いに行きます😂

[@uers-yu3hk6lu2h]

2:37 わかる

[@Tピエロチャンネル]

動画のジャンルが好き！
毎日楽しみに見ています。
いろんなお店に行ったりしているので
行ってみたい場所自然に増えてる笑

[@beach17928]

相馬さんカラーのトレーナー似合っていましたね💚　マリオトーク、蕎麦がドッスンってwww　からの、ネギが服と「色似てない？」はツボッた〜🤭

[@ichigo_neko1515]

どん兵衛熱くて全部出てきたのかわいいし笑ったw手作り蕎麦の隠し味も翔くんだから絶対ニンニクやろって思ってたらやっぱそうだったw今度試してみたい

[@はうなに0214]

十割蕎麦 好き！
機会があったら食べてほしい。

[@Kyu012]

そばだけはめっちゃ気になる！！
痩せそうなイメージ- ̗̀ ☺︎ ̖́-
いろんな企画を見せてくれて感謝です！