بودكاست أبجورة - دوها يا دوها

راعي مزاجنا في هذه الحلقة: ماك كافيه
لماذا نحتاج إلى النوم؟ وما القدر الذي يكفينا منه؟ وما الذي يحدث عندما لا نحصل القدر الكافي منه؟ وما هو النوم في الأساس؟ إننا نقضي نحو ثلث حياتنا في النوم الذي يلعب دورًا مهمًّا في صحتنا البدنية والنفسية والفكرية. النوم أعقد مما نتصور، وأكثر حضوراً في أبعاد حياتنا مما نتخيل، حضر في الأديان، وعلوم النفس والاجتماع، وبرز في الأعمال الأدبية والفنية من معلقات الجاهلية، إلى أغاني أم كلثوم، وكان انعكاساً واضحاً لثقافة الشعوب وعلاقتها بالمساء والسهر. في هذه الحلقة نتناول أهمية النوم من زوايا جديدة وأبعاد فريدة
#ماك_كافيه
#كيفك_الجديد
#دوها_يا_دوها
#أبجورة
#بودكاست
#بودكاست_أبجورة
#لبنى_الخميس
#Abajora
#podcast
#AbajoraOfficialPodcast
#Abajora_Official_Podcast
/ lubna-90
/ abajora
/ abajorapodcast
/ abajorapodcast

[@KilluaZoldyckkilluaxzoldyck]

سحر الكلام ومخارج الحروف وتداخل الموسيقى المختاره بعنايه مع اللحضات المهمة في الحلقة الوصف الدقيق الي يدخلك في عالم خيالي … اكثر بودكاست يطرب مسامعي حرفيا

[@taalim-mm4wv]

عندما أنصت الى بودكاست ابجورة اتمنى إلا ينتهي ابدا🥺🥺 لقد تجاوزتم الابداع ❤❤

[@Shining_light05]

' كلماتك تُلامس قلبي دائماً ، و صوتك اروع رفيق لاي رحلة 🤍.

[@8weam]

اتمنى ايضا ان يكون لك بودكاست اخر وجديد ويكون طويل مثل بودكاست ثمانيه الناس اصبحت تحب هذا النوع كثيرا نريد منها لو القليل نحن لا نشبع منك ابدا ونريد تفاصيل اعمق من هذا العالم السطحي 👍❤️

[@armoniaislove2979]

فعلا الحكمه من السكون ! نحن دائما على عجله من امرنا ونريد التطور في اسرع الطرق ، بينما هناك طرق للابداع والابتكار في السكون التام والتعمق في الروح في الكتابه او المشي او التأمل 🫶🏻🧘شكرا لبنى لقد نسيت اهمية السكون والراحة والتوقف لبرهه من الوقت

[@illl11]

لبنى يا لبنى أنا ويني عنك من زمان صح أعرفك وسمعت عنك كثير بس ماقد بحثت وسمعت لك الا الان الساعه 7:45صباحاً في بريطانيا ورايحة لدوام وبيدي فطيرة البيتزا ومبسوطه على صوتك لدرجة اني طول سماعي لك وانا مبتسمه بدون مبالغه شكراً لك🤍🤍

[@illl11]

حسيت اني بمسلسل خيالي وانا اقراء كلامي😭

[@FatimaHamdi-sh3ej]

منتهى الروعة والابداع

[@duaamaswadeh1214]

مبدعة ومتألقة كالعادة🤍

[@lolohayek]

حلقة جميلة جدا❤
اجت بوقتها

[@shatham2680]

☹☹☹🥺🥺🥺❤❤❤

[@meryemm7604]

كل الحب ❤️❤️

[@ohodalmalki7250]

استغفر الله ❤❤❤❤

[@malkeslam4962]

بحبك اوي ❤

[@secretstar3418]

لبنى اتأثرت، دموعي زرفت من الحلقه.

[@rawaasabbah3186]

👏👏

[@issraa8675]

احبك فيديوهاتك

[@yep6312]

ممكن تتكلمين عن مشكلة مناوبات الاطباء اللي تزيد المناوبة فيها عن ٢٤ ساعة بدون نوم والعمل مجهد ، يعني عمل مجهد والواحد ما نام كيف يقدر يشوف الارواح اللي بيدينه ، نظام المستشفيات في كل العالم قديم ويرجع لوقت الاستعباد

[@user-ne6st8vb5r]

💔💔💔💔💔💔

[@meaadali766]

صوتك جميل ودافئ

[@y.omar1068]

عايزين كل اسبوع حلقة

[@serene1756]

❤❤❤❤❤❤😢

[@noroutine6270]

اش البرنامج او المايك الي تسجلي فيه

[@aftercoloring8006]

اتمنى فعلا من اعماقي توقفون الموسيقى
اولا لأنها ذنوب جاريه
ثانيا عشان نسمع الحلقه ونستمتع فيها واحنا مطمئنين🤍

[@8weam]

اعرف ان لبنى تهتم كثيرا في المستمع الحقيقي ولا تهتم في الكثرة والضجة ولكن كمستمع محب لابجوره اتمنى ان يصل اكثر من هذا اعلم بحق ام الكثير بحاجة للاستماع إليك لذا اقترح انا المتابع البسيط ان يكون هناك فريق تسويق خاص ودراسه للتفاصيل ، ارى في ابجورة اكبر من هذا بكثير وكل ما كبر العمل يحتاج فريق اكبر ورؤية ابعد ، وشكرًا كثيرا ❤️

[@nio5844]

🤮🤢🤢🤢